हमरा डेढ़ लाख स बेसी युवा स विभिन्न तरहक सवाल अबैत अछि जे रोज सोशल मीडिया पर हमर पेज के फॉलो करैत छथि। एकटा सवाल अछि जे हमरा सं अक्सरहां एहन युवा पूछैत छथि जे असुरक्षित सेक्स केलाक बाद विशेष रूप सं डरल आ चिंतित रहैत छथि:
"डॉक्टर प्रिया, हम काल्हि राति असुरक्षित सेक्स केने रही। आब हम बहुत डरा गेल छी जे कहीं हमरा एच.आई.वी भ' सकैत अछि. हमरा अपन जान बचेबाक लेल तुरंत की करबाक चाही?"
जखन असंगा (उम्र 24) सँ भेंट भेल जे ई मैसेज पठौने छलीह त सबसँ पहिने हम हुनका कहलियनि जे शान्त भ जाउ। "असंगा, असुरक्षित सेक्स केलाक बाद डरब स्वाभाविक अछि. मुदा एहि समय , पीईपी (पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस), जे 72 घंटाक भीतर लेल जा सकैत अछि, अहाँक जान बचा सकैत अछि. आओर आइ, हम सभ विस्तार सं बात करब PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) नामक अद्भुत सुरक्षा विधि पर सेहो, जकर उपयोग भविष्य मे एहन डर सं बचाव मे कएल जा सकैत अछि."
🚨 लाल झंडा : तत्काल चिकित्सा देखभाल कखन लेबाक चाही
यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों खतरनाक स्थिति कें अनुभव भेल छै, त अहां कें तुरंत सरकारी एसटीडी क्लिनिक मे जा क 72 घंटा कें भीतर आपातकालीन इलाज लेबाक चाही:
- कोनों एहन व्यक्ति सं कंडोम कें उपयोग करएय कें बिना सेक्स करनाय जे एच.आई.वी पॉजिटिव छै या ओकर स्थिति कें बारे मे अनिश्चित छै.
- सेक्स कें दौरान कंडोम टूटएयत छै या उतारएयत छै.
- 2-4 सप्ताह पहिने असुरक्षित सेक्स के बाद बुखार, शरीर में दर्द, गला में खराश, आ दाना निकलब।
- एक बेर उपयोग कें सुई या सिरिंज कें साझा करनाय.
PrEP आ PEP मे की अंतर छै?
बहुत सं लोग PrEP आ PEP कें भ्रमित करएयत छै, अइ कें लेल एकरा मे मूलभूत अंतर कें समझनाय महत्वपूर्ण छै:
| विशेषता | 💊 PrEP (प्री-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस) २. | 🧪 पीईपी (पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिलैक्सिस) २. |
|---|---|---|
| मतलब | यौन संभोग स पहिने लेल गेल निवारक उपचार। | यौन संभोग के बाद आपातकालीन उपचार। |
| दवाई लेबाक समय | एकरा यौन संभोग सं किच्छू दिन पहिने सं रोज लेबाक चाही. | असुरक्षित संभोगक 72 घंटाक भीतर एकरा शुरू करबाक चाही। |
| मेडिसिन कोर्स | जाबे तक जोखिम बनल रहत ताबे तक रोज लेत रहू। | गोली 28 दिन धरि लगातार सेवन करबाक चाही। |
| सफलता | यदि सही तरीका सं प्रयोग कैल जाय त इ एच.आई.वी कें 99% रोकएयत छै. | यदि सही तरीका सं लेल जाय त इ एच.आई.वी कें संक्रमण कें काफी हद तइक रोकएयत छै. |
PrEP कोना काज करैत अछि ?
PrEP एकटा एंटीवायरल दवाई छै जे शरीर कें संपर्क मे आवय सं पहिले एच.आई.वी वायरस कें शरीर मे बढ़एय सं रोकएयत छै. एकरा दू रूप मे लेल जा सकैत अछि : १.
1. मौखिक गोली : रोज एकटा गोली, जेना ट्रुवाडा वा डेस्कोवी .
2. इंजेक्शन सं : हालहि मे शुरू भेल एप्रिट्यूड टीका पहिल दू मास धरि मासिक रूप सं मांसपेशीक भीतर देल जाइत अछि, आ ओकर बाद हर दू मास पर ।
यदि इ दूनू विधियक कें सही तरीका सं आ चिकित्सा सलाह कें अनुसार प्रयोग कैल जै त यौन संभोग कें माध्यम सं एच.आई.वी संक्रमित हुअ कें खतरा कें 99% रोकएयत छै .
> [!महत्वपूर्ण]
> PrEP केवल एच.आई.वी (मानव प्रतिरक्षा कमी वायरस) संक्रमण कें रोकएयत छै. गर्भावस्था या अन्य यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जेना उपदंश, गोनोरिया, आ दाद कें रोकएय कें लेल PrEP कें उपयोग नहि कैल जा सकएय छै.
PrEP केकरा लेबाक चाही ?
डॉक्टर ओय लोगक कें लेल PrEP दवाई कें सिफारिश करएयत छै जे वर्तमान मे एच.आई.वी (एच.आई.वी नेगेटिव) सं संक्रमित नहि छै आ जे निम्नलिखित श्रेणीक मे आबै छै:
- जे लोग कंडोम कें उपयोग करएय कें बिना अक्सर कईटा साथी सं सेक्स करएयत छै.
- जे लोगक कें साथी एच.आई.वी वायरस (सेरोडिस्कॉर्डेंट कपल) सं संक्रमित छै.
- जे पुरुष पुरुषक संग सेक्स करैत छथि (एमएसएम)।
- जे लोग नशा कें इंजेक्शन कें लेल साझा सुई या सिरिंज कें उपयोग करएयत छै.
PrEP कें उपयोग करय कें समय विचार करय कें बातक
- नियमित रूप सं मेडिकल जांच: पीआरईपी शुरू करएय सं पहिले अहां कें एच.आई.वी कें जांच जरूर करएय कें चाही, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकएय की अहां एच.आई.वी नेगेटिव छी. PrEP लेवय कें दौरान अहां कें हर 3 महीना पर एच.आई.वी कें जांच आ गुर्दे कें कार्य कें जांच सेहो करबाक चाही.
- सुरक्षा कें प्रभावी होएय मे लगएय वाला समय: गुदा सेक्स कें दौरान पूरा तरह सं सुरक्षा कें लेल रोज कम सं कम 7 PrEP गोली कें सेवन करनाय आवश्यक छै. योनि सेक्स कें दौरान पूरा तरह सं सुरक्षित रहएय कें लेल रोज कम सं कम 21 गोली लगातार लेनाय आवश्यक छै.
की PrEP दवाई कें कोनों दुष्प्रभाव छै?
कोनों पाश्चात्य दवाई कें तरह, PrEP गोली कें उपयोग कें पहिल किच्छू सप्ताहक मे छोट-मोट दुष्प्रभाव जेना मतली, पेट परेशानी, आ माथ दर्द भ सकएयत छै. मुदा, ई सब आमतौर पर 2-3 सप्ताहक भीतर पूर्ण रूप सं दूर भ जाइत अछि, कारण शरीर दवाई सं एडजस्ट भ जाइत अछि. इंजेक्शन कें जगह पर किच्छू हल्का दर्द या सूजन सेहो भ सकएय छै. एच.आई.वी संक्रमित हुअ सं होएय वाला तबाही कें तुलना मे इ छोट-मोट दुष्प्रभाव किच्छू नहि छै.
श्रीलंका मे मुफ्त PrEP सेवा कोना भेटत?
श्रीलंका कें राष्ट्रीय एसटीडी आ एड्स नियंत्रण कार्यक्रम (एनएसएसीपी)इ पूरा द्वीप मे स्थित क्लिनिक कें माध्यम सं पीआरईपी दवाई, एच.आई.वी जांच, परामर्श, आ कंडोम पूरा तरह सं मुफ्त मे उपलब्ध करवय छै.
अहां Know4Sure.lk वेबसाइट कें माध्यम सं गोपनीय रूप सं क्लिनिक अपॉइंटमेंट बुक कयर सकय छी.
📍 प्रमुख सरकारी एसटीडी क्लिनिक : १.
- कोलंबो राष्ट्रीय क्लिनिक: 29, द सीरम प्लेस, कोलंबो 10. दूरभाष: 0706477044 / +94 112 667 163
- कालुतारा क्लिनिक : जिला सामान्य अस्पताल कालुतारा। दूरभाष : 034-2236937
- महामोदरा (गल्ले) क्लिनिक : शिक्षण अस्पताल महामोदरा। दूरभाष : 091-2245998
- कुरुनेगला क्लिनिक : शिक्षण अस्पताल कुरुनेगला। दूरभाष : 037-2224339
- अनुराधापुरा क्लिनिक : शिक्षण अस्पताल अनुराधापुरा। दूरभाष : 025-2236461
- जाफना क्लिनिक : शिक्षण अस्पताल जाफना। दूरभाष : 021-2217756
- चिलाव क्लिनिक : जिला सामान्य अस्पताल चिलाव। दूरभाष : 032-2220750
- बदुल्ला क्लिनिक : शिक्षण अस्पताल बडुला। दूरभाष : 055-2222578
करब आ नहि करब
| ✔️ करबाक बात (करब) | ❌ नहि करू |
|---|---|
| यदि अहां असुरक्षित सेक्स करएय छी त तुरंत अस्पताल जाऊं आ 72 घंटा कें भीतर पीईपी कें इलाज कें अनुरोध करूं. | अहां कें एच.आई.वी नेगेटिव कें पुष्टि करएय कें लेल चिकित्सकीय जांच करएय सं पहिले PrEP दवाई कें उपयोग शुरू नहि करूं. |
| हर बेर सेक्स करएय कें समय अधिकतम सुरक्षा कें लेल PrEP दवाई कें साथ कंडोम कें उपयोग करूं. | शरीर मे पर्याप्त सुरक्षा कें निर्माण कें लेल आवश्यक दिनक कें संख्या (7 या 21 दिन) पूरा हुअ सं पहिले असुरक्षित सेक्स नहि करूं. |
| मोन राखू जे अपन दैनिक PrEP गोली सब दिन एकहि समय पर खाउ, बिना छोड़ने। | बिना डॉक्टर कें सलाह आ जांच कें अचानक PrEP लेनाय बंद नहि करूं. |
❓ किछु आओर सवाल अहां के भ सकैत अछि (FAQ)
की PrEP कें उपयोग सं यौन संबंध कें माध्यम सं गर्भधारण कें रोकल जा सकएय छै? ▼
नहि, पीआरईपी मे जन्म नियंत्रण क्षमता नहि छै. गर्भधारण सं बचाव कें लेल अहां कें कंडोम या परिवार नियोजन कें कोनों अन्य रूप कें उपयोग करनाय आवश्यक छै.
यदि हम एक दिन PrEP सं चूक गेल छी त हमरा की करबाक चाही? ▼
मोन पड़ैत देरी गोली खा लिअ। मुदा जँ अगिला गोलीक समय लगभग आबि गेल अछि तँ छूटल गोलीक भरपाई करबाक लेल एके बेर मे दू गोली नहि खाउ, बल्कि अगिला नियमित समय मे गोली खाउ ।
की PrEP प्राप्त करय कें लेल पर्चे आवश्यक छै? ▼
हँ, पीआरईपी एकटा एहन दवाई छै जे किडनी कें कामकाज आ एच.आई.वी कें स्थिति कें जांच कें बाद डॉक्टर कें द्वारा लिखनाय आवश्यक छै. अस्तु, नजदीकी सरकारी एसटीडी क्लिनिक मे जा क डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही.
की अहां सरकारी क्लिनिक सं PrEP आ PEP दवाईयक कें लेल पैसा लैत छी? ▼
नहि, श्रीलंका कें सब सरकारी एसटीडी क्लिनिक पीआरईपी, पीईपी दवाई, परामर्श सेवाक, आ रक्त जांच पूरा तरह सं निःशुल्क प्रदान करएयत छै.
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