Izklaidēsimies un atveseļosimies? (Atpūtas terapeits) Lūk, kā terapeits var jums palīdzēt!

Reizēm mūsu dzīvē slimības un negadījumi notiek negaidīti, vai ne? Kad tas notiek, dažreiz var būt grūti atgriezties pie vecajiem ikdienas darbību veikšanas veidiem un prāta uzturēšanas labā formā. Ne tikai zāles, bet mums ir nepieciešamas arī citas lietas, lai dziedinātu mūsu prātu un ķermeni. Šādos brīžos, kā būtu, ja būtu kāds, kurš varētu palīdzēt jums dziedināties, izmantojot lietas, kas jums patīk un sagādā prieku? Tas ir "(atpūtas terapeits)". Par to parunāsim šodien.

Kas ir "(atpūtas terapeits)"? Ko viņš dara?

Vienkārši sakot, "(atpūtas terapeits)" ir veselības aprūpes darbinieks, kurš izmanto jūsu vaļaspriekus un aktivitātes, kas jums patīk, lai palīdzētu sasniegt jūsu veselības mērķus. Padomājiet par to, jums patīk zīmēt, jums patīk dziedāt vai jums patīk nodarboties ar dārzkopību. Tās ir lietas, ko šis terapeits izmanto jūsu ārstēšanā. Viņš strādā ar cilvēkiem ar dažādām traumām, slimībām un invaliditāti. Viņš izveido ārstēšanas plānu, kas ir pielāgots jums.

Šo terapeitu galvenais mērķis ir uzlabot jūsu dzīves kvalitāti . Tas nozīmē palīdzēt jums dzīvot laimīgi, apmierināti un labi kopā ar citiem. Viņi plāno jūsu ārstēšanu, balstoties uz jūsu vēlmēm un spējām. Tā nav tikai spēle, šī ir rūpīgi plānota, zinātniski pamatota ārstēšanas metode.

Kādus mērķus var sasniegt šādā veidā?

"(Atpūtas terapeits)" palīdz jums uzlaboties daudzos veidos. Apskatīsim, kādi tie ir:

• Funkcionālie mērķi: Tie ir paredzēti, lai palīdzētu jums patstāvīgi veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, ēst, ģērbties un pārvietoties. Piemēram, cilvēks, kuram pēc negadījuma ir nedaudz nejūtīga ekstremitāte, var uzlabot pirkstu funkcijas, veicot tādas aktivitātes kā zīmēšana un māla darbi.
• Fiziskie mērķi: Palīdz uzlabot ķermeņa spēku, lokanību un līdzsvaru. Piemēram, lai to sasniegtu, varat izmantot nelielas spēles, dejas un vingrinājumus.
• Emocionālie mērķi: Palīdz kontrolēt emocijas, piemēram, skumjas, dusmas un bailes, atslābināt prātu un palielināt pašapziņu. Iespējams, lielu atvieglojumu var sniegt dziesmas klausīšanās vai attēla uzzīmēšana.
• Sociālie mērķi: palīdz labi komunicēt ar citiem, veidot attiecības un strādāt komandā. Vairumā gadījumu šīs aktivitātes tiek veiktas grupās. Tādā veidā jums ir laba iespēja komunicēt ar citiem.
• Psiholoģiskie mērķi: Palīdzēt uzlabot garīgo veselību, mazināt stresu un uzlabot domāšanas procesu.
• Kognitīvie mērķi:Tas nozīmē palīdzēt uzlabot atmiņu, uzmanību un problēmu risināšanas prasmes, kas ir saistītas ar smadzeņu darbību. Piemēri tam ir mīklu risināšana un atmiņas spēļu spēlēšana.

Šie terapeiti cenšas padarīt ārstēšanas procesu jums pēc iespējas vienkāršāku un patiesi noderīgu . Tāpēc viņi koncentrējas uz lietām, kas jums patīk, uz prasmēm, kuras vēlaties apgūt. Viņi arī cenšas iesaistīt jūsu ģimeni un kopienu. Lai pat pēc laika pavadīšanas ar terapeitu jūs varētu iekļaut apgūto savā ikdienas dzīvē un turpināt gūt rezultātus.

Kur strādā "(atpūtas terapeits)"?

Šie terapeiti strādā dažādās vidēs. Daudzi strādā slimnīcās. Turklāt:

• Skolu sistēmās
• Garīgās veselības centros
• Programmās, kas rehabilitē narkomānus
• Vietējie parku un atpūtas departamenti
• Pieaugušo dienas aprūpes centros
• Pansionātos
• Hospisa aprūpes centri

Jūs varat satikt "atpūtas terapeitu" jebkurā šādā vietā.

Kāda veida izglītība ir nepieciešama, lai kļūtu par "(atpūtas terapeitu)"?

Lai gan tas ir tikai kaut kas, ko dari prieka pēc, tev ir nepieciešama laba izglītība un apmācība, lai kļūtu par "atpūtas terapeitu".

Vispirms viņiem jāpabeidz četru gadu studiju programma. Daži iegūst specializētu grādu "atpūtas terapijā". Citi iegūst bakalaura grādu atpūtā vai saistītā jomā un papildu specializāciju "atpūtas terapijā". Šīs studiju programmas laikā viņi apgūst tādas lietas kā:

• Novērtējums: Šis ir pacienta stāvokļa, vajadzību un spēju pārbaudes process.
• Cilvēka anatomija: zināšanas par to, kā ir uzbūvēti mūsu ķermeņi un kā tie darbojas. Tikai tad mēs varam saprast, kā dažādas aktivitātes var palīdzēt fiziskajai labsajūtai.
• Psihiatriskā un medicīniskā terminoloģija: zināšanas par dažādām garīgām un fiziskām slimībām un to apzīmēšanai lietotajiem terminiem.
• Invaliditātes un slimību raksturojums: Uzziniet par dažādu invaliditātes un slimību attīstību un īpašībām.
• Palīgierīces un tehnoloģijas: zināšanas par dažādām ierīcēm un tehnoloģiskajiem rīkiem, kas palīdz cilvēkiem ar invaliditāti.

Daudzi "(atpūtas terapeiti)" ir "(CTRS - sertificēti terapeitiskās atpūtas speciālisti)".Viņi ir saņēmuši sertifikātu. Tas nozīmē, ka viņus ir sertificējusi organizācija ar nosaukumu "Nacionālā terapeitiskās rekreācijas sertifikācijas padome - NCTRC". Šī "(NCTRC)" sertifikācija apliecina, ka terapeitam ir zināšanas un prasmes, kas nepieciešamas darbam šajā jomā. Daudzi darba devēji sagaida šo sertifikāciju. Lai saņemtu šo sertifikātu, jums jāizpilda šādas prasības:

• Grāds.
• Vismaz 560 stundas uzraudzītas prakses vai lauka apmācības.
• Nokārtojot `(NCTRC)` valsts sertifikācijas eksāmenu.

Redziet, tas nav vienkārši darbs, šo pakalpojumu sniedz kvalificēti cilvēki.

Kādas vēl īpašības vajadzētu būt veiksmīgam "(atpūtas terapeitam)"?

Šiem terapeitiem ir nepieciešamas īpašas prasmes un īpašības, lai strādātu ar pacientiem, jo ​​viņi bieži strādā ar cilvēkiem, kuriem ir grūtības gan fiziskā, gan garīgā ziņā.

• Līdzjūtība: Viņiem jābūt ļoti laipniem un līdzjūtīgiem, atbalstot jūs un jūsu ģimeni. Viņiem vajadzētu iedomāties sevi jūsu vietā un palīdzēt jums, kad jūs ciešat sāpes vai esat nelaimē.
• Pacietība: Dažiem pacientiem var būt nepieciešams vairāk laika un īpaša uzmanība. Šādos brīžos jums jāspēj ar viņiem strādāt pacietīgi.
• Vadība: Viņiem ir jābūt labām vadības prasmēm, lai pareizi plānotu un īstenotu ārstēšanas programmu. Viņiem jāspēj motivēt pacientus un iesaistīt viņus dažādās aktivitātēs.
• Atjautība: Katrs pacients ir atšķirīgs. Tātad, kas der vienam cilvēkam, var nederēt citam. Tāpēc viņiem ir jāspēj mainīt ārstēšanas plānu, ieviest jaunas lietas un būt elastīgiem, lai pielāgotos katram pacientam.
• Klausīšanās: Jums rūpīgi jāuzklausa pacientu jautājumi un bažas. Tikai tad jūs varat izlemt, kāda veida ārstēšana viņiem ir nepieciešama.
• Runāšana: Viņiem jāspēj labi sazināties ar pacientiem un viņu ģimenēm. Viņiem jābūt labām komunikācijas prasmēm, lai sniegtu skaidrus norādījumus aktivitāšu laikā un iemācītu viņiem veidus, kā palīdzēt saglabāt garīgo spēku.

Ko īsti dara "(atpūtas terapeits)"?

"(Atpūtas terapeits)" izmanto dažādas atpūtas un brīvā laika aktivitātes, lai palīdzētu jums sasniegt savus mērķus. Viņš izmanto uz kopienu balstītas metodes un intervences, lai izveidotu ārstēšanas plānu. Šie ārstēšanas plāni ir unikāli katram cilvēkam, kas nozīmē, ka tie ir pielāgoti jums. Viņš izveido šīs programmas, izmantojot jaunākās, uz pierādījumiem balstītas metodes . Tāpēc šīm programmām ir lielāka iespēja būt veiksmīgām.

Šie terapeiti strādā, lai uzlabotu jūsu fiziskās, kognitīvās, emocionālās un sociālās vajadzības. Viņi palīdz jums attīstīt prasmes un uzvedību, kas nepieciešama, lai funkcionētu ikdienas dzīvē un sabiedrībā.

Jūsu atpūtas terapeits sadarbosies ar jums un jūsu ģimeni, lai pielāgotu ārstēšanu jūsu vajadzībām. Viņš izmantos jūsu kopienas resursus, lai palīdzētu jums sasniegt maksimālus panākumus. Viņš palīdzēs jums pārnest apgūto reālajā dzīvē.

Rekreācijas terapeiti strādā ar visiem, sākot no bērniem līdz pat geriatrijas pacientiem. Viņi strādā arī ar cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no narkotikām, cilvēkiem ar garīgās veselības traucējumiem, cilvēkiem ar attīstības traucējumiem, cilvēkiem ar tādām slimībām kā vēzis un cilvēkiem ar retām slimībām.

Kādas aktivitātes ir iekļautas "(atpūtas terapijas)" programmā?

Jūsu terapeits parasti centīsies izvēlēties aktivitātes, kas atbilst jūsu interesēm. Dažas aktivitātes, kas varētu būt daļa no jūsu "atpūtas terapijas" programmas, ir šādas:

• Radošā māksla: Tas ir nedaudz līdzīgs mākslas terapijai. Jūsu terapeits izmanto mākslu, keramiku vai amatniecību, lai palīdzētu jums izteikt savas jūtas un strādāt ar savām emocijām. Ar savu radošo darbu jūs varat palielināt pašapziņu, kontrolēt savu uzvedību, attīstīt sociālās prasmes, mazināt trauksmi un paaugstināt pašcieņu.
• Mūzikas programmas: Tas ir līdzīgi kā “mūzikas terapija”. Jūsu terapeits izmantos mūziku, lai palīdzētu mazināt stresu, uzlabot garastāvokli un spēju izpausties. Iespējams, ka dziesmas klausīšanās vai neliela mūzikas instrumenta spēlēšana var palīdzēt justies motivētākam savu mērķu sasniegšanai.
• Fiziskās aktivitātes: Sporta spēlēšana un aktīva dzīvesveida ievērošana ir laba ne tikai fiziskajai veselībai, bet arī garīgajai un emocionālajai veselībai. Veicot fiziskās aktivitātes, smadzenes ražo dažādas ķīmiskas vielas. Šīs ķīmiskās vielas tieši ietekmē jūsu laimes sajūtu, pašapziņu un stresa mazināšanu. Tas var ietvert dažādus sporta veidus, pat pielāgotus sporta veidus cilvēkiem ar invaliditāti.
• Spēles un puzles: Galda spēļu un puzļu spēlēšana var palīdzēt smieties un socializēties, kā arī iemācīties mijiedarboties ar citiem un attīstīt pozitīvu attieksmi.
• Deja un radošā kustība:Deja un kustība izaicina jūsu ķermeni, bet jūs to darāt atbalstošā, strukturētā vidē. Ciešā saikne ar mūziku liek dejot vairāk kā jautrībai nekā vingrinājumam.
• Drāma: Piedalīšanās dramatiskās aktivitātēs dod iespēju izpaust savu radošumu, attīstīt jaunas prasmes un varbūt pat attīstīt interesi par jaunām lietām.
• Ēdiena gatavošana: Pavārmākslas nodarbību apmeklēšana var palīdzēt attīstīt komandas darba prasmes. Tā var arī palīdzēt kļūt patstāvīgākam un apgūt jaunas lietas. Iedomājieties, cik jautri būtu iemācīties pagatavot savu iecienītāko ēdienu!
• Aktivitātes brīvā dabā: Aktivitātes brīvā dabā, piemēram, pārgājieni, virvju vilkšana, peldēšana un jāšana ar zirgiem, var palīdzēt strādāt patstāvīgi, apgūt jaunas lietas un veidot pašapziņu. Pat īsa pārgājiena došanās skaistā vietā mūsu valstī vai neliela koka iestādīšana dārzā var to veicināt.

Vēl viens svarīgs atpūtas terapijas uzsvars ir socializācija . Virzoties uz savu mērķu sasniegšanu, jūs piedalīsieties vairākās grupu sesijās, kurās strādāsiet ar citiem. Tas palīdzēs jums uzsākt sarunas ar citiem un kļūt patstāvīgākiem savās sociālajās aktivitātēs.

Kā es varu atrast (atpūtas terapeitu)?

Ja vēlaties pierakstīties pie "(atpūtas terapeita)", konsultējieties ar savu ārstu (veselības aprūpes sniedzēju). Ja viņš vai viņa uzskata, ka jums nepieciešama "(atpūtas terapija)", viņš vai viņa atradīs jums nepieciešamos resursus. Viņi vēlas jums palīdzēt un darīs visu iespējamo, lai jūs atgūtu 100% veselību.

Atcerieties, ka, lai gan atpūtas terapeiti savā darbā izmanto spēles un atpūtas aktivitātes, tas ne vienmēr ir par rotaļāšanos. Rekreācijas terapeits izmanto savu apmācību, lai palīdzētu jums sasniegt savus mērķus. Viņš var palīdzēt jums veidot pašapziņu un attīstīt spēju strādāt patstāvīgi. Viņš izmanto jautras un relaksējošas aktivitātes, lai palīdzētu jums atveseļošanās procesā.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, "(atpūtas terapija)" ir brīnišķīga terapijas forma, kas palīdz uzlabot fizisko, garīgo, emocionālo un sociālo labsajūtu, izmantojot lietas, kas jums patīk, lietas, kas jums sagādā prieku. Tā nav tikai izklaide, bet gan pakalpojums , kam ir zinātnisks pamatojums un ko sniedz apmācīti profesionāļi .

Ja jūs vai kāds jūsu paziņa cīnās, lai atjaunotu savu dzīvi pēc slimības, traumas vai garīgās veselības krīzes, apsveriet iespēju vērsties pie "(atpūtas terapijas)". Pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu.Dažreiz, tādos veidos, par kuriem mēs nekad neaizdomājamies, darot to, kas mums patīk, mēs varam nest vislielāko dziedināšanu!

Rekreācijas terapeits, Rekreācijas terapija, Garīgā veselība, Rehabilitācija, Dzīves kvalitāte, Funkcionālie mērķi, Emocionālā dziedināšana