Vai esat izmežģījis locītavu? Uzzināsim, kas ir dislokācija!

Vai jums kādreiz ir bijusi pieredze, ka spēles laikā vai pēc neliela negadījuma rokas vai kājas locītava pēkšņi izkustas vai kļūst nelietojama? Mēs parasti to saucam par "izmežģītu locītavu". Medicīniski mēs to saucam par dislokāciju . Tā ir ļoti sāpīga un biedējoša pieredze. Tāpēc ir svarīgi par to apzināties.

Kas īsti ir dislokācija?

Vienkārši sakot, locītava ir vieta, kur savienojas divi kauli mūsu ķermenī. Iedomājieties tādas vietas kā pleci, elkoņi un ceļgali. Šīs locītavas ļauj mums saliekt, izstiept un kustināt ekstremitātes.

Mežģījums jeb sastiepums ir tad, kad spēka ietekmē kauli locītavā izkustas no vietas, kur tiem vajadzētu būt, pārvietojoties uz priekšu un atpakaļ. Tas bieži var notikt negadījuma, kritiena vai sporta laikā.

Kad locītava tiek šādi sastiepta, tas ir ļoti sāpīgi un var padarīt locītavu nelietojamu. Turklāt tas var arī sabojāt trauslos audus ap locītavu. Tas nozīmē:

• Muskuļus var savilkt vai saplēst.
• Nervus var saspiest vai sabojāt.
• Cīpslas var tikt bojātas.
• Var tikt bojāti asinsvadi .

Kādi ir galvenie locītavu lēcienu veidi?

Ārsti locītavu dislokācijas iedala divos galvenajos veidos atkarībā no tā, cik tālu kauli ir pārvietojušies no savas parastās pozīcijas. Apskatīsim, kas tie ir.

Kādi ir locītavu trīces simptomi un kādi ir visbiežāk sastopamie locītavu trīces gadījumi?

Locītavas "knābšana" ir bieži sastopama parādība. Lai gan jebkura locītava mūsu ķermenī var "knābt", ir dažas locītavas, kuras šis stāvoklis skar visbiežāk.

• Pirksti
• Pleci
• Ceļi
• Elkoņi
• Gurni
• Žoklis

Ja jums ir potītes sastiepums, šie ir visbiežāk sastopamie simptomi, ko redzēsiet:

• Nepanesamas, stipras sāpes .
• Pietūkums locītavā.
• Zilumu vai ādas krāsas izmaiņu redzēšana.
• Savienojums izskatās citādāk, izstiepts nevietā.
• Nespēja kustēties, saliekties vai izmantot šo locītavu.
• Sajūta, it kā locītava būtu vāja vai nestabila .

Šie simptomi var atšķirties atkarībā no sastieptās locītavas un bojājuma rakstura.

Potītes sastiepuma cēloņi un riska faktori

Locītavu var sastiept jebkas, kam ir pietiekami daudz spēka, lai locītavas kaulus pārvietotu uz priekšu un atpakaļ no to pozīcijām.

Galvenie iemesli:

• Autoavārijas: Autoavāriju spēcīgais trieciens var izraisīt locītavu plīsumu.
• Sporta negadījumi: Šis risks ir īpaši augsts kontaktsportā, piemēram, regbijā un futbolā.
• Kritieni: Locītavu var sastiept gan kritiena no augstuma, gan vienkāršas paslīdēšanas un kritiena dēļ.

Kam ir lielāks risks?

Lai gan šo stāvokli var attīstīt ikviens, dažiem cilvēkiem ir nedaudz lielāks risks.

• Tiem, kas nodarbojas ar kontaktsportu .
• Cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem: Novecojot, palielinās muskuļu vājums un kritienu risks.
• Cilvēki ar noteiktām veselības problēmām, kas vājina audus (saites, cīpslas) ap locītavām, piemēram, Ehlersa-Danlosa sindroms .

Komplikācijas, kas var rasties potītes sastiepuma dēļ

Sastiepta locītava nav tikai kauls, kas kustas. Tā var arī sabojāt apkārtējos audus.

• Muskuļu sastiepumi
• Saišu un cīpslu sastiepumi
• Nervu bojājumi
• Bojāti asinsvadi
• Kaulu lūzumi

Dakter, kā jūs to diagnosticējat?

Kad jūs dodaties uz slimnīcu, pirmais, ko ārsts veiks, būs jūsu apskate (fiziskā apskate). Bojātā locītava un apkārtējā zona tiks rūpīgi pārbaudīta. Ārsts jums jautās par jūsu simptomiem un to, ko jūs darījāt pirms negadījuma.

Pēc tam varat veikt dažus šādus testus, lai precīzi redzētu, kādi bojājumi ir radušies iekšpusē.

• Rentgens: Lai redzētu, vai kauls ir salauzts un cik tālu locītava ir noslīdējusi.
• MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana): lai pārbaudītu mīksto audu, piemēram, muskuļu un saišu ap locītavu, bojājumus.
• Datortomogrāfija (CT): lai skaidrāk redzētu kaulu bojājumus.
• Ultraskaņas skenēšana

Kā ārstēt sastieptu potīti?

Vissvarīgākā un pirmā ārstēšanas metode izmežģītas locītavas gadījumā ir locītavas novietošana atpakaļ sākotnējā stāvoklī. Ārsti to sauc par "pārvietošanu" vai "slēgtu redukciju". Ārsts uzmanīgi pavelk un iespiež izmežģīto locītavu atpakaļ savā vietā.

Tā kā tas ir ļoti sāpīgi, ārsts var Jums iedot pretsāpju vai nomierinošu līdzekli, lai Jūs kļūtu nedaudz miegaināks. Dažreiz var izmantot arī anestēziju. Pirms un pēc locītavas iztaisnošanas tiks veikti rentgena uzņēmumi, lai pārbaudītu, vai kauliem nav bojājumu.

Pēc locītavas atjaunošanas ir nepieciešamas vēl vairākas procedūras, līdz tā ir pilnībā sadzijusi.

• Locītavas imobilizācija: Ārsts var ieteikt šinu , cilpu vai ortozi , lai locītava paliktu nekustīga, līdz tā sadzīst.
• Medikamenti: Ārsts izrakstīs atbilstošas ​​zāles sāpju un pietūkuma mazināšanai. Nelietojiet pretsāpju līdzekļus nepārtraukti ilgāk par 10 dienām, nekonsultējoties ar ārstu.
• Atpūta:Ir ļoti svarīgi izvairīties no jebkādām aktivitātēm, kas rada spiedienu uz ievainoto locītavu vai to noslogo.

Kad nepieciešama operācija?

Vairumā gadījumu ķirurģiska iejaukšanās nav nepieciešama. Tomēr, ja locītava ir izmežģīta un apkārtējie asinsvadi, nervi vai saites ir ievērojami bojātas, to labošanai var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Arī tad, ja locītavu nevar ievietot atpakaļ vietā ar slēgtas redukcijas palīdzību, tās labošanai var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.

Cik ilgs laiks nepieciešams atveseļošanai? Vai es varu atkal lēkt?

Atveseļošanās laiks ir atkarīgs no sastieptās locītavas un traumas smaguma pakāpes.

Piemēram, ja jūs sastiepjat pirkstu, var paiet aptuveni trīs nedēļas, lai atgrieztos normālā stāvoklī. Bet, ja jūs sastiepjat lielu locītavu, piemēram, plecu, pilnīga sadzīšana var ilgt vairākus mēnešus vai pat ilgāk. Ārsts jums to paskaidros.

Vissvarīgākais ir izvairīties no sporta un smagumu celšanas, līdz locītava ir pilnībā sadzijusi. Pretējā gadījumā, ja šādas aktivitātes sākat veikt pārāk agri, atkārtotas locītavas traumas risks ir daudz lielāks.

Ja vienreiz sastiepsiet locītavu, īpaši ceļgalu vai plecu, pastāv lielāka iespēja, ka to sastiepsiet vēlreiz nākotnē. Tāpēc aizsarglīdzekļa, piemēram, ortozes, valkāšana vingrošanas vai sporta laikā var samazināt šo risku. Ir svarīgi arī veikt fizioterapiju , lai stiprinātu muskuļus ap locītavu.

Ko mēs varam darīt, lai novērstu locītavas plīsumu?

Sastiepumi bieži rodas negadījumu rezultātā, tāpēc tos nevar novērst 100%. Tomēr ir dažas lietas, ko mēs varam darīt, lai samazinātu risku.

Nodarbojoties ar sportu un vingrojot...

• Valkājiet atbilstošu drošības aprīkojumu sportam, kuru spēlējat.
• Ja vingrojot vai spēlējot sportu, rodas sāpes locītavā, pārtrauciet "spēlēties ar sāpēm".
• Pirms vingrošanas labi iesildiet ķermeni. Pēc vingrošanas labi atdzesējiet ķermeni.
• Dodiet savam ķermenim laiku, kas tam nepieciešams atpūtai un atjaunošanās pēc intensīvas slodzes.

Vispārējas drošības labad...

• Ja mājās vai darba vietā ir nevajadzīgi priekšmeti, kas varētu izraisīt paslīdēšanu un kritienu, noņemiet tos un uzturiet tos kārtībā.
• Paceļot kaut ko no augšas , izmantojiet piemērotu instrumentu, nevis kāpiet uz krēsliem vai galdiem.
• Ja jums ir grūtības staigāt vai pastāv augsts kritiena risks, izmantojiet spieķi/staigulīti.

Lietas, kas jājautā savam ārstam

Kad apmeklēsiet ārstu, neaizmirstiet uzdot šos jautājumus. Tādā veidā jūs varēsiet iegūt pilnīgu izpratni.

• Kāda veida dislokācija man ir? (Pilnīga vai subluksācija?)
• Kādas citas ārstēšanas metodes man ir nepieciešamas?
• Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai pilnībā atgūtos?
• Cik ilgi locītavai jābūt nekustīgai (šinī/slingā)?
• Vai man būs nepieciešama operācija?
• Kad es varu atsākt sportot un vingrot?

Potītes sastiepums ir biedējoša pieredze. Var būt šokējoši redzēt vai sajust sastieptu potīti. Taču labākais, ko darīt, ir nekrist panikā un doties tieši uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ATU), nemēģinot pašiem to salabot. Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa cilvēku pilnībā atveseļojas ar atbilstošu ārstēšanu un var atgriezties pie ierastajām aktivitātēm un sporta.