की अहाँक बच्चा पहिने जकाँ नहि अछि? सदिखन उदास रहैत छथि आकि तमसाइत छथि? छोट बच्चाक कें लेल कखनों-कखनों दुखी आ परेशान होनाय सामान्य छै. ई पैघ होयबाक एकटा हिस्सा अछि। लेकिन अगर ई उदासी बनल रहतै, अगर एकरऽ असर ओकरऽ दैनिक गतिविधि, स्कूल के काम, आरू दोस्तऽ के साथ संबंधऽ प॑ पड़ै छै त॑ ई खाली सामान्य उदासी स॑ भी अधिक होय सकै छै । जेकरा हम सब डिप्रेशन कहैत छी। ओना ई गंभीर स्थिति अछि मुदा सभसँ नीक बात ई जे एकर सफलतापूर्वक इलाज कएल जा सकैत अछि ।
की सचमुच बच्चा मे अवसाद भ सकएय छै?
हँ, बिल्कुल। बच्चाक कें सेहो वयस्कक कें तरह डिप्रेशन भ सकएय छै. मुदा, बच्चाक मे अवसाद वयस्कक मे अवसाद सं कनि अलग तरह सं प्रकट भ सकएयत छै. सिर्फ बच्चा उदास छै, एकर मतलब इ नहि छै की ओकरा डिप्रेशन छै. मुदा जेना कि हम सब पहिने कहने रही जे एहि उदासी के जिद्द आ बच्चा के सामान्य जीवन में एकर व्यवधान के चिंता हमरा सब के करय के जरूरत अछि.
प्रारंभिक चिकित्सा अध्ययन में ई सोचलऽ गेलऽ छेलै कि बच्चा सिनी के अवसाद केवल ओकरऽ क्रोधित या शरारती व्यवहार स॑ ही प्रकट होय छै । ई बात सही छै, खास क' छोट बच्चा मे। मुदा, बहुत सं बच्चाक, जेना डिप्रेशन सं पीड़ित वयस्कक कें तरह, उदास आ निराशाजनक सेहो भ सकएय छै.
हमरा कोना पता चलत जे हमर बच्चा कें डिप्रेशन छै या नहि?
बच्चाक मे अवसाद कें लक्षण अलग-अलग व्यक्ति मे अलग-अलग होयत छै. कखनों-कखनों, माता-पिता सोचएयत छै की इ बच्चा कें उम्र सं संबंधित सामान्य भावनात्मक परिवर्तन छै, जइ कें कारण इ बीमारी कें अक्सर निदान नहि कैल जायत छै. नीचा बच्चाक मे अवसाद कें किच्छू आम लक्षणक कें जानकारी देल गेल छै.
महत्वपूर्ण बात इ छै की हर बच्चा मे इ सबटा विशेषताक नहि होयत, आ बच्चाक कें प्रदर्शन अलग-अलग समय आ अलग-अलग वातावरण मे विशेषताक मे भिन्नता भ सकएय छै.
| विशेषता प्रकार | वर्णन |
|---|---|
| भावनात्मक परिवर्तन | निरंतर क्रोध या चिड़चिड़ापन। लगातार उदासी आ निराशा। दोसरक अस्वीकृतिक प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता। बेकारपन या अपराधबोध। |
| सामाजिक परिवर्तन | समाजसँ हटब, असगर रहब पसिन करब। घर, स्कूल, मित्रक संग गतिविधि आ शौक मे रुचि कम। |
| शारीरिक परिवर्तन | भूख मे बदलाव (या त बेसि भोजन या कम भोजन)। नींद मे बदलाव (नींद मे असमर्थता या बेसि नींद)। हरदम थकान आ ऊर्जा के कमी महसूस करब। शारीरिक दर्द जे इलाज सं दूर नहि होएयत छै (जेना पेट दर्द, माथ दर्द)। |
| व्यवहार आ सोच मे परिवर्तन | जोरसँ चिचियाएब वा बेर-बेर कानब। एकाग्रता मे दिक्कत। सोच या निर्णय लेने में बाधा। मृत्यु या आत्महत्या के बारे में विचार। |
महत्वपूर्ण अवसाद कें साथ बहुत सं बच्चाक सामाजिक कार्यक्षमता मे उल्लेखनीय परिवर्तन , स्कूल मे रुचि कें नुकसान, खराब शैक्षणिक प्रदर्शन, या रूप मे बदलाव देखाय देतय. बच्चाक, खासकर 12 साल सं बेसि उम्र कें बच्चाक कें सेहो नशा या शराब कें सेवन कें तरफ रुख भ सकएय छै.
कोन तरह कें बच्चाक मे डिप्रेशन कें संभावना बेसि होयत छै?
अध्ययनक कें अनुसार अवसाद लगभग 3% बच्चा आ 8% किशोर प्रभावित करएयत छै. आश्चर्यक बात ई जे 10 वर्ष सं कम उम्रक लड़का में ई बेसी देखबामें अबैत अछि.मुदा, 16 वर्षक उम्र धरि लड़कियोमें अवसाद बेसी देखबामें अबैत अछि .
एकर अलावा, द्विध्रुवी विकार जैना स्थितिक छोट बच्चाक मे पैघ बच्चाक कें अपेक्षा बेसि आम छै. मुदा जखन बच्चा मे द्विध्रुवी विकार जरूर भ जायत छै, तखन इ बेसि गंभीर भ सकएय छै. कखनों-कखनों, इ स्थिति अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें साथ सह-उपस्थित भ सकएयत छै या ओकरा नकाबपोश भ सकएयत छै, जेना ध्यान कें कमी अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी), आचरण विकार (सीडी), या ओसीडी.
बच्चाक मे अवसाद की कारण होयत छै?
ठीक वयस्कक कें तरह बच्चाक मे अवसाद कें कोनों एकटा कारण नहि होयत छै. एकर कारण कारक कें संयोजन भ सकएयत छै.
- पारिवारिक इतिहास आ आनुवंशिक कमजोरी : यदि परिवार मे कोनों व्यक्ति कें अवसाद छै, त बच्चा कें सेहो बेसि खतरा होयत छै.
- जीवन कें घटनाक : परिवार कें सदस्य कें मौत, माता-पिता कें तलाक, स्कूल बदलनाय, आ धमकावट जैना चीजक कें प्रभाव पड़एयत छै.
- वातावरण : संघर्ष सं भरल, अराजक पारिवारिक वातावरण मे पलल-बढ़ल बच्चाक कें बेसि खतरा होयत छै.
- शारीरिक स्वास्थ्य : अन्य बीमारी सेहो अवसाद पैदा क सकैत अछि ।
- जैव रासायनिक गड़बड़ी : मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर में असंतुलन |
अवसाद खाली एकटा मनोदशा नै छै जे दूर भ जाय छै। एकर उचित इलाज चाही।
अवसाद के निदान कोना होइत अछि ?
यदि अहां कें बच्चा कें दू सप्ताह सं बेसि समय सं उपरोक्त कोनों लक्षण छै , त बिना देरी करएय कें अपन डॉक्टर सं मिलूं. अइ सं कोनों अंतर्निहित शारीरिक कारणक कें खारिज करएय मे मदद मिलतय आ बच्चा कें उचित इलाज उपलब्ध करायल जेतय. मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर सं सलाह लेनाय सेहो जरूरी छै जे बच्चाक मे विशेषज्ञ छै.
निदान करएय कें समय डॉक्टर अहां (माता-पिता) आ अहां कें बच्चा सं अलग-अलग बात करतय. जरुरत पड़ला पर किछु मनोवैज्ञानिक परीक्षण सेहो करताह। बच्चा कें शिक्षक आ दोस्तक कें जानकारी इ निर्धारित करएय मे सेहो मदद करतय की इ लक्षण समय कें साथ एकरूप छै या नहि आ इ बच्चा कें पिछला व्यवहार सं स्पष्ट बदलाव छै या नहि.
हालांकि कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै जे तुरंत इ बता सकएय छै की अवसाद मौजूद छै, मुदा बच्चा आ माता-पिता कें देल गेल प्रश्नावली जैना उपकरण बीमारी कें निदान मे बहुत मददगार भ सकएय छै.
कोन-कोन इलाज कें विकल्प छै?
बच्चाक मे अवसाद कें इलाज कें विकल्प वयस्कक कें समान छै. मुख्यतः दू प्रकारक होइत अछि : मनोचिकित्सा (टॉक थेरेपी) आ दवाई ।
प्रायः, डॉक्टर पहिने मनोचिकित्सा के सलाह देताह आ फेर दवाई पर विचार करताह जं से काज नहिं करत. हाल के अध्ययन स॑ पता चलै छै कि मनोचिकित्सा आरू दवाई दूनू के संयोजन सबसें प्रभावी छै ।
फ्लूओक्सेटिन केरऽ दवाई जेकरा प्रोजाक के नाम स॑ भी जानलऽ जाय छै, क॑ एफडीए न॑ ८-१८ साल के बच्चा म॑ अवसाद के इलाज लेली मंजूरी देल॑ छै ।
महत्वपूर्ण : दवाई के साथ सावधान रहना
अवसाद केरऽ बहुत सारा दवाई म॑ ब्लैक बॉक्स म॑ आत्महत्या केरऽ विचार बढ़ै के छोटऽ जोखिम के बारे म॑ चेतावनी देलऽ जाय छै । अतः ई आवश्यक छै कि ई दवाई सब के शुरूआत आरू उपयोग प्रशिक्षित चिकित्सक के निकट निगरानी में करलऽ जाय । अपन बच्चा कें लेल जोखिम आ फायदा कें बारे मे अपन डॉक्टर सं खुल क बात करूं. दवाई लेवय कें दौरान अपन डॉक्टर आ काउंसलर सं नियमित संपर्क बना क रखनाय बहुत जरूरी छै.
आत्महत्या कें खतरा: चेतावनी संकेत माता-पिता कें जाननाय चाही
ओना त ई बहुत संवेदनशील विषय अछि मुदा अभिभावक के रूप में एहि बात के प्रति जागरूक रहब अनिवार्य अछि। अइ संकेतक कें बारे मे विशेष रूप सं सतर्क रहूं, इ पहचान करएय कें लेल की अहां कें बच्चा कें आत्महत्या कें खतरा छै या नहि.
| चेतावनी संकेत | |
|---|---|
| - अवसाद के लक्षण के एक श्रृंखला (खाना, नींद, गतिविधि में परिवर्तन) दिखाना | - समाज आ परिवार धरि सँ अलगाव |
| - आत्महत्याक गप्प करब, निराशा | - यौन या व्यवहारिक रूप स अनुचित व्यवहार मे वृद्धि |
| - खतरनाक काज करबाक प्रलोभन | - बारम्बार दुर्घटना |
| - नशा या शराब के प्रयोग | - मृत्यु आ अधलाह बात पर निरंतर ध्यान देब |
| - अपन सामान दोसरकेँ दान करब | - अत्यधिक कानब वा भावनाक अभिव्यक्ति मे कमी |
यदि अहां कें शक छै की अहां कें बच्चा उदास छै, त ओकर चिंता सुनूं. भले ही अहां कें लगएयत छै की इ समस्या कोनों पैघ बात नहि छै, मुदा याद राखूं की इ अहां कें बच्चा कें लेल पैघ बात भ सकएय छै. भले ही अहां कें बच्चा खुद कें दूर करएय कें कोशिश करएयत छै, मुदा संवाद कें लाइन खुलल राखूं. अपन बच्चा कें "ई करूं" कें आदेश देवय कें बजाय ध्यान सं सुनूं. एहि सं अहां के समस्या के कारण बुझय मे मदद मिलत. यदि अहां अपन बच्चा कें अपन दम पर मदद करएय मे असमर्थ छी, त तुरंत पेशेवर मदद लेऊं.
टेक-होम मैसेज
- बच्चाक मे अवसाद एकटा वास्तविक, गंभीर, मुदा इलाज योग्य स्थिति छै.
- अपन बच्चा कें व्यवहार, मनोदशा, नींद या खान-पान कें पैटर्न मे जारी बदलाव कें प्रति सतर्क रहूं.
- बच्चा कें दोष देनाय कें बजाय ओकर बात सुनूं आ ओकर भावनाक कें समझएय कें कोशिश करूं.
- समाजक विचारक कारणेँ इलाज लेबामे देरी नहि करू। अहां कें बच्चा कें स्वास्थ्य सब सं बेसि जरूरी छै.
- यदि अहां कें कोनों संदेह छै त देरी नहि करूं आ सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं.
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