Vai arī jūs jūtat sāpes, barojot bērnu ar krūti? (Sāpes krūts barošanas laikā) Parunāsim par to!

Kļūt par māti ir skaistākā pieredze dzīvē, vai ne? Tāpat ir ar bērna barošanu ar krūti. Taču dažreiz, barošanas ar krūti sākumposmā, var rasties diskomforts un sāpes. Daudzas jaunās māmiņas saskaras ar šīm problēmām. Tāpēc neuztraucieties, šodien mēs runāsim par sāpēm, kas rodas barošanas ar krūti laikā, un ko jūs varat darīt, lai tās novērstu.

Grūtības pirmajās zīdīšanas dienās

Pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas jūs varat piedzīvot dažas jaunas pieredzes un justies nedaudz neērti. Apskatīsim, kas tās ir.

Krampji

Pirmajās dienās vai nedēļās pēc dzemdībām vēdera lejasdaļā var būt nelielas krampjveida sajūtas, kas līdzīgas menstruācijām. Tas ir īpaši izplatīti, ja mazulis baro bērnu ar krūti un sāk veidoties piens (piena atdalīšanās). Tas ir tāpēc, ka dzemde saraujas līdz pirmsgrūtniecības stāvoklim. Tāpēc tas ir normāli, un par to nav jāuztraucas.

Krūtsgala pietūkums

Pēc tam šie krūtsgali kļūst piebrieduši. Laikā starp divām un piecām dienām pēc bērna piedzimšanas palielinās piena daudzums, tāpēc jūsu krūtsgali var justies ļoti pilni un dažreiz cieti. To sauc par "piebriedumu". Bet , ja barojat bērnu ar krūti ik pēc divām līdz trim stundām vai ja atslaucat nedaudz piena, šie krūtsgali nekļūs ļoti pilni.

Bet, ja šī "(pieplūšana)" turpinās, krūtsgali var kļūt sāpīgi un dažreiz var rasties pat krūts infekcija. Tāpēc vislabāk no tā pēc iespējas izvairīties. Jo ilgāk jūs atliksiet barošanu ar krūti vai atslaukšanu, jo lielāka iespēja, ka jūsu krūtsgali kļūs neērti un pilni.

Ja nevarat uzreiz barot bērnu ar krūti, mēģiniet uzlikt siltu kompresi un atslaukt pienu ar roku. Viens veids, kā atslaukt pienu ar roku, ir novietot īkšķi uz krūtsgala augšdaļas un otru pirkstu zem krūtsgala, viegli, bet stingri piespiest pie krūts sāniem un pēc tam salikt pirkstus kopā, lai izspiestu pienu.

Kāpēc sāp, barojot bērnu ar krūti?

Kad mazulis pieķeras krūtsgalam, dažas mātes pirmajās barošanas sekundēs var just nelielu diskomfortu. Tas ir normāli. Bet pēc tam diskomfortam vajadzētu mazināties. Lai gan, ziežot pienu, var šķist, ka krūtsgals tiek vilkts, tam nevajadzētu būt sāpīgam.

Ja zīdīšanas laikā joprojām jūtat sāpes vai diskomfortu, mēģiniet uz laiku pārtraukt zīdīšanu un mainīt mazuļa pozu. Tumšajai zonai ap krūtsgalu (areolai) jāatrodas mazuļa mutē. Ja mazuļi nepareizi zīž pienu, katru reizi zīšanas laikā viņi var just dīvainu, durstošu sajūtu. Laika gaitā tas var izraisīt sāpīgus, plaisājošus vai sāpīgus krūtsgalus.

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja zīdīšanas laikā rodas sāpes, noteikti jāapmeklē ārsts vai laktācijas konsultants, lai pārbaudītu, vai mazulis pareizi zīž krūti un vai nav kādas citas problēmas.

Kādi ir citi krūtsgala sāpju cēloņi?

Krūts sāpes var rasties ne tikai nepareizas piena ņemšanas dēļ, bet ir arī vairāki citi iemesli, kāpēc var rasties sāpes krūtīs.

Aizsērējis piena vads

Dažreiz piena vadi var aizsprosoties. Jūs varat sajust sāpes vienā krūts vietā vai arī nelielu mezgliņu zem ādas. Ja tas notiek, mēģiniet veikt šīs darbības, lai atbrīvotu aizsprostoto vadu un mazinātu sāpes:

• Ieejiet karstā vannā vai uzlieciet siltas kompreses uz skartās vietas. Vairākas reizes dienā viegli iemasējiet skarto zonu. Pēc tam nekavējoties barojiet bērnu ar krūti.
• Vissvarīgākais ir turēt mazuli tā, lai, barojot bērnu ar krūti, viņa zods būtu vērsts pret to pusi, kur ir iesprūdis krūtsgals. Tas palīdzēs pienam ātrāk tecēt no šīs puses.
• Masējiet kunkulīti, kamēr mazulis baro bērnu ar krūti. Kunkulītis var izzust pēc divām vai trim barošanas reizēm.
• Daļu iesprostotā piena var noņemt, dažas minūtes masējot šo vietu ar manuālu vai elektrisko sūkni.
• Pēc barošanas ar krūti uzlieciet uz skartās vietas aukstu kompresi (nelieciet ledu tieši uz skartās vietas, ietiniet to plānā drānā).
• Ja kunkuļa veidošanās divu vai trīs dienu laikā nemazinās vai ja Jums ir drudzis, drebuļi, ķermeņa sāpes vai kaut kas līdzīgs sarkanai svītrai uz krūtsgala, noteikti apmeklējiet ārstu.

Krūtsgala/krūts infekcija (mastīts)

Tas ir krūts iekaisums. Ja jūsu krūts sāp, tai ir sarkanas svītras vai tā ir sarkana un cieta vienā vietā, Jums var būt mastīts. Dažiem cilvēkiem ir arī drudzis un drebuļi. Ja domājat, ka Jums ir mastīts, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Tikmēr turpiniet barot bērnu ar krūti vai atslaukiet un izvadiet pienu no krūtīm. Pirms barošanas pārmaiņus uzlieciet siltu kompresi un pēc barošanas aukstu kompresi. Ja mastītu izraisa bakteriāla infekcija, iespējams, būs jālieto antibiotikas.

Mutes dobuma strazds

Dažreiz mazuļa mutē attīstās rauga infekcija, ko sauc par "mutes sēnīti". Ja tas notiek, āda abās mazuļa lūpu pusēs var saplaisāt, un uz lūpām, mēles un vaigu iekšpusē var parādīties balti vai dzelteni plankumi. Šī infekcija var izplatīties arī uz krūtīm. Jums var rasties šādi simptomi:

• Dedzinošas, durošas sāpes, kas rodas krūts iekšienē, vai nu zīdīšanas laikā, vai pēc zīdīšanas beigām.
• Dziļas sāpes krūtīs.
• Asas sāpes krūtīs vai krūšu galos, kas nepāriet pat pēc tam, kad mazulis ir pareizi pieķerts krūtī vai novietots citā pozā.
• Stāvoklis, kad krūšu gali ir saplaisājuši, niezoši vai dedzinoša sajūta, vai arī tie ir rozā, sarkani, spīdīgi, lobās vai uz tiem ir nelieli pūslīši.

Ja jums vai jūsu mazulim ir kāds no šiem simptomiem, noteikti apmeklējiet ārstu.

Apgriezti vai plakani krūšu gali

Dažām sievietēm var būt apgriezti krūšu gali, kas nav izvirzīti, bet gan uz iekšu. Vai arī viņām var būt plakani krūšu gali, kas neizvirzās tik daudz, cik vajadzētu, kad mazulis baro bērnu ar krūti. Šīm sievietēm var būt grūtības barot bērnu ar krūti, un viņām var būt sāpīgi krūšu gali. Ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem, konsultējieties ar savu ārstu vai laktācijas konsultantu par veidiem, kā atvieglot barošanu ar krūti un mazināt sāpes.

Ko var darīt, lai mazinātu šīs sāpes?

Labi, tagad redzēsim, ko jūs varat darīt, lai mazinātu šīs krūšu un krūtsgalu sāpes.

Zīdīšanas laikā:

• Sāciet barot bērnu ar krūti vispirms tajā pusē, kas ir vismazāk sāpīga . Mēģiniet mainīt barošanas pozas.
• Pārbaudiet, vai mazulis pareizi satver krūtsgalu .
• Ja barošana ar krūti ir ļoti sāpīga, iespējams, būs vieglāk atslaukt un izņemt daļu piena.
• Ja jūsu krūtsgali ir sāpīgi vai saplaisājuši, konsultējieties ar laktācijas konsultantu vai ārstu par "krūtsgala aizsarga" lietošanu. "Krūšugala aizsargs" ir pārsegs, kas tiek uzlikts uz krūtsgala un tumšās zonas ap to ("areolas") zīdīšanas laikā. Tas aizsargā sāpīgus vai saplaisājušus krūtsgalus. Tomēr tos drīkst lietot tikai pēc ārsta ieteikuma, jo tie dažkārt var ietekmēt piena piegādi.
• Atraidot mazuli no krūts, neraujiet uzreiz, bet lēnām atlaidiet sūkni. Novietojiet vienu no pirkstiem mazuļa mutes sānos starp smaganām un uz brīdi pagrieziet pirkstu.
• Kad esat pabeigusi barot bērnu ar krūti, uzklājiet nedaudz sava mātes piena uz krūtsgaliem un ļaujiet tiem nožūt.

Zīdīšanas laikā:

• Pirms barošanas ar krūti iemasējiet sāpošo vietu.
• Pirms barošanas ar krūti uz krūtīm uzklājiet siltu vai mitru siltumu (karsta ūdens vannu, karstā ūdens pudeli, sildošu spilventiņu vai siltu drānu). Tomēr, ja krūtīs ir rauga infekcija, krūtsgali ir jāuztur sausi, jo raugam patīk mitrums.
• Atpūtieties pēc iespējas vairāk un dzeriet daudz ūdens.
• Pēc barošanas ar krūti beigām uz pietūkušajām krūtīm uzlieciet ledus kompreses vai vēsas kompreses.
• Padariet vietu, kur barojat bērnu ar krūti, ērtu. Apsēdieties ērtā krēslā, uz saliekamā krēsla vai roku balstiem. Kāju balsts vai spilveni var padarīt to ērtāku. Dažām māmiņām, barojot bērnu gultā, patīk izmantot aptītus barošanas spilvenus vai "vīra" muguras spilvenus.

Lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, tagad jūs saprotat, ka barošana ar krūti ne vienmēr ir viegla. Ir normāli izjust zināmu diskomfortu un sāpes. Bet jums nav jācieš šīs sāpes.

Atcerieties, ja barošana ar krūti jums ir sāpīga vai sarežģīta, nav kauns lūgt palīdzību. Pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu vai laktācijas konsultantu. Viņi sniegs jums atbilstošus norādījumus.

Jums un jūsu mazulim vajadzētu būt iespējai baudīt krūts barošanu ērti un laimīgi. Nebaidieties lūgt palīdzību, ja jums ir kādi jautājumi. Jūs neesat viens!

` Zīdīšana, krūtsgala sāpes, laktācijas grūtības, mastīts, aizsprostots piena vads, mutes dobuma piena sēnīte, padomi laktācijai