Andeha isika hianatra bebe kokoa momba ny hormonina Leptin, izay manampy anao hifehy ny lanjanao.

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe nahoana isika no noana, ahoana no ahatsapantsika ho voky rehefa avy misakafo, ary nahoana ny sasany no mora mitombo lanja raha sarotra ho an'ny hafa kosa ny mampihena lanja? Androany dia hiresaka momba ny mpitondra hafatra simika kely vokarina ao anatin'ny vatantsika izay mifandray amin'izany rehetra izany isika. Antsoina hoe Leptin izany. Raha ny marina, ny leptin dia hormonina avoakan'ny sela matavy (tavy matavy) izay manampy antsika hitazona ny lanjan'ny vatantsika amin'ny fotoana maharitra.

Inona no atao hoe Leptin? Andeha hojerentsika tsotra izao.

Alaivo sary an-tsaina hoe mamokatra hormonina antsoina hoe Leptin ny tavy ao amin'ny vatanao. Koa ny asan'ny Leptin lehibe indrindra dia ny mifehy ny hanoanana ary manome antsika fahatsapana hoe "aoka izay, voky aho" (mahavoky) rehefa avy mihinana. Toy ny mpitantana kely mifehy ny lanjan'ny vatantsika izany.

Nahita ny hormonina leptin ny mpahay siansa tamin'ny 1994. Midika izany fa mbola betsaka ny zavatra tokony ho fantatra momba azy. Efa mikaroka izy ireo raha azo ampiasaina hitsaboana ny fifehezana lanja, ny aretin'i Alzheimer, ny fahasalaman'ny fananahana ary ny tsy fahafahana miteraka ny leptin.

"Ah... raha ny leptin no mifehy ny lanja, tsy tokony ho afaka mifehy ny leptin koa ve isika?" mety hieritreritra ianao. Saingy, ny marina dia tsy mora fehezina araka ny irintsika ity hormonina ity.

Inona no ataon'ny leptin ho an'ny vatantsika?

Ny asan'ny leptin dia ny mitazona ny lanjan'ny vatantsika ho marin-toerana. Raha lazaina amin'ny fomba hafa, dia manampy amin'ny fitazonana fifandanjana maharitra eo amin'ny habetsahan'ny sakafo hohanintsika sy ny fomba fampiasan'ny vatantsika angovo izany. Izany hoe, manampy antsika tsy hahatsiaro ho noana rehefa tsy mila angovo (kaloria) ny vatantsika.

Ny leptin dia miasa indrindra amin'ny hypothalamus, izay ampahan'ny ati-dohantsika izay mifehy ny hanoanana sy ny fifandanjan'ny angovo. Na izany aza, misy mpandray leptin saro-pady ihany koa hita any amin'ny faritra hafa amin'ny vatantsika.

Saingy misy zavatra tokony ho takarina. Tsy hormonina mahatonga antsika noana ny leptin rehefa avy nihinana sakafo iray. Fa kosa, manampy antsika hihazona ny lanjantsika amin'ny alàlan'ny fanovana ny habetsaky ny sakafo hohanintsika rehefa mandeha ny fotoana , mifehy ny fomba fampiasantsika angovo, ary manampy antsika hifehy ny lanjantsika.

Tsapa indrindra ny fiantraikan'ny leptin rehefa miezaka mampihena lanja ianao. Eritrereto ange e, rehefa mihena ny tavy ao amin'ny vatanao dia mihena koa ny tahan'ny leptin-nao. Dia mahazo famantarana ny atidoha hoe: "Oh, tsy ampy sakafo ny vatana, toy ny hoe mifady hanina isika." Izany no mahatonga anao indraindray mahatsiaro ho noana be sy te hihinana sakafo samihafa. Dia alaim-panahy hihinana be loatra ianao. Mety ho sarotra kokoa ny mampihena lanja izany.

Mbola mikaroka momba ny Leptin ireo mpahay siansa. Mino izy ireo fa misy fiantraikany amin'ny:

• Metabolisma
• Rafitra endocrine - izany hoe, ny rafitra hormonina
• Rafitra fiarovana - ny rafitra miaro amin'ny aretina

Ahoana no fomba fanaraha-maso ny haavon'ny leptin?

Ny tavy fotsy ao amin'ny vatantsika no mamokatra sy mamoaka ny leptin. Io tavy fotsy io no karazana tavy lehibe indrindra ao amin'ny vatantsika. Raha fintinina, dia ireo tavy mipetraka eo amin'ny vatanao izany.

Satria ny sela matavy no mamokatra ny Leptin, ny habetsahan'ny Leptin ao amin'ny ranao dia mifandray mivantana amin'ny habetsahan'ny tavy ao amin'ny vatanao. Midika izany fa raha kely ny tavy ao amin'ny vatanao dia kely kokoa ny Leptin anananao. Raha betsaka ny tavy ao amin'ny vatanao dia betsaka kokoa ny Leptin anananao. Tsotra izany, sa tsy izany?

Raha mitombo ny tavy ao amin'ny vatanao rehefa mandeha ny fotoana, dia hitombo koa ny tahan'ny leptin-nao. Mifanohitra amin'izany kosa, raha mihena ny tahan'ny leptin-nao, dia hihena koa ny tahan'ny leptin-nao.

Inona no mitranga raha mitombo ny leptin?

Matetika avo ny tahan'ny leptin amin'ny olona matavy loatra. Antsoina hoe hyperleptinemia izany. Rehefa avo foana ny tahan'ny leptin, dia mety tsy hamaly tsara ny leptin ny ati-dohantsika. Antsoina hoe fanoherana ny leptin izany.

Misy toe-javatra maromaro hafa mety mifandray amin'ny hyperleptinemia:

• fahaketrahana
• Fiankinan-doha amin'ny sakafo
• Aretina manimba ny ati-doha
• Aretin'ny aty matavy tsy misy alikaola
• Syndrome Rabson-Mendenhall - Aretina tsy fahita firy amin'ny fototarazo ity.

Inona no atao hoe fanoherana ny leptin?

Raha manana fanoherana ny Leptin ianao, dia tsy mamaly ara-dalàna ny Leptin ny atidohanao. Alaivo sary an-tsaina hoe mandefa famantarana any amin'ny atidoha foana ny Leptin hoe "Efa nihinana ampy aho, voky aho", nefa toa tsy miraharaha izany ny atidoha. Koa tsy mahatsiaro ho voky ianao. Noho izany, dia manohy mihinana ianao, na dia manana tavy betsaka voatahiry ao amin'ny vatanao aza.

Tsy vitan'izay ihany, fa satria tsy miasa tsara ny Leptin, dia mihevitra ny ati-doha fa noana ny vatana ary toy ny hoe noana izy. Avy eo, mba hitsitsiana angovo, dia mampihena ny haavon'ny angovontsika ny ati-doha, ary mampihena ihany koa ny isan'ny kaloria ampiasaintsika rehefa miala sasatra isika. Raha lazaina tsotra, dia mihena ny tahan'ny metabolika fototra (BMR) .

Koa hitanao fa ny fanoherana ny leptin dia mahatonga anao hahatsiaro ho noana foana, ary mampihena ny BMR-nao ihany koa izany. Rehefa miaraka ireo zavatra roa ireo dia vao mainka miharatsy ny fitomboan'ny lanja.

Eo am-pikarohana fanafody afaka mitsabo ny fanoherana ny leptin ireo mpahay siansa amin'izao fotoana izao.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny fanoherana ny leptin?

Ny soritr'aretina lehibe amin'ny fanoherana ny leptin dia ny fahatsapana hanoanana tafahoatra tsy an-kijanona (hyperphagia) sy ny fihinanana tafahoatra. Ireo soritr'aretina ireo dia mitranga na dia misy tavy betsaka voatahiry ao amin'ny vatana aza.

Na izany aza, misy antony sy toe-javatra hafa mety hiteraka ireo soritr'aretina ireo. Tsy ny fanoherana ny leptin ihany no anton'izany. Satria mbola mianatra momba ny leptin ny mpahay siansa, dia mety hisy soritr'aretina hafa hita amin'ny ho avy.

Inona no mitranga raha mihena ny leptin?

Tsy fahita firy ny tsy fahampian'ny leptin. Ny aretina lehibe mifandray amin'izany dia ny tsy fahampian'ny leptin hatrany am-bohoka. Aretina ara-pandovan-toetra izay efa misy hatrany am-bohoka io. Ny olona voan'ity aretina ity dia tsy mamokatra leptin avy amin'ny tavy ao amin'ny vatany.

Rehefa tsy misy leptin dia mihevitra ny vatana fa tsy misy tavy ao amin'ny vatana. Izany dia miteraka hanoanana sy faniriana tsy voafehy sy tafahoatra. Noho izany antony izany, ny ankizy manana tsy fahampian'ny leptin hatrany am-bohoka dia miteraka hatavezana mafy (hatavezana kilasy III) amin'ny fahazazany, ary mihemotra ny fahamaotiana.

Aretina hafa mety mifandray amin'ity aretina ity:

• Dyslipidemia - tsy fifandanjan'ny tavy toy ny kolesterola sy triglycerides
• Aretin'ny aty matavy
• Aretina bakteria matetika
• Hyperinsulinemia - izay midika hoe mamokatra insuline be loatra
• Hypogonadotropic hypogonadism - izany hoe, ambany ny haavon'ny hormonina ara-nofo

Karazana fitiliana inona no atao mba hijerena ny haavon'ny leptin?

Azo refesina amin'ny alalan'ny fitiliana ra ny tahan'ny leptin. Na izany aza, tsy mazàna ny dokotera no manao fitiliana ny tahan'ny leptin an'ny rehetra. Manoro hevitra ny hanaovana fitiliana leptin amin'ireto tranga manaraka ireto izy ireo:

• Raha toa ka matavy loatra kilasy III ny zanakao kely .
• Raha matavy loatra ianao ary noana foana .

Tokony ho toy ny ahoana ny tahan'ny leptin ara-dalàna?

Ny haavon'ny leptin dia mety miovaova arakaraka ny:

• Ho an'ny vehivavy: 0.5 hatramin'ny 15.2 nanograma isaky ny milliliter (ng/mL)
• Ho an'ny lehilahy: 0.5 hatramin'ny 12.5 nanograma isaky ny milliliter (ng/mL)

Saingy tadidio fa mety miovaova kely ireo fari-pahasalamana ara-dalàna ireo arakaraka ny laboratoara. Koa tsara kokoa ny manamarina ny fari-pahasalamana ara-dalàna ao amin'ny tatitrao. Na tsara kokoa ny manontany ny dokoteranao momba izany.

Ahoana no ahafahako mampitombo ny tahan'ny leptin-ko?

Raha ny marina, dia vitsy dia vitsy ny zavatra azontsika atao mba hampitomboana ny tahan'ny leptin ao amintsika mba hampihenana ny hanoanana sy ny fahazotoan-komana. Satria, araka ny voalaza teo aloha, ny tahan'ny leptin-nao dia mifandray mivantana amin'ny habetsahan'ny tavy ao amin'ny vatanao.

Hitan'ny fanadihadiana iray fa ny olona tsy dia matory firy dia manana haavon'ny hormonina ghrelin avo kokoa ary haavon'ny hormonina leptin ambany kokoa. Noho izany, ny fahazoana torimaso ampy sy tsara dia afaka manampy amin'ny fandrindrana ny hormoninao.

Manadihady ny fifandraisana misy eo amin'ny leptin sy ny karazana tavy antsoina hoe triglycerides ihany koa ireo mpahay siansa. Misy fikarohana sasany naneho fa ny haavon'ny triglyceride avo dia misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny leptin. Saingy mbola misy hevitra samihafa momba izany. Misy mpahay siansa mihevitra fa ny sakafo mampihena ny triglycerides dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny haavon'ny leptin. Saingy ny hafa kosa tsy miombon-kevitra amin'izany.

Inona avy ireo sakafo be Leptin?

Eto no mahatonga ny olona maro hanao fahadisoana. Ny leptin dia hormonina vokarina ao amin'ny vatantsika, fa tsy otrikaina azontsika avy amin'ny sakafo toy ny vitamina C na proteinina. Noho izany, tsy misy sakafo misy leptin.

Farany, ny sasany amin'ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika

Vao haingana ny nahitana ny leptin, ka mbola mianatra bebe kokoa momba azy io ny mpahay siansa, indrindra ny fiantraikan'izany amin'ny hatavezana sy ny fihenan-danja. Araka ny hitanao, rehefa mihena ny tavy ao amin'ny vatanao dia mihena ny tahan'ny leptin, izay midika fa "mifady hanina" ny vatanao, ka mahatonga azy ho sarotra kokoa ny mampihena lanja.

Raha manahy momba ny lanjanao ianao na mila tari-dalana momba ny fomba hampihenana lanja ara-pahasalamana, dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao. Azonao atao ihany koa ny miresaka amin'ny endocrinologista momba ny fandaharan'asa fitantanana lanja.

Tsarovy fa natao hanampiana anao hijanona ho salama izany rehetra izany. Zava-dehibe ny mahafantatra ny vatanao.

Leptin , fanaraha-maso ny lanja, hormonina, hanoanana, hatavezana, tavy, metabolisma