मूत्रमार्ग कें संक्रमण बहुत लोगक कें लेल एकटा आम स्वास्थ्य समस्या छै, खासकर महिलाआक कें लेल. अस्तु, एकर प्राकृतिक समाधान खोजैत काल आवश्यक तेल के बारे में सुनने होयब. हालांकि किछ जगहक कें दावा छै कि इ यूटीआई कें लेल नीक छै, मुदा अहां कें सुरक्षा कें लेल इ ठीक सं जाननाय महत्वपूर्ण छै की ओ कहानी सही छै या नहि. आइ एहि पर गप्प करी।
पहिने देखू, मूत्रमार्गक संक्रमण (UTI) की होइत अछि ?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त यूटीआई एकटा संक्रमण छै जे हमर मूत्र प्रणाली कें कोनों हिस्सा मे बैक्टीरिया कें प्रवेश सं होयत छै. एहि मे मूत्राशय, मूत्रमार्ग, मूत्रमार्ग, आ कखनो काल गुर्दा सेहो शामिल भ सकैत अछि । एहि संक्रमणक लेल मुख्य रूप सँ जिम्मेदार बैक्टीरियाक प्रकार *ई.कोलाई* अछि ।
अस्तु, आवश्यक तेल पौधा सं निकालल गेल सुगंधित, तीखा तरल पदार्थ छै. नया शोध स॑ पता चललै छै कि ई तेलऽ म॑ स॑ कुछ म॑ बैक्टीरिया स॑ लड़ै के कुछ क्षमता छै । मुदा ई केहन क्षमता अछि से ठीक-ठीक बुझबाक आवश्यकता अछि।
शोध आवश्यक तेल के बारे में की कहै छै?
एहि पर अधिकांश शोध एखन अपन प्रारंभिक अवस्था मे अछि। अर्थात ई सीधा मनुष्य पर नै, बल्कि प्रयोगशाला अध्ययन में करलऽ गेलऽ छै । देखू जे हुनका सभकेँ की भेटलनि अछि।
| आवश्यक तेल के प्रकार | शोध मे की भेटल |
|---|---|
| दालचीनी के तेल | दालचीनी तेल म॑ मौजूद एगो यौगिक मूत्रमार्ग के संक्रमण पैदा करै वाला बैक्टीरिया क॑ एक साथ चिपक॑ आरू सुरक्षात्मक फिल्म (बायोफिल्म निर्माण) बनाबै स॑ रोकै वाला पाबै गेलऽ छै । शोधकर्ता के मानना छै कि ई बैक्टीरिया के बढ़ै स॑ रोकै म॑ मदद करी सकै छै, खास करी क॑ कैथेटर प॑ । |
| अजवायन तेल | लैबऽ म॑ ई तेलऽ स॑ स्थिर ई. कोलाई बैक्टीरिया क॑ मारै के काम करलऽ गेलऽ छै, जे पोषक तत्वऽ के कमी वाला वातावरण म॑ बिना मरला या विभाजित होय क॑ जीवित रहै लेली अनुकूलित होय जाय छै । इ बैक्टीरिया अक्सर एंटीबायोटिक दवाइयक कें प्रतिरोधी होयत छै. |
| थाइम तेल | ई तेल म॑ मौजूद यौगिक ई.कोलाई बैक्टीरिया क॑ सुरक्षात्मक फिल्म (बायोफिल्म) बनाबै स॑ भी रोक॑ सकै छै आरू संक्रमण केरऽ गंभीरता (बैक्टीरियल विरुलेंस) क॑ कम करै के क्षमता भी पाबै गेलऽ छै । |
| मार्जोराम तेल | हालांकि ई तेल बैक्टीरिया के झिल्ली के निर्माण क॑ भी रोक॑ सकै छै, लेकिन शोध स॑ पता चलै छै कि एकरऽ जीवाणुरोधी प्रभाव बहुत अधिक नै होय छै । |
महत्वपूर्ण बात ई छै कि ई सब शोध टेस्ट-ट्यूब अध्ययन म॑ करलऽ गेलऽ छै, मनुष्य प॑ नै । तें एखन धरि ई निश्चित नहिं अछि जे ई सभ मनुक्ख मे ओतेक प्रभावी होयत कि नहि. ओहि पर बहुत बेसी शोध करबाक जरूरत अछि।
की सचमुच आवश्यक तेल कें उपयोग करनाय सुरक्षित छै? एतय खतरनाक पक्ष अछि!
एहि ठाम हमरा सब कए बहुत सावधान रहबाक जरूरत अछि। आवश्यक तेल एकटा बहुत शक्तिशाली, कठोर रासायनिक यौगिक छै. गलत तरीका सं उपयोग करएय पर ओकर संभावित नुकसान अहां कें सोच सं बेसि छै.
- ई तेल कखनो सीधा त्वचा पर नहि लगाउ। दालचीनी, अजवायन, आ थाइम जैना तेल कें सीधा त्वचा पर लगला पर गंभीर जलन, लाली आ गंभीर खुजली भ सकएयत छै. यदि अहां एकर उपयोग करय छी त एकरा नारियल तेल जैना वाहक तेल सं नीक सं पतला जरूर करूं.
- पतला भ गेलाक बादो जननांग या मूत्रमार्ग मे कहियो नहि लगाउ। ओहि इलाकाक श्लेष्म झिल्ली बहुत संवेदनशील होइत अछि, आ तेल छलकला सं गंभीर रूप सं जले आ चोट लागि सकैत अछि.
- लोटा मे पानि ल क स्नान तक नहि करू। तेल पानि मे नहि घुलैत अछि। अस्तु तेल के बूंद सीधा अहां के त्वचा पर आबि सकैत अछि, जाहि सं जलन के सनसनी आओर खराब भ सकैत अछि.
- आब सबसँ महत्वपूर्ण आ खतरनाक बात आबि गेल अछि। कोनो कारण स ई तेल नै पीबू ! (NOT INGEST) यदि इ सब कें सेवन कैल जायत छै त इ किडनी आ लिवर जैना आंतरिक अंगक कें गंभीर नुकसान पहुंचा सकएयत छै. एतेक धरि जे जानलेवा सेहो भ सकैत अछि।
गलती स कियो इ सब पी लैत अछि त इ बहुत खतरनाक अछि। यदि एहन भ गेल त तुरंत नजदीकी अस्पताल आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ. यदि आवश्यक होय त अहां कोलंबो नेशनल अस्पताल मे नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर मे सेहो फोन कयर सलाह ल सकय छी.
तखन यूटीआई भ गेल त की करब? रोकथाम सबसँ नीक अछि !
आवश्यक तेल जैना जोखिम भरल चीजक कें सहारा लेनाय कें बजाय, अहां कें सब सं नीक काज इ छै की यूटीआई कें बेसि सं बेसि रोकल जै. किछ सरल काज छै जे अहां ओकरा रोकएय कें लेल कयर सकएय छी.
- दिन भरि खूब पानि पीबू। कम सं कम 2-3 लीटर पानी पीला सं मूत्र प्रणाली मे बैक्टीरिया कें बाहर निकालय मे मदद मिलएयत छै.
- सदिखन साफ-सुथरा आ सूखल रहू।
- शौचालय कें उपयोग करएय कें बाद पोंछएय कें समय हमेशा सामने सं पाछू तइक पोंछूं. ई बहुत जरूरी अछि। यदि अहां पीठ सं आगू पोंछूं त गुदा सं बैक्टीरिया मूत्रमार्ग मे प्रवेश कें संभावना बेसि होयत छै.
- सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करे।
- सेक्स सं पहिले आ बाद मे योनि कें आसपास कें त्वचा कें साफ पानी सं नीक सं धोऊं.
यदि अहां कें मूत्रमार्ग कें संक्रमण कें लक्षण छै (जैना पेशाब करएय कें समय जलनाय, बार-बार पेशाब करनाय, पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द), या यदि अहां कें बार-बार संक्रमण भ रहल छै, त इ घरेलू उपायक कें आजमाएय मे समय नहि गंवाऊं . बल्कि उचित इलाज के लेल अपन डॉक्टर सं भेंट करू. सही अवधि कें लेल अहां कें डॉक्टर कें लिखल एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन सं संक्रमण कें पूरा तरह सं ठीक भ सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- हालांकि प्रयोगशाला परीक्षण म॑ आवश्यक तेलऽ म॑ जीवाणुरोधी गुण देखलऽ गेलऽ छै, लेकिन मनुष्य म॑ मूत्रमार्ग के संक्रमण (यूटीआई) के इलाज करै वाला ई साबित नै होय सकलऽ छै, आरू एकरऽ उपयोग सुरक्षित नै छै ।
- आवश्यक तेल कें सेवन नहि करूं या कोनों कारण सं जननांग क्षेत्र मे नहि लगाऊं. बहुत खतरनाक अछि।
- यदि अहां कें मूत्रमार्ग कें संक्रमण कें लक्षण छै, त ऑनलाइन या घरेलू उपायक कें लेल मिलएय वाला चीजक कें आजमावय कें बजाय तुरंत चिकित्सकीय सलाह लूं.
- मूत्रमार्ग कें संक्रमण सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की भरपूर पानी पीनाय आ उचित स्वच्छता बनाक रखनाय.
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