अहाँ सभ DHEA नाम सुनने होयब। शायद कोनो मित्र स, जिम मे, या ऑनलाइन। किछु लोक के कहनाय छनि जे एहि सं अहां के ऊर्जा मिलैत अछि, मूड मे सुधार होएत अछि, यौन सहनशक्ति बढ़ैत अछि आओर बुढ़ापा पर नियंत्रण रहैत अछि. तखन एहि सभ गप्प मे की सच्चाई अछि? DHEA, या Prasterone ठीक-ठीक की होइत अछि ? नशा अछि की? आकि कोनो आहार पूरक? की सचमुच एकर उपयोग सुरक्षित अछि? आइ एहि सब पर साफ-साफ गप्प करी।
DHEA (Prasterone) ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ DHEA एगो हार्मोन छै जे प्राकृतिक रूप स॑ हमरऽ शरीर म॑ बनलऽ होय छै । एकर पूरा नाम डिहाइड्रोएपिएंड्रोस्टेरोन अछि । एकर उत्पादन अधिवृक्क ग्रंथि द्वारा होइत अछि । ई हार्मोन DHEA हमरऽ शरीर म॑ टेस्टोस्टेरोन आरू एस्ट्रोजन, पुरुष आरू महिला हार्मोन के उत्पादन म॑ मदद करै छै ।
जखन हम छोट छी तखन हमर शरीर मे DHEA के स्तर सबस बेसी रहैत अछि। मुदा जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, 30 साल के उम्र के आसपास ई स्तर घटय लगैत अछि. अइ कें लेल किच्छू लोगक कें लगैत छै कि डीएचईए कें साथ पूरक आहार लेनाय इ घटैत स्तर कें बहाल करय मे मदद कयर सकय छै. बहुत लोग एकर उपयोग यौन कार्य मे सुधार, ऊर्जा बढ़ावा, आ मनोदशा मे सुधार कें लेल करएयत छै.
मुदा एहि ठाम महत्वपूर्ण बात ई अछि जे डीएचईए कोनो पर्चे के दवाई नहिं अछि. ई एकटा आहार पूरक अछि। एकर गुणवत्ता, सुरक्षा या प्रभावकारिता कें कठोर परीक्षण यू.एस. मतलब जे अहां शत-प्रतिशत यकीन नहि क सकय छी जे बोतल पर जे अछि ओ लेबल पर लिखल अछि.
जे बात अहां कें अइ पूरक कें सेवन सं पहिले अपन डॉक्टर कें बतानाय चाही
यदि अहां DHEA लेवय पर विचार क रहल छी त इ जरूरी छै की अहां अपनहि सं निर्णय लेवा सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं . यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्वास्थ्य स्थिति छै त ओकरा इ बतानाय विशेष रूप सं जरूरी छै:
| यदि अहां कें इ स्थिति छै त अहां कें डॉक्टर कें सूचित करूं. |
|---|
| हार्मोन संवेदनशील कैंसर कें इतिहास होनाय, जेना स्तन, गर्भाशय, यकृत, या प्रोस्टेट कैंसर. |
| यदि अहाँ के डायबिटीज अछि। |
| आनुवंशिक स्थिति जेना जी 6 पीडी के कमी। |
| यदि अहां कें बिना कोनों ज्ञात कारणक कें योनि सं अनियमित रक्तस्राव भ रहल छै. |
| प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या। |
| यकृत रोग। |
| एकटा मानसिक स्वास्थ्य समस्या (जैना अवसाद, द्विध्रुवी विकार)। |
| यदि अहां कें प्रैस्टेरोन (DHEA), सोया, अन्य दवाईयक, खाद्य पदार्थक, या रंगक सं एलर्जी छै. |
| यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी (ई बहुत जरूरी छै)। |
| यदि अहां स्तनपान करा रहल मां छी. |
डीएचईए कें उपयोग कोना करबाक चाही?
इ आमतौर पर कैप्सूल या गोली मे आबै छै. यदि अहां एकर उपयोग करएयत छी त बोतल कें लेबल पर देल गेल निर्देशक कें ठीक पालन करूं. भोजनक संग वा बिना भोजनक ल' सकैत छी। मुदा, जं पेट खराब होइछ तं भोजनक संग लेब नीक रहत. लेबल पर लिखल खुराक सं बेसि कहियो नहि लेबाक चाही.
दुर्घटना भेला पर की हेतैक?
यदि अहां कें कोनों शंका छै की अहां अइ मे सं बेसि मात्रा मे लेलहुं छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र मे फोन करूं. अथवा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं. ई केवल अपन उपयोग के लेल अछि, ताहि लेल एकरा कहियो दोसर के संग नहि बांटब।
अन्य दवाइयक जे डीएचईए कें साथ बातचीत कयर सकएय छै
चूँकि DHEA एकटा हार्मोन छै, इ अहां कें ले रहल अन्य दवाईयक कें साथ बातचीत कयर सकएय छै. अस्तु, अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर के बताबय के जरूरत अछि. नीचा किच्छू दवाईयक कें जानकारी देल गेल छै जे DHEA कें साथ बातचीत कयर सकएय छै.
| औषधि श्रेणी | किछु उदाहरण |
|---|---|
| खून पतला करय वाला | वार्फारिन, क्लोपिडोग्रेल, एपिक्साबन, एस्पिरिन |
| हार्मोन एवं हार्मोन थेरेपी के प्रकार | एस्ट्रोजन, टेस्टोस्टेरोन, जन्म नियंत्रण गोलियाँ |
| प्रजनन क्षमता के उपचार | क्लोमिफेन |
| मधुमेह के किछ दवाई | ग्लिपाइजाइड, ग्लाइबुराइड |
| मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिये दवाई | अल्प्राजोलम, डायजेपम (बेन्जोडायजेपिन) २. |
| दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) २. | इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सन |
ई सूची पूरा नहि अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाई, जड़ी-बूटी, विटामिन, आ सप्लीमेंट कें बारे मे बताऊं. यदि अहां सिगरेट पीबैत छी या शराब पीबैत छी त अपन डॉक्टर कें सेहो बताऊं.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
कोनों चीज कें तरह डीएचईए कें दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. किछु गंभीर अछि, त किछु आम अछि। नीचा देल गेल तालिका मे एहि सबहक स्पष्ट चित्र देल गेल अछि।
| दुष्प्रभाव | वर्णन |
|---|---|
| दुष्प्रभाव जे अहां कें तुरंत अपन डॉक्टर कें रिपोर्ट करबाक चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ या गला मे सूजन। |
| यकृत में चोट | पेट के ऊपरी दाहिना भाग में दर्द, भूख में कमी, मतली, हल्का रंग के मल, गहरे पीला या भूरा रंग के पेशाब, आँख या त्वचा के पीलापन, असामान्य थकान | |
| मूड बदलैत अछि | अचानक मनोदशा मे बदलाव, चिड़चिड़ापन, आ क्रोध। |
| दुष्प्रभाव जे यदि बनल रहय या परेशान करय वाला होय त डॉक्टर कें बतानाय चाही | |
| मुँहासे | मुँहासे, खास क चेहरा आ पीठ पर। |
| स्तन दर्द या जकड़न | इ महिला आ पुरु ष दूनू मे भ सकएयत छै. |
| माथ दर्द | मामूली या मध्यम माथ दर्द। |
| महिला मे अनियमित मासिक धर्म | मासिक धर्म चक्र मे परिवर्तन या स्पॉटिंग। |
| अवांछित केश बढ़े | महिला मे चेहरा या शरीर के अन्य भागों पर केश बढ़ना | |
| वजन बढ़ना | आहार मे बदलाव के बिना वजन बढ़ना। |
यदि अहां कें कोनों अन्य दुष्प्रभाव होयत छै जे अइ सूची मे सूचीबद्ध नहि छै, त कृपया अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
टेक-होम मैसेज
- ओना त DHEA (Prasterone) एकटा हार्मोन अछि जे हमर शरीर मे प्राकृतिक रूप स भेटैत अछि, मुदा बाहरी रूप स लेल गेल सप्लीमेंट दवाई क रूप मे नियंत्रित नहि होइत अछि । एकर गुणवत्ता आ शुद्धता भिन्न-भिन्न भ सकैत अछि।
- एहि पूरक के प्रयोग सं पहिने अपन डॉक्टर सं जरूर बात करू. अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति आ अहां कें कोनों अन्य दवाईयक कें बारे मे ओकरा बताऊं.
- यदि अहां गर्भवती छी, गर्भवती बनएय कें कोशिश करएयत छी, या स्तनपान करा रहल छी त कोनों कारण सं DHEA कें उपयोग नहि करूं. इ गर्भ मे पल रहल बच्चा कें गंभीर नुकसान पहुंचा सकएय छै.
- यदि अहां कें गंभीर दुष्प्रभावक कें अनुभव होयत छै जेना लिवर कें नुकसान, एलर्जी कें प्रतिक्रिया, या गंभीर मनोदशा मे बदलाव.
- इंटरनेट पर जे सुनैत छी या दोस्त सं सुनैत छी ओकर आधार पर फैसला नहि करू. अहां कें स्वास्थ्य कें बारे मे केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें बेहतरीन सलाह द सकएय छै.
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