की अहां कें बेसि समय तइक बैसला पर ठाढ़ भेला पर पीठ आ कूल्हों मे सेहो तेज दर्द महसूस होयत छै, खासकर भोर मे बिस्तर सं उठला पर? अगर कनि एम्हर-ओम्हर घुमला पर दर्द कम भ' गेल बुझाइत अछि त' ई नहि बिसरब जे ई मात्र पीठक समस्या अछि. आइ हम एकटा एहन स्थिति के बात क रहल छी जेकर जानकारी बहुत लोक के नहिं छनि, मुदा हुनकर जीवन पर बहुत असर पड़ि सकैत अछि. जे एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस, वा संक्षेप मे ए.एस.
सीधा शब्द मे कहल जाय त एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) की छै ?
एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) एक प्रकार के गठिया छै. ई मुख्य रूप सं अहां के रीढ़ के हड्डी के जोड़ के प्रभावित करैत अछि. मोन राखू जे हमर रीढ़क हड्डी एकटा नमहर हड्डी सं नहिं, बल्कि बहुत रास छोट-छोट हड्डी सं बनल अछि जकरा कशेरुका कहल जाइत अछि. एएस में हमरऽ शरीर केरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली में असामान्यता के कारण ई कशेरुका आरू ओकरा सहारा दै वाला स्नायुबंधन के बीच के जोड़ऽ में सूजन होय जाय छै ।
सीधा शब्द मे कहल जाय त जोड़ सूजन, लाल आ दर्द भ जायत अछि। यदि ई सूजन जारी रहैत छै त शरीर नव हड्डी बना क क्षति के ठीक करय के कोशिश करैत छै. समय के साथ ई नया हड्डी के कारण कशेरुका एक साथ फ्यूज होय सकै छै । एकरा फ्यूजन कहल जाइत छैक | जखन एहन होइत छैक तखन रीढ़क हड्डीक लचीलापन खतम भ' जाइत छैक आ रीढ़क हड्डी केँ सोझ राखब कठिन भ' जाइत छैक । इ स्थिति केवल रीढ़ कें हड्डी तइक सीमित नहि होयत छै, मुदा कखनों-कखनों कूल्हों, कंधा, घुटना, आ टखने जैना क्षेत्रक कें प्रभावित कयर सकएय छै.
ई सिर्फ पीठ के आम समस्या नहिं अछि. ई जोड़क पुरान, ऑटोइम्यून भड़काऊ स्थिति थिक । अतः एकर निदान आ सही इलाज करब बहुत जरूरी अछि ।
ई लक्षण आन रोगक समान किएक अछि ?
बहुत लोक एएस कें प्रारंभिक अवस्था मे नहि चिन्हएय कें मुख्य कारण इ छै की एकर लक्षण एकटा आम पीठ दर्द, मोच , या श्रम कें कारण मांसपेशियों मे दर्द कें समान होयत छै. बहुत लोक एकरा नजरअंदाज करैत छथि, एहन बात सोचैत छथि जेना "हम आइ कनि बेसी मेहनत केलहुं," वा "हम गलत जगह पर बैसल रहब."
मुदा एएस मे जे पैटर्न देखल गेल अछि ओ कनि अलग अछि। पीठक सामान्य दर्द आराम के संग कम भ जायत। मुदा ए.एस.मे एकर उल्टा होइत छैक। आराम के बाद दर्द आ अकड़न चरम पर रहैत अछि, खास क भोरे उठला पर । जेना-जेना दिन बितैत जाइत अछि आ शरीर मे व्यायाम होइत जाइत अछि, दर्द धीरे-धीरे कम होइत जाइत अछि । इएह अंतर अछि जे हमरा सभकेँ बुझबाक चाही।
मुख्य लक्षण की अछि ?
एएस कें लक्षण व्यक्तिगत रूप सं अलग-अलग भ सकएयत छै, मुदा किच्छू आम लक्षण छै. एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
| लक्षण | एकटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| पीठ आ नितम्बक क्षेत्र मे दर्द आ अकड़न | इ विशेष रूप सं भोर मे या बेसि समय तइक ठाढ़ रहला कें बाद होयत छै. रीढ़क हड्डी कठोर आ मोड़ब कठिन बुझाइत अछि । व्यायाम या चलला सं एहि स्थिति सं राहत भेटैत अछि. |
| कूल्हों के जोड़ों में दर्द | कमर दर्द कें अलावा, कूल्हों कें एकटा या दूनू जोड़क मे दर्द भ सकएयत छै. इ ग्रोइन क्षेत्र मे सेहो फैल सकएय छै. |
| गर्दन मे दर्द | जेना-जेना ई बीमारी बढ़ैत जायत अछि, ई रीढ़ के हड्डी के ऊपरी भाग के सेहो प्रभावित क सकैत अछि, जाहि सं गर्दन में दर्द आ अकड़न भ सकैत अछि. |
| स्नायुबंधन एवं कण्डरा दर्द | दर्द ओय बिंदुअक पर भ सकएयत छै जत स्नायुबंधन आ टेंडन हड्डी सं जुड़एयत छै. ई बेसी एड़ीक पाछू (Achilles tendon) आ पैरक निचला भाग मे देखल जाइत अछि । |
| थकान | शरीर मे लगातार सूजन कें कारण अहां बेवजह अत्यधिक थकान आ थकावट महसूस कयर सकय छी. |
की समय के संग हालत आओर खराब भ सकैत अछि?
यदि एएस कें सही तरीका सं प्रबंधन नहि कैल जायत छै त समय कें साथ जटिलताक कें विकास भ सकएय छै. ई सब के अनुभव सब के नै होयत, मुदा एहि सब के प्रति जागरूक रहब जरूरी अछि।
- यूवेटिस : ई सबसँ बेसी जटिलता अछि । आँखि अचानक लाल भ सकएयत छै, दर्द भ सकएयत छै आ इजोत देखएय मे असमर्थ भ सकएयत छै. यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै , त तुरंत डॉक्टर सं मिलनाय जरूरी छै. यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त दृष्टि कें नुकसान भ सकएय छै.
- संपीड़न फ्रैक्चर: 1।सूजन कशेरुका के कमजोर क दैत अछि आ कनिको दबाव सं सेहो टूटि सकैत अछि.
- हृदयक जटिलता : बहुत कम सूजन हृदयक मुख्य रक्त वाहिका महाधमनी केँ प्रभावित क सकैत अछि ।
कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?
एकरा नजरअंदाज नहि करू, ई सोचि जे "ई शायद मात्र पीठ दर्द अछि." यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त इ बेसि नीक होयत छै की जल्दी सं जल्दी अपन परिवार कें डॉक्टर सं मिल क अइ बारे मे बात करूं.
- भोर मे कमर दर्द आ अकड़न जे आधा घंटा सं बेसि समय तक चलएयत छै.
- राति मे खास क भोर मे कमर दर्द के कारण नींद सं उठब.
- दर्द जे आराम कें साथ बढ़एयत छै आ चलनाय आ खिंचाव जैना गतिविधियक कें साथ कम भ जायत छै.
- नितम्ब मे बारी-बारी सं दर्द (जैना, किछु दिन दाहिना कात दर्द आ किछु दिन बामा कात दर्द)।
- एएस या ऐहन भड़काऊ जोड़क कें स्थिति वाला परिवार कें सदस्य कें होनाय.
अइ समय, अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ जरूरत पड़ला पर एक्स-रे, ब्लड टेस्ट (जैना ईएसआर, सीआरपी), आ कखनों-कखनों एमआरआई स्कैन कें लेल रेफर करतय. जल्दी निदान दर्द कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै, रीढ़ कें हड्डी कें स्टेनोसिस कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै, आ अहां कें सामान्य जीवन जीएय कें अनुमति द सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- एन्काइलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (AS) एकटा दीर्घकालिक स्थिति छै, जेकरा मे प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल छै जे केवल साधारण पीठ दर्द सं आगू बढ़ै छै.
- मुख्य लक्षण आराम के बाद पीठ आ नितम्ब में दर्द आ अकड़न छै, खास क भोर में, मुदा जे व्यायाम के साथ कम भ जायत छै.
- एहि लक्षणक कें अनदेखी करला सं समय कें साथ रीढ़ कें हड्डी कें लचीलापन आ जटिलताक कें नुकसान भ सकएयत छै.
- यदि अहां कें उपरोक्त कोनों लक्षण छै त स्व-निदान सं बचूं आ निश्चित रूप सं अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं. जल्दी निदान आ इलाज सं अहां कें बेहतर जीवन जीएय मे मदद मिल सकएय छै.











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