कहियो मनोचिकित्सक के नाम सुनने छी? अहां सोचि सकय छी जे मानसिक स्वास्थ्य संबंधी गंभीर समस्या वाला लोगक कें ही मनोचिकित्सक सं मिलनाय चाही. मुदा इ जाननाय जरूरी छै की मनोचिकित्सक के छै, ओ की करएयत छै, आ ओ कोन तरह कें मदद कयर सकएय छै.
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ई मनोचिकित्सक के छथि ?
सीधा शब्द में कहल जाय त मनोचिकित्सक मेडिकल डिग्री वाला मेडिकल डॉक्टर होइत छैक . ओ मनोचिकित्सा के क्षेत्र मे विशेषज्ञता रखैत छथि । इ क्षेत्र मुख्य रूप सं विभिन्न मानसिक, भावनात्मक, आ व्यवहारिक समस्याक आ विकारक कें निदान, इलाज, आ रोकएय मे मदद करएय पर केंद्रित छै. ओ अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें साथ-साथ कोनों शारीरिक मुद्दा कें सेहो देखएयत छै जे ओकरा सं संबंधित भ सकएय छै.
मनोचिकित्सक आ मनोवैज्ञानिक मे की अंतर अछि ?
ई एहन बात अछि जे बहुत लोक के भ्रम मे पड़ि जाइत छनि. ठीक छै, एहि तरहेँ सोचू। मनोचिकित्सक डाक्टर होइत अछि। मतलब ओ मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें निदान कयर सकएय छै, दवाई लिख सकएय छै, आ अन्य चिकित्सा उपचार प्रदान कयर सकएय छै.
ओना मनोवैज्ञानिक प्रायः एहन व्यक्ति होइत छथि जिनका पीएचडी छनि । ओ प्रायः मनोविज्ञान मे शोध करैत छथि वा नैदानिक प्रशिक्षण लैत छथि । ओ मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें इलाज मनोचिकित्सा, या जेकरा हम ‘टॉक थेरेपी’ कहैत छी, कें माध्यम सं करएयत छै. सबसँ पैघ बात ई जे मनोवैज्ञानिक दवाई नहि लिखि सकैत अछि ।
मनोचिकित्सक आमतौर पर मनोवैज्ञानिकक अपेक्षा बेसी जटिल मानसिक स्वास्थ्य समस्याक इलाज करैत छथि , खास क ’ ओहि समस्याक , जकरा दवाई वा चिकित्साक आवश्यकता होइत छैक . यानी मनोविज्ञान मन, भावना, आ व्यवहार के अध्ययन छै । मनोचिकित्सा चिकित्सा के क्षेत्र छै जे मानसिक स्वास्थ्य समस्या के निदान आरू इलाज करै छै.
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Check Availability →तखन मनोचिकित्सक आ चिकित्सक मे की अंतर छै?
चिकित्सक ओ व्यक्ति छै जे मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र, जेना मनोविज्ञान, परामर्श मनोविज्ञान, या परिवार चिकित्सा मे स्नातकोत्तर डिग्री प्राप्त करएयत छै. ओ व्यक्ति कें मानसिक स्वास्थ्य कें आकलन करय आ चिकित्सीय विधियक कें उपयोग करय कें लेल योग्य छै, जेना टॉक थेरेपी. उदाहरण कें लेल, लाइसेंस प्राप्त समाजसेवी आ लाइसेंस प्राप्त पेशेवर नैदानिक परामर्शदाता अइ श्रेणी मे आबै छै. मुदा, चिकित्सक दवाई नहिं लिखि सकैत छथि.
मोन राखू, मनोचिकित्सक डाक्टर होइत अछि। ओ मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें निदान कयर सकएय छै, दवाई लिख सकएय छै, आ चिकित्सा उपचार प्रदान कयर सकएय छै.
मनोचिकित्सक आ न्यूरोलॉजिस्ट मे की अंतर छै?
ईहो जानब लायक अछि। न्यूरोलॉजिस्ट सेहो डाक्टर होइत छथि।लेकिन मस्तिष्क आरू तंत्रिका तंत्र (अर्थात मस्तिष्क, रीढ़ के हड्डी, आरू तंत्रिका) के बीमारी के निदान, इलाज, आरू प्रबंधन में विशेषज्ञता रखै छै । न्यूरोलॉजिस्ट कें अहां कें तंत्रिका तंत्र कें संरचना आ कार्य कें बारे मे जानकारी होयत छै, साथ ही ओकरा प्रभावित करय वाला बीमारियक कें बारे मे सेहो जानकारी होयत छै.
आब मनोचिकित्सक आ न्यूरोलॉजिस्ट दुनू मस्तिष्क सं जुड़ल स्थितिक संग काज करैत छथि, न्यूरोलॉजिस्ट एहि बीमारीक शारीरिक पहलू आ लक्षण पर बेसी ध्यान दैत छथि. दोसर दिस मनोचिकित्सक लोकनि एहि रोगक संज्ञानात्मक (विचार सं संबंधित) आ व्यवहारिक लक्षण पर बेसी ध्यान दैत छथि । संगहि, न्यूरोलॉजिस्ट एहन बीमारीक इलाज करैत छथि जे नर्व आ रीढ़क हड्डी कें प्रभावित करैत अछि, मुदा मनोचिकित्सक नहिं.
ई दुनू डाक्टर दवाई लिखि सकैत छथि । इ सब मिल क किछ एहन स्थितियक कें प्रबंधन कें लेल सेहो काज कयर सकएय छै जे मस्तिष्क कें प्रभावित करएयत छै. जेना, पार्किंसंस रोग सं पीड़ित लोक या जिनका स्ट्रोक भ गेल छै, ओकरा अवसाद कें अनुभव करनाय आम बात छै.
मनोचिकित्सक की करैत अछि ?
मनोचिकित्सक मुख्य रूप सं अहां कें मानसिक, भावनात्मक आ व्यवहारिक समस्याक कें आकलन, निदान आ इलाज करएयत छै.
चूँकि मनोचिकित्सक डॉक्टर छै, ओ विभिन्न प्रकार कें चिकित्सा आ/अथवा मनोवैज्ञानिक परीक्षणक कें आदेश द सकएय छै या कयर सकएय छै. मनोचिकित्सक मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें निदान अइ परीक्षणक कें संग अहां कें लक्षणक आ अहां कें चिकित्सा आ पारिवारिक चिकित्सा इतिहास कें बारे मे चर्चा कें साथ संयोजन करएयत छै.
ओ मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें निदान कें लेल अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन कें डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स (DSM–5) मे देल गेल मानदंडक कें उपयोग करय छै.
संगहि, एकटा एहन उपचार योजना बनायल जाइत अछि जे अहाँक लेल विशिष्ट होइत अछि । एहि मे मनोचिकित्सा (बात चिकित्सा), दवाई, आ अन्य चिकित्सा उपचार शामिल भ सकैत अछि ।
मनोचिकित्सक कोन तरहक स्थितिक इलाज करैत छथि ?
मनोचिकित्सक अनेक मानसिक स्वास्थ्य समस्या आ विकारक कें निदान आ इलाज कयर सकएय छै. किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.
- शराब के प्रयोग के विकार आ अन्य पदार्थ के प्रयोग के विकार
- अल्जाइमर रोग
- चिंता विकार
- ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) २.
- ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार
- द्विध्रुवी विकार
- शरीर विकृत विकार (शरीर के रूप के प्रति अनुचित चिंता) २.
- अवसाद
- विसंगति विकार - एहन स्थिति जाहि मे अहाँ अपना आ अपन परिवेश सँ विरक्त महसूस करैत छी
- खान-पान के विकार
- जुआ विकार
- जमाखोरी विकार
- मनोदशा विकार
- जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) २.
- आतंक विकार
- व्यक्तित्व विकार
- आघात के बाद तनाव विकार (पीटीएसडी) २.
- प्रसवोत्तर अवसाद सिजोएफेक्टिव विकार सिजोफ्रेनिया-भावनात्मक (सिजोफ्रेनिया)
- नींद के विकार
कोन-कोन उपचारक प्रयोग होइत अछि ?
मनोचिकित्सक अनेक प्रकार कें उपचारक कें उपयोग करएयत छै आ लिखएयत छै. मुख्यतः : १.
- मनोचिकित्सा (बात चिकित्सा) २.
- दवाइयों
- अन्य उपचार, उदाहरण कें लेल, इलेक्ट्रोकॉन्वलसिव उपचार (ECT) या ट्रांसक्रेनियल मैग्नेटिक स्टिम्युलेशन (TMS)
मोन राखू, मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें इलाज प्रत्येक व्यक्ति मे बहुत भिन्न होयत छै. ओ इलाज चुनू जे अहां कें लेल बेसि काज करएयत छै. प्रायः, एहि उपचारक संयोजनक प्रयोग कयल जाइत अछि ।
टॉक थेरेपी (साइकोथेरेपी) के बारे में कनि बेसी...
मनोचिकित्सा, या जेकरा हम संक्षेप मे ‘टॉक थेरेपी’ या ‘थेरेपी’ कहैत छी, एकटा एहन उपचार छै, जेकरा मे एकटा प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता सं बात करनाय शामिल छै , ताकि ओ कारणक कें पहचान कैल जा सकय आ ओकरा संबोधित कैल जा सकय जे अहां कें मानसिक स्वास्थ्य कें प्रभावित कयर रहल छै या अहां कें मनोदशा कें ट्रिगर कयर रहल छै.
लक्ष्य छै कि अवांछित विचार आ व्यवहार कें समाप्त करनाय या नियंत्रित करनाय जे अहां कें लेल परेशान करय वाला छै आ जे अहां कें दैनिक गतिविधियक मे बाधा पहुंचाबै छै. एहि सं अहां सामान्य रूप सं काज क सकय छी. अहां कें लक्षण आ स्थिति कें आधार पर इ उपचार अल्पकालिक या दीर्घकालिक भ सकएयत छै.
मनोचिकित्सा केरऽ कई तरह के तरीका छै: १.
- संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) २.
- पारस्परिक चिकित्सा (आईपीटी) २.
- माइंडफुलनेस आधारित संज्ञानात्मक चिकित्सा (एमबीसीटी) २.
- द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (डीबीटी) २.
- समस्या समाधान चिकित्सा (पीएसटी) २.
- मनोगतिकी चिकित्सा
नशा के प्रकार...
मनोचिकित्सक मानसिक स्वास्थ्य समस्याक कें इलाज कें लेल दवाई लिख सकएय छै. ई दवाई सब अहां के दिमाग में रासायनिक संकेत आ संचार में बदलाव क काज करैत अछि. अइ सं किच्छू मानसिक बीमारियक कें लक्षणक कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.
मनोचिकित्सक अक्सर मनोचिकित्सा कें संगे दवाई लिखएयत छै.
मनोचिकित्सक आमतौर पर जे किछु दवाई लिखैत छथि से अछि :
- अवसाद रोधी दवा
- एंटीसाइक्लोटिक दवाइयाँ
- सम्मोहन के दवा
- मूड स्टेबलाइजर
- शामक आ चिंता निवारक दवाई
- उत्तेजक पदार्थ
- केटामाइन (विशेष मामलों में) २.
अन्य उपचार...
मनोचिकित्सक किच्छू मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें लेल अन्य उपचारक कें सेहो उपयोग करएयत छै:
- विद्युत आकुंचन चिकित्सा (ईसीटी) २.
- ट्रांसक्रैनियल चुंबकीय उत्तेजना (टीएमएस)।
- मौसमी भावात्मक विकार (एसएडी) के लिये प्रकाश चिकित्सा
एहि सभक अतिरिक्त एहन उपचार सेहो अछि जकर प्रयोग बहुत कम होइत अछि :
- वैगस तंत्रिका उत्तेजना (VNS) 1।
- गहरी मस्तिष्क उत्तेजना (डीबीएस) २.
मनोचिकित्सक के कहिया देखबाक चाही?
इ तय करय कें लेल की अहां कें मनोचिकित्सक सं मिलय कें जरूरत छै या नहि, अहां कें अपन लक्षण आ दैनिक अनुभवक कें बारे मे ईमानदारी सं सोचय कें जरूरत छै. कोनों मानसिक बीमारी कें निदान कें अपनहि सं कोशिश नहि करूं. मुदा अहां अस्वस्थ व्यवहार, भावना आ विचारक कें बारे मे जागरूक भ सकय छी आ रिकॉर्ड कयर सकय छी जे अहां कें जीवन मे बाधा पहुंचा रहल छै.
मानसिक स्वास्थ्य संबंधी मुद्दाक कें लेल मदद मांगनाय कखनों-कखनों मुश्किल आ भारी भ सकएय छै, मुदा इ करनाय महत्वपूर्ण छै. मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दा बहुत आम अछि। अहाँक मानसिक स्वास्थ्य ओतबे महत्वपूर्ण अछि जतेक अहाँक शारीरिक स्वास्थ्य।
कखनों-कखनों, जखन अहां कें परिवार कें डॉक्टर (प्राथमिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता) अहां कें लक्षणक कें बारे मे बतायत छै, तखन ओ अहां कें मनोचिकित्सक कें पास रेफर कयर सकएय छै. मुदा, जं नीक लागय तं, निदान आ उपचार योजनाक लेल सीधा मनोचिकित्सक सं सेहो भेंट क सकैत छी.
मानसिक स्वास्थ्य समस्या अचानक, छिटपुट या जारी भ सकएयत छै. सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अगर इ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता कें नकारात्मक रूप सं प्रभावित कयर रहल छै, त इ एकटा स्पष्ट संकेत छै कि अहां कें मदद लेनाय कें जरूरत छै.
यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण या अनुभव छै, त मनोचिकित्सक सं मिलय पर विचार करूं, या अपन परिवार कें डॉक्टर सं बताऊं :
- अपन भावना के संभालि नहि सकब या नियंत्रित नहि क सकब।
- निरंतर वा बेर-बेर क्रोधित रहब, क्रोधित रहब।
- अत्यधिक या असामान्य भय महसूस करब।
- जोखिम भरल काज मे लागल रहब।
- अत्यधिक चिंतित आ/अथवा उदास महसूस करनाय.
- नींद के पैटर्न में बड़े बदलाव।
- नशा के प्रयोग।
- खान-पान के विकार।
- स्कूल या काम पर प्रदर्शन मे कमी।
- सामाजिक दूरी।
- अपना के नुकसान पहुंचेबाक विचार।
मोन राखू, मानसिक स्वास्थ्य समस्या होबय मे या ओकरा लेल मदद मांगय मे कोनो लाज नहिं. जतेक जल्दी मदद आ इलाज भेटत, ओतेक जल्दी नीक लागत।
मनोचिकित्सक लग जेबा पर की उम्मीद करबाक चाही?
मनोचिकित्सक के पास जा क बेसि सं बेसि फायदा उठाबय लेल तैयार भ जाएब नीक रहत. एहि मे किछु एहन चीज अछि जे अहां के ओहि काज मे मदद करत:
- अपन मनोचिकित्सक सं जे सब सं महत्वपूर्ण बातक कें बारे मे बात करय चाहय छी ओकर सूची बनाऊं.
- कोनों नव लक्षण या अपन पिछला लक्षणक मे बदलाव कें बारे मे बात करूं. यदि संभव हो त रोज अपन लक्षणक बारे मे जर्नल मे लिखू। एहि सं अहां के ई याद राखय मे मदद मिलत जे ओ कोना बदलैत अछि आओर ओ अहां के जीवन के कोना प्रभावित करैत अछि.
- यदि अहां कें शारीरिक स्वास्थ्य मे कोनों बदलाव छै त ओकरा बारे मे बताऊं.
- अपन परिवार के शारीरिक आ मानसिक बीमारी के बारे में बताउ .
- हमरा बताउ जे परिवार, मित्र आ सहकर्मी जे सही मायने मे अहाँक चिंता करैत छथि, अहाँ केँ कोना देखैत छथि ।
- अखन जे दवाई आ पदार्थ ल रहल छी ओकर सूची ल क आउ। पर्चे कें दवाईयक, ओवर-द-काउंटर दवाईयक, विटामिन, सप्लीमेंट, पारंपरिक दवाइयक, आ मादक पदार्थक सं ल क सब किछ शामिल करूं.
मनोचिकित्सक सं की-की महत्वपूर्ण सवाल पूछनाय छै?
जखन अहां अपन मनोचिकित्सक सं भेंट करब त एहि तरहक सवाल पूछब मददगार भ सकैत अछि:
- हमर निदान की अछि ? कोना पहुँचलहुँ एहि पर?
- हमर हालत के इलाज के अनुभव की अछि?
- हमरा लग कोन-कोन इलाज के विकल्प अछि?
- हम कहिया ठीक होयबाक आशा क सकैत छी।
- हम कोना बुझब जे हम ठीक भ' रहल छी कि नहि?
- जँ हमरा बेसी दिक्कत हो तऽ की करबाक चाही?
- अपन स्थितिक संबंध मे आपातकालीन स्थिति मे केकरा फोन करबाक चाही?
- हमर दवाई के की दुष्प्रभाव अछि?
- हमर आन डाक्टर सभक संग काज करब?
मनोचिकित्सक कोना बनब ?
मनोचिकित्सक बनय कें लेल अहां कें निम्नलिखित कें सफलतापूर्वक पूरा करनाय होयत छै:
- कॉलेज या विश्वविद्यालय सं चारि साल के स्नातक के शिक्षा सं स्नातक के डिग्री मिलैत अछि.
- चारि साल के मेडिकल स्कूल के शिक्षा सं मेडिकल डिग्री भेटैत अछि, या त डॉक्टर ऑफ मेडिसिन - एमडी'' या ऑस्टियोपैथिक मेडिसिन के डॉक्टर - डीओ''.
- चारि वर्षक आवासीय प्रशिक्षण कार्यक्रम।
रेजिडेंसी ट्रेनिंग पूरा करला के बाद अधिकांश मनोचिकित्सक अमेरिकन बोर्ड ऑफ साइकियाट्री एंड न्यूरोलॉजी द्वारा प्रशासित स्वैच्छिक लिखित आ मौखिक परीक्षा ल क बोर्ड प्रमाणित मनोचिकित्सक बनैत छथि ।
किछ मनोचिकित्सक मनोचिकित्सा कें कोनों विशिष्ट क्षेत्र मे विशेषज्ञता प्राप्त करय कें लेल फेलोशिप कार्यक्रम तइक कें पालन करएयत छै, जेना बाल आ किशोर मनोचिकित्सा (जे बच्चाक कें मानसिक स्वास्थ्य पर केंद्रित छै) या परामर्श संपर्क मनोचिकित्सा (जे चिकित्सा आबादी मे शारीरिक आ मानसिक स्वास्थ्य कें अंतरफलक कें अध्ययन करएयत छै)।
मनोचिकित्सा मे उपविशेषता की अछि ?
मनोचिकित्सा मे किछु उपविशेषज्ञता अछि : १.
- नशा मनोचिकित्सा
- आपातकालीन मनोचिकित्सा
- फोरेंसिक (कानूनी) मनोचिकित्सा
- बुजुर्ग मनोचिकित्सा
- दर्द के दवाई
- बाल एवं किशोर मनोचिकित्सा
- परामर्श-संपर्क मनोचिकित्सा
- नींद के दवाई
अंत मे मोन राखबाक बात
इ स्वीकार करनाय कि अहां कें मानसिक स्वास्थ्य समस्या छै आ ओकरा लेल मदद लेनाय भारी महसूस भ सकएय छै, मुदा याद राखूं की इ करनाय बहुत जरूरी छै . मनोचिकित्सक अहां कें सही निदान द सकएय छै आ इलाज कें योजना सुझा सकएय छै. ओ अपन क्षेत्र के विशेषज्ञ छैथ, आ हुनका नवीनतम शोध, दवाई, आ अन्य उपचार के अद्यतन जानकारी छैन्ह जे अहां के मदद क सकय छै. अहां कें मनोचिकित्सक अहां कें संग मिल क अहां कें लेल सर्वोत्तम उपचार योजना निर्धारित करतय. अस्तु, मदद मांगय मे डरब आ लाज नहि करू. अहाँक मानसिक स्वास्थ्य एकर लायक अछि !
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