ऐना मे जखन अहाँ अपन चेहरा देखैत छी त अचानक किछु भूरा रंगक धब्बा देखबा मे अबैत अछि जे पहिने नहि छल । ई धब्बा खास क' अहाँक गाल, कपार आ ऊपरी ठोर पर देखबा मे अबैत अछि । ई सब देख क कनि डर आ चिंतित रहब सामान्य बात अछि। बेसी काल एहि स्थिति केँ हम सभ चिकित्सकीय रूप सँ "मेलास्मा" कहैत छी । ई कोनो खतरनाक बात नहि अछि, मुदा कनेक खौंझाहट सेहो अछि। त आइ मेलास्मा पर स्पष्ट आ सरलता स गप करी।
मेलास्मा ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा शब्द मे कहल जाय त मेलास्मा त्वचा के एकटा बहुत आम स्थिति छै. एकरऽ कारण हमरऽ त्वचा केरऽ कुछ खास क्षेत्रऽ प॑, खास करी क॑ चेहरा प॑ हल्का भूरा, गहरे भूरा या कखनी-कखनी नीले-धूसर रंग केरऽ धब्बा या पैच दिखाई दै छै । ई त्वचा के उभड़ल इलाका नै छै, बल्कि बस त्वचा के रंग में बदलाव छै.
ई धब्बा बेसी काल गाल, कपार, नाक, ऊपरी ठोर, आ ठोड़ी पर देखबा मे अबैत अछि । किछ लोगक मे इ बांहि आ गर्दन कें पीठ पर सेहो विकसित भ सकएय छै. गर्भावस्था कें दौरान इ स्थिति बहुत आम छै, अइ कें लेल किच्छू लोग एकरा "गर्भावस्था कें मास्क" कहएयत छै. यदि अहां कें मेलास्मा छै त अहां देखब जे इ धब्बा धूप कें मौसम मे गहरे रंग कें भ जायत छै आ बरसात कें मौसम मे कनि फीका भ जायत छै.
एहन कियैक होइत छैक? हमर त्वचा के भीतर की होइत अछि
एकरा बुझबाक लेल आउ, अपन त्वचा के बारे में कनि जानू। हमरऽ त्वचा केरऽ मुख्य तीन परत होय छै । ऊपरका परत के एपिडर्मिस कहल जाइत अछि । एपिडर्मिस में ही हमरा सब के एक प्रकार के कोशिका मिलै छै जे हमरऽ त्वचा के रंग दै छै । हम एकरा मेलानोसाइट्स कहैत छी .
एहि मेलानोसाइट्स के छोट-छोट फैक्ट्री बुझू जे हमर त्वचा में रंग पैदा करैत अछि। एहि कारखाना सब सं जे पिगमेंट बनैत अछि ओकरा मेलेनिन कहल जाइत छैक . जखन हम सब रौद में बाहर निकलैत छी त हमर त्वचा कारी भ जाइत अछि कियाक त एहि मेलेनिन के उत्पादन बढ़ैत अछि ।
मेलास्मा केरऽ मरीज के साथ की होय छै कि त्वचा केरऽ कुछ खास क्षेत्रऽ म॑ मेलानोसाइट्स नाम केरऽ ई कोशिका कनी अधिक सक्रिय होय जाय छै । ई कोशिका सूर्य केरऽ रोशनी आरू हार्मोनल परिवर्तन जैसनऽ चीजऽ स॑ उत्तेजित होय छै, आरू ई केवल वू क्षेत्रऽ म॑ ही अधिक मेलेनिन पैदा करै छै । ई वू क्षेत्र छै, जहां अतिरिक्त मेलेनिन जमा होय जाय छै, जे हमरा सब क॑ भूरा रंग के धब्बा के रूप म॑ लगै छै ।
मेलास्मा के प्रकार छै की नै ?
हँ, त्वचा में जमा मेलेनिन पिगमेंट के गहराई के आधार पर मेलास्मा के तीन मुख्य प्रकार में बाँटल जा सकैत अछि । एकटा डॉक्टर एकटा विशेष प्रकाश (`लकड़ी कें दीपक`) कें उपयोग सं अइ प्रकार कें पहचान कयर सकय छै.
| मेलास्मा प्रकार | वर्णन | इलाज के प्रति प्रतिक्रिया |
|---|---|---|
| एपिडर्मल | एकर रंग गहरे भूरा रंगक होइत अछि । स्पॉट के सीमा साफ देखय लेल मिलैत अछि. पिगमेंट त्वचा केरऽ सबसे ऊपरी परत म॑ जमा होय जाय छै । | इलाज सं आमतौर पर नीक परिणाम भेटैत अछि. |
| त्वचीय | एकर रंग हल्का भूरा वा नील रंगक होइत अछि । स्पॉट के सीमा बहुत साफ नहिं अछि. पिगमेंट त्वचा के गहींर परत में होय छै । | एकरऽ इलाज केरऽ प्रतिक्रिया बहुत खराब होय छै आरू एकरऽ इलाज करना मुश्किल होय छै । |
| मिश्रित | ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि। भूरा आ नील दुनू रंगक धब्बा अछि । ई पिगमेंट त्वचा केरऽ सतही आरू गहरा दोनों परतऽ म॑ मौजूद होय छै । | इलाज के प्रति किछु हद तक प्रतिक्रिया दैत अछि। |
मेलास्मा कें खतरा केकरा बेसि छै?
ओना त कियो मेलास्मा भ सकएयत छै, मुदा किच्छू लोगक कें खतरा बेसि होयत छै.
- महिला : मेलास्मा कें शिकार 90% लोगक मे महिला छै. पुरुष मे ई बहुत दुर्लभ अछि।
- गर्भवती मां : गर्भावस्था कें दौरान शरीर मे होएय वाला हार्मोनल परिवर्तन कें कारण मेलास्मा कें खतरा बहुत बेसि होयत छै.
- गहरे रंग कें त्वचा वाला लोगक : गोरा त्वचा वाला लोगक कें अपेक्षा हल्का तन, भूरा रंग कें त्वचा वाला लोगक मे मेलास्मा कें संभावना बेसि होयत छै.
- गर्भनिरोधक गोली खाएय वाला लोगक : जन्म नियंत्रण गोली (`Oral Contraceptives`) मे मौजूद हार्मोन मेलास्मा कें कारण सेहो भ सकएय छै या ओकरा खराब कयर सकएय छै.
- यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें इ छै: यदि अहां कें मां या बहिन जैना कोनों करीबी रिश्तेदार कें मेलास्मा छै, त अहां कें सेहो इ होएय कें संभावना कम छै. एकरऽ मतलब छै कि एकरऽ आनुवंशिक प्रभाव छै ।
की ई कैंसर भ' सकैत अछि? दर्द होइत छैक की?
ई बहुत लोकक लेल एकटा पैघ डर आ शंका अछि। मुदा एकर उत्तर बहुत स्पष्ट अछि।
मेलाजमा कैंसर नहि थिक। ई कहियो कैंसर मे नहि बदलैत अछि। एकरा सं कोनों तरह कें खुजली, दर्द, या बेचैनी सेहो नहि होयत छै.
ओना एतय किछु जरूरी बात जानय के अछि. कखनों-कखनों त्वचा कें कैंसर मेलास्मा जैना भ सकएयत छै. अस्तु, जं कोनो नव स्पॉट अछि आ एहि पर संदेह अछि तं, डॉक्टर, खास क' त्वचा विशेषज्ञ सं भेंट करब बेसी नीक आ सुरक्षित अछि, जाहि सं ई सुनिश्चित कयल जा सकय जे ओ ठीक वैह अछि.
मेलास्मा के मुख्य कारण की छै ?
मेलास्मा केरऽ कोनो एक कारण नै छै । इ कईटा कारक कें संयोजन भ सकएयत छै.
- सूर्यक प्रकाश : ई मुख्य दुश्मन अछि। सूर्य म॑ पराबैंगनी (UV) विकिरण मेलेनिन पैदा करै वाला कोशिका क॑ उत्तेजित करै छै । इएह कारण छै कि मेलास्मा सं पीड़ित व्यक्ति जखन रौद मे जायत छै तखन दाग गहरे भ जायत छै.
- हार्मोनल परिवर्तन : गर्भावस्था, जन्म नियंत्रण गोली, आ हार्मोन थेरेपी कें दौरान शरीर मे एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टेरोन कें स्तर मे बदलाव होयत छै. ई परिवर्तन सीधा मेलास्मा पर प्रभाव डालैत अछि ।
- हानिकारक सौंदर्य प्रसाधन : किच्छू सुगंधित साबुन, सौंदर्य प्रसाधन, आ त्वचा देखभाल उत्पाद जे त्वचा सं एलर्जी छै, मेलास्मा कें सेहो बढ़ा सकएयत छै.
- किच्छू दवाई : मिर्गी कें किच्छू दवाई आ त्वचा कें धूप कें प्रति संवेदनशील करएय वाला दवाई (फोटोटोक्सिक दवाइयक) मेलास्मा सेहो भ सकएयत छै.
- एलईडी स्क्रीन स॑ निकलै वाला रोशनी : अब॑ ई पता चललै छै कि दिन भर उपयोग करलऽ जाय वाला फोन, लैपटॉप, टैबलेट, आरू टीवी स्क्रीन स॑ निकलै वाला रोशनी के लम्बा समय तलक संपर्क म॑ रहला स॑ भी मेलास्मा प॑ कुछ असर पड़॑ सकै छै ।
- थाइरॉइड कें समस्या : हाइपोथायरायडिज्म कें रोगी मे मेलास्मा कें खतरा सेहो होयत छै.
मेलास्मा के की-की इलाज छै?
मेलास्मा एकटा एहन स्थिति छै जेकर इलाज मुश्किल भ सकएयत छै आ ओकरा धैर्य कें आवश्यकता होयत छै. कखनों-कखनों, खासकर गर्भावस्था कें बाद, इ धब्बा अपने आप दूर भ जायत छै. मुदा से सबहक संग नहि होइत छैक।
जखन इलाज के बात होएत अछि त सभ सं पहिने हमरा सभ के ई करय के अछि जे एहि स्थिति के आओर खराब होए सं रोकल जाए.
1. सूर्यक सुरक्षा (ई सबसँ महत्वपूर्ण बात अछि!)
चाहे कोनो तरहक इलाज करब, जँ रौदसँ अपनाकेँ नहि बचाएब तँ सभटा बेकार भऽ जाएत।
- सब दिन सनस्क्रीन के प्रयोग करू : चाहे ओ धूप हो, बादल हो, या घर के भीतर सेहो, भोरे सनस्क्रीन लगाबय के आदत बनाउ। कम स कम एसपीएफ 30-50 वाला एकटा चुनू .
- हर दू सं तीन घंटा पर फेर सं लगाउ: अहां कें सनस्क्रीन कें दोबारा लगाऊं, खासकर अगर अहां कें पसीना आबि रहल छै या बाहर काज करएयत छै.
- चौड़ा टोपी आ छतरी के प्रयोग करू:जखन संभव हो चेहरा पर सीधा सूर्यक रोशनी सं बचू।
2. सामयिक दवाई के प्रकार
डॉक्टर अहां कें स्थिति कें आकलन करतय आ अहां कें लेल एकटा उपयुक्त क्रीम लिखतय. ई सब त्वचा के पिगमेंट के उत्पादन के नियंत्रित क काज करैत अछि ।
- हाइड्रोक्विनोन : मेलास्मा कें लेल एकटा आमतौर पर उपयोग कैल जाय वाला दवाई.
- एजेलिक एसिड : एकटा सुरक्षित दवाई छै जेकर उपयोग गर्भवती महिलाक कें द्वारा सेहो कैल जा सकएय छै.
- ट्रेटिनोइन : ई एकटा एहन दवाई सेहो अछि जे त्वचा के कोशिका के नवीकरण में मदद करैत अछि ।
- अन्य सामग्री : एहन क्रीम सेहो अछि जाहि मे विटामिन सी, कोजिक एसिड, आ ट्रैनेक्सैमिक एसिड सन चीज होइत अछि ।
बहुत जरूरी : एहि प्रकारक सौंदर्य प्रसाधन कें कहियो फार्मेसी सं नहि कीनू आ बिना चिकित्सकीय सलाह कें एकर उपयोग नहि करूं. किछ सौंदर्य प्रसाधन कें गलत तरीका सं उपयोग करएय पर त्वचा कें आ बेसि नुकसान पहुंचा सकएय छै. अस्तु, डाक्टर सं जरूर भेंट करू आ ओ जे लिखने छथि ओकरे प्रयोग करू.
3. अन्य उपचार
यदि केवल सौंदर्य प्रसाधन सं परिणाम नहि मिलय छै त अन्य उपचार छै जे त्वचा विशेषज्ञ कयर सकय छै.
- रासायनिक छिलका : कोनों विशेष रसायन कें उपयोग सं त्वचा कें ऊपरी परत कें हटावय कें एकटा तरीका.
- लेजर उपचार : प्रकाश किरण के उपयोग स॑ त्वचा स॑ अतिरिक्त पिगमेंट क॑ हटाबै के तरीका ।
मेलास्मा कें ई उपचार निश्चित रूप सं अनुभवी, योग्य विशेषज्ञ कें द्वारा कैल जेबाक चाही , अन्यथा स्थिति खराब भ सकएयत छै.
टेक-होम मैसेज
- मेलाजमा कैंसर नहि थिक। इ एकटा हानिरहित, सामान्य त्वचा कें स्थिति छै जे बहुत लोगक कें प्रभावित करएयत छै. एकरासँ अनावश्यक डर नहि।
- अहाँक सबसँ पैघ दुश्मन सूर्य अछि। चाहे कोनो तरहक इलाज करब, जँ रौदसँ अपनाकेँ नहि बचाएब तँ कोनो परिणाम नहि भेटत। रोज नीक सनस्क्रीन के प्रयोग करू, चाहे ओ धूप हो या नहि।
- गर्भावस्था कें दौरान या गर्भनिरोधक गोली कें सेवन करएय कें समय एकर विकास कें संभावना बेसि होयत छै. गर्भावस्था कें दौरान पैदा होएय वाला मेलास्मा बच्चा कें जन्म कें बाद किच्छू महीना कें भीतर अपने आप गायब भ सकएय छै.
- कोनों इलाज शुरू करएय सं पहिले , डॉक्टर सं जरूर देखूं, बेहतर होयत छै की त्वचा विशेषज्ञ सं. चेहरा पर कोनो तरहक कठोर क्रीम नहि लगाउ।
- मेलाजमा के इलाज में समय लगैत अछि। रातो-रात रिजल्ट के उम्मीद नहिं क सकय छी. इलाज के संग धैर्य राखब बहुत जरूरी अछि .
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