Vai arī jums pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas jūtat, ka jūsu roku un kāju spēks pakāpeniski samazinās? Varbūt jums ir grūtāk pareizi noturēt krūzi, aizpogāt kreklu vai arī jūs arvien vairāk paklūpat ejot? Lai gan mēs bieži domājam par šīm lietām kā par normālu novecošanos, dažreiz aiz tā var būt stāvoklis, ko sauc par ieslēgumu ķermenīšu miozītu (IBM) . Šodien mēs par to runāsim ļoti vienkārši, jums saprotamā veidā.
Vienkārši sakot, kas ir ieslēgumu ķermenīšu miozīts (IBM)?
Ieslēgumu ķermenīšu miozīts (IBM) ir stāvoklis , kas pakāpeniski vājina muskuļus . Vissvarīgākais ir tas, ka tas nav sāpīgs. Vairumā gadījumu simptomi sākas pēc 50 gadu vecuma. Iedomājieties to kā mobilā tālruņa akumulatoru, kas lēnām izlādējas, lēnām zaudējot spēku.
Šī slimība progresē lēni daudzu gadu laikā. Tā nav dzīvībai bīstama, kas nozīmē, ka tā jūs nenogalinās. Tomēr laika gaitā tā var apgrūtināt ikdienas darbību veikšanu. Dažreiz viena ķermeņa puse var tikt skarta vairāk nekā otra. Apmēram pusei cilvēku ar šo slimību laika gaitā var būt arī apgrūtināta rīšana .
Lai gan šim nolūkam vēl nav specifiskas izārstēšanas, fizikālā terapija var palīdzēt saglabāt muskuļu spēku pēc iespējas ilgāk.
Kādi ir šī stāvokļa galvenie simptomi?
Muskuļu vājums IBM gadījumā nerodas uzreiz. Tas notiek ļoti pakāpeniski, laika gaitā. Daži cilvēki to vispirms var sajust kājās. Citi to var sajust rokās, plaukstu locītavās vai pirkstos. Dažiem cilvēkiem sāk būt grūti veikt delikātus uzdevumus, piemēram, aizpogāt kreklu vai rakstīt ar pildspalvu. Citi sāk bieži krist ejot.
Slimībai progresējot, Jums var rasties šādas lietas. Apskatīsim to tabulā , lai to skaidri saprastu.
| Simptoms | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Vājums rokās, kājās, plecos un gurnos | Kļūst grūti piecelties no krēsla, kāpt pa kāpnēm vai pacelt smagus priekšmetus. Priekšmeti, ko paceļat, krīt uz grīdas. |
| Rīšanas grūtības un kakla vājums | Norīšanas laikā rodas sajūta, ka ēdiens ir iesprūdis. Grūti noturēt galvu taisni, it kā galva būtu noliekta uz priekšu. |
| Muskuļu atrofija | Novājinātie muskuļi kļūst mazāki. Tas nozīmē, ka roku un kāju muskuļi, šķiet, nolietojas. |
| Vieglas sāpes (mialģija) | Lai gan nav stipru sāpju, dažiem cilvēkiem var rasties nelielas sāpes muskuļos, ko viņi jūt visu laiku. |
Kāpēc rodas šāda veida slimība? Kāds ir tās cēlonis?
Patiesībā ārsti vēl nav atraduši konkrētu IBM cēloni . Šādas slimības mēs saucam par "idiopātiskām".
Taču pētījumi par šo tēmu ir atklājuši vairākas lietas:
- Iekaisums: Tāpat kā citi miozīta veidi, arī šis miozīts ietver ilgstošu muskuļu iekaisumu. Tas izraisa muskuļu vājināšanos. Taču vēl nav zināms, kāpēc rodas šis iekaisums. Pastāv aizdomas, ka tā varētu būt autoimūna slimība, kuras gadījumā mūsu pašu imūnsistēma uzbrūk mūsu ķermenim.
- Ieslēguma ķermeņi: No šejienes šī slimība ir ieguvusi savu nosaukumu. Muskuļu šūnās veidojas patoloģiski olbaltumvielu kunkuļi, ko sauc par "ieslēguma ķermeņiem". Tas ir kā nevajadzīgi atkritumi, kas uzkrājas mūsu šūnās. Tiek uzskatīts, ka šie olbaltumvielu kunkuļi traucē normālu šūnu darbību.
Kā ārsts to diagnosticē?
Runājot par šādiem simptomiem, pirmais, ko darīs ārsts, būs uzdot jums labu jautājumu un pārbaudīt jūsu muskuļus, jo ir arī citas slimības, kurām ir līdzīgi IBM simptomi, piemēram, polimiozīts un miastēnija gravis.
Tāpēc ārsts pievērš īpašu uzmanību šādiem jautājumiem:
- Kuri muskuļi ir vāji?
- Vai viena ķermeņa puse ir vairāk skarta?
- Vai redzi, ka tavi muskuļi ir nolietojušies?
- Kādā vecumā sākās simptomi?
Pēc tam var veikt vairākus testus, piemēram, šos, lai izslēgtu citus stāvokļus un apstiprinātu diagnozi.
| Tests | Ko jūs šajā saskatāt? |
|---|---|
| Kreatīnkināzes (CK) tests | Šī ir asins analīze, kas mēra enzīma līmeni, kas uzkrājas asinīs, kad muskuļi ir bojāti. |
| Citas asins analīzes | Pārbaudiet, vai nav vīrusu infekciju vai citu autoimūnu slimību. |
| Elektromiogramma (EMG) | Tiek mērīta elektriskā aktivitāte muskuļos. |
| Nervu vadīšanas pētījums (NCS) | Tas mēra ātrumu, ar kādu elektriskie signāli pārvietojas pa nerviem, kas kontrolē muskuļus. |
| Visprecīzākais tests: muskuļu biopsija | |
| Šis ir labākais un pārliecinošākais veids, kā apstiprināt IBM. Šeit jums ir jāņem ļoti neliels skartā muskuļa gabaliņš anestēzijas laikā un jāpārbauda to mikroskopā. Tad jūs varat precīzi redzēt, vai šajās šūnās ir iepriekš minētie patoloģiskie olbaltumvielu kunkuļi (ieslēguma ķermeņi). | |
Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?
Šeit mums jābūt godīgiem. IBM vēl nav izārstējama. Kortikosteroīdi vai imūnsupresanti, ko lieto citu iekaisuma stāvokļu ārstēšanai, šīs slimības gadījumā nav labi.
Bet tas nenozīmē, ka mēs neko nevaram darīt. Ir daudz lietu, ko mēs varam darīt, lai pārvaldītu slimību un padarītu dzīvi pēc iespējas vieglāku.
- Fizioterapija: Tas ir svarīgi. Pareizi vingrinājumi un metodes palīdzēs jums saglabāt muskuļu spēku pēc iespējas ilgāk.
- Ergoterapija: Ja jūsu slimība apgrūtina ikdienas uzdevumu veikšanu, piemēram, ģērbšanos vai ēšanu, jums tiks mācītas alternatīvas metodes un ierīces, kas var atvieglot šos uzdevumus.
- Runas un valodas patoloģija: Ja Jums ir apgrūtināta rīšana, logopēds var ieteikt, kā droši ēst.
Laika gaitā dažiem cilvēkiem var būt nepieciešama palīgierīce, piemēram, ratiņkrēsls.
Ko es varu darīt, lai labi dzīvotu ar šo stāvokli?
IBM ir progresējoša slimība. Tāpēc jums ir pietiekami daudz laika, lai pielāgotos gaidāmajām pārmaiņām. Vislabāk ir izveidot ilgtermiņa plānu, lai saglabātu fizisko un garīgo veselību.
Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt:
- Turpiniet savu vingrojumu programmu: Neatkarīgi no tā, vai tas ir ar fizioterapeitu vai vingrinājumiem mājās, turpinot to darīt kā ieradumu, var palīdzēt saglabāt muskuļu spēku.
- Ieviesiet veselīgu dzīvesveidu: ievērojiet sabalansētu uzturu, pietiekami guliet, samaziniet stresu un uzturiet labas attiecības ar saviem mīļajiem. Tas viss dos jums spēku.
- Pievienojieties atbalsta grupām: sarunas ar cilvēkiem, kuriem ir bijusi līdzīga pieredze kā jums, var sniegt lielu psiholoģisku atvieglojumu un praktiskus padomus.
- Veiciet izmaiņas mājās un darbā: pasaulē ir daudz sīkrīku un metožu, kas var atvieglot jūsu ikdienas uzdevumus. Izpētiet tos.
- Regulāri apmeklējiet ārstu: uzturiet regulāru kontaktu ar savu ārstu. Ja rodas kādi jauni simptomi, piemēram, apgrūtināta rīšana, nekavējoties informējiet viņu.
- Esiet informēti par klīniskajiem pētījumiem: pētnieki pastāvīgi testē jaunas IBM ārstēšanas metodes. Jums varētu būt iespēja piedalīties vienā no šiem pētījumiem.
Ieslēgumu ķermenīšu miozīts ir slimība, kas var pēkšņi parādīties dzīves otrajā pusē bez jebkāda redzama iemesla. Neviens to negaida. Taču, tā kā tas ir ļoti garš ceļojums, jums ir pietiekami daudz laika, lai plānotu pārmaiņas, kas jūs sagaida. Domājot pozitīvi un cenšoties saglabāt savu vispārējo veselību, jūs varat dzīvot laimīgi vēl daudzus gadus.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ieslēguma ķermenīšu miozīts (IBM) ir slimība, kas pakāpeniski vājina muskuļus, mums novecojot. Tā nav dzīvībai bīstama.
- Lai gan šai problēmai nav specifiskas izārstēšanas, ir ļoti svarīgi uzturēt muskuļu spēku, izmantojot fizioterapiju un vingrinājumus.
- Dzīvojot ar šo slimību, jūs varat uzlabot savu dzīves kvalitāti, apgūstot jaunus veidus, kā veikt ikdienas uzdevumus, un izmantojot palīgierīces, lai tos atvieglotu.
- Ja rodas jauni simptomi, piemēram, apgrūtināta rīšana, nekavējoties informējiet ārstu.
- Ar pozitīvu attieksmi un pareizu ārstēšanu jūs varat labi sadzīvot ar šo stāvokli.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru