आँखि सुखा जाइत अछि की? कृत्रिम नोर के बारे में ठीक-ठीक जानब !

कहियो एहन लागल अछि जे अहाँक आँखि बहुत सुखायल अछि, जेना बालु के दाना? ई तखन होइत अछि जखन भरि दिन कंप्यूटर दिस एकटक तकैत रहैत छी वा एसी मे बेसी समय बिताबैत छी ने? कखनो काल बाइक चलाबैत काल हवा आ धूल तक आँखि लाल आ चिढ़ा सकैत अछि । कृत्रिम नोर एहन चीज अछि जेकर उपयोग बहुत लोक एहि तरहक समय मे हमरा सभक मदद करबा मे करैत छथि। मुदा एहि सं पहिने जे अहां सिर्फ दवाई के दोकान पर जा कए आई ड्रॉप कीनब, हमरा सभ के लेल एहि सं कनि जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि.

सीधा-सीधा कहल जाय त ई कृत्रिम नोर की अछि?

कृत्रिम नोर विशेष आंखक कें बूंद, जेल या मरहम छै जेकर उपयोग अहां कें सूखल आंखक कें मॉइस्चराइज करय कें लेल कैल जायत छै. हुनकऽ मुख्य काम हमरऽ प्राकृतिक नोरऽ के क्रिया के नकल करी क॑ आँखऽ क॑ चिकनाई करना छै । आमतौर पर अहां इ सब दवाई कें दुकान सं ओवर-द-काउंटर खरीद सकय छी.

कल्पना करू, हमरा लोकनिक आँखिक सतह नोरक फिल्मक पातर परत सँ झाँपल अछि । इएह छै जे आंख कें नम, चिकना आ ​​सुरक्षित रखएयत छै. एहि नोर फिल्मक मुख्य तीन भाग अछि : १.

• लिपिड परत : ई बाहरी भाग मे होइत अछि । इ भाग नोर कें बेसि जल्दी वाष्पित हुअ सं रोकएयत छै.
• जलीय परत : बीचक एहि भाग मे अधिकांश नोर होइत अछि । ई आँखि के साफ आ मॉइस्चराइज करैत अछि।
• बलगम परत : सबसँ भीतरक परत जे आँखिक रेखा बनबैत अछि । एहि सं नोर के फिल्म आंख के सतह पर समान रूप सं फैलय मे मदद मिलैत अछि.

अस्तु, सूखल आँखिक मतलब ई जे नोरक फिल्म संतुलन सं बाहर अछि. शायद पानि पर्याप्त नहि अछि, वा तेलक परत कमजोर भ' गेल अछि आ नोर बेसी जल्दी वाष्पित भ' जाइत अछि. कृत्रिम नोर अस्थायी रूप स ओहि कमी कए भरैत अछि आ आँखि कए राहत दैत अछि ।

हम कोन परिस्थिति मे आर्टिफिशियल टीयर के प्रयोग करैत छी ?

कृत्रिम नोर के प्रयोग के कईटा कारण छै. किछु हमर दैनिक जीवन स संबंधित अछि, आ किछु किछु स्वास्थ्य स्थिति स संबंधित अछि।

रोजमर्रा के जीवन में एहन परिस्थिति जे आँखि के रूखा भ सकैत अछि

• पर्यावरणीय प्रभाव : यदि अहां बहुत समय हवादार, धुँआदार, धूल सं भरल या शुष्क वातावरण मे बिताबैत छी (जैना, एसी कमरा मे)।
• कम्प्यूटर के उपयोग : जखन हम सब कंप्यूटर, टैबलेट या फोन के बेसी समय तक टकटकी लगा क देखैत छी त हम सब कम पलक झपकबैत छी, जाहि स हमर आँखि जल्दी सूखि जाइत अछि।
• किछु खास दवाई : एंटीहिस्टामाइन आ किछु एंटीडिप्रेसेंट सन दवाईक दुष्प्रभावक रूप मे आँखि रूखा भ सकैत अछि ।
• बुढ़ापा : जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमर शरीर मे नोर के उत्पादन स्वाभाविक रूप सं कम भ सकैत अछि.

की कृत्रिम नोर के अलग-अलग प्रकार छै? हमरा लेल कोन सही अछि?

हँ, कृत्रिम नोर कें मुख्य रूप सं दू प्रकार मे बाँटल जा सकय छै: जेकरा मे संरक्षक पदार्थ होयत छै आ जेकरा मे संरक्षक पदार्थ नहि होयत छै.

1. संरक्षक युक्त प्रकार : एहि मे मौजूद रसायन बोतल खोललाक बाद कीटाणुक बढ़ब रोकैत अछि । तेँ बेसी समय धरि राखल जा सकैत अछि । मुदा, नुकसान ई जे किछु लोकक आँखि एहि संरक्षक पदार्थक प्रति संवेदनशील भ' सकैत अछि. बेर-बेर प्रयोग सं आंख मे जलन आ सूजन भ सकएयत छै. तेँ जँ अहाँ एकर प्रयोग दिन मे ४-६ बेर सँ बेसी करब तँ एहि प्रकारक उपयुक्त नहि अछि ।

2. संरक्षक मुक्त प्रकार : इ आमतौर पर एक बेर उपयोग कें शीशी मे आबै छै. इ सब संवेदनशील आंख वाला लोगक कें लेल आ जिनका दिन मे कई बेर आंखक कें बूंद कें उपयोग करएय कें जरूरत छै, ओकरा लेल बेसि नीक होयत छै, कियाकि अइ मे ऐहन रसायन नहि होयत छै जे आंखक कें लेल हानिकारक भ सकएयत छै.

यदि अहाँ कॉन्टैक्ट लेंस पहिरने छी तसंरक्षक मुक्त प्रकार कें उपयोग करनाय सब सं सुरक्षित छै, कियाकि किच्छू संरक्षक संपर्क लेंस कें नुकसान पहुंचा सकएय छै.

अहां एहि सभक सही आ साफ-सुथरा उपयोग कोना करब?

आँखिक बूंद डालनाय एकटा साधारण बात बुझाइत होयत, मुदा अगर अहां सही तरीका सं नहि करब त अंत मे अहां के आँखि मे कीटाणु आबि सकैत अछि. तेँ एहि स्टेप सभक पालन करू।

1. हाथ धोनाई : पहिने कोनो काज करबा स पहिने हाथ कए नीक स साबुन स धोउ आ साफ कपड़ा स सुखाउ। ई बहुत जरूरी अछि।

2. तैयारी : माथ कनेक पाछू झुका कए ऊपर देखू। एक हाथक तर्जनीसँ अपन निचला पलककेँ धीरेसँ नीचाँ खींचू । एहि सँ पलक आ आँखिक बीच एकटा छोट सन ‘पॉकेट’ बनत ।

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4. सबसँ महत्वपूर्ण : बोतल केर नोक अपन आँखि, पलक, हाथ वा कोनो आन ठाम नहि छूबय दियौक । अइ तरह सं बोतल दूषित भ जेतय, आ अगिला बेर जखन अहां दवाई लगायब तखन दूषितता अहां कें आंख मे आबि सकएय छै.

5. आँखि बंद राखब : दवाई लगेलाक बाद करीब एक मिनट धरि आँखि बंद करू। एकटा आँगुर नाकक लग आँखिक कोन पर राखि धीरे-धीरे दबाउ। एहि सं दवाई अहां के आँखि के भीतर रहय मे मदद करत जे अहां के गला सं नीचा नहि दौड़ल.

6. रगड़ब नहि : दवाई लगेलाक बाद आँखि नहि रगड़ब आ नहि रगड़ब। एहि सं जलन बढ़ि सकैत अछि.

7. जेल आ मरहम : जँ अहाँ जेल वा मरहम के प्रयोग करब जे कनेक मोट हो तऽ किछु समय लेल अहाँक दृष्टि धुंधला भऽ सकैत अछि । ई सामान्य बात अछि। तेँ राति मे सुतय सँ पहिने एहि सभक प्रयोग करब बेसी नीक रहत ।

की एकर उपयोग सं कोनों जोखिम या दुष्प्रभाव छै?

कृत्रिम नोर आमतौर पर बहुत सुरक्षित होयत छै, मुदा कखनों-कखनों छोट-मोट दुष्प्रभाव भ सकएयत छै.

• धुंधला दृष्टि : इ भ सकएयत छै, खासकर मोट जेल या मरहम लगएय कें बाद. यदि अइ तरह भ जायत छै, तखन तइक गाड़ी चलाऊं या मशीनरी कें संचालन नहि करूं, जखन तइक अहां कें दृष्टि पूरा तरह सं साफ नहि भ जायत.
• आँखि मे जलन : कखनों-कखनों, दवाई लगएय कें बाद आंख मे जलन, खुजली, आ लाली मे किछु वृद्धि भ सकएयत छै. इ अक्सर ओय उत्पादक कें उपयोग करएय कें समय होयत छै, जेकरा मे संरक्षक पदार्थ होयत छै.
• एलर्जी : भले ही ई दुर्लभ घटना छै, लेकिन एकरा पर ध्यान देना जरूरी छै. आँखि कें ही नहि, खुजली, सूजन, सांस लेवय मे दिक्कत, आ चक्कर आनाय जैना चीजक कें सेहो भ सकएय छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

अस्थायी राहत कें लेल कृत्रिम नोर कें उपयोग कैल जायत छै. यदि अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त बिना देरी करएय कें डॉक्टर सं मिलएय.

• यदि अहां बिना डॉक्टर कें सलाह कें रोज इ सब कें उपयोग करएयत छी.
• यदि कृत्रिम नोर कें उपयोग करएय कें बाद सेहो अहां कें आंखक कें बेचैनी (खुजली, जलन) मे सुधार नहि होएयत छै.
• यदि अहां कें आंख मे दर्द छै, संक्रमण कें लक्षण (पीला या हरियर स्राव), या दृष्टि मे बदलाव छै.
• यदि अहां कें इ सब कें उपयोग करएय कें बाद कोनों दुष्प्रभाव या एलर्जी कें अनुभव होएयत छै.
• यदि अचानक अहां कें दृष्टि खत्म भ जायत छै या गंभीर एलर्जी कें लक्षण दिखाई द रहल छै, त तुरंत ईटीयू मे जाऊं.