Neizskaidrojamas sāpes maksts apvidū? Parunāsim par vulvodiniju!

Vai jūs ciešat no pastāvīgām sāpēm dzimumorgānu apvidū bez redzama iemesla? Tās var būt dedzinoša, durstoša vai tirpšanas sajūta. Šīs sāpes var apgrūtināt ikdienas darbību veikšanu un pat izraisīt depresiju. Ja jūtaties vientuļš, nespējat ar nevienu par to runāt, nevarat saprast, kāpēc tas notiek, vai nevarat saprast, kas to izraisa, šī tēma, par kuru mēs šodien runāsim, jums būs ļoti svarīga.

Vienkārši sakot, kas ir vulvodīnija?

Vulvodinija (vul-vo-dī-nia) ir hroniskas sāpes maksts ārējā daļā (medicīniski sauktā par "vulvu"), kas ilgst vairāk nekā trīs mēnešus bez redzama iemesla.

Tagad jūs, iespējams, domājat: "Šī vieta ir sāpīga infekciju vai ādas slimību dēļ." Jā, tā ir taisnība. Bet vulvodīnija ir sāpes, kas rodas, ja konkrētu cēloni (piemēram, rauga infekciju vai ādas slimību) nevar atrast . Šīs sāpes var būt tik stipras, ka jums pat var apnikt lietas, kas jums patīk darīt. Jūs, iespējams, pat nespēsiet domāt par seksu.

Vai pastāv galvenie vulvodinijas veidi?

Jā, mēs to iedalām divos galvenajos veidos atkarībā no tā, kur rodas sāpes.

1. Lokalizēta vulvodīnija: tā ir parādība, kad sāpes jūtamas noteiktā maksts zonā. Visbiežāk šīs sāpes jūtamas ādā starp iekšējām kaunuma lūpām un maksts atveri (sauktu par "vulvas priekštelpu") vai klitorā.

2. Ģeneralizēta vulvodīnija (sāpes izplatās pa visu apvidu): Šajā gadījumā sāpes neaprobežojas tikai ar vienu vietu. Sāpes var rasties dažādās maksts daļās, dažādos laikos. Dažreiz sāpes var būt jūtamas visā maksts apvidū.

Šīs sāpes var iedalīt arī pēc to rašanās veida. Dažiem cilvēkiem sāpes rodas, kad kaut kas viņiem pieskaras vai pieskaras (piemēram, dzimumakta laikā, ievietojot tamponu). Citiem sāpes rodas pat tad, ja viņi vienkārši sēž un neko nedara.

Kā šī situācija ietekmē cilvēka dzīvi?

Vulvodīnija nav tikai sāpes. Tā ir kaut kas tāds, kas var apgriezt kājām gaisā visu cilvēka dzīvi. Tikai padomājiet...

• Ietekme uz darbu: Ja strādājat birojā, iespējams, nevarēsiet pareizi veikt savu darbu sāpju dēļ, kas rodas, pārāk ilgi sēžot vienā vietā.
• Ietekme uz attiecībām: Dzimumakts var būt sāpīgs vai pat neiespējams, kas var būtiski ietekmēt attiecības ar vīru vai partneri. Tas var izraisīt ievērojamu psiholoģisku stresu.
• Miega traucējumi: Sāpes var traucēt labi gulēt naktī.
• Apģērbu izvēli ietekmējošie faktori:Cietumā es nevaru valkāt drēbes vai džinsus. Man vienmēr jāizvēlas brīvs apģērbs.

Visu šo iemeslu dēļ pētījumi liecina, ka daudziem cilvēkiem ar vulvodiniju ir arī tādas psiholoģiskas problēmas kā depresija un trauksme .

Kādi ir vulvodinijas simptomi?

Katram cilvēkam šīs sāpes rodas atšķirīgi. Arī sāpju sākuma, beigu un pastiprināšanās veids katram cilvēkam var atšķirties.

Kāpēc tas notiek? Kādi ir vulvodinijas cēloņi?

Diemžēl pētnieki vēl nav atraduši precīzu šīs parādības cēloni , taču pastāv vairāki faktori, kas, viņuprāt, varētu to veicināt.

• Iekaisums: iekaisuma stāvoklis organismā.
• Hormonālie faktori: izmaiņas hormonālā līmenī.
• Ģenētiskie faktori: iedzimta predispozīcija.
• Neiropātiskas problēmas: Ir bojājumi nerviem maksts zonā vai to darbības traucējumi.
• Vecu infekciju ilgtermiņa sekas: organisma ilgtermiņa reakcija uz iepriekšējām maksts infekcijām.
• Vājināti iegurņa pamatnes muskuļi: vājināti vai biežas spazmas iegurņa zonā.
• Kaitīgas lietas ādai: Ādas kairinājums, ko izraisa tādas lietas kā asas ziepes un smaržas.

Kā atpazīt šo stāvokli?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa diagnosticēs vulvodiniju tikai pēc tam, kad būs izslēgti visi citi iespējamie sāpju cēloņi. Tas var ietvert vairākas pārbaudes.

• Medicīniskā vēsture: Ārsts jums jautās par jūsu simptomiem (kur, kā un cik ilgi sāpes ir bijušas), jūsu seksuālo dzīvi un visām operācijām, kas jums ir bijušas.
• Fiziskā apskate: Ārsts pārbaudīs jūsu maksts apvidu un var izmantot arī ierīci, ko sauc par “spekulu”, lai pārbaudītu jūsu maksti un dzemdes kaklu.
• Vates tampona tests: Šis ir ļoti svarīgs tests. Šeit ar nelielu vates tamponu maigi pieskaras dažādām maksts zonām un jautā, kur un kā jūtat sāpes. Tas atvieglo precīzas sāpju atrašanās vietas noteikšanu.
• Infekciju pārbaude: tiek ņemts maksts izdalījumu paraugs un pārbaudīts uz tādām lietām kā seksuāli transmisīvās infekcijas (STI), bakteriālā vaginoze vai rauga infekcijas.

Ļoti reti ārsts var ieteikt kolposkopiju vai biopsiju, kas ietver neliela ādas gabala ņemšanu un pārbaudi, lai pārliecinātos, ka nav citu veselības problēmu.

Kādas ir vulvodinijas ārstēšanas metodes?

Vulvodīnijas ārstēšana var aizņemt kādu laiku. Lai atrastu sev piemērotāko ārstēšanu vai ārstēšanas metožu kombināciju, var būt nepieciešama zināma eksperimentēšana. Tāpēc galvenais ir pacietība.

Lietas, ko varat darīt pats, lai pārvaldītu sāpes

Rūpes par maksts zonas higiēnu arī ļoti palīdz kontrolēt sāpes.

Labas lietas, ko darīt:

• Paņemiet vannu remdenā ūdenī ar Epsom sāli vai koloidālām auzu pārslām.
• Maksts zonas mazgāšanai izmantojiet bez smaržas, maigas ziepes (vai tikai ūdeni).
• Apakšveļas mazgāšanai izmantojiet maigu, bez smaržvielām paredzētu veļas mazgāšanas līdzekli.
• Dienas laikā valkājiet apakšveļu, kas pilnībā izgatavota no kokvilnas. Naktī guliet bez apakšveļas.
• Ja sāpes ir stipras, uzklājiet aukstas kompreses ne ilgāk kā 15 minūtes.
• Ja jums ir dzimumakts, izmantojiet lubrikantu, kas ir bez smaržas vai aromatizēts un kam nav dzesēšanas vai sildīšanas īpašību.
• Ja jums ilgstoši jāsēž, izmantojiet spilvenu, piemēram, "donutu", kas samazina spiedienu uz maksts zonu.
• Katru dienu labi izgulieties (7–9 stundas).

Lietas, ko nedrīkst darīt (no kurām noteikti jāizvairās):

• Izvairieties valkāt ciešu apģērbu, piemēram, bikses, džinsus un zeķubikses.
• Nelietojiet aromatizētu tualetes papīru, tamponus vai higiēniskās paketes.
• Nevalkājiet slapju peldkostīmu vai nosvīdušu treniņtērpu pārāk ilgi.
• Izvairieties no skalošanas vai tādu lietu kā smaržas un burbuļvannas lietošanas maksts iekšpusē.
• Kādu laiku izvairieties no vingrinājumiem, kas rada spiedienu uz maksts zonu, piemēram, riteņbraukšanas un jāšanas ar zirgiem.