जखन अहाँ अपन नवका नीक जूता मे किछु काल चलैत छी त पैरक पाछू वा पैरक आँगुर पर जरैत सनसनी भ' जाइत अछि ने? घर पहुँचला पर एकटा छोट सन फफोला पानि स भरल देखाइ पड़ैत अछि। आकि जखन कुदारीसँ गाछीमे कोनो काज करैत छी तँ हाथमे फफोला पड़ि जाइत अछि । लगभग सब गोटे के जीवन में कम स कम एक बेर ई अनुभव भेल अछि। किछ लोक एहि तरहक फफोला पर ध्यान नहि दैत छथिन्ह त किछ लोक एकरा बहुत परेशान करय वाला मानय छथिन्ह. त, ई फफोला ठीक-ठीक की होइत छैक? कियैक बनैत छथि ? फफोला पड़ला पर की करबाक चाही? आइ एहि पर गप्प करी।
ई फफोला ठीक-ठीक की होइत छैक?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ फफोला एगो छोटऽ थैली छै जे तरल पदार्थ स॑ भरलऽ होय छै जे हमरऽ त्वचा केरऽ ऊपरी परत के नीचें बन॑ छै । एकरा समझै लेली हमरा सब क॑ ई बात के बारे म॑ कनी जानना जरूरी छै कि हमरऽ त्वचा केना बनलऽ छै । हमरऽ त्वचा मुख्य रूप स॑ तीन परतऽ स॑ बनलऽ होय छै । 1.
एपिडर्मिस : ई त्वचा के ऊपर के पातर परत अछि जे हम सब देख सकैत छी । 2.
डर्मिस : ई एपिडर्मिसक नीचाँक परत थिक, जे कनेक मोट होइत अछि, एहि मे रक्त वाहिका, आ नस होइत अछि । 3.
चमड़ीक नीचाँक चर्बी : ई सबसँ गहींर परत होइत अछि । ऊपरी परतक नीचां, अर्थात
एपिडर्मिसक नीचा फफोला बनैत अछि . जखन कोनों कारण सं त्वचा क्षतिग्रस्त भ जायत छै, तखन ओ ऊपरी परत नीचा कें परत सं अलग भ जायत छै, आ एकटा तरल पदार्थ ओकर बीच कें अंतराल कें भरय छै. सामान्यतया, एहि फफोला मे
एकटा साफ, उज्जर तरल पदार्थ होइत अछि . मुदा कखनो काल, जं त्वचाक क्षति गहींर भ गेल हो, मतलब नीचाक रक्त वाहिका सेहो क्षतिग्रस्त भ गेल हो तं, फफोला खून सं भरि सकैत अछि आ
खूनक फफोला जकाँ देखा सकैत अछि . यदि गलती सं कोनों कीटाणु फफोला मे घुसि क ओकरा
संक्रमित करएयत छै , त ओकर भीतर कें तरल पदार्थ
दूधिया उज्जर सं पीयर मवाद मे बदल जायत छै. हाथ आ पैर मे फफोला बेसि देखल जायत छै. मुदा शरीर पर कतहु बनि सकैत अछि ।
फफोला कें मुख्य कारण की छै?
फफोला बनय कें विभिन्न कारण छै. किछ बीमारी सं फफोला सेहो भ सकएयत छै. लेकिन ई सबस बेसी आम प्रकार के फफोला छै जेकरा हम सब अपन दैनिक जीवन में देखै छियै आरू एकरऽ कारण भी ।
| फफोला के प्रकार | एकर निर्माण कोना होइत अछि आ उदाहरण |
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| घर्षण फफोले | ई एहन प्रकार अछि जे हमरा सभ मे सँ अधिकांश लोक नियमित रूप सँ विकसित होइत अछि । ई तखन बनैत अछि जखन त्वचाक एकहि क्षेत्र कें लगातार रगड़ल रहैत अछि, अर्थात जखन घर्षण होइत अछि . उदाहरण : १.- टाइट जूता या नव चप्पल पहिरला पर पैर मे फफोला ।
- जखन बिना मोजाक जूता मे बहुत दूर चलैत छी।
- गाछी मे कुदारी या कुदाल जैना औजार कें उपयोग करएय कें समय हाथक पर फफोला बनएयत छै.
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| खून के फफोला | इ सब तखन होयत छै जखन त्वचा कें कोनों हिस्सा कें चुटकी सं मारल जायत छै. एतय त्वचा के नीचा के रक्त वाहिका टूटि जाइत अछि आ साफ तरल पदार्थ के जगह खून सं भरि जाइत अछि. उदाहरण : १.- जखन कोनो आँगुर दरबज्जा वा खिड़की मे फँसि जाइत अछि ।
- जखन कोनो भारी चीज आँगुर पर खसि पड़ैत छैक।
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| गर्मी के फफोले | ई सब जरला के कारण होइत अछि। इ तखन होयत छै जखन त्वचा कें बेसि गर्मी कें संपर्क मे आएल होयत छै. फफोला आमतौर पर दोसर डिग्री कें जले कें कारण होयत छै. उदाहरण : १.- जखन गरम पानि वा चाह सन किछु शरीर पर उझलि जाइत अछि ।
- धूप में जरल .
- इ सब ठंढ कें बाद आ जखन शरीर फेर सं गर्म भ जायत छै तखन सेहो भ सकएय छै.
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हर फफोला कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय कें जरूरत छै?
सामान्यतया, छोट फफोला कें लेल डॉक्टर कें पास जेबाक आवश्यकता नहि होयत छै. प्रायः किछुए दिन मे अपने आप ठीक भ जाइत अछि । मुदा, जं फफोला
गंभीर जलेबाक परिणाम थिक , वा जं फफोला संक्रमित बुझाइत अछि तं, अवश्य
डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही .
अहां कें कोना पता चलतय की कोनों फफोला संक्रमित छै या नहि?
एहि लक्षणक लेल सतर्क रहू। यदि अहां कें पास अइ मे सं कोनों छै त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय बेसि नीक होयत.
- यदि फफोला कें अंदर कें तरल पदार्थ साफ नहि छै, मुदा पीयर या हरियर मवाद सं भरल छै.
- यदि फफोला कें आसपास कें त्वचा गहरे लाल, सूजन, स्पर्श करएय पर गर्मी आ दर्द महसूस करएयत छै .
- यदि इ देखएयत छै की जत फफोला छै ओत सं त्वचा कें पार फैलल लाल लकीर .
यदि अहां संक्रमण कें इ संकेतक कें अनदेखी करूं , त कीटाणु पूरा शरीर मे फैल सकएय छै आ गंभीर स्थिति पैदा कयर सकएय छै. तेँ एहि मे बहुत सावधान रहू।
घर मे फफोला के सही देखभाल कोना करब?
जखन अहां कें फफोला भ जायत छै, तखन घर मे किछ साधारण काज कयर सकय छी जे ओकरा जल्दी ठीक भ सकय आ दर्द कम करय मे मदद करतय. 1.
एकरा साफ राखू : ओहि ठाम केँ हल्का साबुन आ पानि सँ धीरे सँ धोउ। एकरा बेसी जोरसँ नहि रगड़ू। 2.
एकटा क्रीम लगाउ : अहाँ एंटीबैक्टीरियल क्रीम या मरहम लगा सकैत छी । एहि बारे मे अपन डॉक्टर स पूछू। 3.
एकरा झाँपि दियौक : फफोला पर साफ पट्टी वा गोज के टुकड़ा लगा दियौ । अइ सं फफोला फैलएय आ टूटएय सं रोकएय मे मदद मिलतय.
सब सं महत्वपूर्ण बात : दिन मे कम सं कम एक बेर पट्टी बदलनाय आ घाव कें साफ करनाय नहि बिसरूं.
याद! फफोला कें कहियो पॉप, चुभन, पॉप, या छील नहि करूं. ऊपर केरऽ त्वचा प्राकृतिक प्लास्टर छै जे भीतर केरऽ नया त्वचा क॑ संक्रमण स॑ बचाबै छै । एकरा सुखाय दियौक आ अपने आप खसि पड़य दियौक।
अधिकतर फफोला किछुए दिन मे अपने आप ठीक भ जायत छै. फफोला पर दबाव कम करू जा धरि ओ ठीक नहि भ जाय। जेना, यदि पैर मे फफोला छै त एकटा अलग जोड़ी चप्पल या जूता पहिरय कें कोशिश करूं जे ओकरा सं रगड़य नहि.
की फफोला कें रोकल जा सकएय छै?
हँ, हम सभ प्रायः कनि सावधानी आ तैयारी सँ फफोला केँ रोकि सकैत छी ।
| फफोला के प्रकार | एकरा रोकबाक उपाय |
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| घर्षण फफोले | - एहन जूता या सैंडल चुनू जे पैर पर एकदम फिट हो आ संकुचित नहि हो।
- जखन नवका जूता कीनब तऽ भरि दिन एके बेर नहि पहिरब, बल्कि कनि-कनि तोड़ि दियौक।
- यदि अहां गाछी मे काज करएयत छी या भारी वस्तुअक उठा रहल छी त सुरक्षात्मक दस्ताना पहनूं.
- यदि अहां कें शरीर कें अन्य अंगक पर चफिंग छै त ओ कपड़ा पहिरूं जे फिट होय.
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| खून के फफोला | - ई सब रोकब कनि कठिन अछि, कारण ई सब बेसी काल होइत अछि ।दुर्घटना के कारण।
- दरवाजा आ खिड़की बंद करएय कें समय, आ भारी उपकरणक कें उपयोग करएय कें समय सावधान रहूं.
- एहन काज करएय कें समय सुरक्षा उपकरणक जैना दस्ताना कें उपयोग करूं जे अहां कें हाथ आ पैर कें फंस सकएय छै.
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| गर्मी के फफोले | - अगर अहां बेसि दिन धूप मे रहय वाला छी तं सनस्क्रीन जरूर लगाउ .
- गरम पानी, गरम तेल, आ चूल्हा कें पास जैना चीजक कें साथ काम करएय कें समय बहुत सावधान रहूं.
- मौसमक अनुकूल कपड़ा पहिरब।
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निष्कर्षतः, फफोला आमतौर पर एहन चीज नहिं होइत अछि जकरा सं डरबाक चाही. मुदा ओ दर्दनाक आ असहज भ सकएयत छै. खास क॑ वू लोगऽ लेली ई समस्या छै जे खेल खेलै छै या बहुत पैदल चलै छै । यदि अहां कोनों फफोला कें साफ आ सुरक्षित राखूं त ओ किच्छू दिन मे अपने आप ठीक भ जायत. मुदा, जं संक्रमणक लक्षण देखबामें अबैत अछि तं डॉक्टर सं भेंट करबामें संकोच नहिं करू.
टेक-होम मैसेज
- अधिकतर फफोला हानिरहित होयत छै आ किच्छू दिनक मे अपने आप ठीक भ जायत छै.
- फफोला कें कहियो पॉप नहि करूं, तोड़ूं या छील नहि करूं. त्वचा प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा के काज करैत अछि ।
- फफोला कें जगह साफ राखूं आ ओकरा प्लास्टर या गोज कें टुकड़ा सं ढकूं.
- यदि अहां फफोला कें आसपास संक्रमण कें लक्षण देखएयत छी, जेना लाली, सूजन, दर्द, या मवाद सं भरल स्राव, त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
- फफोला सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की उचित जूता पहनूं, काम करएय कें समय दस्ताना कें उपयोग करूं, आ गर्मी सं सावधान रहूं.
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