लैब रिपोर्ट मे एहि बदलाव के बारे मे अहां के पता अछि? (सामान्य लैब परीक्षण परिवर्तन) २.

भले ही हमरा सब के सर्दी हो या कनि थकान महसूस होय, लेकिन हमरा सब के डॉक्टर के पास जाय के आदत छै। जखन हम सब करैत छी तखन बेसी काल डॉक्टर हमर लक्षण सुनैत छथि, जांच करैत छथि आ आगूक जानकारी लेल लैब मे रेफर करैत छथि । अस्तु, एहि तरहें खून आ पेशाब सन चीजक परीक्षण हमरा लोकनिक स्वास्थ्य जीवनक सामान्य हिस्सा बनि गेल अछि. मुदा की अहां के पता अछि जे विज्ञान के उन्नति के संग ई लैब टेस्ट के तरीका आओर एकर रिजल्ट के व्याख्या करय के तरीका सेहो धीरे-धीरे बदलि रहल अछि. आइ हम किछु एहन महत्वपूर्ण बदलाव पर गप्प करब जे हाल मे किछु लैब टेस्ट मे भेल अछि जे हम सब नियमित रूप स करैत छी।

कोलेस्ट्रॉल टेस्ट (लिपिड प्रोफाइल) - की हमरा आब भूखल रहबाक आवश्यकता अछि ?

कल्पना करू जे अहाँक उम्र 40 साल स बेसी अछि। आकि जे अहाँक वजन कनि बेसी अछि। तखन ई आम बात अछि जे डॉक्टर अहां के कोलेस्ट्रॉल के जांच करय लेल एकटा टेस्ट लिखय छथिन्ह . हम एकरा 'लिपिड प्रोफाइल ' कहैत छी । सीधा शब्द मे कहल जाय त एहि सं अहां के खून मे वसा के प्रकार के जांच भ जाएत अछि.

ई परीक्षण चारि मुख्य बात पर केंद्रित अछि : १.

• कुल कोलेस्ट्रॉल : खून मे कोलेस्ट्रॉल के कुल मात्रा।
• एचडीएल (High-Density Lipoprotein): हम सब एकरा " नीक कोलेस्ट्रॉल " के रूप में जनैत छी | ई जतेक ऊँच अछि, हृदयक लेल ओतेक नीक।
• एलडीएल (लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन) : ई "खराब कोलेस्ट्रॉल" थिक । एकर उच्च स्तर हृदय रोग आ स्ट्रोक सन बीमारीक खतरा बढ़बैत अछि .
• ट्राइग्लिसराइड : ई एकटा आओर प्रकारक चर्बी अछि जे खून मे भेटैत अछि ।

हम सब सदिखन जनैत रहलहुं अछि जे एहि टेस्ट करबा स पहिने 8-12 घंटा तक किछु नहि खाउ आ नहि पीबाक चाही । बहुत रास डॉक्टर एहि बात के सलाह देलखिन्ह किएक त हुनकर मानब छल जे हम जे खाद्य पदार्थ खाइत छी ओहि सं एहि मूल्य खास क ट्राइग्लिसराइड पर असर पड़ि सकैत अछि.

मुदा आब नव बदलाव की अछि?

हाल के शोध में पता चलल अछि जे बहुत लोक के लेल , .एहि परीक्षा लेबा स पहिने उपवास करब जरूरी नहि अछि। कारण जे हम सब जे खाद्य पदार्थ खाइत छी ओकर कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल आ एलडीएल) के स्तर पर कोनो खास असर नै पड़ैत अछि । मुदा, किछु फैटी आ चीनी वाला खाद्य पदार्थ अस्थायी रूप सं ट्राइग्लिसराइड के स्तर बढ़ा सकैत अछि.

अस्तु, अगिला बेर जखन अहां के डॉक्टर अहां के लिपिड प्रोफाइल करय लेल कहताह तं सीधा हुनका सं पूछि लिअ जे अहां के उपवास करय के जरूरत अछि कि नहिं. बेसी काल ओहि परेशान करय बला भूखक पीड़ा सं बचि सकब.

मधुमेह के पता लगाने के लिये टेस्ट

मधुमेह हमरा देश मे बहुत आम बीमारी अछि। बहुत संख्या मे एहन लोक छै जे प्रीडायबिटिक स्टेट मे छै, यानी डायबिटीज कें खतरा बेसि छै. अतः एहि स्थिति के जल्दी पहचान करय लेल सही जांच कराबय के बहुत जरूरी अछि.

पहिने मधुमेह के जांच के मुख्य तरीका उपवास में ब्लड शुगर टेस्ट (Fasting Blood Sugar) आ ओरल ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट (OGTT) छल जे ग्लूकोज के घोल पीला के दू घंटा बाद कयल जाइत छल । ई ओजीटीटी टेस्ट कनि परेशानी वाला अछि. राति भरि उपवास करय पड़त, भोरे लैब जाय पड़त, चीनी वाला पेय पीबय पड़त, आ करीब दू घंटा इंतजार करय पड़त.

आब सबसँ आसान तरीका की अछि? HbA1c परीक्षण के!

हाल के समय में, डॉक्टर मधुमेह के निदान आ प्रबंधन के लेल जे सब सं आम जांच करैत छथि, ओहि में सं एकटा अछि हीमोग्लोबिन A1c , या संक्षेप में HbA1c .

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ई चीनी (ग्लूकोज) केरऽ मात्रा क॑ नापलऽ जाय छै जे आपकऽ लाल रक्त कोशिका म॑ हीमोग्लोबिन नाम केरऽ प्रोटीन स॑ जुड़लऽ छै । चूँकि लाल रक्त कोशिका के जीवन काल लगभग 90-120 दिन होइत छैक , एहि परीक्षण सं अहां के पिछला 2-3 महीना में औसतन ब्लड शुगर के स्तर के नीक अंदाजा भ सकैत अछि . एहि लेल भूखल रहय के जरूरत नहिं, आओर ई दिन के कोनो समय भ सकैत अछि.

मुदा एहि मे सेहो एकटा छोट सन "मुदा" अछि...

हालांकि `HbA1c` परीक्षण बहुत आसान आ विश्वसनीय छै, मुदा हाल मे पता चलल छै कि कुछ स्वास्थ्य स्थिति वाला लोगक कें लेल परिणाम 100% सही नहि भ सकय छै. विशेष रूप सं ओय लोगक कें लेल इ बात सही भ सकएयत छै, जे लाल रक्त कोशिका कें प्रभावित करएयत छै .

उदाहरण लेल:

• एनीमिया : हमरा देश मे महिला मे एकटा बहुत आम स्थिति छै. किछु प्रकारक एनीमिया मे `HbA1c` मान वास्तव मे जतेक अछि ताहि सँ बेसी वा कम देखा सकैत अछि ।
• सिकल सेल रोग : १.एहि तरहक आनुवंशिक परिस्थिति मे लाल रक्त कोशिका मे परिवर्तनक कारण HbA1c मान सेहो बदलि सकैत अछि ।

मूत्र विश्लेषण - की सबके हर साल करबाक चाही ?

बहुत लोक कें साल मे कम सं कम एक बेर पूरा मूत्र जांच (मूत्र विश्लेषण) करय कें आदत छै. हमरा लोकनि सोचलहुं जे ई मूत्रमार्गक संक्रमण आ किडनीक नीक काजक सामान्य जांच होयत.

मुदा आब स्थिति अलग अछि!

वैश्विक स्तर पर मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य दिशा निर्देशक आब अनुशंसा करएयत छै की कोनों लक्षणक कें अभाव मे एकटा साधारण जांच कें रूप मे मूत्र परीक्षण करएय कें बहुत कम मूल्य छै . बल्कि ई परीक्षण तखनहि करब पर्याप्त अछि जखन कोनो लक्षण हो ।

त किडनी के फंक्शन केना चेक करब?

आब डॉक्टर मुख्य रूप सं ब्लड टेस्ट पर निर्भर रहैत छथिन्ह जे किडनी कतेक नीक काज क रहल अछि. एकरा `eGFR (अनुमानित ग्लोमेरुलर छाननी दर)` कहल जाय छै. इ आमतौर पर `बेसिक मेटाबोलिक पैनल` ब्लड टेस्ट पैकेज कें हिस्सा छै जे हम करय छी. एहि सं मूत्र जांच सं बेसी किडनी के काज के सटीक अंदाजा भ सकैत अछि.