की अहां कें बच्चा टेंपर टैंट्रम फेंकएयत छै? एहि पर गप्प करी!

एकटा माँ वा पिताक रूप मे अहाँ कखनो काल सोचि सकैत छी जे हमर बच्चा एहन व्यवहार किएक क' रहल अछि?' जखन अहां कें छोट बच्चा अचानक कानएय, चिल्लाएय या फर्श पर इधर-उधर गुड़कएय लगएयत छै, तखन इ बहुत निराशाजनक भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों त गुस्सा सेहो भ सकएय छै. ई बहुत सामान्य बात अछि। मुदा एहि ‘मुसीबत’ सभ केँ मात्र उपद्रव वा बच्चाक अधलाह व्यवहार बुझबाक बदला जँ हम सभ एकरा अपन बच्चा सभ केँ किछु सिखाबय आ बुझबाक नीक अवसर बुझितहुँ तऽ की हेतैक?

छोट-छोट बच्चा सभ एहि तरहेँ संघर्ष किएक करैत अछि? टेम्पर टैंट्रम की होइत अछि ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त इ टेम्पर टैंट्रम , या जैना की हम अंग्रेजी मे कहएयत छी, बच्चाक कें लेल एकटा मजबूत भावना, जेना उदासी, क्रोध, कुंठा, या डर, छोड़एय कें तरीका छै, जे ओकरा भीतर छै. छोट ज्वालामुखी जकाँ अछि। एकरा भीतर समेटल नहि जा सकैत अछि आ अचानक विस्फोट भ जाइत अछि। इ आमतौर पर एक सं तीन साल कें बीच कें बच्चाक मे देखल जायत छै, कखनों-कखनों चारि साल कें उम्र कें बच्चाक मे. लड़की हो या लड़का, कोनो बात नै, दुनू गोटे एहि उम्र मे एक समान व्यवहार देखा सकैत छथि।

किच्छू शिशुअक बेर-बेर, दिन मे कई बेर तइक लुढ़कएयत छै. दोसर लोक ई काज बहुत कम करैत छथि, जेना महीना मे एक बेर। मुदा, हमरा सब कें पहिने इ समझएय कें जरूरत छै की इ बच्चा कें विकास कें एकटा बहुत सामान्य चरण छै . मतलब ई सोचि क' खराब नहि लागय जे अहां के बच्चा एकमात्र एहन काज करैत अछि. ई एहन बात छै जे दुनिया के हर छोट बच्चा के कोनो न कोनो हद तक अनुभव होयत छै.

बच्चा सब विद्रोह किएक करैत अछि? किछु कारण देखल जाय।

ठीक छै, आब देखल जाय जे ई छोट-छोट बच्चा सब अचानक एहि तरहक व्यवहार किएक करय लगैत अछि। एकरऽ खाली एगो कारण नै छै, एकरऽ बहुत कारण भी होय सकै छै ।

की ई हुनकर विकास के लेल सामान्य अछि?

हँ, बिल्कुल। ई सुनि आश्चर्य नहि करू। जेना कि हम पहिने कहने छी, आपाधापी बच्चाक भावनात्मक विकासक हिस्सा होइत छैक . ई सब दुनिया के समझै के, अपनऽ भावना के पहचान करै के, आरू ओकरा कोना प्रबंधित करना सीखै के अपनऽ यात्रा के हिस्सा छै । जेना कनि पौधा उगैत अछि आ ओकर डारि टूटि रहल अछि । ओ सब सच मे ई कहबाक प्रयास क' रहल छथि जे 'हमरा एखन एतेक दर्द भ' रहल अछि, आब ई नहि ल' सकैत छी, मदद करू!'

क्रांति के छोट-छोट कारण

आब देखल जाय जे छोट बच्चा के क्रांति शुरू करय के आओर कोन-कोन छोट-छोट, रोजमर्रा के कारण भ सकैत अछि.

• थकान : जखन ओ भरि दिन खेलनाय, दौड़नाय, आ नव-नव चीज सीखनाय सं थाकि जायत छै, तखन छोट-छोट बात सेहो ओकरा पैघ महसूस कयर सकएय छै. ठीक ओहिना जेना बहुत थाकल दिन छोट-छोट बात पर चिढ़ होइत अछि।
• भूख : जँ समय पर भोजनक व्यवस्था नहि कएल जाएत तँ बच्चा सभक धैर्य कम भऽ जाएत जखन ओ भूखल रहि जाएत। "शैतान भूख लगला पर नाचैत अछि" ई कहावत सत्य नहि अछि ।
• एकटा असुविधा : १.यदि अहां जे कपड़ा पहिरने छी ओ टाइट छै, या डायपर भीज गेल छै, या अहां कें पसीना आ रहल छै आ परेशानी महसूस भ रहल छै, त ऐहन छोट असुविधा सेहो एकटा पैघ बदलाव कें शुरु आत भ सकएय छै. सोचू, हमरा सभक लेल सेहो एहने अछि ने? चूँकि शिशु कें शब्दक सं व्यक्त करनाय नहि अबैत छै, ओ कानि क कहएयत छै.
• जे चाहएयत छै ओकरा नहि भेटनाय: कखनों-कखनों छोट बच्चाक कें कोनों खिलौना, कोनों स्टोर मे देखल कैंडी, या देखएय कें लेल कोनों कार्टून चाही. जँ तुरन्त नहि भेटैत छनि तऽ परेशान होबय लगैत छथि । ओ सभ चिचियाइत अछि आ कानैत अछि, 'हमरा से चाही! हमरा आब चाही!'
• ध्यान आकर्षित करनाय: कखनों-कखनों, जखन मम्मी-पापा फोन पर या अन्य काज मे व्यस्त रहएयत छै, आ जल्दी सं ओकर ध्यान आकर्षित करएय कें जरूरत होयत छै, तखन छोट बच्चाक कें अभिनय शुरू भ सकएय छै. जखन हुनका सभ केँ "मम्मी, हमरा देखू!", कह' नहि अबैत छनि तखन ओ सभ कानैत ओहि ध्यान केँ आकर्षित करबाक प्रयास करैत छथि.
• दोसरोॅ केॅ जे चाहै छै, वू नै कर॑ पारै के: कल्पना करऽ, तोरऽ बहिन हाथऽ में गोली पकड़ी रहलऽ छै, आरो तोरऽ भाय अभी चाहै छै। अहाँक बहिन अहाँकेँ नहि देतीह। तखनो अहाँक भाइ तमसा सकैत छथि आ हुनका मे पिघलना भ' सकैत छनि। या, यदि अहां कें मां कोनों बात कें 'नहि' कहएयत छै, आ अहां ओकरा 'हाँ' नहि कहएय सकएय छी, त इ भ सकएयत छै.

ऐहन समय मे जे कुंठा महसूस होयत छै ओकरा सं निपटनाय सीखनाय एकटा एहन कौशल छै जे ओ समय कें साथ विकसित करएयत छै. मतलब जे रातो-रात नहि होयत। हमरा सभ के धैर्य राखय के जरूरत अछि आओर ओहि मे हुनकर मदद करय के जरूरत अछि.

जखन ओ ठीक-ठीक नहि कहि सकैत छथि जे ओ चाहैत छथि...

इ प्रकोप, या आपाधापी , बच्चा कें जीवन कें दोसर साल मे बेसि आम होयत छै. अर्थात प्रायः एक सँ किछु मास सँ दू वर्षक बीच देखल जाइत अछि । ओहि समय मे एहन किएक होइत छैक से अहाँ केँ बुझल अछि? एकरऽ मुख्य कारण ई छै कि हुनकऽ भाषा कौशल केरऽ विकास वू समय में होय रहलऽ छै । किछु शब्द बुझैत छथि आ किछु शब्द तक कहि सकैत छथि । ओ "मम्मी", "पापा", "बेबी", "खाना", "पानी" जैना सरल शब्दक कें उपयोग कयर सकएय छै.

लेकिन, हुनकऽ शब्दावली एतना बड़ऽ नै होय छै कि हुनकऽ सब कुछ, जे कुछ चाहै छै, आरू जे भाव महसूस होय छै (उदासी, क्रोध, खुशी, आरू भय जैसनऽ जटिल भाव) क॑ पूरा वाक्य में व्यक्त करी सक॑ । हुनका लोकनिक भाषा कौशल एखनहु बहुत प्रारंभिक अवस्था मे अछि ।

कल्पना करू, अहाँकेँ बहुत भूख लागल अछि, मुदा अहाँकेँ ई कहब नहि अबैत अछि जे 'हमरा भूखल अछि, हमरा खुआउ'। आकि, जँ अहाँ कोनो बात पर बहुत परेशान छी, मुदा ओहि उदासी केँ अहाँ ककरो शब्द मे नहि व्यक्त क' सकैत छी त' अहाँ केँ केहन लागत? छोट-छोट बच्चाक संग सेहो एहने होइत छैक। हुनका सभकेँ किछु दिक्कत होइत छनि , किछु आवश्यकता छनि , मुदा ओकरा सभकेँ ई नहि बुझल छनि जे एकरा दोसर धरि पहुँचाबी , एकरा शब्दमे कोना कहब । तखने ओ भावना हुनका लोकनिक हृदय मे जमा भ' क' कुंठाक संग-संग मोड़क रूप मे सामने अबैत छनि. ई हुनका लोकनिक भाषा जकाँ अछि, ओ व्यवहार। जेना-जेना हुनका लोकनिक भाषा कौशल मे सुधार होइत छनि, अहाँ स्वयं देखि सकब जे ई मोड़ सेहो धीरे-धीरे कम होयत।

"हमरा चाही, हम स्वयं करय चाहैत छी!" - छोट-छोट बच्चाक पैघ सपना

डेढ़-दू साल कें आसपास छोट बच्चाक मे सब किछु अपन दम पर (आजादी) करय कें प्रबल इच्छा पैदा भ जायत छै. अपन परिवेश पर नियंत्रण राखय चाहैत छथि। ओ सभ एहन बात सोचैत छथि जेना, 'हम अपन जूता अपने पहिरब', 'हम अपन भोजन अपने खा लेब', 'हमरा ओ खिलौना चाही', 'हम अपने सँ सीढ़ी चढ़ब'। ई वास्तव मे हुनकर विकास के नीक संकेत अछि. धीरे-धीरे दुनिया के बारे में जानय लागल छैथ आ अपन क्षमता के परख रहल छैथ।

मुदा तखन, हुनका सभ के एहन चीज चाही जे वास्तव मे जतेक पैघ काज क सकय छथिन्ह ओहि सं पैघ होए. अर्थात हुनका सब के अपन शारीरिक आ मानसिक क्षमता स बेसी अपेक्षा रहैत छनि। जखन ओ सभ सोचैत छथि जे 'हम असगरे ई काज क' सकैत छी!' आ नहि क' सकैत अछि, वा जखन ओ सभ सोचैत अछि जे 'हमरा आब से चाही!' आ नहि भेटैत अछि, ओ सभ बहुत तमसा जाइत छथि आ कुंठित भ' जाइत छथि । तखने ओ उलटफेर फेर शुरू भ' जाइत छैक। ई त' अपना आ अपन सीमाक बीच ' सत्ता संघर्ष ' जकाँ अछि । दुनियाँ जीतबाक प्रयास करैत छथि, जे चाहैत छथि से पाबय चाहैत छथि, मुदा जखन नहि पाबि सकैत छथि तखन कानैत वा घुमि-घुमि क' जीतबाक प्रयास करैत छथि ।

जखन कोनों बदलाव आबि रहल छै तखन बच्चा सब केहन काज करएयत छै?

आब एहि पर गप्प करी जे छोट बच्चा सभ के टेंपर टैंट्रम भेला पर केहन चीज आ व्यवहार के प्रदर्शन करैत अछि . ई व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न भ सकैत अछि। सब बच्चाक टैंट्रम एक समान नहि होइत छैक। किछु टैंट्रम बहुत छोट-मोट होइत अछि, जखन कि किछु काफी गंभीर होइत अछि ।

• किछु लोक कुहरैत छथि , बस खींचैत-खींचैत, कोमा मे जेना कानैत छथि ।
• दोसरो जोर-जोर सँ कानि रहल अछि , नोर बहा रहल अछि ।
• किछु लोक चिचिया रहल छथि , एतेक जोर सँ जे पूरा खेल मे सुनबा मे आबि रहल अछि, शायद बगलक घर सँ सेहो ।
• यदि इ खराब भ जायत छै त ओ लात मार सकय छै, मारय सकय छै , या एतय तक कि अपन माता-पिता कें मारय सकय छै, या ओकरा पर किछ फेंक सकय छै.
• ओ जमीन पर पड़ल अछि, गुड़कि रहल अछि , हाथ-पैर फड़फड़ाबैत अछि ।
• किछु बच्चा, ई देखब कनेक कठिन अछि, आ किछु एहन जे सचमुच माता-पिता कें डराबैत अछि, ओकर सांस रोकब (Breath-Holding Spells) . अचानक साँस रुकि जाइत छैक, कखनो काल जा धरि चेहरा नील नहि भ' जाइत छैक । किछु समयक बाद फेर सँ साँस लेबय लगैत छथि, आ कखनो काल बेहोश भ' जाइत छथि । ई देखि माय सब बहुत डरा जाइत छथि। मुदा इ (Breath-Holding Spells) सेहो एकटा लक्षण छै जे किच्छू बच्चाक संक्रमण कें दौरान देखएयत छै, खासकर जखन ओकरा जे चाहएयत छै, ओ नहि मिलएयत छै. ई बात हमरा सब के अलग-अलग बात करय के जरूरत अछि, कारण ई कनि खास अछि, आ कखनो काल चिकित्सक के सलाह लेबय के जरूरत सेहो भ सकैत अछि.

तखन एहि टर्नअराउंड के कोना देखबाक चाही?

अस्तु, ई सब सुनला के बाद अहां सभ के शायद बुझल होएत जे ई छोट-छोट बच्चा सभ के टैंट्रम एहन काज नहिं अछि जे ओ सभ खराब बच्चा हेबाक कारणे करैत छथिन्ह, या ओ सभ सिर्फ अहां के क्रोधित करय या अहां के चिढ़ाबय के कोशिश मे छथिन्ह.

ई हुनकर विकासक हिस्सा अछि। ई एकटा तरीका छै जे हुनका दुनिया के बारे में जानय के, अपन भावना के समझय के, हुनका सं निपटय के, आ कोनो तरहे ओहि भावना के बाहर निकालय के कोशिश करय के.

अइ कें लेल जखन कोनों बच्चा गलती करएयत छै तखन हमरा ओकरा केवल 'आपदा' या 'परेशान' कें रूप मे नहि देखबाक चाही, बल्कि हमरा सब कें लेल एकटा नीक अवसर कें रूप मे देखबाक चाही की हम बच्चा कें किच्छू सिखा सकूं, ओकरा समझूं, आ ओकरा ओकर भावनाक सं निपटएय मे मदद करूं . इ ओतेक आसान नहि छै जतेक सुनएयत छै, आ जखन बच्चा चिचियाएयत छै या फर्श पर गुड़कएयत छै तखन हमरा सब कें लेल एकरा सहन करनाय मुश्किल छै. ओना एहि समझ स हमरा सब लेल स्थिति क सामना करब कनि आसान भ जाएत।

टेक-होम मैसेज

ठीक छै, त' आइ जे बात केलहुं ताहि सं अहां सभ के लेल किछ जरूरी बात के संक्षेप मे बता दी जे अहां सभ के याद राखय पड़त:

• टेम्पर टैंट्रम 1-3 साल कें बीच कें बच्चाक कें विकास कें एकटा बहुत सामान्य हिस्सा छै (कखनो-कखनो 4) . एहि लेल बेसी डरब आ नहिये लज्जित होउ।
• बच्चा अइ कें लेल अभिनय करएयत भ सकएय छै की ओ थकल छै, भूखल छै, असहज छै, ओकरा जे चाहएयत छै ओकरा नहि मिलएयत छै, ध्यान चाहएयत छै, या कुंठा या अन्य नकारात्मक भावनाक कें उजागर करएय कें लेल .
• खास क ’ ता धरि जा धरि हुनकर भाषाक कौशल विकसित नहि होइत छनि , हुनका एहि तरहक परिवर्तनक अनुभव करबाक संभावना बेसी रहैत छनि कारण ओ जे चाहैत छथि वा महसूस करैत छथि से शब्द मे ठीक-ठीक नहि व्यक्त क ’ सकैत छथि |
• छोट बच्चाक कें अपन दम पर काज करएय कें प्रबल इच्छा होयत छै (स्वतंत्रता) आ अपन वातावरण कें नियंत्रित करएय कें (नियंत्रण) . जखन ई हुनका लोकनिक क्षमता सँ बेसी भ' जाइत छनि आ ओ अपेक्षा सभ चकनाचूर भ' जाइत छनि तखन उथल-पुथल भ' जाइत छनि.
• जखन बच्चा कें टैंट्रम होयत छै, तखन ओ कानएय सं ल क चिल्लानाय, फर्श पर गुड़कनाय, अंगक कें फड़फड़ानाय, आ सांस कें रोकनाय (सांस रोकएय वाला मंत्र) तइक कें कई तरह कें व्यवहारक कें प्रदर्शन कयर सकएय छै.
• सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की इ बदलावक कें बच्चा मे कोनों खराब चीज कें रूप मे नहि देखूं, बल्कि बच्चा कें मदद करएय कें, ओकरा समझएय कें आ ओकरा अपन भावनाक कें प्रबंधन करएय कें लेल सिखाएय कें अवसर कें रूप मे देखनाय .

अस्तु, अगिला बेर जखन अहां कें छोट बच्चा कें टैंट्रम शुरू भ जायत, तखन अहां कें तमसाएय सं पहिले, एक क्षण निकालूं आ सोचूं, 'हमर बच्चा हमरा की कहएय कें कोशिश करएयत छै? एखन ओकरा की चाही?' ओहि बात के बुझब एहि चुनौतीपूर्ण, मुदा सुन्दर यात्रा के सबस पैघ डेग अछि। यदि अहां कें अइ बारे मे आ बेसि सवाल छै त अहां अपन परिवार कें डॉक्टर या बाल रोग विशेषज्ञ सं बात कयर सकय छी.

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