Vai esat kādreiz domājuši, kā un kur šie matiņi aug? Kad mēs ķemmējam matus vai pat tikai pieskaramies tiem, mati izkrīt. Dažreiz jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka mata sakne ir kā balta bumba. Tik daudzi cilvēki baidās: "Ak, tas izkrita no saknes, vai mats nekad vairs neataugs?" Iemesls tam ir matu folikuls, par kuru mēs šodien runājam, ko angļu valodā sauc par `(Hair Follicle)`. Neuztraucieties, mēs visu skaidri pastāstīsim.
Kas ir matu folikuls?
Vienkārši sakot, matu folikuls ir maza cauruļveida struktūra, kas ieskauj matu stiebra sakni un matu stiebru un atrodas ādas iekšpusē. Precīzāk sakot, tas atrodas mūsu ādas divos augšējos slāņos. Iedomājieties to kā zeķi. Jūsu kāja ir matu stiebrs. Zeķe, kas tur šo kāju, ir matu folikuls. Tātad matu stiebrs atrodas šīs zeķes, ko sauc par matu folikulu, iekšpusē.
Piedzimstot mums visiem ir vairāk nekā 5 miljoni matu folikulu visā ķermenī un vairāk nekā miljons tikai uz galvas. Novecojot, tieši no šiem matu folikuliem mati aug uz augšu.
Šo matu folikulu īpatnība ir tā, ka tie var pārstāt darboties un pēc tam atkal sākt darboties. Šis process palīdz mūsu matiem ataugt pat tad, kad tie izkrīt.
Kādas ir matu folikulu galvenās funkcijas?
Matu folikula galvenā un pazīstamākā funkcija ir matu audzēšana, taču šī mazā struktūra veic arī vairākas citas svarīgas funkcijas.
- Palīdz sadzīt brūces: Kad jūsu āda ir bojāta, tieši matu folikulu šūnas brūces tuvumā steidzas iejaukties un uzsāk dzīšanas procesu. Tas ir līdzīgi kā mūsu neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests.
- Jaunu asinsvadu veidošanās: Šo procesu mēs saucam par "angioģenēzi". Šūnas šajos matu folikulos arī veicina jaunu asinsvadu veidošanos organismā, kur tie ir nepieciešami.
- Jaunu nervu šūnu veidošanās: Līdzīgi tās palīdz jaunu šūnu veidošanā nervu sistēmā, procesu, ko sauc par "neiroģenēzi".
Kā notiek matu augšanas cikls?
Matu augšana nenotiek uzreiz. Tā notiek ciklā. Šim ciklam ir trīs galvenie posmi. Apskatīsim, kādi tie ir.
| Fāze | Ilgums | Kas notiek |
|---|---|---|
| Anagēns Augšanas fāze | No 2 līdz 7 gadiem | Šis ir laiks, kad matu folikuls aktīvi aug. Matu folikula sakne saņem labu asins piegādi. Šajā laikā mati aug apmēram vienu centimetru mēnesī. |
| Katagena Pārejas posms | Apmēram 2 nedēļas | Tas ir ļoti īss laika periods. Šajā laikā matu folikuls pārstāj augt, un tam tiek pārtraukta asinsapgāde. |
| Telogēns Atpūtas fāze | Līdz 4 mēnešiem | Šajā laikā matu folikuli ir neaktīvā stāvoklī un neaug. Kad sāk augt jauns matu folikuls, vecie matu folikuli tiek automātiski izmesti. Šajā posmā mēs zaudējam aptuveni 50–100 matu folikulus dienā. |
Kas notiek, ja izrauj matu ar sakni?
Šī ir problēma, ar ko saskaras daudzi cilvēki. Izraujot matu, nevar izraut balto bumbu pie saknes, jo tā ir iestrādāta dziļi ādā. Šī baltā bumba ir tikai mata sakne. Tās izraušana nekaitē matu folikulam.
Tāpēc neuztraucieties, lielākoties no šīs vietas ataugs jauns mats. Taču nav ieteicams nepārtraukti raut vai plūkāt matus vienā un tajā pašā vietā. Tas var sabojāt matu folikulu un samazināt matu augšanu šajās vietās.
Kādi ir biežāk sastopamie stāvokļi, kas ietekmē matu folikulus?
Ir dažādas veselības problēmas, kas ietekmē mūsu matu folikulus. Jūs, iespējams, esat par dažām no tām dzirdējuši.
- Alopēcija areata: stāvoklis, kad mati izkrīt plankumos.
- Plikpaurība: Stāvoklis, kas var skart gan vīriešus, gan sievietes.
- Folikulīts: matu folikulu infekcija, kā rezultātā rodas mazi, sarkani, sāpīgi pūslīši.
- Strutains hidradenīts:Stāvoklis, kad matu folikuli tiek bloķēti un sāpīgi izsitumi veidojas tādās vietās kā paduses un cirkšņi.
- Stress: Pārmērīgs stress var pastiprināt matu izkrišanu.
- Telogen smirdēšana: pēkšņa, liela matu izkrišana, ko izraisa ķermeņa trauma (piemēram, nopietna slimība, operācija, dzemdības).
- Melni punktiņi, melni punktiņi: matu folikulu atveres aizsprosto eļļa un atmirušās šūnas.
Ja jums ir aizdomas par šo slimību, vislabāk ir konsultēties ar ārstu .
Kā ārsts diagnosticē šos stāvokļus?
Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa, visticamāk, veiks vairākas pārbaudes, lai precīzi noskaidrotu, kādi ir šie stāvokļi.
1. Fiziskā apskate: Vispirms ārsts rūpīgi pārbaudīs jūsu galvas ādu, matus un ādu. Viņš vai viņa arī uzdos jautājumus par jūsu slimības vēsturi.
2. Vilkšanas un paraušanas tests: Šajā testā ārsts satvers nelielu jūsu matu šķipsnu un to paraus. Pēc tam viņš redzēs, cik daudz matu izkrīt. Tas sniegs jums priekšstatu par to, cik labi jūsu mati aug.
3. Asins analīzes: Asins analīzes var veikt, lai pārbaudītu citus veselības stāvokļus (piemēram, hormonālo nelīdzsvarotību, vitamīnu deficītu), kas varētu izraisīt jūsu simptomus.
4. Ādas biopsija: Dažos gadījumos no galvas ādas tiek paņemts ļoti mazs ādas gabaliņš un pārbaudīts mikroskopā. Tas var palīdzēt precīzi noteikt, kādi bojājumi ir radušies matu folikuliem.
Kā saglabāt matu folikulus veselīgus un stiprus?
Mūsu matu veselība ir atkarīga no matu folikulu veselības. Tāpēc ir dažas vienkāršas lietas, ko varam darīt, lai tie būtu stipri.
- Ēdiet sabalansētu uzturu: Ir ļoti svarīgi ēst sabalansētu uzturu, kas satur olbaltumvielas, dzelzi, cinku un vitamīnus.
- Samaziniet stresu: Atslābiniet prātu ar tādām nodarbēm kā joga un meditācija. Stress ir viens no lielākajiem matu ienaidniekiem.
- Esiet saudzīgs pret matiem: izvairieties no matu raustīšanas vai raustīšanas. Tāpat izvairieties no matu ciešas sasiešanas.
- Aizsargājiet savu ādu no saules: Saules aizsargkrēma lietošana uz galvas vai cepures valkāšana var palīdzēt samazināt matu folikulu bojājumus.
- Uzturēt pienācīgu tīrību: Galvas ādas tīrība var palīdzēt novērst tādas infekcijas kā folikulīts.
Kas notiek ar matu folikuliem traumas gadījumā? Matu folikuli parasti spēj paši sadzīt traumas gadījumā. Tomēr, ja ir nopietna trauma un izveidojas rēta, matiem var būt grūti ataugt rētā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Matu folikuls ir "fabrika" jūsu ādā, kur tiek ražoti mati.
- Kad izkrīt mats, neuztraucieties, ja pie saknes ir balta bumba. Izkritusi nav matu folikula, bet gan mata sakne. Bieži vien no turienes izaug jauns mats.
- Labs uzturs un garīgā labsajūta ir ļoti svarīgas veselīgiem matu folikuliem.
- Ja Jums rodas neparasta matu izkrišana, galvas ādas nieze, pūslīši vai citas problēmas, nekavējoties apmeklējiet ārstu .
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru