Runājot par seksuālo veselību, bieži tiek pieminēts vārds "prezervatīvs". Tomēr dažreiz cilvēki, atklāti par to runājot vai saņemot prezervatīvu aptiekā, izjūt diskomfortu vai apmulsumu. Patiesībā tas nav nekas tāds, par ko justos neērti. Prezervatīvi ir viena no vienkāršākajām un efektīvākajām metodēm, kā novērst nevēlamu grūtniecību un pasargāt sevi no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI). Šodien parunāsim par visu, kas ar to saistīts, neko neslēpjot, it kā jūs runātu ar savu labāko draugu.
Vienkārši sakot, kas ir prezervatīvs?
Prezervatīvs ir plāns, elastīgs apvalks, kas dzimumakta laikā darbojas kā fiziska barjera starp diviem ķermeņiem. Tas ierobežo ķermeņa šķidrumu apmaiņu un zināmā mērā arī ādas kontaktu. Šīs barjeras dēļ tas novērš vīrusu un baktēriju , kas izraisa STI, pārnešanu. Turklāt, novēršot spermas iekļūšanu maksts kanālā, tas ir ļoti efektīvs veids, kā novērst neplānotu grūtniecību .
Ja esat seksuāli aktīvs, regulāra prezervatīvu lietošana ir viens no labākajiem veidiem, kā uzturēt drošu seksuālo dzīvi . Tos var viegli iegādāties jebkurā aptiekā vai lielveikalā.
Kādi ir prezervatīvu lietošanas ieguvumi un riski?
Prezervatīvi ir ļoti veiksmīga metode STI un grūtniecības novēršanai. Pareizi lietojot, to efektivitāte pārsniedz 90%. Tie ir īpaši labi, nodrošinot aizsardzību pret:
Tomēr, tāpat kā ar jebko citu, pastāv daži riski. Lai gan prezervatīvs ievērojami samazina risku, tas nevar nodrošināt 100% aizsardzību, jo tas var nenosegt visu dzimumorgānu apvidu. Tādēļ dažas infekcijas, kas tiek pārnestas ādas kontakta ceļā, joprojām var rasties. Piemēri:
- Dzimumorgānu herpes
- Dzimumorgānu kārpas
- Sifiliss
Turklāt prezervatīvi dažreiz var saplīst, saplīst vai noslīdēt . Šādā gadījumā palielinās grūtniecības vai STI pārnešanas risks.
Vissvarīgākais ir pareizi lietot prezervatīvu, lai samazinātu šos riskus.
Citas iespējamās problēmas ir šādas:
- Lateksa alerģijas: Dažiem cilvēkiem var būt alerģiska reakcija uz lateksu, ko izmanto daudzos prezervatīvus.
- Kairinājums no noteiktiem lubrikantiem: Prezervatīvi, kas satur spermicīdus, var izraisīturīnceļu infekcijas (UTI) vai dzimumorgānu nieze un kairinājums dažiem cilvēkiem.
Kādi ir biežākie prezervatīvu nederīguma iemesli?
Vairumā gadījumu prezervatīva sabojāšanās notiek cilvēciskas kļūdas dēļ — proti, kļūdas dēļ tā lietošanā. Pajautājiet sev, vai ar jums ir noticis kāds no šiem bieži sastopamajiem kļūdām:
- Nepareiza uzklāšana: Viens no galvenajiem iemesliem ir nezināšana, kā to pareizi uzklāt.
- Asu priekšmetu radīti bojājumi: Gari nagi, gredzeni vai rotaslietas var izraisīt prezervatīva mikroplīsumus.
- Eļļošanas trūkums: Nepietiekama eļļošana var palielināt berzi, izraisot lūzumu.
- Vairāk nekā viena prezervatīvu lietošana vienlaikus: Daži cilvēki domā, ka divu prezervatīvu lietošana nodrošina papildu aizsardzību. Tas ir nepareizi; tas faktiski palielina berzi un palielina abu pārplīšanas iespējamību.
- Lietošanas atlikšana: Prezervatīva uzvilkšana pēc jau uzsākta dzimumakta zaudē savu jēgu. Vienmēr lietojiet to jau no paša sākuma.
- Atkārtota lietošana: Nekad nelietojiet prezervatīvu atkārtoti. Katru prezervatīvu drīkst lietot tikai vienu reizi.
- Prezervatīvu lietošana, kuriem beidzies derīguma termiņš: Katram prezervatīvam ir derīguma termiņš. Nekad nelietojiet prezervatīvu, kuram šis datums ir beidzies.
- Slikta piegulšana: Pārāk ciešu vai pārāk vaļīgu prezervatīvu lietošana var izraisīt to slīdēšanu vai plīsumu.
Kādi prezervatīvu veidi ir pieejami?
Ir pieejami dažādi prezervatīvu veidi. Jūs varat izvēlēties sev un savam partnerim ērtāko.
| Prezervatīva veids | Apraksts |
|---|---|
| Ārējie (vīriešu) prezervatīvi | Šie ir visbiežāk izmantotie veidi, kas paredzēti valkāšanai virs dzimumlocekļa. |
| Iekšējie (sieviešu) prezervatīvi | Tās tiek ievietotas makstī. Tām ir elastīgs gredzens slēgtajā galā, lai tās noturētu vietā un atvieglotu izņemšanu pēc dzimumakta. |
| Zobu dambji | Tās ir plānas lateksa vai poliuretāna loksnes, ko orālā seksa laikā izmanto kā barjeru starp muti un dzimumorgānu vai anālo zonu. |
| Pirkstu gultiņas | Mazi, apvalkam līdzīgi pārklājumi jūsu pirkstiem, kas nodrošina aizsardzību digitālās stimulācijas laikā. |
No kā tiek izgatavoti prezervatīvi?
Prezervatīvi galvenokārt tiek ražoti no trīs veidu materiāliem:
1. Latekss: Visizplatītākā izvēle. Tas ir ļoti efektīvs gan pret nevēlamu grūtniecību, gan pret seksuāli transmisīvām infekcijām. Tomēr izvairieties lietot uz eļļas bāzes veidotus lubrikantus, jo tie var izraisīt lateksa sadalīšanos un plīsumu.
2. Plastmasa (bez lateksa):Izgatavoti no tādiem materiāliem kā poliuretāns vai poliizoprēns. Tās ir lieliskas alternatīvas, ja jums ir alerģija pret lateksu.
3. Dabīgā āda (jēra āda): Tie ir izgatavoti no dabīgām membrānām. Lai gan tie ir efektīvi pret grūtniecību, tie nepasargā no seksuāli transmisīvajām infekcijām (STI), jo satur sīkas poras, caur kurām vīrusi var iekļūt. Mēs tos neiesakām STI profilaksei.
Kā pareizi lietot prezervatīvu
Lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību, pirms jebkāda dzimumorgānu kontakta jāuzliek prezervatīvs. Veiciet šīs darbības:
1. Pārbaudiet derīguma termiņu: Vienmēr pārbaudiet datumu uz iepakojuma. Nekad nelietojiet prezervatīvu, kuram beidzies derīguma termiņš.
2. Atveriet iepakojumu uzmanīgi: Neizmantojiet zobus vai asus nagus. Izmantojiet plēšanas iecirtumu, lai atvērtu iepakojumu uzmanīgi.
3. Pārbaudiet orientāciju: pārliecinieties, vai loks ir ārpusē, lai to varētu viegli noripot.
4. Pareiza uzlikšana: Uzlieciet to uz erekcijas stāvoklī esoša dzimumlocekļa galviņas. Atstājiet apmēram puscollu (apmēram pusotru collu) brīvas vietas spermas savākšanai.
5. Izvadiet gaisu: saspiediet galu, lai izvadītu iesprostoto gaisu.
6. Atritiniet to: Atritiniet prezervatīvu līdz dzimumlocekļa pamatnei. Ja tas neatritinās, tas ir apgriezts otrādi; izmetiet to un sāciet ar jaunu.
7. Izņemšana: Pēc ejakulācijas, kamēr dzimumloceklis joprojām ir erekcijas stāvoklī, stingri turiet prezervatīvu aiz pamatnes un izvelciet to. Uzmanīgi izņemiet prezervatīvu, sasieniet mezglu, ietiniet to salvetē un izmetiet atkritumu tvertnē. Nekad nemetiet to tualetes podā.
Ko darīt, ja prezervatīvs saplīst?
Ja tas notiek, saglabājiet mieru; ir pasākumi, ko varat veikt.
- Ja jūs uztraucaties par grūtniecību: ir pieejama avārijas kontracepcija ("nākamā rīta tablete"). Tā ir visefektīvākā, ja to lieto 72 stundu laikā pēc dzimumakta. Lūdzu, nekavējoties konsultējieties ar ārstu vai apmeklējiet vietējo klīniku, lai apspriestu šo iespēju.
- Ja jūs uztrauc STI: Ir svarīgi apmeklēt ārstu vai seksuālās veselības klīniku, lai veiktu pārbaudes, īpaši attiecībā uz HIV un citām STI.
Nekad neaizstājiet prezervatīvus ar sadzīves priekšmetiem, piemēram, baloniem, plastmasas maisiņiem vai cimdiem. Tie ir neefektīvi un var radīt nopietnus savainojumus.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ja esat seksuāli aktīvs, prezervatīvi ir ļoti efektīvs un pieejams veids, kā pasargāt sevi no nevēlamas grūtniecības un seksuāli transmisīvām infekcijām.
- Vienmēr lietojiet prezervatīvu pareizi, no sākuma līdz beigām.
- Pirms katras lietošanas reizes pārbaudiet derīguma termiņu.
- Prezervatīvus glabājiet vēsā, sausā vietā, pasargājot no tiešiem saules stariem. Neglabājiet tos makā, jo berze un karstums var tos sabojāt.
- Ja rodas kļūme, saglabājiet mieru un nekavējoties sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu vai apmeklējiet neatliekamās palīdzības nodaļu.
- Ja jūs interesē citi kontracepcijas veidi (piemēram, tabletes, spirāles), apspriediet šīs iespējas ar savu ārstu.
Nirogi Lanka, prezervatīvi, kontracepcija, seksuālā veselība, STI, HIV, drošs sekss, grūtniecības novēršana
