गर्भावस्था कें दौरान अहां कें अजीब दर्द भ रहल छै? गोल स्नायुबंधन के बात करी!

गर्भावस्था कें दौरान ग्रोइन या योनि मे अचानक, बिजली जैना दर्द कें बारे मे कहियो सुनने छी? अहां सभ के सेहो ई अनुभव भेल होएत. बेसी काल एकर कारण ‘गोल स्नायुबंधन’ नामक कोनो वस्तु होइत अछि । आइ एहि पर विस्तार आ सरलता स गप करब। एकरा जानला सं अहां कें अनावश्यक डर सं बचय मे मदद मिलतय, आ अहां इहो बुझब जे अगर कोनों समस्या छै त अहां कें तुरंत डॉक्टर सं मिलनाय चाही.

गोल स्नायुबंधन की होइत अछि ?

ठीक छै, तखन ई 'गोल स्नायुबंधन' की होइत छैक ? सीधा-सीधा कहल जाय त ई सब संयोजी ऊतक के दू टा मजबूत पट्टी छै जे रस्सी जकाँ छै. इ सब अहां कें गर्भाशय कें जगह पर रखएय मे मदद करएयत छै. ओकरा डेरा कें खंभा जैना सोचूं, जे अहां कें गर्भाशय कें स्थिर रखएय मे मदद करएयत छै. एहि मे सँ दू टा गोल स्नायुबंधन होइत अछि, जे अहाँक गर्भाशयक एक-एक कात अछि । प्रत्येक प्रायः लगभग ४ इंच (१० सेंटीमीटर) लंबा होइत अछि ।

इ स्नायुबंधन आमतौर पर स्वास्थ्य संबंधी कोनों पैघ समस्या नहि पैदा करएयत छै. मुदा, जखन अहां गर्भवती होयब तखन ओ बेसि तनाव भ सकएय छै, जेकरा सं अहां कें ग्रोइन, पेट कें निचला हिस्सा या अहां कें योनि मे दर्द भ सकएय छै. ई एहन बात अछि जे बहुत रास माय के अनुभव होइत छैक।

ई स्नायुबंधन कोना बनैत अछि ?

आब देखल जाय जे ई गोल स्नायुबंधन कोना बनैत अछि । जखन हम सब भ्रूण छी, यानी जे बहुत कम समय में हम सब अपन मां के गर्भ में रहैत छी, तखन हमरा सब के शरीर में एकटा विशेष ऊतक रहैत अछि जेकरा ``गुबरनाकुलम'' कहल जाइत अछि।ई ओ ऊतक अछि जाहि स ई गोल स्नायुबंधन विकसित होइत अछि |

आब जं महिला भ्रूण छै त इ गोल स्नायुबंधन गर्भाशय कें ढोवा मे मदद करएयत छै आ ओकरा लेबिया मेजोरा कें बाहरी भाग सं जोड़एयत छै. यदि ई पुरुष भ्रूण छै त॑ ई स्नायुबंधन नीचें जाय क॑ वू थैली स॑ जुड़ै छै जेकरा म॑ अंडकोष, अंडकोष होय छै । एकरऽ मतलब छै कि नर आरू मादा दोनों में ई स्नायुबंधन होय ​​छै, लेकिन एकरऽ स्थान आरू कार्य कनी अलग होय छै ।

महत्वपूर्ण : सामान्यतः जखन कियो ‘गोल स्नायुबंधन’ कहैत अछि त ओकर मतलब गर्भाशय मे एहि स्नायुबंधन सँ होइत छैक | मुदा एकटा आओर गोल स्नायुबंधन अछि , लिवरक गोल स्नायुबंधन । ई वास्तव में नाभि शिरा के अवशेष स॑ बनलऽ होय छै । अहां कें पता छै, गर्भावस्था कें दौरान नाल सं भ्रूण मे खून अइ नाभि शिरा कें माध्यम सं पहुंचाएल जायत छै. त, दुनू के भ्रमित नहि करी, ठीक छै?

सामान्यतः स्नायुबंधन की होइत अछि ?

अस्तु, एक बेर देखल जाय जे सामान्यतः 'स्नायुबंधन' की होइत छैक. स्नायुबंधन रेशेदार पट्टी छै जे मजबूत रस्सी जकाँ एक दोसरा सं बान्हल रहैत छै. स्नायुबंधन प्रायः कोनों जोड़ पर हड्डी कें जोड़ैत छै. उदाहरण कें लेल कल्पना करूं कि अहां कें कोहनी मे इ स्नायुबंधन एक दोसरा कें पार कयर जोड़क कें स्थिर रखनाय आ हिलनाय मे मदद करएयत छै.

मुदा, किछु स्नायुबंधन होइत छैक, जेना गोल स्नायुबंधन जकर हम गप्प क' रहल छी, जे हमरा लोकनिक आंतरिक अंगक सहारा दैत छैक. अर्थात, हड्डी कें एक दोसरा सं जोड़य आ कोनों जोड़ कें स्थिर करय कें बजाय, इ गोल स्नायुबंधन जे करएयत छै, ओ छै कि अहां कें गर्भाशय कें सहारा प्रदान करएयत छै, जे पेट कें निचला हिस्सा सं, इंगुइनल नहर सं, आ लेबिया माइनोरा सं जुड़ल छै. यही कारण छै कि गर्भावस्था कें दौरान योनि क्षेत्र मे सेहो दर्द भ सकएय छै.

गोल स्नायुबंधन के कार्य की होइत अछि ?

त, ई गोल स्नायुबंधन वास्तव में की करैत अछि ? मुख्य बात इ छै की अहां कें श्रोणि गुहा मे अंगक कें सहारा प्रदान करनाय. यदि अहां महिला छी त गोल स्नायुबंधन अहां कें गर्भाशय कें जगह पर रखएय मे मदद करएयत छै आ ओकरा स्थिर रखएयत छै.

खासकर गर्भावस्था कें दौरान इ गोल स्नायुबंधन पर बहुत दबाव डालल जायत छै. बस सोचू, जेना-जेना बच्चा बढ़ैत अछि, गर्भाशय सेहो बढ़ैत अछि। बढ़ैत गर्भाशय कें समायोजित करय कें लेल इ स्नायुबंधन खिंचाव आ चौड़ा भ जायत छै. ओ खिंचाव ही अहां कें पूरा ग्रोइन क्षेत्र मे दर्द पैदा कयर सकय छै.

की पुरुषक सेहो गोल स्नायुबंधन होइत छैक ?

हँ, पुरुषक सेहो वास्तव मे गोल स्नायुबंधन होइत छैक । हम पहिने कहि चुकल छी जे भ्रूण अवस्था मे एकर विकास कोना होइत अछि । मुदा सामान्यतः, पुरुष मे ई गोल स्नायुबंधन बहुत कम दर्द या अन्य स्वास्थ्य जटिलता पैदा करैत अछि । एतेक लोक के ईहो नहिं बुझल होयत जे हुनका सभ के पास अछि.

गर्भावस्था कें दौरान गोल स्नायुबंधन मे दर्द कियाक होयत छै?

एकटा सवाल जे बहुत लोक पूछैत छथि ओ अछि जे गोल स्नायुबंधन मे दर्द केवल गर्भावस्था मे किएक होइत अछि ? एकर कारण छै की जखन अहां गर्भवती होय छी तखन अहां कें गर्भाशय धीरे-धीरे बढ़एयत जायत छै आ भ्रूण कें समायोजित करएयत छै. कल्पना करू, गर्भाशय पहिने संतरा के आकार के होइत अछि, मुदा गर्भावस्था के अंत तक तरबूज जकाँ पैघ भ जाइत अछि !

अस्तु, जेना-जेना गर्भाशय बढ़ैत अछि आ वजन बढ़ैत अछि, गोल स्नायुबंधन कें ओकरा सहारा देबाक लेल खिंचय पड़ैत छैक. आब पैघ गर्भाशय कें ऊपर राखय वाला ई स्नायुबंधन खिंचाव पर अहां कें दर्द एना महसूस होयत छै. इ दर्द आमतौर पर गर्भावस्था कें दोसर तिमाही कें बाद , लगभग 13 सप्ताह कें बाद शुरू भ जायत छै. अहां एकरा अपन कूल्हों कें क्षेत्र, पेट कें निचला हिस्सा या योनि मे तेज, अचानक दर्द कें रूप मे महसूस कयर सकएय छी. कखनों-कखनों, इ दर्द तखन सेहो आबि सकएय छै जखन अहां अचानक ठाढ़ स्थिति सं ठाढ़ भ सकएय छी, खांसी करएयत छी या हंसएयत छी.

गोल स्नायुबंधन के आओर कोन-कोन स्थिति प्रभावित करैत अछि ?

गोल स्नायुबंधन में दर्द के अलावा, कईटा आओर स्थिति अछि जे अहां के प्रजनन वर्ष में एहि स्नायुबंधन के प्रभावित क सकैत अछि. एक बेर देखल जाय जे ई सब की अछि:

• गोल स्नायुबंधन दर्द : हम सब एहि पर गप्प क चुकल छी। इ गर्भावस्था कें दौरान एकटा आम लक्षण छै जे तखन होयत छै जखन स्नायुबंधन खिंचाव या सिकुड़एयत छै.
• गोल स्नायुबंधन वैरिकाज़ (आरएलवी): 1।गर्भावस्था कें दौरान, खासकर दोसर तिमाही मे, गोल स्नायुबंधन मे नस मे वैरिकाज़ नस विकसित भ सकएयत छै. आरएलवी कें नाम सं जानल जाय वाला इ स्थिति सं अहां कें ग्रोइन क्षेत्र मे दर्द आ सूजन भ सकएयत छै. कखनो-कखनो एकरा हर्निया कें गलती सं मानल जा सकएय छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें पूरा गर्भावस्था मे आरएलवी कें निगरानी करतय. प्रायः अहां कें बच्चा कें जन्म कें बाद इ अपने आप चलि जायत छै.
• एंडोमेट्रिओसिस : इ स्थिति तखन होयत छै जखन अहां कें गर्भाशय कें लाइन करएय वाला कोशिका अहां कें गर्भाशय सं बाहर बढ़एयत छै. किछु मामला मे एंडोमेट्रिओसिस गोल स्नायुबंधन पर या ओकर भीतर बढ़ि सकैत अछि । एहि सं श्रोणि मे दर्द भ सकैत अछि.

गर्भावस्था कें दौरान गोल स्नायुबंधन कें दर्द कें लेल की कैल जा सकएय छै?

ठीक छै, त देखल जाय जे जखन गोल स्नायुबंधन में दर्द होयत त की क सकैत छी। गर्भावस्था कें दौरान, ऐहन व्यायाम करनाय जे अहां कें श्रोणि आ कूल्हों कें क्षेत्र कें धीरे सं खिंचएयत छै, कखनों-कखनों मदद कयर सकएय छै. मुदा कोनो एहन कोनो एहन व्यायाम नहि होइत छैक जे गोल स्नायुबंधन केँ विशेष रूप सँ खिंचैत हो ।

सबसँ जरूरी बात ई जे जँ अहाँ गोल स्नायुबंधन मे दर्द महसूस करैत छी तऽ जे काज क' रहल छी से तुरंत बंद करू आ जा धरि दर्द कम नहि भ' जायत ता धरि आराम करू.

• धीरे-धीरे स्थिति बदलूं: जखन ठाढ़, बैसल या बिस्तर सं उठएयत छी तखन धीरे-धीरे करूं आ अचानक नहि.
• दर्दक कात दिस झुकू : जखन दर्द आबि जायत तखन अपन कूल्हि केँ ओहि कात दिस कनेक मोड़बाक प्रयास करू।
• गर्मी : डॉक्टर सं सलाह लेला के बाद दर्द वाला जगह पर गरम पानिक बोतल या गर्म तौलिया लगा सकय छी. मुदा सीधा पेट पर बेसी आँच नहि लगाउ।
• पेट के बाइंडर : पेट के बाइंडर पहिरला सं, जेकरा पेट के सहायक बेल्ट सेहो कहल जाइत अछि, पेट के सहारा सेहो द सकैत अछि आ गोल स्नायुबंधन के दर्द के कम करय में मदद क सकैत अछि. एहि बारे मे अपन डॉक्टर स पूछू।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यद्यपि ठेठ गोल स्नायुबंधन कें दर्द हल्का भ सकएयत छै, मुदा आमतौर पर इ किच्छू मिनटक कें भीतर कम भ जायत छै. मुदा, जं अहां कें गंभीर दर्द भ रहल छै जे किछु मिनट सं बेसि समय तइक चलएयत छै आ ओकर साथ निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त अहां कें अपन डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• यदि अहां कें कमर मे गंभीर दर्द या ऐंठन छै (खासकर यदि इ घंटा मे चारि या पांच बेर सं बेसि होएयत छै)
• यदि अहां कें बोखार लगएयत छै या सर्दी भ रहल छै
• यदि अहां कें मतली या उल्टी (खासकर दिन मे कई बेर) भ रहल छै.
• योनि सँ रक्तस्राव (चाहे ओ कतबो छोट किएक नहि हो) २.
• यदि अहाँक पेशाब मे खून अछि `(Blood in your pee)`
• यदि अहां कें गर्भाशय संकुचन भ रहल छै (खासकर अहां कें नियत तिथि सं पहिले)
• यदि पेशाब करय कें समय दर्द या जरनाय छै
• जँ दर्द एतेक बेसी अछि जे चलल नहि जा सकैत अछि

यदि अहां कें इ लक्षण छै, त इ गोल स्नायुबंधन कें दर्द सं बेसि गंभीर बात भ सकएयत छै, अइ कें लेल जल्दी सं जल्दी चिकित्सकीय सलाह लेनाय बेसि नीक होयत छै.

अंत मे मोन राखबाक बात

ठीक छै, त ई सब सबस जरूरी बात छै जे अहां के याद राखय के जरूरत अछि जे आइ हम जे बात केलहुं अछि. गोल स्नायुबंधन अहां कें गर्भाशय कें एकटा महत्वपूर्ण हिस्सा छै जे सहायता प्रदान करएयत छै. खासकर गर्भावस्था कें दौरान, जखन अहां कें गर्भाशय बढ़ रहल छै, तखन अइ स्नायुबंधन कें खिंचाव कें कारण दर्द महसूस करनाय बहुत आम बात छै. मुदा जं दर्द असहनीय अछि, वा एकर संग आन खतरनाक लक्षण जेना पहिने कहलहुं अछि तं, अहांकें चिकित्सकक सलाह अवश्य लेबाक चाही.

अहां कें डॉक्टर अइ गोल स्नायुबंधन दर्द कें निदान कयर सकएय छै आ अहां कें एकरा सं होएय वाला असुविधा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै. अस्तु, एहि सं डरब नहिं, मुदा सावधान रहू. हमरा आशा छै की इ जानकारी अहां कें गर्भावस्था कें आरामदायक बनावा मे मदद करतय. बुझलियै?

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