कान के रक्षा कोना करब? (कान के देखभाल) एहि पर गप्प करी!

बाकी शरीरक तुलना मे कान बेसी माँगैत नहि बुझाइत अछि ने? भोर-साँझ मे हमरा सभक दाँत जकाँ ब्रश करबाक आवश्यकता नहि, वा पैरक नाखून जकाँ छंटनी करबाक आवश्यकता नहि। हमरा सबहक कान के बस जरूरत अछि जे नहाबैत काल साबुन सं नीक धोबी, ठीक ओहिना जेना हमर बाकी शरीर के. मुदा ई साधारण काज सेहो सही तरीका सं नहि कएल गेल त छोट-मोट समस्या भ सकैत अछि. आइ एहि बात पर गप्प करी जे कान स्वस्थ रखबाक लेल की करबाक चाही आ की नहि करबाक चाही।

कान के मोम के बारे में जाने |

अहाँ सोचि रहल होयब जे "की हमरा सचमुच एहि कान के मोम के हटाबय के जरूरत अछि?" असल मे कान के मोम हमरा सब के कनि अजीब लागत, मुदा ई हमरा सब के कान के बहुत नीक सेवा करैत अछि. अहाँक कानक भीतरक मार्ग, कानक नहर, ओतहि अछि जतय ई कानक मोम बनैत अछि । अहाँकेँ बुझल अछि किएक? अपन कान के रक्षा करू ! सोचू, अहाँक कान छोट-छोट गुफा जकाँ अछि। एहि गुफाक भीतरक देबालसँ ई कानक मोम बनैत अछि । ई त' बस हमरा सभक कान लेल सुरक्षा ढाल जकाँ अछि। ई कान केरऽ मोम नाजुक कान केरऽ ढोल (`(Eardrum)`) क॑ धूल, गंदगी, आरू यहां तक ​​कि बाहर स॑ आबै वाला छोटऽ-छोटऽ कीड़ा-मकोड़ा स॑ बचाबै म॑ मदद करै छै । एतबे नै, एहि कान के मोम में किछु खास रसायन होइत अछि, जे किछु खास प्रकार के बैक्टीरिया (`(बैक्टीरिया)`) के बढ़य के सेहो नियंत्रित करैत अछि | त कान के मोम सिर्फ उपद्रव नै छै, ई बहुत जरूरी बात छै !

एक बेर ई कानक मोम जमा भ गेलाक बाद ई धीरे-धीरे कानक नहर दिस बढ़ि जाइत अछि । या त इ अपने आप खसि पड़एयत छै या नहाएय पर बहएयत छै. यदि चाहूं त साफ कपड़ा या धोती सं बस कान कें नहर कें धीरे सं साफ कयर सकय छी. मुदा भीतर बेसी नहि राखू।

एकटा पुरान कहावत छैक, "कान मे कोहनी सँ छोट किछु नहि राखू।" सब पुरान कहावत सही नै छै, मुदा ई एकटा निश्चित रूप स सत्य छै! यदि अहां कोनों चीज कें कान मे डालूं आ ओकरा अनावश्यक रूप सं साफ करएय कें कोशिश करूं (`(इम्हर-उम्हर पोकिंग)`), त अहां अपन कान कें नुकसान पहुंचा सकएय छी. डॉक्टर के कहनाय छनि जे कपास के कली के इस्तेमाल सेहो नीक विचार नहिं अछि.

कान मे बात राखब नीक किएक नहि?

आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "कपासक कली नीक किएक नहि? हम सभ कहिया सँ एकर उपयोग कान साफ ​​करबा मे क' रहल छी?" खैर, जखन अहाँ कपासक कली सं कान साफ ​​करबाक प्रयास करैत छी त' सभ सं पैघ समस्या ई भ' सकैत अछि जे कानक मोम आओर भीतर धकेलि जाइत अछि.. सोचू जेना कोनो कोठली मे झाड़ू लगा क' गंदगी बाहर फेकबाक बदला कोठलीक कोनो कोन मे धकेलि दैत छी. किछु समयक बाद की होइत छैक? ओहि कोन मे गंदगी जमा भ' जाइत छैक आ पैघ समस्या बनि जाइत छैक ने? एहि तरहेँ कानक भीतर कानक मोम फँसि जाइत अछि । तखन कान मे भारीपन महसूस भ सकैत अछि, सुनवाई कम भ जाइत अछि, आ कखनो काल कान के भीतर सं विभिन्न तरहक आवाज (`(टिनिटस)`) सुनबा मे आबि सकैत अछि।

एकटा आओर बात ई जे जखन अहां लगातार कपास के कली सं कान के नहर के उत्तेजित करैत छी त ई नाजुक त्वचा के नुकसान पहुंचा सकैत अछि आओर कान के नहर के संक्रमण तक भ सकैत अछि. मतलब इ कान कें भीतर घाव कें तरह भ सकएयत छै आ फीस भ सकएयत छै.

आ तहिना अछि,कान मे कहियो कोनो तेज चीज नहि राखू! पिन, हेयरपिन, चाभी, या पेंसिल के नोक सन चीज। कारण जँ गलतीसँ कोनो चीज भीतर गेल तँ ओ खून बहब वा कानक ढोल (`(Eardrum)`)केँ क्षति पहुँचा सकैत अछि, जे आओर गंभीर भऽ सकैत अछि ।

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें कान गंदगी सं जाम भ गेल छै, या कान मे मोम बेसि भ गेल छै, अहां कें कान भारी लगएयत छै, या अहां कें सुनवाई खराब छै, त इ बेहतर होयत छै की डॉक्टर सं मिल क अपन मम्मी या पापा कें बताऊं, आ ओकरा सही तरीका सं साफ कराऊं. ओहि लेल सही, सुरक्षित तरीका हुनका सभ के पता छनि.

छेदल कान आ झुमका पहिरय वाला के लेल ई खास अछि !

कान में छेद करब सुन्दर अछि, मुदा अगर अहां ओकर ठीक स देखभाल नै करब त ओकर सुंदरता खत्म भ सकैत अछि आ समस्या पैदा भ सकैत अछि ! जहिना कान छेदल जाइत अछि, ता धरि झुमका ओहि मे राखि दियौक जा धरि कानक छेद पूरा तरहे ठीक नहि भ' जाय। एहि मे आमतौर पर लगभग 6 सप्ताह लगैत अछि। अगर अहां नहि करब त अहां के छेद फेर सं बंद भ सकैत अछि.

संगहि नव छेदल कान मे संक्रमण सं बचाव सेहो जरूरी अछि.

• हाथ कें साफ राखूं : छेदल कान कें स्पर्श करएय सं पहिले साबुन सं हाथ कें नीक सं धोऊं.
• सफाई : कनि रबिंग अल्कोहल कें उपयोग सं कीटाणुक कें दूर करएय मे मदद मिल सकएय छै. एकटा वयस्क कें मदद सं एकटा साफ सूती कें गोला कें रगड़एय वाला शराब मे भिजाऊं आ, जखन तइक झुमका कान मे होयत, ओकरा दिन मे कम सं कम दू बेर दूनू तरफ (आगू आ पाछू) छेद कें चारू कात रगड़ूं. तखन, झुमका के कतेको बेर घुमाउ। एहि सं शराब झुमका के शाफ्ट मे घुसि क नीक सं साफ भ जाएत. कखनों-कखनों, अहां कें डॉक्टर एंटीसेप्टिक घोल कें सलाह द सकएय छै.

अहाँक कान छेदब मवाद भरल बुझाइत अछि? संक्रमण कें इ संकेतक कें जांच करूं (`(संक्रमण कें संकेत)`)

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें छेदल कान कें खंड रिस रहल छै, मतलब इ संक्रमित छै, त तुरंत अपन मम्मी या पापा कें बताऊं. संक्रमित कान कें पट्टी कें इ संकेत अहां देख सकएय छी:

• फुलाव
• लाली आना
• स्पर्श पर गरम महसूस करब
• गंभीर दर्द
• कखनों-कखनों मवाद कें समान पीयर या हरियर तरल पदार्थ बाहर निकलएयत छै.

इंतजार नहि करू आ सोचू जे "ई अपने आप मे नीक भ' जायत।" कल्पना करू , नीलूक माय ओकर कान मे सुई सँ छेदि देलक . दू-तीन दिनक बाद नीलूक एकटा कानक पट्टी लाल भ' गेलै, सूज गेलै, आ छूबय मे दर्द भ' गेलै। माय जखन देखलक तऽ कनि मवाद देखलक। बिना घबराहट केने ओकर माय जल्दी-जल्दी ओकरा डाक्टर लग ल’ गेलै। डाक्टर साहेब ओकरा दिस तकैत बजलाह, "ई छोट-मोट संक्रमण अछि, कोनो चिन्ता के बात नहि. बस हम जे दवाई द' रहल छी ओकर प्रयोग करू." नीलू के कान किछुए दिन मे एकदम ठीक भ गेलनि। देखू? यदि जल्दी इलाज भ जायत त आसानी सं ठीक भ सकय छी.

अहाँ बेसी काल हेलैत छी? तखन 'तैराक कान' के बारे में जानब!

कखनो काल, हेलला सं 'तैराक कें कान' नामक स्थिति पैदा भ सकएयत छै. चिकित्सकीय रूप स एकरा 'ओटिटिस एक्सटर्ना' सेहो कहल जाइत अछि । इ तखन होयत छै जखन अहां कें कान कें बाहरी भाग, कान कें नहर संक्रमित भ जायत छै, जेकरा सं सूजन आ दर्द होयत छै.

इ तखन होयत छै जखन पानि कान कें नहर कें अंदर फंस जायत छै. बस सोचू, जखन सदिखन पानि रहैत अछि त कान के भीतर के त्वचा भीज जाइत अछि आ एहन लागैत अछि जेना बस भीजैत अछि। तखन ओ त्वचा आसानी सं क्षतिग्रस्त भ सकैत अछि आ नाजुक रूप सं घायल भ सकैत अछि. तखन होयत छै जखन बैक्टीरिया जैना कीटाणु आसानी सं ओय त्वचा मे प्रवेश कयर सकय छै आ संक्रमण पैदा कयर सकय छै. खास क पोखरि या गंदा पानि वाला जगह पर स्नान करय के समय ‘तैराक के कान’ मिलय के संभावना बेसी रहैत अछि.

यदि अहाँ के लगैत अछि जे अहाँ के 'तैराक के कान' अछि त एकर मतलब अछि :

• कान के भीतर दर्द होइत अछि,
• कानक चोटी खींचला पर दर्द बेसी होइत छैक,
• लगैत अछि जेना कानक भीतर फुलि गेल हो,
• शायद कनि पानि सन तरल वा मवाद (`(Pus)`) निकलि रहल अछि,

अहां के अपन मम्मी या पापा के बताबय लेल डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही. एकरा लेल विशेष कानक बूंद अछि। ओ अहां कें जल्दी ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै. हेलैत समाप्त होइते माथ कात मे झुकाउ जाहि सँ कान सँ पानि बाहर निकलि जाय। कान के बाहरी भाग के तौलिया से नीक सं सुखाउ। किछ लोग हेलय सं पहिले कान मे डालय कें लेल विशेष इयर प्लग कें उपयोग करएयत छै, ताकि पानी अंदर नहि जाय.. इ सेहो नीक तरीका छै.

"मुदा मोन राखू, जँ कान मे कोनो समस्या अछि, खास क' जँ दर्द होइत अछि त' घरेलू उपाय केँ अपने सँ नहि आजमाउ. डाक्टर सँ सलाह लेब सभ सँ सुरक्षित अछि."

कान के रौद आ जाड़ स कोना बचाबैत छी?

जखन कान के बात करैत छी त मौसम के बारे में सेहो सोचय के जरूरत अछि. हमरऽ कान केरऽ चोंच बहुत संवेदनशील जगह छै ।

रौदक दिन मे बाहर निकलला पर टोपी पहिरब नहि बिसरब, वा कान मे किछु सनस्क्रीन लगाब। नै तँ की हेतै। अहाँक कान रौदसँ जरि सकैत अछि , ठीक ओहिना जेना अहाँक त्वचा । अहाँक कानक त्वचा बहुत नाजुक अछि।

तहिना जाड़क समय अर्थात बहुत ठंढा दिन मे कान नीक जकाँ झाँपि कऽ राखबाक चाही । टोपी पहिरब आ कि माथक पट्टी पहिरब, एहि स कोनो फर्क नहि पड़ैत अछि। अहाँकेँ बुझल अछि किएक? कारण जखन बाहर बहुत ठंडा रहैत अछि त कान में आसानी सं ठंढा भ सकैत अछि . अरे हमर, ई त' बड्ड कष्टदायक अनुभव अछि! अहां कें कान मे रक्त परिसंचरण कम भ जायत छै आ ऊतक मरनाय तक भ सकएयत छै. कल्पना करू, अहाँ नुवारा एलिया सन ठंढा जगह पर गेल रही आ भोरे-भोर बिना टोपी के बाहर निकलि गेल रही। किछु समयक बाद कान लाल भ' जाइत अछि, सुन्न भ' जाइत अछि आ दर्द होमय लगैत अछि । ओ सब ठंढाक पहिल लक्षण अछि। यदि एहन भ गेल त जल्दी सं गर्म जगह पर जा क कान गरम करबाक चाही. एकरा बेसि रगड़ू नहि, नहि त अहां त्वचा कें आओर नुकसान पहुंचा सकय छी. एहि लेल कान के ठंड सं बचाबय के बहुत जरूरी अछि.

अस्तु, हम जे बात केलहुं अछि ओहि सं किछु टेक-होम मैसेज एतय देल गेल अछि:

ठीक छै, त' आइ अहाँक कानक रक्षाक बहुत गप्प भेल अछि ने? एहि सभ बात के ध्यान मे राखला सं अहां के कान के स्वस्थ राखय मे बहुत मदद मिलत.

• कान धोबैत काल : १.नहाएय कें समय कनिक साबुन कें उपयोग करूं, जेना अहां अपन शरीर कें कोनों अन्य अंग कें उपयोग करएयत छी, ताकि अहां कें कान कें बाहरी हिस्सा, कान कें खंड आ कान कें पाछू कें हिस्सा कें नीक सं धोऊं. मुदा कानक नहर मे पानि घुसेबाक प्रयास नहि करू।
• कान के मोम के बारे में : कान के मोम एकटा प्राकृतिक पदार्थ छै जे कान के सुरक्षा करै छै. स्वाभाविक रूपेँ निकलैत अछि। कपड़ाक टुकड़ासँ मात्र कानक खुलल भागकेँ धीरेसँ पोछू। कान कें भीतर कोनों चीज नहि डालूं , खासकर कपास कें कली (`(Cotton Bud)`) आ तेज वस्तुअक कें. यदि कान कें मोम बहुत जाम लगएयत छै, या अगर अहां कें सुनवाई कम भ गेल छै, त डॉक्टर सं मिलूं.
• कान छेदना : नव छेदल कान कें लेल झुमका कें तब तइक नहि निकालूं, जखन तइक छेद ठीक नहि भ जायत. हाथ धोऊं आ ओकरा अनुशंसित घोल (जैना, रबिंग अल्कोहल) सं दिन मे दू सं तीन बेर वयस्क कें मदद सं साफ करूं. यदि अहां कें संक्रमण कें लक्षण छै, जेना मवाद, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
• हेलैत काल : ‘तैराक कान’ सँ बचबाक लेल हेललाक बाद कान केँ नीक सँ सुखाउ। यदि अहां कें कान मे दर्द होएयत छै त डॉक्टर सं मिलूं आ उचित दवाई ('कान कें बूंद') ल लिअ.
• मौसम सं सुरक्षा : धूप मे बाहर निकलएय कें समय कान मे सनस्क्रीन लगाऊं, या टोपी पहनूं. ठंढा दिन मे कान कें नीक सं ढक क राखूं, ताकि ठंढ सं बचल जा सकएय.

सीधा-सीधा कहल जाय त अहाँक कान बहुत अनमोल आ संवेदनशील अंग अछि । त हुनका सब के प्रेम आ देखभाल के संग व्यवहार करब नै बिसरब ! अगर अहां के कोनो सवाल या शंका अछि त लाज नहि क डॉक्टर सं पूछि लिअ.

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