Arī jūs droši vien esat pazīstami ar šo sajūtu – lūpas, kas ir sausas, savilktas, dažreiz saplaisājušas un sāpīgas. Varbūt pat lobās. Tāpēc mēs visi somiņā, automašīnā un uz rakstāmgalda mājās nēsājam lūpu balzamu, lai šādos brīžos lūpas nedaudz uzmundrinātu.
Ko īsti nozīmē sasprēgājušas lūpas?
Sasprēgājušas lūpas var rasties jebkurā gada laikā, taču tās var būt īpaši izteiktas aukstā, sausā laikā, it īpaši ziemas mēnešos. Āda uz mūsu lūpām ir daudz plānāka un jutīgāka nekā āda uz pārējās ķermeņa daļas.
Galvenais iemesls tam ir tas, ka mūsu lūpām nav tauku dziedzeru , tāpēc tās ir pakļautas sausumam un plaisāšanai.
Medicīniski runājot, šo lūpu iekaisumu jeb sasprēgājušās lūpas, par kurām mēs runājam, sauc par heilītu . Tam var būt daudz iemeslu. Lūpas ir pakļautas vides iedarbībai vairāk nekā jebkura cita mūsu ķermeņa daļa. Tātad jebkas, piemēram, saules apdegumi, pakļaušana sausai vai aukstai videi vai alerģiska reakcija uz kādu ķīmisku vielu lūpu balzamā, ko lietojam, var būt iemesls.
Gandrīz visi no mums kādā dzīves brīdī ir saskārušies ar sasprēgājušām lūpām. Tomēr dažiem cilvēkiem šis stāvoklis, ko sauc par heilītu, var būt nopietna medicīniska problēma.
Kādi ir galvenie heilīta veidi?
Domājot par sasprēgājušām lūpām, mēs parasti iedomājamies kaut ko tādu, kas rodas auksta, sausa laika dēļ. Taču patiesībā šim stāvoklim ir vairāki veidi. Ārsti nosaka, kurš veids tas ir, pamatojoties uz tā cēloni. Apskatīsim galvenos veidus.
| Heilīta veids | Vienkārši iemesls/skaidrojums |
|---|---|
| Aktīniskais heilīts | To izraisa bieža pārmērīga saules gaismas iedarbība. |
| Leņķiskais heilīts | To izraisa sēnīšu infekcija, kas rodas mutes kaktiņos. |
| Kontaktheilīts | To izraisa alerģiska reakcija uz kaut ko. |
| Zāļu izraisīts heilīts | Rodas kā reakcija uz noteiktu medikamentu lietošanu (piemēram, retinoīdiem). |
| Ekzēmas heilīts | To izraisa ekzēmas saasināšanās. |
| Eksfoliatīvs heilīts | Tādi ieradumi kā bieža lūpu laizīšana var izraisīt nepārtrauktu ādas lobīšanos uz lūpām. |
| Infekciozais heilīts | Vīrusu vai baktēriju infekcijas (piemēram, herpes simplex) dēļ. |
Kādi ir lūpas šķeltnes simptomi?
Šādā gadījumā Jums var rasties šādi simptomi:
- Sausas vai lobāmas lūpas.
- Ādas izsitumi.
- Ādas lobīšanās uz lūpām.
- Niezoša daba.
- Nelielas sāpes vai iekaisums.
- Čūlas uz lūpām un mutes iekšpusē.
Dažreiz sasprēgājušas lūpas var būt ļoti sāpīgas. Ir ļoti nepatīkami, ja lūpas ir sausas un sasprēgājušas. Ja lūpas ir stipri sasprēgājušas, tās var kļūt ļoti niezošas, īpaši, ja ēdat citrusaugļus, piemēram, apelsīnus un citronus, vai ja ēdat asus vai sāļus ēdienus.
Kāpēc mūsu lūpas kļūst tik sausas un saplaisājušas? Kādi ir cēloņi?
Tāpat kā dažādiem heilīta veidiem ir dažādi cēloņi, pastāv vairāki izplatīti sasprēgājušu lūpu cēloņi.
- Saules apdegums: Saules gaisma var bojāt gan seju, gan lūpas.
- Auksts laiks: Auksts, sauss vējš dehidrē lūpas.
- Karsts vai sauss laiks: Arī ārkārtējs karstums un sausums var izraisīt sausas lūpas.
- Pastāvīga lūpu laizīšana: Mēs laizām lūpas, kad tās ir sausas. Pēc tam, kad siekalas izžūst, lūpas kļūst vēl sausākas. Tas ir apburtais loks.
- Citi veselības traucējumi: Alerģijas, vairogdziedzera darbības traucējumi un daži autoimūnas traucējumi var izraisīt arī sasprēgājušas lūpas.
- Kā reakcija uz noteiktām zālēm: Dažas zāles var izraisīt arī sausu lūpu sajūtu kā blakusparādību.
- Vitamīnu deficīts: vitamīnu, īpaši dzelzs un B vitamīna, trūkums.
- Dehidratācija: Nepietiekama ūdens dzeršana ir galvenais iemesls.
Kurš ir visvairāk pakļauts riskam?
Sasprēgājušas lūpas var rasties ikvienam neatkarīgi no vecuma. Tomēr tas ir biežāk sastopams maziem bērniem un pusaudžiem, kuriem ir ieradums bieži laizīt lūpas. Dažreiz šis ieradums var izraisīt sasprēgājušas lūpas kopā ar sarkaniem izsitumiem ap muti, ko sauc par lūpu laizītāja dermatītu .
Tāpat cilvēkiem, kas dzīvo apgabalos ar sausu un karstu vai ārkārtīgi aukstu klimatu, bieži rodas sasprēgājušas lūpas.
Kā jūs droši zināt, vai tā ir slimība?
Ārsts parasti var diagnosticēt šo stāvokli, pārbaudot lūpas un ādu ap muti. Tomēr, ja viņam ir aizdomas par nopietnāku pamatslimību, viņš var nozīmēt dažus testus, piemēram:
- Alerģijas ādas tests.
- Ādas biopsija ir tests, kurā tiek ņemts neliels ādas gabals.
- Asins analīze.
Kā dziedēt sausas, sasprēgājušas lūpas?
Šīs problēmas ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Taču vairumā gadījumu to var ārstēt mājās. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt pats:
- Dzeriet daudz ūdens: Uzturiet pietiekamu ķermeņa hidratāciju. Ir ļoti svarīgi dienā izdzert vismaz 2–3 litrus ūdens.
- Lietojiet lūpu balzamu vai ziedi: Uzklājiet pēc nepieciešamības visas dienas garumā.
- Dodoties saulē: Uzklājiet lūpu balzamu, kas satur saules aizsargfiltru.
- Atbrīvojieties no sliktiem ieradumiem: pārtrauciet laizīt lūpas, knibināt lūpas un kost tās.
- Esiet uzmanīgi ar to, ko liekam mutē: izvairieties likt mutē tādas lietas kā pildspalvas, rotaslietas un metāla priekšmetus.
- Izmantojiet gaisa mitrinātāju: Ja jūsu istabā gaiss ir ļoti sauss, ieteicams izmantot ierīci, kas gaisam pievieno mitrumu.
Kā izvēlēties lūpu balzamu, kas vislabāk atbilst jūsu lūpām?
Izvēloties lūpu balzamu sasprēgājušām lūpām, ir svarīgi pievērst uzmanību sastāvdaļām. Dažas sastāvdaļas var padarīt jūsu lūpas vēl sausākas, kairinātākas un vairāk pakļautas kairinājumam.
| Lietas, kas jāiekļauj labā lūpu balzamā | |
|---|---|
| Bez smaržvielām un hipoalerģisks | Alerģiju risks ir zems. |
| Ziedes | Piemēram: vazelīns, glicerīns. Tie saglabā mitrumu. |
| Eļļas | Piemēram: minerāleļļa, rīcineļļa. |
| Mitrinošs | Piemēram: keramīds, dimetikons. |
| Saules aizsargvielas | Piemēram: titāna oksīds, cinka oksīds. |
| Lietas, no kurām noteikti vajadzētu izvairīties (tās var padarīt jūsu lūpas vēl sausākas) | |
|---|---|
| Smaržas un aromatizētāji | |
| Lanolīns | |
| Mentols | |
| Eikalipts | |
| Kampars | |
| Vasku veidi | |
Ja, uzklājot lūpu balzamu, jūtat dedzinošu vai tirpšanas sajūtu, nekavējoties pārtrauciet tā lietošanu .
Ko darīt, ja asiņo lūpas?
Plaisas lūpās sāk asiņot, kad tās kļūst dziļas un bojātas. Āda uz lūpām var viegli plīst, tāpēc, ja to neārstē, tās var asiņot, izraisīt sāpes un iekaist. To var ārstēt mājās, uzklājot uz lūpām īpašu ziedi. Tomēr, ja asiņošana ir bieža un neuzlabojas ar mājas ārstēšanu, noteikti jākonsultējas ar ārstu .
Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai šis stāvoklis sadzītu? Ko darīt, ja tas nedzīst?
Regulāri lietojot lūpu balzamu, diskomfortu var mazināt, kamēr lūpas sadzīst. Parasti sasprēgājuša lūpa pilnībā sadzīst aptuveni divu līdz trīs nedēļu laikā. Tomēr, ja sākat to ārstēt, tiklīdz problēma rodas, tā var sadzīst daudz ātrāk.
Bet, ja jūsu sasprēgājušās lūpas nedzīst vai pasliktinās, neskatoties uz visu ārstēšanu, noteikti jākonsultējas ar ārstu . Dažreiz jūsu sasprēgājušās lūpas var būt citas veselības problēmas simptoms. Tāpēc ir svarīgi to pārbaudīt.
Kad noteikti jāapmeklē ārsts?
Ja pēc dažām nedēļām ilgas mājas ārstēšanas jūsu sasprēgājušo lūpu stāvoklis neuzlabojas vai ja tas pasliktinās, noteikti apmeklējiet ārstu.
Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:
- Kas izraisa manu lūpu šādu plaisāšanu?
- Vai lūpu balzams, ko lietoju, ir piemērots?
- Vai tas varētu būt citas slimības simptoms?
- Ko vēl var darīt šajā situācijā?
Lai gan sasprēgājušas lūpas var būt kaitinošas, tās parasti ir īslaicīgas un tās var viegli ārstēt mājās. Tomēr, ja tās nepāriet, nevilcinieties meklēt medicīnisko palīdzību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sasprēgājušas lūpas ir lūpu iekaisums, ko medicīnā sauc par heilītu.
- Ir ļoti svarīgi dzert daudz ūdens un lietot lūpu balzamu, kas ir bez smaržvielām un piemērots jūsu lūpām.
- Izvairieties no tādiem ieradumiem kā lūpu laizīšana un mēles rakšana. Tie var pasliktināt stāvokli.
- Dodoties ārā, īpaši saulē, lietojiet lūpu balzamu ar SPF.
- Ja mājas aprūpe neuzlabo jūsu stāvokli pēc dažām nedēļām vai ja tas pasliktinās, noteikti apmeklējiet ārstu.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru