Risinājums jūsu cīpslu sāpēm — uzzināsim visu par tenotomiju.

Dažreiz mums ir nepatīkamas sāpes dažādās ķermeņa daļās, īpaši tādās vietās kā pleci, elkoņi un papēži, vai ne? Varbūt jūs esat sportists. Vai varbūt jūs esat kāds, kurš visu laiku veic viena veida darbu. Šo sāpju cēlonis varētu būt problēma ar kādu no jūsu cīpslām. Šodien mēs runāsim par īpašu ārstēšanas metodi, ko ārsti iesaka šādos gadījumos.

Kas ir tenotomija? Vienkārši sakot...

Labi, vispirms aplūkosim, kas ir cīpslas. Vienkārši sakot, tās ir spēcīgas, auklām līdzīgas saites, kas savieno mūsu muskuļus ar kauliem. Šīs cīpslas palīdz mums kustēties, skriet un lēkt. Tātad, ja kāda no šīm cīpslām tiek bojāta vai pietūkst, sāpes var būt diezgan nepanesamas.

Tenotomija ir bojātas, sāpīgas cīpslas ārstēšanas metode. Tā ietver cīpslas "sadalīšanu" vai "nogriešanu". To var izdarīt vienā no diviem veidiem:

1. Adatas metode: ārsts ievieto adatu caur ādu un apstrādā bojāto cīpslu.

2. Ķirurģiskā metode: ādā tiek veikts neliels iegriezums, un skartā cīpslas daļa tiek ķirurģiski noņemta.

Lai gan šo ārstēšanu var veikt jebkurai ķermeņa cīpslai, to visbiežāk veic šādās zonās:

• Cīpsla, kas savieno bicepsa muskuli jūsu rokā ar plecu.
• Cīpsla elkoņa locītavā.
• Cīpslas pēdās un potītēs.

Noskaidrosim, kāda ir atšķirība starp šīm ārstēšanas metodēm?

Ir arī citas ārstēšanas metodes ar līdzīgiem nosaukumiem kā tenotomija. Daudzi cilvēki tās jauc. Apskatīsim, kāda ir atšķirība.

Kā jau, iespējams, pamanījāt, lai gan visas šīs ir cīpslu ārstēšanas metodes, metodes un mērķi atšķiras. Ārsts ar jums pārrunās, kāda ārstēšana jums ir vispiemērotākā.

Kādās situācijās nepieciešama tenotomijas ārstēšana?

Tenotomiju bieži lieto, lai ārstētu ilgstošas ​​cīpslu sāpes, kas nav reaģējušas uz citām ārstēšanas metodēm. Šeit ir daži piemēri:

• Bicepsa tendinīts: plecu sāpes, ko izraisa bicepsa muskuļa cīpslas iekaisums.
• Pleca kalcificējošais tendinīts: stipras sāpes, ko izraisa kalcija nogulsnes pleca cīpslās.
• Tenisa elkonis vai golfa spēlētāja elkonis: sāpes elkoņa ārējā vai iekšējā pusē.
• Plantārais fascīts: nepanesamas sāpes papēža apakšā, kad no rīta pamostaties.
• Gredzenveida pēda: šis stāvoklis, kad daži mazuļi piedzimst ar saliektām pēdām. Šo ārstēšanas metodi izmanto arī šīs problēmas labošanai.
• Āmurpirksti: Stāvoklis, kad kāju pirksti ir saliekti pa vidu un izskatās kā "āmurs".
• Patella tendinīts: sāpes ceļa skriemeļa cīpslā. To sauc arī par "skrējēja celi" vai "lēcēja celi".
• Ahilleja cīpslas traumas: Ahilleja cīpslas, lielākās cīpslas mūsu ķermenī, traumas, kas atrodas virs papēža.

Ko ārsts dara pirms tenotomijas veikšanas?

Ārsts nekad nekavējoties nenosūtīs uz tenotomiju. Tā parasti tiek uzskatīta par pēdējo līdzekli. Pirms tam noteikti tiks izmēģinātas citas neķirurģiskas ārstēšanas metodes.

Šīs ir pirmās lietas, ko ārsts parasti iesaka:

• Atpūta: Uz laiku atturēšanās no sporta veida vai aktivitātes, kas izraisa sāpes. Tas nozīmē cīpslas pārtraukuma došanu.
• Ledus un NPL: Ledus uzklāšana sāpīgajā vietā un ārsta ieteikta NPL pretsāpju līdzekļa (piemēram, ibuprofēna) lietošana var palīdzēt mazināt pietūkumu un sāpes.
• Fizioterapeits: Tas ir ļoti svarīgi. Fizioterapeits iemācīs vingrinājumus, lai stiprinātu un izstieptu muskuļus ap ievainoto cīpslu. Tas samazinās spiedienu uz cīpslu.
• Kortikosteroīdu injekcijas: Ja pietūkums ir ļoti smags, ārsts var injicēt steroīdu injekciju attiecīgajā zonā. Tas palīdzēs ātri mazināt pietūkumu.

Ja sāpes nemazinās pēc vairākiem mēnešiem, kad esat izmēģinājis visu šo, ārsts var ieteikt tenotomijas ārstēšanu.

Kas īsti notiek tenotomijas ārstēšanas laikā?

Kā jau iepriekš apspriedām, tas tiek darīts divos galvenajos veidos. Ārsts izvēlēsies vienu no šīm divām metodēm atkarībā no jūsu cīpslas problēmas.

Perkutāna adatas tenotomija

Vārds “perkutāna” šajā gadījumā nozīmē “caur ādu”. Tā nav gluži ķirurģiska operācija.

Iedomājieties, ka jums sāp elkonis. Pirmais, ko ārsts dara, ir vietējās anestēzijas līdzekļa injicēšana attiecīgajā zonā. Pēc tam, izmantojot ultraskaņas skenēšanu, viņš rūpīgi apskata bojāto cīpslu un ievieto tajā speciālu adatu. Pēc tam viņš izmanto adatu, lai izveidotu mazus caurumus cīpslā vai noņemtu bojātās daļas.

Tā ir apbrīnojama lieta. Kad rodas šāds neliels savainojums, ieslēdzas organisma dabiskais dziedināšanas process. Organisms domā, ka tur ir jauns ievainojums. Tāpēc tas uz šo vietu nosūta vairāk asiņu un barības vielu. Tas dod cīpslai iespēju izaudzēt jaunus audus un dziedēt sevi.

Atvērta tenotomija

Šī ir neliela operācija. Jums var tikt veikta vispārējā vai vietējā anestēzija.

Pēc tam ķirurgs veic nelielu iegriezumu ādā un izņem bojāto cīpslu. Pēc tam cīpsla tiek pārgriezta un atbrīvota. Tas atbrīvo cīpslu un mazina sāpes. Dažreiz, kad cīpsla tiek pārgriezta šādā veidā, tā ataug nedaudz garāka un mazāk nostiepta nekā iepriekš.

Kādi ir šīs ārstēšanas ieguvumi un riski?

Tāpat kā ar jebkuru medicīnisku ārstēšanu, pastāv gan ieguvumi, gan daži nelieli riski.

Kādas ir priekšrocības?

• Abas šīs ārstēšanas metodes tiek uzskatītas par ļoti drošām un efektīvām .
• Vairumā gadījumu šos darbus var izdarīt ātri.
• Adatu metode nav ķirurģiska procedūra, tāpēc risks ir ļoti zems.
• Pat ja to veic ķirurģiski, tā ir minimāli invazīva procedūra , tāpēc uz ķermeņa paliek tikai neliela rēta, kas ir mazāka par dažām collām gara.

Vai pastāv kādi riski?

Šie riski nav raksturīgi visiem, taču ir labi par tiem apzināties.

• Muskuļu krampji: Daži cilvēki var just krampjus, īpaši veicot šo procedūru bicepsa cīpslai. Tomēr vairums cilvēku to pat nejūt. Pat ja viņi to izjūt, diskomforts laika gaitā mazināsies.
• Rētaudi: Ja apstrādātajā zonā veidojas rētaudi, tas var izraisīt sāpes.
• Simptomu atkārtošanās: Dažiem cilvēkiem sāpes var atkal rasties pēc gadiem. Šis risks ir īpaši augsts, ja pārslogojat cīpslas vai ja jūsu darbs vai sports ietver atkārtotas kustības.

Cik ilgs laiks nepieciešams atveseļošanai pēc ārstēšanas?

Tas būs atkarīgs no tenotomijas veida un ārstēšanas vietas. Tomēr ir ļoti svarīgi kādu laiku pēc ārstēšanas nelietot cīpslu.

Parasti vairākus mēnešus jums būs jāizvairās no sporta un intensīvas fiziskās slodzes. Ārsts vai ķirurgs jums sniegs konkrētu atveseļošanās grafiku un norādījumus. Ir svarīgi rūpīgi ievērot šos norādījumus, lai nodrošinātu ātru atveseļošanos.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir sāpes vai kaut kas neparasts ķermenī, neignorējiet to. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību šādos gadījumos:

Tenotomija ir droša un efektīva ārstēšanas metode dažādām ar cīpslām saistītām slimībām un sāpēm. Tomēr ārstam jāizlemj, vai tā ir piemērota tieši Jums. Tāpēc esiet atklāts un godīgs pret viņu par savām sāpēm.