की अहां अपन मधुमेह के इलाज के लेल इंसुलिन के इस्तेमाल क रहल छी? या अहां कें डॉक्टर अहां कें इंसुलिन लेनाय शुरू करएय कें लेल कहने छै? पहिने जखन इंसुलिन के बारे में सोचैत छलहुं त एकटा शीशी सं दवाई सिरिंज में ल क इंजेक्शन लगाबय के सोचैत छलहुं. मुदा आब एकटा बहुत आसान आ सुविधाजनक तरीका आबि गेल अछि। जे इंसुलिन पेन थिक। आइ एहि इन्सुलिन पेन पर गप्प करी।
इंसुलिन पेन ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ इंसुलिन पेन एगो ऐन्हऽ उपकरण छै जे पेन जैसनऽ दिखै छै जेकरऽ उपयोग हम्मं॑ लिखै लेली करै छियै । मुदा ई जे करैत अछि ओ अछि हमरा सभक शरीर मे इंसुलिन हार्मोन के इंजेक्शन लगा दैत अछि । ई हमरऽ त्वचा के ठीक नीचें वाला फैटी टिश्यू म॑ इंसुलिन के इंजेक्शन लगाबै छै, जेकरा चिकित्सकीय रूप स॑ चमड़ी के नीचे के ऊतक कहलऽ जाय छै । मधुमेह के रोगी के दिन में कई बेर इंसुलिन लेबय पड़ैत छनि, ताहि लेल ई कलम बहुत सुविधाजनक अछि.
कलम जकाँ लगैत अछि। मुदा नोक के जगह एकटा छोट सन सुई अछि जे एक बेर मात्र प्रयोग कएल जाइत अछि आ फेर निकालल जाइत अछि । "स्याही" के जगह पेन में इंसुलिन होयत छै. तें इंसुलिन पेन के अलग-अलग प्रकार छै.
इंसुलिन पेन के मुख्य भाग की छै ?
हालांकि इंसुलिन पेन केरऽ कई तरह के होय छै, लेकिन सब म॑ कुछ मूलभूत घटक होय छै जे आम छै । एक बेर देखल जाय जे ओ की छथि आ की करैत छथि।
| हिस्सा | की करैत अछि ? (की करैत अछि ?) |
|---|---|
| इन्सुलिन जलाशय | ई पेन के भीतर के साफ प्लास्टिक के हिस्सा छै जे इंसुलिन के संग्रहण करै छै. अहां एहि पर देखि सकय छी जे इंसुलिन के स्थिति (चाहे ओ बादल अछि या साफ) आ कतेक बचल अछि. |
| पेन कैप | इ टोपी इंसुलिन कक्ष कें नुकसान सं बचाव करएयत छै जखन अहां पेन कें उपयोग नहि करएयत छी. |
| रबर के सील | हम इंजेक्शन के लेल जे नव सुई के उपयोग करैत छी ओकरा एहि रबर के सील पर लगा दैत छी। |
| सुई | इ केवल एक बेर उपयोग कें लेल छै आ ओकरा फेंक देल जेबाक चाही. प्रत्येक सुई एकटा बाँझ, सुरक्षात्मक पैकेज मे आबै छै. इंजेक्शन सं पहिने एकरा पेन सं लगा देल जेबाक चाही. इ सुईक कें आकार अलग-अलग होयत छै, अइ कें लेल अहां कें लेल कोन आकार कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं जे अहां कें लेल बेसि नीक होयत छै. |
| खुराक के घुंडी | इ घुंडी ओ छै जेकरा अहां घुमाबैत छी आ अहां कें जरूरत कें इंसुलिन कें मात्रा (खुराक) कें चयन करय कें लेल. |
| खुराक विंडो | इ छोट विंडो अहां कें नॉब घुमा क चुनल गेल इंसुलिन यूनिट कें संख्या देखायत छै. |
| इंजेक्शन बटन | सुई कें त्वचा मे डालला कें बाद, अहां इ बटन कें दबा क चुनल गेल खुराक कें शरीर मे पहुंचाबै छी. |
| नाम-पत्र | एहि मे पेन मे इंसुलिन के प्रकार, ब्रांड के नाम आ एक्सपायरी डेट के सूची देल गेल अछि. |
इंसुलिन पेन के मुख्य प्रकार की छै ?
इंसुलिन पेन कें कई मुख्य कारक कें आधार पर वर्गीकृत कैल जा सकएय छै.
- डिस्पोजेबल आ पुन: उपयोग करय योग्य प्रकार : किच्छू पेन डिस्पोजेबल होयत छै, मतलब एक बेर इंसुलिन कें उपयोग भ गेलाक या एक्सपायरी भ गेलाक कें बाद पूरा पेन फेंक देल जायत छै. दोसरऽ के पुनः उपयोग करलऽ जाय सकै छै, मतलब कि जब॑ इंसुलिन खतम होय जाय छै त॑ पेन म॑ नया इंसुलिन कारतूस स॑ भरलऽ जाब॑ सकै छै ।
- प्रयोग कएल गेल इन्सुलिनक प्रकारक आधार पर : इन्सुलिनक अनेक प्रकार होइत अछि । जेना, त्वरित अभिनय, लघु अभिनय, आ दीर्घ अभिनय। किछ पेन केवल एकटा विशिष्ट प्रकार कें इंसुलिन कें लेल डिजाइन कैल गेल छै.
- डिजिटल बनाम मैनुअल प्रकार: 1।किछु आधुनिक इंसुलिन पेन अछि जेकरा अहां के फोन पर कोनो ऐप सं जोड़ल जा सकैत अछि. एकरा "स्मार्ट" पेन सेहो कहल जाइत अछि । इ अहां कें इ बात याद रखएय मे मदद करएयत छै जेना कि अहां आखिरी बेर कहिया खुद कें इंजेक्शन लगएलहुं आ कतेक लेलहुं. दोसर प्रकार नियमित मैनुअल पेन अछि। एहि मे अहां के अपन विवरण नोटबुक मे लिखय पड़त.
"स्मार्ट" इंसुलिन पेन की होइत अछि ?
ई सब तकनीक के नवीनतम अछि। जहिना अहां इंजेक्शन लगाबैत छी, ओ अहां के फोन के कोनो ऐप पर अहां के इंसुलिन के समय आओर मात्रा के जानकारी स्वचालित रूप सं भेज दैत अछि. ई ऐप किछु आओर काज सेहो क सकैत अछि:
- ओहि समय अपन शरीर मे इंसुलिन के सक्रिय मात्रा के रिकॉर्ड राखू.
- इ अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर आ कार्बोहाइड्रेट कें मात्रा कें आधार पर आवश्यक इंसुलिन कें खुराक (बोलस) कें गणना करय मे मदद करएयत छै.
- अगर अहां के लगैत अछि जे भोजन के समय इंजेक्शन बिसरि गेलहुं अछि त हम अहां के रिमाइंडर (अलर्ट) भेजब.
- इंसुलिन के तापमान आ एक्सपायरी डेट पर नोट राखू.
अगर अहां के एहि तरहक स्मार्ट पेन मे रुचि अछि तं एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करिऔ.
इंसुलिन पेन के सही उपयोग कोना करब ?
ई सबसँ महत्वपूर्ण हिस्सा अछि। इंजेक्शन देवय सं पहिले एकटा साफ आ सूखा जगह तैयार करूं.
इंजेक्शन स पहिने तैयार करबाक चीज
- अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित इंसुलिन पेन। (जँ एक सँ बेसी प्रकारक कलमक प्रयोग करैत छी तँ सही समय पर सही चुनब सुनिश्चित करू।)
- एकदम नव सुई आ शराबक पोंछ।
- उपयोग कैल गेल सुई डालएय कें लेल एकटा उपयुक्त बर्तन.अहां कोनों मोट प्लास्टिक कें बोतल जैना चीज कें उपयोग कयर सकएय छी, जेकर ढक्कन टाइट फिट होएयत छै.
कलम केना तैयार करब (स्टेप बाई स्टेप)
1. पहिने साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ।
2. पेनसँ टोपी निकालू।
3. यदि पेन मे इंसुलिन मेघ सन लगैत अछि , त पेन के हाथ के बीच मे लगभग एक मिनट तक घुमाउ। यदि इंसुलिन पूरा तरह सं साफ भ गेल छै त अहां कें अइ कें जरूरत नहि छै. कोनो समय कलम नहि हिलाउ।
4. पेन सुई कें सुरक्षित करय वाला रबर सील कें अल्कोहल स्वाब सं पोंछूं.
5. एकटा नव सुई लऽ कऽ पेपर टैब निकालि कऽ पेन मे लगा दियौ आ ओकरा मोड़ि दियौ । तखन सुई सं पैघ बाहरी टोपी आ छोट भीतरक टोपी निकालू। (बड़का बाहरी टोपी कें एक कात राखूं, अहां कें इंजेक्शन कें बाद सुई निकालएय कें लेल एकर आवश्यकता होयत)।
6. कलम के प्राइम करू। ई बहुत जरूरी अछि। प्राइमिंग सुई सं हवा कें बुलबुला निकालनाय छै. अइ सं इ सुनिश्चित करएय मे सेहो मदद मिलएयत छै की सुई फंसल नहि छै आ सही ढंग सं काज करएयत छै. हर इंजेक्शन सं पहिने अहां के ई करबाक चाही. एकरा करय कें लेल खुराक कें नॉब कें ``2 यूनिट'' पर घुमाउ. आब पेन ऊपर घुमा कऽ इंजेक्शनक बटनकेँ पूरा नीचाँ दबाउ। जा धरि सुई सं इंसुलिन कें एक बूंद बाहर नहि निकलय ता धरि अइ तरह करूं.
7. आब घुंडी के अपन डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक पर घुमाउ।
8. खुराक कें फेर सं जांचूं ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की इ सही छै. सुई के कतहु छुने बिना कलम के एक कात राखू।
एहि तरहेँ अहाँकेँ इंजेक्शन भेटैत अछि : १.
1. लेखन हाथ मे कलम पकड़ू आ पकड़ू जाहि सँ अंगूठा सँ बटन दबा सकब।
2. सुई कें जल्दी, 90 डिग्री कें कोण मे अपन त्वचा मे डालूं. सुई कें पूरा तरह सं त्वचा मे जेबाक चाही.
3. धीरे-धीरे इंजेक्शन बटन कें पूरा तरह सं अंदर दबाउ आ पूरा खुराक कें अपन शरीर मे इंजेक्शन लगाउ.
4. बटन कें लगभग 6 सं 10 सेकंड तइक दबा क राखूं आ फेर सुई कें त्वचा सं निकालूं. अइ सं पूरा खुराक कें अवशोषित हुअ कें समय मिलएयत छै.
5. इंजेक्शन के बाद सावधानी स पैघ बाहरी टोपी के सुई पर राखू, सुई के मोड़ि क ओकरा निकालू। निकालल गेल सुई कें तैयार सुरक्षा बर्तन मे राखूं.
6. टोपी केँ फेर सँ पेन पर राखि दियौ आ ओकरा कमराक तापमान पर छोड़ि दियौक।
अहां कें इंजेक्शन कें जगह सं किच्छू खून बहनाय देखल जा सकएय छै. यदि अइ तरह भ जायत छै त साफ कपास कें गोला या अल्कोहल स्वाब सं ओय जगह पर दबाव डालूं. जरुरत पड़ला पर प्लास्टर लगाउ।
इंसुलिन के इंजेक्शन लगाबय के लेल कोन-कोन जगह नीक अछि?
इंसुलिन के इंजेक्शन लगाबय के लेल सब सं नीक जगह अछि:
- अहां कें पेट कें आसपास कें क्षेत्र (अहां कें पेट कें बटन सं लगभग 2 इंच नीचा)
- जाँघक आगू आ कात
- बांह के ऊपरी एवं बाहरी भाग
- नितंब क्षेत्र
एहि क्षेत्र मे इंजेक्शन नहि दियौक:
- नाभि स ठीक 2 इंच
- ठीक पेट के बीचोबीच
- निशान या खिंचाव कें निशान वाला इलाकाक पर या ओकर पास
- जंक्शन के पास
- ग्रोइन क्षेत्र के लिये
एकटा सब सं जरूरी काज अछि जे अपन इंजेक्शन के जगह घुमाउ . यदि अहां एकहि जगह पर इंजेक्शन लगाबैत रहब त अहां के त्वचा के नीचा गांठ भ सकैत अछि. एहि स्थिति केँ लिपोहाइपरट्रोफी कहल जाइत अछि । ओहि क्षेत्रक मे वसा ऊतक सेहो टूटि सकैत अछि (लिपोडिस्ट्रोफी) । यदि एहन भ गेल त अहां कें शरीर इंसुलिन कें ठीक सं अवशोषित नहि करतय. अस्तु, अपन इंजेक्शन साइट कें रोज घुमाउ. यदि अहां ओही जगह पर इंजेक्शन लगा रहल छी त कोशिश करूं कि पिछला इंजेक्शन कें जगह सं कम सं कम डेढ़ इंच दूर इंजेक्शन लगाऊं.
इंसुलिन पेन कें की फायदा आ नुकसान छै?
| पेशेवर | विपक्ष |
|---|---|
| पारंपरिक सिरिंज आ शीशी कें अपेक्षा उपयोग करनाय बहुत आसान छै. | इ सिरिंज आ शीशी सं किच्छू महग भ सकएय छै. |
| खुराकक चयन बहुत सटीक अछि। गलती कम होइत छैक। | इंसुलिन पंप के तुलना में , दिन में कई बेर इंजेक्शन देबय पड़ैत अछि. |
| जतय जाउ अपना संग ल' जेनाइ आसान अछि। | बेर-बेर छेदला सं त्वचा पर चोट आ नीलापन भ सकएयत छै. |
कोनो दुष्प्रभाव अछि की?
कोनों भी इंसुलिन उपचार कें मुख्य जोखिम इ छै कि अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर बहुत कम भ सकएयत छै. एकरा हाइपोग्लाइसीमिया कहल जाइत अछि । आमतौर पर इ तखन होयत छै जखन अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर 70 मिलीग्राम/डीएल सं कम भ जायत छै.
बहुत जरूरी : इंसुलिन के प्रयोग शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर पूछू जे लक्षण की अछि आ जं ब्लड शुगर कम भ गेल त तुरंत की कदम उठाबय के चाही.
डाक्टर लग कहिया देखबाक चाही।
यदि अहां पहिल बेर इंसुलिन पेन कें उपयोग करएयत छी त अहां कें डॉक्टर या डायबिटीज एजुकेटर अहां कें एकर उपयोग करएय कें तरीका बतायत. कोनो तरहक सवाल पूछय मे संकोच नहि करू.
तखन अहां कें नियमित अंतराल पर अपन डॉक्टर सं देखय कें जरूरत होयत. एहि बीच, जं अहाँक ब्लड शुगरक स्तर लगातार बेसी वा लगातार कम अछि , तं तुरंत अपन डॉक्टर सं कहि दियौक. भ सकैत अछि जे आब अपन इंसुलिन के खुराक बदलय के समय आबि गेल अछि.
की इंसुलिन पेन कें फ्रिज मे राखल जेबाक चाही?
ई बहुत लोकक लेल सेहो समस्या अछि।
- बिना खोलल नव कलम : इ फ्रिज मे राखल जैबाक चाही. बॉक्स पर छपल एक्सपायरी डेट तक नीक सं चलत.
- खुलल पेन : इ कमरा कें तापमान पर संग्रहित कैल जा सकएय छै. मुदा अत्यधिक गर्मी आ ठंढा सं दूर राखू। खुजल पेन आमतौर पर लगभग 28 दिन तक चलैत अछि। कलम पर कलम खोलबाक तारीख लिखब नीक रहत।
अहां कें प्रकार कें इंसुलिन कें लेल विशिष्ट निर्देश ओय पत्रक पर छै जे ओकरा संगे आबै छै. एकरा पढ़ब बड्ड जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- इंसुलिन पेन कें उपयोग पारंपरिक सिरिंज सं बेसि आसान, बेसि सटीक आ सुरक्षित छै.
- प्रत्येक इंजेक्शन कें लेल एकटा नव सुई कें उपयोग करूं. एकहि सुई कें दोबारा उपयोग नहि करूं.
- इंजेक्शन लगावय सं पहिले हमेशा पेन कें प्राइम करूं , जेकर मतलब छै हवा कें बुलबुला निकालनाय.
- त्वचा कें समस्या सं बचय कें लेल , इंजेक्शन कें जगह कें रोज बदलूं.
- कम ब्लड शुगर (हाइपोग्लाइसीमिया) कें लक्षणक आ ओकरा जे प्राथमिक चिकित्सा देल जेबाक चाही, ओकर नीक सं अवगत रहूं.
- कोनों कारण सं अपन इंसुलिन पेन कें ककरो सं साझा नहि करूं.
- यदि अहां कें अपन इंसुलिन पेन या अहां कें इलाज कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करय सं नहि डेराउ.











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