की अहां कें त्वचा खरोंचला पर लाल आ लकीरदार भ जायत छै? आउ, डर्माटोग्राफिया के बात करी!

अहाँ बस अपन बाँहि वा टांग खरोंचैत छी। आकि अहाँक कपड़ाक कोनो कोना अहाँक त्वचा पर कनि बेसी जोरसँ रगड़ैत अछि । किछु मिनटक बाद एकटा रेखा देखबा मे आओत जेना कियो खरोंचल जगहक कात मे लाल कलम खींचने हो, आ ओ कनेक सूजल अछि। कखनो काल कनि खरोंचैत छी। मुदा कमाल के बात ई जे करीब 30 मिनट के बाद लाइन एकदम सं गायब भ जाइत अछि जेना किछ नहिं भेल हो. अहाँकेँ ई अनुभव भेल अछि ? तखन ई लेख अहाँक लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत। आइ हम एहि अजीब, मुदा बहुत आम स्थितिक गप्प क' रहल छी जकरा 'डर्माटोग्राफिया' कहल जाइत छैक.

सीधा शब्द मे कहल जाय त डर्माटोग्राफिया की होइत छैक ?

डर्माटोग्राफिया त्वचा केरऽ बहुत आम आरू सौम्य स्थिति छै । एकरा ‘चमड़ी लेखन’ सेहो कहल जाइत अछि । एकरऽ कारण ई छै कि जब॑ त्वचा क॑ खरोंचलऽ जाय छै, चुटकी लेलऽ जाय छै, या यहाँ तलक कि कनी दबायलऽ ​​जाय छै या रगड़लऽ जाय छै त॑ तुरंत लाल होय जाय छै, फूली जाय छै आरू रेखा के रूप म॑ दिखाई दै छै । एकर नाम एहि लेल पड़ल अछि जे देखबा मे एहन लागैत अछि जेना हम सब चमड़ा पर लिखि रहल छी।

सटीक कहब त ई एकटा छोट सन एलर्जी के प्रतिक्रिया अछि जे हमरा सबहक त्वचा पर होइत अछि । चिकित्साक दृष्टिएँ एहि उभड़ल उबड़-खाबड़ सभकेँ ‘पहिया’ कहल जाइत अछि । ई एक प्रकार के त्वचा के स्थिति छै जेकरा पित्ती कहलऽ जाय छै । मुदा चिन्ता जुनि करू, ई गंभीर बात नहि।

एहि स्थितिक अनुभव केकरा बेसी अछि?

त्वचा विज्ञान ककरो प्रभावित क सकैत अछि, मुदा किछु लोक मे एकर संभावना बेसी रहैत अछि ।

• युवाअक कें लेल : इ स्थिति विशेष रूप सं 15-25 साल कें बीच आ 20 साल कें उम्र कें युवाक मे आम छै.
• रूखी त्वचा वाला कें लेल : यदि अहां कें त्वचा सूखल छै त अहां कें अइ प्रकार कें प्रतिक्रिया कें अनुभव होएय कें संभावना बेसि होयत छै.
• जिल्द के सूजन वाला के लेल : ‘ जिल्द के सूजन’ सं त्वचा के विभिन्न प्रकार के सूजन के मतलब छै. एहि तरहक त्वचा संबंधी स्थिति वाला लोक मे डर्माटोग्राफिया सेहो भ सकैत अछि ।
• यदि अहां कें परिवार मे किनको इ छै त: कखनों-कखनों इ वंशानुगत भ सकएय छै. यदि अहां कें परिवार मे किनको इ स्थिति छै त अहां मे सेहो इ स्थिति पैदा होय कें संभावना कम छै.

अध्ययनऽ स॑ पता चलै छै कि दुनिया केरऽ २% स॑ ५% के बीच आबादी म॑ ई स्थिति छै, मतलब कि ई हमरा सब के सोचऽ स॑ बहुत अधिक आम छै ।

डर्माटोग्राफिया के लक्षण की अछि ?

एहि स्थितिक लक्षण प्रत्येक व्यक्ति मे किछु भिन्न भ सकैत अछि, मुदा सबसँ बेसी सामान्य लक्षण मे शामिल अछि :

सब सं महत्वपूर्ण बात ई जे ई लक्षण आमतौर पर कम समय में, लगभग 30 मिनट में पूर्ण रूप सं गायब भ जाइत अछि . कोनो निशान पाछू नहि रहि गेल अछि।

हमरा सभक संग एहन किएक भ' रहल अछि? कारण की अछि ?

सच पूछू त डॉक्टर सेहो निश्चित रूप स इ नहि कहि सकैत छथि जे डर्माटोग्राफिया क कारण ठीक-ठीक की होइत अछि, मुदा मानल जाइत अछि जे इ हमर शरीर क प्रतिरक्षा प्रणाली मे एकटा छोट सन बदलाव अछि ।

सीधा-सीधा कहल जाय त' ई होइत छैक:

जखन हमरऽ त्वचा खरोंच होय जाय छै त॑ हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरऽ गलत व्याख्या करै छै । अर्थात ई सोचै छै कि त्वचा में कोनो हानिकारक, एलर्जी पैदा करै वाला पदार्थ, घुसी गेलऽ छै । एकरऽ जवाब म॑ हमरऽ शरीर केरऽ एक प्रकार के कोशिका जेकरा ‘मास्ट सेल’ कहलऽ जाय छै, उत्तेजित होय जाय छै आरू हिस्टामाइन नाम केरऽ रसायन छोड़ै छै ।

एकरऽ वजह स॑ कुछ डॉक्टरऽ के मानना ​​छै कि डर्माटोग्राफिया एगो ऑटोइम्यून बीमारी होय सकै छै, मतलब कि हमरऽ शरीर केरऽ अपनऽ रक्षा प्रणाली हमरऽ अपनऽ शरीर के खिलाफ मुड़ै छै ।

एहि स्थितिक ट्रिगर की अछि ?

किछु खास चीज डर्माटोग्राफिया के एहि स्थिति के कारण भ सकैत अछि या खराब क सकैत अछि ।

• एलर्जी
• व्यायाम करब
• गर्मी या अत्यधिक ठंड
• किछु दवाई, जेना पेनिसिलिन
• तनाव
• कंपन

तनाव आ त्वचा विज्ञान के बीच संबंध

हँ, ई जानि क' अहाँ आश्चर्यचकित भ' सकैत छी जे दुनू मे एकटा पैघ संबंध अछि. बहुत लोक के लेल ई डर्माटोग्राफिया के स्थिति सेहो बेसी तनाव के समय में खराब भ जाइत अछि । किछु लोक के कहनाय छनि जे ई ‘स्किन स्ट्रीकिंग’ परीक्षा के समय, जखन काज पर बहुत समस्या होएत अछि, या जखन हुनकर व्यक्तिगत जीवन मे समस्या होएत अछि तखन बढ़ि जाइत अछि.

जखन तनाव बढ़ैत अछि तखन हमर शरीरक हार्मोन आ रासायनिक प्रक्रिया बदलैत अछि । ई सीधा हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली क॑ प्रभावित करी सकै छै आरू हिस्टामाइन केरऽ रिलीज क॑ उत्तेजित करी सकै छै ।

अस्तु, जं अहां कें ई स्थिति छै, त तनाव कें प्रबंधन इलाज कें बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा छै. अहां एहि सभ चीज के ट्राई क सकय छी:

• गहरी साँस लेबाक व्यायाम करू।
• नित्य व्यायाम करे।
• शराब आ कैफीन (चाय, कॉफी) कें उपयोग सीमित करूं.
• दिन मे 8 घंटा नीक नींद लिअ।
• पौष्टिक आहार खाइए।
• योग आ ध्यान सन चीज पर ध्यान दियौ।
• अपन समस्याक कें बारे मे कोनों भरोसेमंद दोस्त या परिवार कें सदस्य सं बात करूं.

की ई संक्रामक रोग अछि ?

एकदम नहि। त्वचा विज्ञान कोनों संक्रामक बीमारी नहि छै. एकटा व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे त्वचा सं त्वचा संपर्क सं नहि फैलैत छै. ई पूर्णतः स्व-प्रवर्तन प्रतिक्रिया थिक ।

डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?

निदान करब बहुत सरल अछि। एकरा कोनो पैघ परीक्षण के जरूरत नहिं. जखन अहां डॉक्टर लग जायब तखन ओ अहां कें बांह या पीठ कें त्वचा कें कोनों कुंद वस्तु सं, जेना जीभ अवसादक कें धीरे सं खुरचतय.

यदि अहां कें डर्माटोग्राफिया छै, त 5 सं 7 मिनट कें भीतर, सटीक खरोंच कें रेखा लाल, सूजन, आ लकीरदार भ जायत. एहि परीक्षण सं एहि स्थिति के पुष्टि भ सकैत अछि.

डर्माटोग्राफिया के कोन-कोन इलाज अछि ?

अधिकतर समय एकरा कोनों विशेष उपचार कें आवश्यकता नहि होयत छै, कियाकि इ हानिकारक नहि होयत छै आ 30 मिनट कें भीतर अपने आप ठीक भ जायत छै.

मुदा, किछु लोकक लेल ई स्थिति कनि बेसी गंभीर भ सकैत अछि । यदि खुजली असहनीय छै, या यदि लक्षण आधा घंटा सं बेसि समय तइक रहएयत छै, त अहां डॉक्टर सं मिल क इलाज ल सकएय छी.

आमतौर पर इलाज कें रूप मे निम्नलिखित देल जायत छै:

1. एंटीहिस्टामाइन : ई एलर्जी के लेल देल जाय वाला गोली अछि । ई शरीर म॑ हिस्टामाइन केरऽ क्रिया क॑ रोकी क॑ काम करै छै । तखन एहि सं लाली, सूजन आ खुजली पर नियंत्रण भ जाइत अछि. एकर उपयोग अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार करबाक चाही.

2. मॉइस्चराइजर: 1।चूँकि रूखी त्वचा एहि स्थिति के आओर खराब क सकैत अछि, एहि लेल नीक मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल करब जरूरी अछि. स्नान के बाद अपन त्वचा के मॉइस्चराइज करू आ नीक मॉइस्चराइजर लगाउ।

3. अन्य दवाई : बहुत गंभीर मामला मे जँ उपरोक्त उपचार एहि स्थिति केँ नियंत्रित नहि क' सकैत अछि तँ विशिष्ट दवाई वा टीका (बायोलॉजिकल थेरेपी) होइत अछि जकर सिफारिश डॉक्टर क' सकैत छथि ।

एहि स्थिति के रोकय लेल हम की क सकय छी?

हालांकि त्वचा विज्ञान केरऽ कोय इलाज नै छै, लेकिन ई स्थिति केरऽ घटित होय क॑ कम करै आरू ओकरा नियंत्रित करै लेली हम्मं॑ बहुत कुछ करी सकै छियै । कोशिश करू जे एहि सभ के अपन रोजमर्रा के दिनचर्या मे शामिल करिऔ.

• अपन त्वचा पर खरोंच आ चुनब बंद करू। कोशिश करू जे अपन त्वचा के बेसि सं बेसि नुकसान पहुंचाबय सं बचू.
• ढीला, कोमल कपड़ा पहिरब। कपास सन पसीना सोखय बला कपड़ा बेसी नीक होइत अछि। टाइट, टाइट कपड़ा त्वचा के घर्षण बढ़ाबै छै।
• ऊन जैना खुजली वाला कपड़ा सं बनल कपड़ा पहिरनाय सं बचूं.
• शरीर धोबैत काल हल्का साबुन के प्रयोग करू। नहाएय कें बाद अपन शरीर कें धीरे सं थपथपा क सुखाऊं, नहि कि ओकरा तौलिया सं जोर सं रगड़ूं.
• गरम पानि मे स्नान करबा स बचू। गुनगुना पानि के प्रयोग करू। गरम पानि त्वचा के आओर बेसी सुखा दैत अछि।
• कमरा मे आर्द्रता बनाए रखें। ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करनाय, खासकर अगर अहां वातानुकूलित कमरा मे छी, त्वचा कें रूखी सं बचाव मे मदद कयर सकएय छै.
• तनाव के प्रबंधन। जेना कि हम सब पहिने गप्प केने रही, ई बहुत जरूरी अछि।

हमरा डाक्टर लग जेबाक चाही?

त्वचा विज्ञान आमतौर पर चिंता कें कोनों बात नहि होयत छै, आ बेसि लोगक कें एकरा लेल डॉक्टर सं मिलय कें जरूरत तक नहि होयत छै.

मुदा, निम्नलिखित मामला मे अहां कें अपन डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही:

• यदि अहां कें लक्षण एक घंटा सं बेसि समय तइक रहएयत छै.
• यदि खुजली या असुविधा असहनीय छै.
• यदि अन्य लक्षण (जैना, सांस लेनाय मे दिक्कत, बुखार, जोड़क मे दर्द) अइ त्वचा कें लकीरक कें उपस्थिति कें साथ होएयत छै.
• जँ ई स्थिति अहाँक दैनिक जीवन मे बाधा बनि गेल अछि ।

त्वचा विज्ञान एकटा परेशान करय वाला, खुजली आ कखनों-कखनों शर्मनाक स्थिति भ सकएयत छै. मुदा ई बहुत आम बात अछि। एकर कोनो पैघ असर अहाँक जीवन पर नहि पड़ैत अछि। अहां एकटा नीक त्वचा देखभाल दिनचर्या, तनाव प्रबंधन, आ जरूरत पड़ला पर इलाज सं एकर प्रभाव कें बहुत कम कयर सकय छी.