कोनों बीमारी कें लक्षणक कें विकास मे कतेक समय लगएयत छै? बस ऊष्मायन अवधि के बारे में जानब !

जखन अहाँ केँ लागैत अछि जे अहाँ केँ सर्दी भ' गेल हो त' की अहाँ ई नहि सोचैत छी जे "ओह, ई हमरा कत' सँ भेटल?" काल्हि बस मे ककरो खाँसैत सुनने होयब, वा ऑफिस मे कोनो मित्र केँ बोखार लागि गेल हो। जेकरा हम सभ चिकित्सा मे ' ऊष्मायन अवधि ' कहैत छी । इ जाननाय अहां आ अहां कें परिवार कें लेल बहुत महत्वपूर्ण भ सकएय छै.

सीधा-सीधा कहल जाय त ई की 'इन्क्यूबेशन पीरियड' अछि ?

‘इन्क्यूबेशन पीरियड’ ओ समय छै जखन अहां कोनों संक्रामक बीमारी कें कीटाणुअक कें संपर्क मे आबै सं ल क ओय बीमारी कें पहिल लक्षणक कें सामने आवय तइक लगय छै. सीधा शब्द मे कहल जाय त इ ओ समय छै जे कीटाणु कें शरीर मे प्रवेश करय मे आ बीमारी कें प्रकट होएय मे लगय छै.

इ कीटाणुक कें शरीर मे प्रवेश कें बहुत तरह कें तरीका छै. बस सोचू...

• यदि अहां कोनों दूषित सतह कें स्पर्श करएयत छी आ फेर ओही हाथ सं अपन मुंह या नाक कें स्पर्श करएयत छी.
• यदि अहां कोनों बीमार व्यक्ति कें खांसी या छींकएय वाला बूंदक कें साँस मे लेनाय.
• यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति सं सेक्स करएयत छी जेकरा यौन संचारित बीमारी (एसटीआई) छै.
• यदि अहां कम पकाएल मांस या माछ खायत छी या कच्चा दूध पीयत छी.
• यदि कोनों रोग कें वाहक जानवर या कीड़ा सं कोनों कीटाणु शरीर मे प्रवेश करएयत छै.

कखनो काल ठीक-ठीक मोन पड़ि सकैत अछि जे कोना आ कहिया बीमार भेलहुँ। शायद अहाँ कोनो रिश्तेदार के संग डिनर केने रही आ दोसर दिन पता चलल जे हुनका सब के कोविड-19 छैन्ह। मुदा कखनो काल, हमरा सभकेँ कोनो अंदाजा नहि होइत अछि जे हम सभ कोना बीमार पड़ि गेलहुँ । भोरे उठला पर बीमार लागैत अछि, तखने सोचैत छी जे "ई बीमारी कत' सँ आयल?"

अइ कें लेल आम बीमारियक कें ‘इन्क्यूबेशन पीरियड’ कें जानला सं अहां इ समझय मे मदद मिल सकय छै की अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति मे लक्षणक कें देखय कें इंतजार करय मे कतेक समय लगय छै.

एहि समय मे शरीर मे की होइत छैक ?

एहि ‘इन्क्यूबेशन पीरियड’ मे कीटाणु अहाँक शरीरक भीतर बसि जाइत अछि आ अपन प्रतिलिपि बनाबय लगैत अछि, मतलब ई बहुत पसरय लगैत अछि । कल्पना करू जे चोरक समूह कोनो घर मे घुसि रहल अछि। किछु काल धरि ककरो पता नहि चलैत छैक। मुदा किछु समयक बाद परिवार के पता चलै छै आ ओकरा सब स मुक्ति के लेल लड़ै छै। एना अछि।

कीटाणु शरीर मे प्रवेश कए बढ़ए लगैत अछि। किछु समयक बाद हमरऽ शरीर केरऽ रक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, एकरा पहचानी क॑ ई आक्रमणकारी सिनी के खिलाफ लड़ाई शुरू करी दै छै । एहि लड़ाई के परिणामस्वरूप हमरा सब के गला में खराश, सर्दी, शरीर में दर्द, आ पेट में ऐंठन जेहन लक्षण भेटैत अछि ।

हम जे बीमारी सामान्यतः देखैत छी ओकर ‘उष्मायन अवधि’ की होइत छैक ?

विभिन्न रोगक कें ऊष्मायन अवधि भिन्न-भिन्न होयत छै. किच्छू मे किच्छू घंटाक कें भीतर लक्षण देखएय सकएय छै, जखन कि किच्छू मे हफ्ताक कें समय लग सकएय छै. किछु बेसी आम बीमारी के औसत ऊष्मायन अवधि देखल जाय.

यौन संचारित बीमारियक (एसटीआई) कें की स्थिति छै?

जखन अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें साथी कें यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) छै, तखन इ चिंता करनाय सामान्य छै की अहां कें सेहो इ संक्रमण भ सकएय छै. सबसँ पहिने तुरंत डॉक्टर सं भेंट करय पड़त, चाहे अहां के लक्षण होए या नहि होए. ओ अहां सं सवाल पूछतय, संक्रमण सं संक्रमण कें खतरा कें निर्धारण करतय आ अहां कें सलाह देयत छै की आगू की करबाक चाही.

की अहां कें कोनों लक्षण नहि रहला पर सेहो अहां ककरो दोसर कें संक्रमित कयर सकएय छी?

बेसी काल जवाब हाँ मे भेटैत अछि . ई सबस खतरनाक चीज अछि आ जाहि पर हमरा सब कए ध्यान देबाक जरूरत अछि। लक्षण देखय सं पहिने सेहो अहां अपन शरीर मे मौजूद कीटाणु के ककरो दोसर मे फैला सकय छी.

हम ‘संक्रामक अवधि’ के ओ समय कहैत छी जाहि दौरान अहां एहि बीमारी के दोसर तक पहुंचा सकय छी. इ अवधि आमतौर पर ओ दिन होयत छै जखन अहां कें लक्षण होयत छै, मुदा अइ मे लक्षणक कें देखएय सं पहिले कें दिनक कें सेहो शामिल कैल जा सकएय छै. इन्फ्लूएंजा/फ्लू के बारे में सोचू। अहां एकरा बीमारी महसूस करय सं लगभग एक दिन सं पहिले सं दोसर मे फैला सकय छी.

अस्तु, जं अहांकें लगैत अछि, जं अहांकें कोनो बीमारीक संपर्क में आबि गेल होयब, मुदा एखन धरि लक्षण नहिं देखबामें आयल अछि, आ चिंतित छी जे अहां ई बीमारी ककरो आन धरि पसारि देने होयब तं, सब सं नीक काज जे डॉक्टर सं गप्प करी . ओ बीमारी, ओकर ऊष्मायन अवधि, आ ओकरा ककरो दोसर कें फैलएय कें खतरा कें बारे मे बतायत.

तखन एहि ‘इन्क्यूबेशन पीरियड’ के बारे मे जानब किएक जरूरी अछि ?

एहि समय सीमाक प्रति जागरूक रहला सँ कतेको फायदा होइत छैक : १.

• इ अंदाजा लगावय मे मदद करएयत छै की अहां या अहां कें बच्चा कें कीटाणु कत आ कहिया भेल छै.
• अहां दोसर लोक सं कतेक दिन दूर रहय चाहय छी (क्वारेन्टाइन), या मास्क जकां किछ पहिर क सावधान रहय चाहय छी कि नहि.
• खास क अगर अहां कोनों यौन संचारित बीमारी जैना कोनों चीज कें संपर्क मे छी त अहां इ तय कयर सकय छी की अहां कें जल्दी सं डॉक्टर सं मिलय कें जरूरत छै आ बिना लक्षणक कें देखएय कें इंतजार करएय कें इलाज करएय कें जरूरत छै.

इ समय अहां कें उम्र, अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें ताकत, आ अहां कें सेवन कैल गेल कीटाणुक कें मात्रा जैना कारक कें आधार पर भिन्न भ सकएय छै. एहि लेल बेसी नीक रहत जे अपन डॉक्टर सं बात करि अपन स्थिति के आधार पर सलाह ली.

कोनों बीमारी सं ग्रसित हुअ कें बाद लक्षणक कें देखएय कें इंतजार करनाय तनावपूर्ण भ सकएय छै. मुदा एहि ‘इन्क्यूबेशन पीरियड’ कें किछु समझ रहला सं अहां कें इ तय करय मे मदद मिल सकय छै की आगू की कैल जै.