कहियो देखलौं जे ककरो आँखि मे नील रंगक, चोट सन अंगूठी लागल हो, जेना ओ चश्मा पहिरने हो? किछु लोक एकरा नींदक अभाव मे आँखिक नीचाँ कारी घेरा सँ भ्रमित करैत छथि । लेकिन ई बहुत अलग छै, आरू कखनी-कखनी ई हमरऽ शरीर के भीतर गंभीर समस्या के संकेत भी होय सकै छै । एकरा हम सब 'रेकून आईज' कहैत छी। आइ हम सब एहि सब पर सरल, दोस्ताना तरीका स गप करब।
ई की अछि 'रेकून बर्फ' ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ ‘रैकून आईज’ गहरे नीले या बैंगनी रंग केरऽ चोट छै जे आपकऽ ऊपरी आरू निचला दोनों पलकऽ प॑ दिखाई दै छै । आँखिक चारू कात कारी घेरा जकाँ लगैत अछि । एकरऽ नाम ई लेली पड़लऽ छै कि ई एक रेकून के आँखऽ के चारो तरफ के कारी अंगूठी स॑ मिलै छै ।
चिकित्सकीय रूप स हम एकरा `(Periorbital ecchymosis)` कहैत छी | ई आँख के आसपास के ऊतक में खून के रिसाव के कारण होय वाला चोट छै । आमतौर पर इ माथ या आंख मे दुर्घटना कें बाद होयत छै. ई चोट आँखिक चारूकातक नाजुक रक्त वाहिकाक क्षतिक कारण होइत अछि, आ एहि सँ निकलल खून आँखिक चारूकातक त्वचाक नीचाँ जमा भ' जाइत अछि ।
सब सं जरूरी बात ई जे अगर अहां के एहि मे सं कोनो लक्षण के अनुभव होएत अछि तं ओकरा नजरअंदाज नहिं करू. एकर कारण जानय लेल अहां के डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही. कखनों-कखनों, इ कोनों गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएय छै जे जानलेवा सेहो भ सकएय छै.
'रेकून आँख' आ आँखिक नीचाँ बस कारी घेरा मे अंतर
बहुत लोक दुनू केँ भ्रमित करैत छथि। मुदा दुनू मे बहुत अंतर अछि। एहि अंतर केँ स्पष्ट रूप सँ बुझल जाय।
| विशेषता | 'रेकून आँखि'। | आँखिक नीचाँ कारी घेरा आम बात अछि । |
|---|---|---|
| कारण | दुर्घटनाक कारण आँखिक आसपासक ऊतक मे खून बहब । ई एकटा कन्ट्यूशन अछि। | नींद के कमी, थकान, बुढ़ापा, आनुवंशिकी। एतय कोनो यमक इरादा नहि। |
| उपस्थिति | आँखिक ऊपर आ नीचाँ, आँखिक चारू कातगहरे नीले/बैंगनी रंग के बदलना। | बस, आँखिक नीचाँक त्वचाक रंग कनेक गहरे रंगक होइत छैक । |
| गंभीरता | प्रायः कोनो गंभीर स्थितिक संकेत . चिकित्सकीय सलाह अनिवार्य अछि। | कोनो गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहि। |
'रेकून बर्फ' के मुख्य कारण की छै ?
बेसी काल ई कोनो दुर्घटनाक कारण होइत अछि । आँखिक चारूकातक रक्त वाहिका बहुत नाजुक होइत अछि, तेँ छोट-छोट चीज सेहो ओकरा नुकसान पहुँचा सकैत अछि । इ दुर्घटना भौंह कें आकार देवय कें दौरान मामूली चोट सं ल क खोपड़ी कें फ्रैक्चर जैना गंभीर स्थिति तइक भ सकएयत छै.
कल्पना करू जे कियो गाड़ी दुर्घटना मे पड़ि गेल हो, वा ऊँचाई सँ खसि पड़ल हो। जरुरी बात ई छै कि दुर्घटना के तुरंत बाद ‘रेकून के आँख’ नै दिखाई दै छै । एक दिन, दू, शायद तीन दिन बाद मात्र देखाय लगैत अछि।
एकर किछु मुख्य कारण एतय देल गेल अछि :
- बेसल स्कुल फ्रैक्चर : ई सबसँ गंभीर आ आम कारण अछि । जखन माथ पर प्रहार होइत अछि तखन खोपड़ीक आधार टूटि जाइत अछि आ खून बाहर निकलि कए आँखिक चारू कात जमा भ जाइत अछि ।
- कक्षीय फ्रैक्चर : जखन आँखि पर सीधा प्रहार भेल हो तखन ई भ सकैत अछि ।
- कुचलला सं चोट / वक्ष आघात : छाती पर कुचलला सं माथ मे खूनक प्रवाह बढ़ि सकैत अछि आ रक्त वाहिका फटि सकैत अछि ।
- अन्य कारण : कखनों-कखनों, बहुत तेज छींक, तेज खांसी, या उल्टी तक कें कारण नाजुक रक्त वाहिकाक कें फटला सं इ स्थिति भ सकएयत छै.
- सर्जरी : चेहराक सर्जरी, जेना नाकक प्लास्टीक बाद सेहो ई देखल जा सकैत अछि ।
मस्तिष्क चोट आ 'रैकून बर्फ' के बीच के कड़ी।
ई मस्तिष्क केरऽ सबसें खतरनाक हिस्सा छै जेकरा लेली हमरा सब क॑ जागरूक होना जरूरी छै । ‘रेकून आँखि’ कखनो काल एकटा चेतावनी संकेत होइत अछि जे अहाँक मस्तिष्कक चारूकात किछु गंभीर बात भ’ रहल अछि ।
एकरऽ मतलब छै कि खोपड़ी के भीतर के दबाव बढ़ी सकै छै, जेकरा स॑ ``इंट्राक्रैनियल हाइपरटेंशन`` होय सकै छै ।या, मस्तिष्क के आसपास के सुरक्षात्मक द्रव (हम एकरा ``सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड`` या ``सीएसएफ`` कहै छियै) खोपड़ी म॑ फ्रैक्चर के माध्यम स॑ बाहर लीक होय सकै छै । इ तरल पदार्थ कें रिसाव सं मस्तिष्क मे गंभीर संक्रमण आ मौत तइक भ सकएय छै.
यदि अहां कें 'रैकून आईज' कें साथ निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत बिना देरी कें कोनों अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं !
* जँ माथ पर गंभीर प्रहार भेल अछि ।
* यदि अहां कें नाक या कान सं कोनों साफ, पानी कें तरल पदार्थ निकल रहल छै.
* यदि अहां कें गला मे नमकीन स्वाद लगएयत छै (ई सेरेब्रोस्पाइनल फ्लूइड लीक होय कें कारण भ सकएयत छै) ।
* यदि अहाँक स्मृति भ्रमित वा दिग्भ्रमित बुझाइत अछि ।
* जँ अचानक अहाँक दृष्टि खत्म भ' जाइत अछि वा अहाँक दृष्टि धुंधला भ' जाइत अछि ।
की एहन अन्य बीमारी छै जे बिना नुकसान पहुंचेने इ स्थिति पैदा करएयत छै?
हँ, बिना कोनो दुर्घटनाक सेहो किछु चिकित्सा संबंधी स्थितिक कारणेँ ‘रैकून आँखि’ भ’ सकैत अछि । मुदा ई सभ किछु दुर्लभ अछि।
- आँखिक चारूकात असामान्य रक्त वाहिका
- एमिलोइडोसिस
- स्वप्रतिरक्षा रोग (जैसे ल्यूपस एरिथेमेटस) २.
- किछु प्रकारक कैंसर (कापोसी सार्कोमा, न्यूरोब्लास्टोमा, मल्टीपल मायलोमा)
- झटका लगना
- रक्त थक्का बनय के समस्या, जेना हीमोफिलिया
- किछु संक्रमण (जैना, एडेनोवायरस)
- शिरापरक साइनस थ्रोम्बोसिस
- यकृत के समस्या
एकर इलाज कोना होइत छैक ?
एतय बुझबाक महत्वपूर्ण बात ई जे हम सब आँखिक आसपासक नील रंगक इलाज नहिं , अपितु अंतर्निहित चिकित्सा स्थितिक इलाज क रहल छी जे एकर कारण छल .
जखन अहाँ डॉक्टर के देखब त ओ पहिने कईटा टेस्ट करा क कारण के पता लगा लेताह. एहि मे इमेजिंग टेस्ट जेना सीटी स्कैन, एमआरआई, आ ब्लड टेस्ट शामिल भ सकैत अछि ।
कारण पता चलला के बाद इलाज के फैसला भ जायत अछि.
- फ्रैक्चर भेला पर सर्जरी करय पड़त।
- मस्तिष्क मे दबाव बढ़ि गेल त ओकरा कम करबाक लेल इलाज कयल जाइत अछि ।
- अगर संक्रमण अछि त ओ अहां के सही दवाई देत.
- छोट-मोट चोट कें लेल आराम आ बर्फ कें सलाह देल जायत छै, ताकि सूजन कम भ सकएय.
'रेकून आँख' ठीक होबय मे कतेक समय लगैत अछि?
एक बेर कारण कें इलाज भ गेलाक कें बाद, आमतौर पर चोट कें दूर होएय मे लगभग एक-दू सप्ताह लगएयत छै. एहि दौरान अहां के चोट के रंग बदलैत देखय लेल मिलत. ई पहिने गहरे नीले/बैंगनी रंग के होयत, फेर लाल, गुलाबी, हरियर, आ पीला रंग के भ जायत, आ अंत में अहां के सामान्य त्वचा के रंग में वापस आबि जायत.
यदि कोनों बच्चा कें ‘रैकून आंख’ छै त की इ दुर्व्यवहार कें निशानी भ सकय छै?
ई बहुत संवेदनशील मुदा महत्वपूर्ण मुद्दा अछि। हं, किच्छू मामलाक मे बच्चा कें आंखक कें आसपास 'रैकून आंखक' कें उपस्थिति इ संकेत भ सकएय छै की बच्चा कें कोनों तरह कें शारीरिक शोषण या गंभीर दुर्घटना भेल छै.
यदि अहां कें शक छै की कोनों बच्चा घायल भ गेल छै, त कृपया मदद कें लेल फोन करूं. बच्चा सं बात करूं आ पूछूं की ओ कोना घायल भ गेल छै. यदि बच्चा कें गंभीर दर्द भ रहल छै या तुरंत खतरा मे छै, त तुरंत आपातकालीन सेवाक कें फोन करूं. यदि अहां कें अपन बच्चा कें सुरक्षा कें बारे मे कोनों चिंता छै, त एकटा नागरिक कें रूप मे अहां कें जिम्मेदारी छै की अहां बाल संरक्षण सेवा प्राधिकरण, पुलिस या नजदीकी अस्पताल कें सूचित करूं.
टेक-होम मैसेज
- ‘रेकून आईज’ खाली नींद के कमी स आँखि के नीचा कारी घेरा नै छै। ई दुर्घटना के कारण खून के नुकसान के कारण गंभीर चोट छै.
- इ प्रायः बेसल स्कुल फ्रैक्चर कें संकेत होयत छै, खासकर आधार पर. दुर्घटना कें एक-दू दिन बाद ही इ भ सकएय छै.
- यदि अहां कें माथ मे चोट छै आ अहां कें आँख अइ तरह नील भ रहल छै, खासकर अगर अहां कें नाक/कान सं पानी कें स्राव भ गेल छै, या यदि अहां भ्रमित छी त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- ई बात कहियो सामान्य नहि मानब। एकर कारण ठीक-ठीक की अछि से जानय लेल डॉक्टर सं जरूर भेंट करू.
- एकरऽ इलाज आँखऽ के आसपास केरऽ चोट केरऽ नै, बल्कि अंतर्निहित बीमारी केरऽ होय छै जेकरा चलतें एकरऽ कारण छेलै । तेँ एकर सटीक निदान अनिवार्य अछि ।
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)
💬 अनिद्रा की होइत अछि ?
भोरे देर सं उठनाय आ राति मे नींद नहि आबि सकएय छै, इ सामान्य छै. मुदा ‘अनिद्रा’ एकटा बहुत परेशान करय बला स्थिति अछि जतय घंटों सुतय आ आँखि मुनि क’ सेहो नींद नहि आबि सकैत अछि, वा राति मे कतेको बेर जागि जाइत छी, आ कतबो नींद आबि जाय, भोरे उठला पर थकान/अशान्ति महसूस होइत अछि (Non-restorative sleep) । एहि सं अहां के पूरा जीवन/काज/मन के गड़बड़ी भ सकैत अछि.
💬 अपन सब प्रयास के बादो राति में नींद नै आबि रहल (Insomnia) के मुख्य कारण की अछि ?
एकर मुख्य कारण अछि 'Stress/Severe Depression' - जखन अहाँ समस्या के बारे में बेसी सोचैत छी (Overhinking) त मस्तिष्क में रासायनिक परिवर्तन होइत अछि आ अहाँक 100% नींद खतम भ जाइत अछि ! एकर अतिरिक्त, 2) कॉफी/धूम्रपान आ राति मे नशाक प्रयोग (कैफीन/निकोटीन/नशा)। 3) थाइरॉइड ग्रंथि असामान्य रूप स तेजी स काज करब (Hyperthyroidism)। 4) शरीर मे अन्य असहनीय दर्द/रोग (Chronic Pain/Astma) भेला पर सेहो अहाँ नींद नहि आबि सकैत छी |
💬 अनिद्रा के किछ घरेलू उपाय की अछि ? कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
सुतय सं दू घंटा पहिने अपन फोन/टीवी (ब्लू लाइट) देखब पूरा तरह सं बंद करू, आ कॉफी नहिं पीबू ! मुदा, 1) जँ एहि नींदक अभावक कारणेँ दिनमे अचानक आँखि मुनि लैत छी आ गाड़ी चलबैत/काज करैत काल नींद आबि जाइत छी (Daytime microsleep / Narcolepsy) तँ 2) जँ रातिमे सुतैत काल अचानक साँस लेल हांफैत जागि जाइत छी आ खर्राटा लैत छी (Sleep Apnea - Heart Attack/Stroke is possible!), 3) जँ अहाँकेँ 'आत्महत्या करयवला thoughts' नींद के कमी के कारण, तुरंत डॉक्टर के देखय के चाही !











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