अहाँक छोटकाकेँ बोखार अछि की? आउ, ठीक-ठीक सीखू जे गुदा के तापमान कोना लेल जाय।

एकटा मां या पिता के रूप मे अहां के एकटा पैघ जिम्मेदारी अछि जे अहां अपन छोट बच्चा के स्वास्थ्य के ध्यान राखब. अइ कें लेल जखन अहां कें बच्चा कें कनिक अस्वस्थता महसूस होयत छै या बोखार होयत छै, तखन हम सब सं पहिले ओकर तापमान कें जांच करनाय कें बारे मे सोचएयत छी. खासकर जखन किच्छू महीना कें बच्चा कें तापमान कें जांच करएयत छै, तखन डॉक्टर अक्सर ओकर तापमान गुदा सं जांच करएय कें सलाह दैत छै. किछ मां कें लेल इ कनिक नव भ सकएय छै, आ इ कनि डरावना सेहो भ सकएयत छै. मुदा, बच्चा कें तापमान कें सही ढंग सं नापएय कें इ सब सं नीक तरीका छै. त आइ एहि (Rectal Temperature) पर गप्प करी, अर्थात गुदा के तापमान के सही आ सुरक्षित तरीका सं कोना जांचल जाय.

अहां बच्चा कें गुदा कें तापमान लेवा कें लेल कियाक कहएयत छी?

आब अहां सोचि रहल होयब जे ई केवल एहि छोट-छोट बच्चा सभ के लेल किएक कएल जाइत अछि जखन कि अहां ओकर तापमान बांहि सं नीचा या मौखिक रूप सं ल सकय छी. सीधा शब्दक मे कहल जाय त छोट बच्चाक, खासकर 6 महीना सं कम उम्र कें बच्चाक कें कोर बॉडी टेम्परेचर कें सही ढंग सं नापएय कें सब सं नीक आ सटीक तरीका छै ओकर तापमान कें गुदा मे लेनाय. अन्य तरीकाक, जेना बगल मे ओकर तापमान लेनाय, अइ उम्र कें शिशुअक कें लेल ओतेक सटीक रीडिंग नहि देयत छै. चूँकि शिशुअक चंचल, पकड़नाय मुश्किल होयत छै, आ थर्मामीटर ओकर त्वचा कें ठीक सं स्पर्श नहि करएयत छै, अइ कें लेल पढ़एय मे अंतर भ सकएय छै. ओना त अइ उम्र कें बच्चाक कें लेल ओकर तापमान मौखिक रूप सं लेनाय मुश्किल छै. थर्मामीटर मुँह मे नहि पकड़ि सकैत छथि, आ ओकरा चबा सकैत छथि । इएह कारण छै की डॉक्टर अइ तरीका कें सिफारिश करएयत छै, खासकर जखन ओ अपन बच्चा कें स्थिति कें सबसे सटीक अंदाजा लगावय चाहएयत छै.

की हमरा तापमान लेवा सं पहिले इ सब चीजक कें तैयार करएय कें जरूरत छै?

ठीक छै, त' देखू जे एहि काजक तैयारी कोना कयल जाय। अगर अहां ई सभ काज सही तरीका सं करब त काज अहां के सोच सं बेसि आसान भ जाएत.

• सब सं पहिने त अपन बच्चा कें नहाएय कें ठीक बाद ओकर तापमान कें जांच नहि करूं. अथवा यदि अहां कें बच्चा नीक सं लपेटल छै आ ओकरा बहुत कपड़ा पहिनले छै, त कनिक बेसि इंतजार करूं. कारण बच्चा कें बाहरी तापमान तखन तइक कनिक बढ़ल भ सकएय छै. तापमान कें जांच करय सं पहिले लगभग 20 सं 30 मिनट इंतजार करनाय बेसि नीक होयत छै.
• डिजिटल थर्मामीटर के प्रयोग अवश्य करू। पारा वाला ओहि पुरान कांच के थर्मामीटर के कहियो उपयोग नहि करू. सुरक्षित नहि अछि। इ तखन टूट सकएय छै जखन बच्चा खिंचएयत छै आ पारा छलक सकएय छै. डिजिटल वाला ओतेक खतरनाक नहिं अछि, आओर पढ़य मे सेहो आसान अछि.
• थर्मामीटर कें नोक कें साबुन आ साफ पानी सं नीक सं धोऊं. ई बहुत जरूरी अछि। चूँकि हम इ बच्चा कें शरीर कें अंदर घुसा रहल छी, अइ कें लेल बेसि सं बेसि साफ होनाय कें जरूरत छै.
• आगू थर्मामीटर के नोक पर कनि चिकनाई लगाउ। अहां पेट्रोलियम जेली जैना किच्छू, या डॉक्टर कें सिफारिश कैल गेल कोनों अन्य चिकनाई कें उपयोग कयर सकएय छी. अइ सं थर्मामीटर कें बेसि आसानी सं आ बच्चा कें दर्द कें बिना डालएय मे मदद मिलतय.

बच्चा कें नीक सं कोना पकड़ब?

आब जखन अहां कें सब किछु तैयार भ गेल छै, तखन अहां कें बच्चा कें बोखार कें जांच कें लेल उपयुक्त स्थिति मे रखनाय आवश्यक छै. एतय अहाँ दू टा तरीका के प्रयोग क सकैत छी। ओ तरीका चुनूं जे अहां आ बच्चा कें लेल सब सं आसान होएयत.

1. पेटक कात नीचाँ घुमाउ : १.

• बच्चा कें अपन गोदी कें पार पकड़ूं. अथवा, बच्चा कें समतल, मजबूत सतह, जेना बिस्तर पर, बच्चा कें पेट नीचा मुँह कयर राखूं.
• अपन एकटा हाथ बच्चा कें पीठ कें निचला हिस्सा पर, नितंबक कें ठीक ऊपर, धीरे सं दबाऊं. अइ सं बच्चा कें खिंचाव कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.

2. उल्टा घुमाउ आ टांग मोड़ू:

• बच्चा कें ओकर पीठ पर (खड़ी कात ऊपर) राखूं, बच्चा कें टांग कें ठेहुन पर मोड़ूं, आ ओकरा पेट कें नजदीक लाऊं, जेना बच्चा घुमावदार भ गेल होय.
• एकटा हाथ सं बच्चा कें जांघक कें पाछू सं पकड़ूं.

सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन बच्चा कें चाहे कोना पकड़ूं, इ सुनिश्चित करूं की अहां कें बच्चा सुरक्षित आ आरामदायक छै. संगहि, अहां के ई काज बहुत शांति सं करबाक चाही, बिना घबराहट केने. यदि अहां घबराएयत छी त अहां कें बच्चा आ बेसि डर सकएय छै.

आब थर्मामीटर कोना लगाबी?

ठीक छै, आब महत्वपूर्ण हिस्सा आबि गेल अछि। बच्चा कें सही स्थिति मे राखल गेल छै, आ सुई तैयार भ गेल छै. आब देखल जाय जे एकरा कोना घुसाओल जाय।

• अपन दोसर हाथ सं चिकनाई वाला थर्मामीटर ल क धीरे सं बच्चा कें गुदा कें खुलल जगह मे डालूं.
• कतेक दूर धरि घुसाबय के चाही? सामान्यतया, अहां कें एकरा लगभग 1⁄2 इंच सं 1 इंच घुसा देबाक चाही. सटीक कहब त लगभग 1.25 स 2.5 सेंटीमीटर। थर्मामीटर कें चानी कें नोक पूरा तरह सं घुसाएल जेबाक चाही. एकरा ओहिसँ गहींर धरि नहि घुसा दियौक।

महत्वपूर्ण: यदि थर्मामीटर डालय कें समय कोनों प्रतिरोध महसूस होयत छै, त आगू नहि धक्का दिअ. ओतहि रुकि जाउ।

• थर्मामीटर डालएय कें बाद ओकरा इम्हर-उम्हर नहि घूमएय कें लेल ओकरा तर्जनी आ मध्य आँगुरक कें बीच पकड़ूं आ अपन हाथ बच्चा कें निचला भाग पर राखूं. एहि सं थर्मामीटर के बिना पॉप आउट के जगह पर राखय मे मदद मिलत.
• अइ समय अपन बच्चा कें दिलासा देनाय बहुत जरूरी छै. अपन बच्चा सं मंद मंद बात करूं, कोनों गीत गुनगुनाऊं, आ ओकरा सं प्रेम सं बात करूं. जखन अहां शांत रहूं, तखन अहां कें बच्चा अक्सर कम परेशान होयत.
• अगर ई डिजिटल थर्मामीटर अछि त तापमान नापला के बाद बीप करत. जा धरि ओ बीप नहि सुनब ता धरि थर्मामीटर के पकड़य के जरूरत अछि. आमतौर पर किछु सेकेंड सं एक मिनट कें समय लगएयत छै.

जखन तापमान लेबय के काज पूरा भ जाएत त धीरे-धीरे थर्मामीटर निकालि क रीडिंग पढ़ि लिअ. एकर बाद फेर सं थर्मामीटर कें साबुन-पानि सं धोनाय आ साफ-सुथरा राखनाय नहि बिसरब.

बोखार की होइत छैक ? कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

आब अहाँ अपन तापमान चेक कएने छी आ रीडिंग सेहो भ गेल अछि। तखन एहि पाठक की मतलब?

छोट बच्चा कें लेल गुदा कें सामान्य तापमान 36.4°C आ 38°C (97.5°F - 100.4°F) कें बीच होयत छै.

मुदा,यदि तापमान 38°C (100.4°F) सँ बेसी हो तऽ हम सब एकरा बोखार मानैत छी ।

ई बहुत जरूरी अछि : १.

* यदि 3 महीना सं कम उम्र कें बच्चा कें गुदा कें तापमान 38°C (100.4°F) या ओय सं बेसि छै त अहां कें तुरंत डॉक्टर सं मिलनाय चाही. देरी नहि करू। अइ उम्र कें बच्चाक कें लेल बोखार गंभीर भ सकएय छै.

* यदि 3 सं 6 महीना कें बीच कें बच्चा कें बोखार 38.9°C (102°F) सं बेसि छै, या यदि बोखार कम भ गेल छै मुदा बच्चा कें व्यवहार मे बदलाव भ गेल छै (खाना नहि, नहि खेलनाय, बहुत काननाय, नींद आनाय) त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै.

* यदि 6 महीना सं बेसि उम्र कें बच्चा कें बोखार 38.9°C (102°F) सं बेसि छै, दू या तीन दिन सं बेसि समय सं बोखार छै, या बोखार कें साथ अन्य लक्षण (खांसी, नाक बहनाय, उल्टी, दस्त, शरीर मे दर्द) छै, त डॉक्टर सं भेंट करूं.

मोन राखू, बोखार कोनो बीमारी नहि, बल्कि कोनो बीमारीक लक्षण थिक। तेँ बोखारक कारण खोजब जरूरी अछि । केवल तापमान कें पढ़नाय पर नहि, बल्कि बच्चा कें सामान्य व्यवहार आ गतिविधि पर सेहो ध्यान दिअ.

एहि सभक सेहो ध्यान राखू।

किछु आओर छोट-छोट बात अछि जे अहां के याद राखय के जरूरत अछि.

• अहां कें बच्चा कें कहियो असगर नहि छोड़ूं ताकि ओकर तापमान कें जांच कैल जा सकएय. जखन अहां थर्मामीटर पकड़एय छी तखन अहां कें बच्चा खिसक सकएय छै आ लुढ़कि सकएय छै. अइ कें लेल अपन बच्चा पर पूरा ध्यान दिअ.
• थर्मामीटर कें जबरदस्ती अंदर करएय कें कोशिश नहि करूं.अगर अहां कें कोनों प्रतिरोध महसूस होएयत छै त बंद करूं. बच्चा मे किच्छू मल फंसल भ सकएय छै.
• यदि अहां परिवार मे सब कें लेल एकहि थर्मामीटर कें उपयोग करएयत छी, त गुदा कें तापमान रीडिंग कें लेल अलग सं थर्मामीटर रखनाय सब सं सुरक्षित छै. नहि त उपयोग कें बाद कीटाणुनाशक सं नीक सं साफ करबाक चाही.
• जखन अहां कें बच्चा कें दस्त होएयत छै तखन गुदा कें तापमान लेनाय ठीक नहि होयत छै. एहन मे डॉक्टर सं सलाह लिअ.
• यदि अहां एखनहु अइ बारे मे चिंतित या अनिश्चित छी, त अहां कें परिवार कें डॉक्टर या दाई सं बेसि जानकारी पूछूं की इ कोना कैल जै. एहि मे कोनो हर्ज नहि।

अंत मे की मोन राखब

अस्तु, बच्चा पर गुदा कें तापमान लेनाय शुरू मे कनि अजीब लग सकएय छै, मुदा ओकर शरीर कें तापमान कें सही ढंग सं नापएय कें इ सब सं नीक तरीका छै. यदि अहां घबराहट नहि करएयत छी, शांत रहूं, आ ठीक निर्देशक कें अनुसार करूं त अहां बहुत आसानी सं कयर सकएय छी.

सब सं महत्वपूर्ण बात अहां कें बच्चा कें सुरक्षा आ आराम छै. से सोचू आ प्रेमसँ ई काज करू।

बुखार एकटा संकेत भ सकएय छै की अहां कें बच्चा कें शरीर संक्रमण सं लड़ रहल छै. अइ कें लेल, केवल तापमान पर नहि, बल्कि अपन बच्चा कें अन्य व्यवहार पर सेहो ध्यान दिअ. यदि बोखार बेसी छै, या यदि अहां कें कोनों संदेह छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेनाय बुद्धिमानी होयत.

अपन बच्चा के जल्दी ठीक होय के कामना!

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