Vai arī Jums rodas tirpšanas vai dedzināšanas sajūta augšstilba aizmugurē? Uzzināsim vairāk par Meralgia Paresthetica!

Vai esat kādreiz jutuši tirpšanas, dedzināšanas vai sāpju sajūtu bikšu rajonā, tas ir, augšstilba ārpusē? Varbūt kādu laiku ir sajūta kā tirpšana. Ja jums ir šāda veida diskomforts, tā cēlonis var būt stāvoklis, ko medicīniski sauc par Meralgia Paresthetica. Lai gan nosaukums ir nedaudz sarežģīts, paskaidrosim to vienkārši.

Vienkārši sakot, kas ir parestētiska meralgia?

Tas ir ļoti vienkārši. Ir nervs, kas pārraida sajūtas vai sajūtas uz augšstilba ārpusi. Mēs to saucam par "sānu augšstilba ādas nervu (LFCN). Iedomājieties to kā ūdensvadi. Šajā caurulē "ūdens", kas jūtas kā ūdens, nonāk augšstilba ādā. Meralgia Paresthetica gadījumā šis nervs kaut kur tiek saspiests. Tas ir tā, it kā kāds būtu uzkāpis uz šīs ūdensvada caurules. Kas notiek pēc tam? Ūdens plūsma palēninās vai apstājas. Tātad, kad šis nervs tiek saspiests, tas izjauc signālus, kas nonāk smadzenēs. Šī traucējuma rezultātā jūs jūtat tādas lietas kā dedzināšana, tirpšana, sāpes, nejutīgums .

Kam ir vislielākā iespēja saslimt ar šo stāvokli?

Meralgia Paresthetica var attīstīties ikvienam. Taču ir cilvēki, kuriem ir nedaudz lielāks risks saslimt ar to. Apskatīsim, kas viņi ir.

• Cilvēkiem ar diabētu: risks ir lielāks, jo diabēts var bojāt nervus.
• Liekais svars vai aptaukošanās: Liekais tauku daudzums vēdera rajonā palielina šī nerva saspiešanas risku.
• Grūtniecēm: Grūtniecības laikā augošā vēdera spiediens un palielinātais ķermeņa svars var izraisīt nervu saspiešanu. Tomēr šis stāvoklis parasti izzūd pēc bērna piedzimšanas.
• Tiem, kas valkā ļoti ciešu apģērbu: Ļoti ciešu džinsu, bikšu vai jostu valkāšana var radīt spiedienu uz šo nervu cirkšņa zonā.
• Tiem, kas ap vidukli valkā biezas jostas: Smagas jostas, ko valkā tādi cilvēki kā policisti, militārpersonas un tehniķi, var radīt nepārtrauktu spiedienu uz nervu.
• Tiem, kam nesen veikta gūžas operācija: Nervs var tikt saspiests operācijas izraisīta pietūkuma vai citu iemeslu dēļ.
• Personām, kuras autoavārijā guvušas traumas ar drošības jostu: negadījuma laikā drošības josta var spēcīgi trāpīt jostasvietai, izraisot nervu bojājumus.
• Citi veselības stāvokļi:Šis risks pastāv arī cilvēkiem ar tādiem stāvokļiem kā hipotireoze, saindēšanās ar svinu un skolioze.

Kādi tieši ir šī simptomi?

Šī stāvokļa simptomi parasti rodas tikai vienā ķermeņa pusē . Tas ir, ja tā ir labā kāja, tad tikai labā kāja, vai, ja tā ir kreisā kāja, tad tikai kreisā kāja. Šie simptomi visbiežāk jūtami augšstilba augšējā, ārējā daļā.

Svarīgi ir tas, ka Meralgia Paresthetica tieši neizraisa muskuļu vājumu vai apgrūtinātu iešanu. Problēma ir tikai ar nerviem, kas kontrolē ādas jutību.

Kā ārsts to atrod?

Kad jūs dodaties pie ārsta ar šiem simptomiem, pirmais, ko viņš vai viņa darīs, ir uzmanīgi uzklausīt, ko jūs sakāt.

1. Viņi uzdod jums jautājumus: Viņi cenšas atrast cēloni, uzdodot jums daudz jautājumu, piemēram, kādi ir jūsu simptomi, cik ilgi tie jums ir, kad tie pasliktinās, kādu darbu jūs veicat, kādas drēbes jūs valkājat, vai jums ir citas slimības un vai nesen esat cietis negadījumā.

2. Fiziskā apskate: Ārsts jūs pārbaudīs. Var tikt veikta iegurņa kompresijas pārbaude. Tā ietver rokas uzlikšanu uz gūžas kaula un spiediena izdarīšanu. Ārsts var veikt arī vienkāršas pārbaudes, piemēram, pieskarties augšstilba ādai ar kaut ko līdzīgu vates gabaliņam un pārbaudīt, vai to var sataustīt.

Vairumā gadījumu šo slimību var diagnosticēt, pamatojoties uz sniegto aprakstu un fizisko pārbaudi.

Vai būs nepieciešami citi testi?

Dažreiz, ja ārstam ir aizdomas, ka simptomiem ir cits cēlonis, viņš vai viņa var ieteikt veikt papildu pārbaudes. Šīs pārbaudes nav paredzētas Meralgia Paresthetica apstiprināšanai, bet gan citu slimību, piemēram, diska trūces, izslēgšanai.

• Asins analīzes: pārbaudiet tādus rādītājus kā diabēts, vairogdziedzera hormonu līmenis, B12 vitamīna deficīts un svina līmenis.
• Rentgena, datortomogrāfijas vai magnētiskās rezonanses attēlveidošana: šie testi palīdz noskaidrot, vai ir citas problēmas ar gūžām vai mugurkaulu.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Labā ziņa ir tā, ka daudziem cilvēkiem šo stāvokli var pilnībā izārstēt ar dažām vienkāršām dzīvesveida izmaiņām. Vissvarīgākais ārstēšanā ir atrast saspiesta nerva cēloni un to ārstēt.

1. Vispirms veicamās vienkāršās lietas

• Izvairieties valkāt pieguļošu apģērbu: pēc iespējas vairāk valkājiet brīvu, ērtu apģērbu. Centieties uz laiku pārtraukt valkāt pieguļošas džinsas un bikses.
• Izvairieties no biezu jostu valkāšanas: ja ap vidukli valkājat biezu jostu, nedaudz to atlaidiet vai uz laiku pārtrauciet tās valkāšanu.
• Svara zaudēšana: ja jums ir liekais svars, svara zaudēšana var ievērojami samazināt spiedienu uz nervu. Šī ir viena no visefektīvākajām šī stāvokļa ārstēšanas metodēm.
• Ledus: Vairākas reizes dienā uz sāpīgās un iekaisušās vietas uzklājiet ledus kompresi. Tas var palīdzēt mazināt nerva pietūkumu un diskomfortu.

2. Medicīniskā aprūpe

Ja šīs vienkāršās lietas nepalīdz mazināt diskomfortu, ārsts var ieteikt citas ārstēšanas metodes.

• Pretsāpju līdzekļi: Jums var ieteikt īslaicīgi lietot pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu vai NPL (nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus). Tomēr nelietojiet nevienu pretsāpju līdzekli nepārtraukti, nekonsultējoties ar ārstu.
• Vietējas iedarbības medikamenti:Sāpju zonai var ieteikt tādus krēmus kā "kapsaicīns" vai "lidokaīns".
• Zāles nervu sāpju mazināšanai: Nervu sāpju mazināšanai var lietot tādus medikamentus kā gabapentīns un pregabalīns.
• Nervu blokādes injekcijas: Ja sāpes ir stipras, saspiestā nerva tuvumā var injicēt anestēzijas līdzekli, lai īslaicīgi mazinātu sāpes.
• Radiofrekvences nervu ablācija: tā ietver radioviļņu izmantošanu, lai deaktivizētu nelielu nerva zonu, kas pārraida sāpes. Tas ir līdzīgi kā sāpju signālu ceļa uz smadzenēm bloķēšana.
• Ķirurģija: Ķirurģija ir reti nepieciešama, un to apsver tikai tiem, kam ir smagi simptomi, kuriem visas citas ārstēšanas metodes nav bijušas veiksmīgas.

Vai šī situācija kādreiz uzlabosies?

Jā, pilnīgi noteikti! Aptuveni 85 % cilvēku ar Meralgia Paresthetica jeb vairāk nekā astoņi no desmit cilvēkiem pilnībā atveseļosies, izmantojot vienkāršas ārstēšanas metodes, par kurām mēs runājām iepriekš (piemēram, zaudējot svaru un valkājot brīvu apģērbu). Dažreiz laika gaitā stāvoklis uzlabojas pats no sevis, pat bez jebkādas ārstēšanas.

Meralgia Paresthetica grūtniecības laikā parasti pilnībā izzūd dažu mēnešu laikā pēc dzemdībām.

Vai man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir pastāvīga dedzināšanas, tirpšanas vai sāpju sajūta augšstilba ārpusē, kas traucē ikdienas aktivitātēm, noteikti apmeklējiet ārstu . Viņš vai viņa var diagnosticēt, vai Jūsu simptomu cēlonis ir Meralgia Paresthetica vai kāds cits stāvoklis, un ieteikt Jums vispiemērotāko ārstēšanu.

Tāpat, ja Jums jau ir diagnosticēta Meralgia Paresthetica un Jūs saņemat ārstēšanu, bet simptomi neuzlabojas vai Jums rodas blakusparādības no zāļu lietošanas, konsultējieties ar ārstu arī par to.