Ny zava-drehetra momba ny hoditrao, ny hoho ary ny volonao! - Andeha hianatra momba ny Rafitra Hoditra.

Manao ahoana daholo! Manao ahoana daholo? Androany isika dia hiresaka momba ny rafitra iray tena manan-danja ao amin'ny vatantsika, saingy iray izay mety tsy dia eritreretintsika loatra. Ity no sosona ivelany indrindra amin'ny vatantsika. Toy ny akanjo fiarovana izay anaovantsika ny vatantsika izy io.

Inona moa ity antsoina hoe Rafitra Hoditra ity?

Raha fintinina, ity no sosona ivelany indrindra amin'ny vatanao. Tafiditra ao anatin'izany ny hoditrao, ny hoho, ny volo , ary koa ny fihary sy ny ozatra ao amin'ny hoditra. Eritrereto ho toy ny ampinga miaro ny vatantsika izany. Ity rafitra ity dia miaro ny vatantsika amin'ny bakteria, mikraoba, ratra, loza, ary na dia ny tara-masoandro mahery aza. Tsy vitan'izany ihany fa manampy amin'ny fandrindrana ny hafanan'ny vatantsika ihany koa izy io ary mamela antsika hahatsapa zavatra toy ny mafana sy mangatsiaka. Tsy mahagaga ve izany?

Koa inona àry no mandrafitra ity rafitra mandrakotra hoditra ity?

Toy ny taova tokoa izy io. Misy singa fototra maromaro: hoditra, hoho, volo ary fihary. Manana ozatra sy lalan-dra ihany koa izy izay manampy azy.

Andeha isika hiresaka momba ny hoditsika aloha.

Fantatrao ve fa ny hoditrao no taova lehibe indrindra sy mavesatra indrindra ao amin'ny vatanao? Milanja 2.7 kilao eo ho eo izy io amin'ny ankapobeny. Manodidina ny 2 milimetatra ny hateviny. Saingy manify kokoa izy io amin'ny faritra marefo toy ny hodi-maso. Matevina kokoa izy io amin'ny faritra iharan'ny tsindry be, toy ny faladian-tongotra. Misy sela 19 tapitrisa eo ho eo ao anatin'ny iray santimetatra monja amin'ny hoditrao! Mahatalanjona izany, sa tsy izany?

Misy sosona telo lehibe ny hoditsika. Ny tsirairay amin'ireo sosona ireo dia misy ozatra izay mahatsapa fahatsapana samihafa:

• Epidermis: Ity no sosona ambony indrindra amin'ny hoditra. Ity no faritra azonao jerena sy kasihina. Mirakitra karazana sela telo lehibe izy io: melanocytes (ireo sela manome ny lokon'ny hoditra), keratinocytes (ireo sela manome ny hoditra ny tanjany sy ny tsy fandalovan'ny rano), ary sela Langerhans (ireo sela manampy amin'ny hery fiarovana). Ity sosona ity no manome ny lokon'ny hoditsika ary miaro azy amin'ny rano.
• Dermis: Ity no sosona afovoan'ny hoditra. Ity no tapany matevina indrindra. Ao amin'io sosona io no misy ny fihary hatsembohana, ny fihary sebaceous, ary ny follicle volo .
• Hypodermis: Ity no sosona ambanin'ny hoditra. Sosona tavy izy io. Manampy amin'ny fitazonana ny hafanan'ny vatantsika izany.

Andeha hojerentsika izao ireo fantsika.

Arovan'ny fantsika ny tendron-tànantsika, izany hoe ny tendron'ny rantsan-tànana sy ny rantsan-tongotra. Misy ampahany lehibe vitsivitsy amin'ny fantsika:

• Takelaka fantsika: Ny faritra mafy amin'ny fantsika izay hitanao.
• Fandrian'ny fantsika: Ny hoditra eo ambanin'ny takelaka fantsika.
• Cuticle: Ny hoditra manify eo am-pototry ny takelaka fantsika.
• Fakan'ny Hoho / Matrisin'ny Hoho: Ny ampahany "faka" amin'ny hoho izay tompon'andraikitra amin'ny fiforonany, izany hoe ny fitomboana.
• Lunula: Ilay faritra fotsy miendrika volantsinana eo amin'ny fantsika. Misy olona mahita izany mazava tsara, fa ny hafa kosa tsy dia mahita izany loatra.

Manaraka, andeha hiresaka momba ny volontsika isika.

Tsy natao ho an'ny hatsaran-tarehy fotsiny ny volontsika. Ny volo eo an-dohantsika dia manampy amin'ny fitazonana ny hafanan'ny vatana. Ny volomaso sy ny volomaso kosa dia miaro ny masontsika amin'ny vovoka sy ny rano.

Ny volontsika dia vita amin'ny proteinina antsoina hoe keratin . Misy singa telo lehibe amin'ny tahony volo:

• Tahon-volo: Ny faritry ny volo izay azonao jerena, kasihina ary amboarina.
• Folikel volo: Rafitra toy ny fantsona ao anatin'ny hoditra izay mihazona ny tahony volo.
• Takolaka volo: Ity faritra ity, izay hita eo ambanin'ny hoditra, no tompon'andraikitra amin'ny fitomboan'ny volo.

Fantatrao ve fa ny fivontosana koa dia vokatry ny rafitra fiarovana amin'ny hoditra? Samy manana hozatra mpanorina volo miraikitra amin'ny follicle volo sy ny hoditra isika rehetra. Rehefa mihena ireo hozatra ireo dia mitsangana ny tahony volo. Amin'izay fotoana izay no ahitantsika ireo fivontosana kely antsointsika hoe "fivontosana".

Andeha isika hianatra momba ny fihary.

Misy fihary manerana ny hoditsika. Ireo no tompon'andraikitra amin'ny famoahana zavatra avy ao ambanin'ny hoditra, toy ny rano, sira ary menaka, mankany amin'ny velaran'ny hoditra. Misy karazana fihary maromaro ao amin'ny rafi-pandrakofana ny hoditsika:

• Fihary hatsembohana: Ireo no fihary mamoaka hatsembohana amin'ny alalan'ny hoditra. Misy karazany roa ny fihary hatsembohana: ny fihary eccrine sy ny fihary apocrine . Hita manerana ny vatana ny fihary eccrine ary misokatra any amin'ny mason-koditra. Misokatra any amin'ny follicle volo ny fihary apocrine.
• Fihary sebaceous: Ireo fihary ireo dia mamokatra menaka antsoina hoe sebum . Ireo no antony mahatonga ny tarehy ho menaka.
• Fihary seromena: Ireo dia hita ao amin'ny sofina. Ireo fihary ireo no mamoaka ny savoka amin'ny sofina.
• Fihary nono: Ireo dia fihary ao amin'ny tratra. Amin'ny vehivavy, ireo fihary nono ireo no mamokatra ronono aorian'ny fiterahana.

Koa inona àry no anjara asan'ity rafitra mandrakotra hoditra ity?

Miaro ny vatanao amin'ny aretina sy ratra avy amin'ny tontolo ivelany ny rafitra fiarovan'ny hoditrao. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia toy ny fiarovan'ny vatanao izy io. Izy no fiarovana voalohany amin'ny viriosy, bakteria ary mikraoba hafa. Miaro anao amin'ny tara-masoandro manimba ihany koa izy io ary mandrindra ny hafanan'ny vatanao. Mitahiry tavy, rano, gliokaozy ary vitamina D izy io. Manampy ny hery fiarovanao hiady amin'ny aretina ihany koa izy io.

Jereo ny maha-zava-dehibe ny asa ataon'ity rafitra ity:

• Manome fiarovana ara-batana amin'ny bakteria sy mikraoba.
• Manampy amin'ny fanasitranana ny rangotra, ny ratra ary ny ratra hafa izany.
• Miaro ny vatana amin'ny aretina izy io ary miasa toy ny ondana.
• Miaro anao amin'ny taratra UV manimba avy amin'ny masoandro sy ny may masoandro.
• Avoaka avy amin'ny vatana ny sebum (menaka), ny hatsembohana ary ny loto hafa.
• Mandrindra ny hafanan'ny vatanao izany ary mahatonga anao hahatsiaro ho mangatsiaka.
• Manampy amin'ny fahatsapana toy ny hafanana sy ny hatsiaka.
• Manampy amin'ny famokarana vitamina D.

Ahoana no fiasan'ity rafitra fiarovana amin'ny hoditra ity miaraka amin'ny rafitra hafa?

Toy ny milina tena sarotra ny vatantsika. Miara-miasa ny taova rehetra, ny ampahany rehetra, ny rafitra rehetra mba hampandeha tsara ny zava-drehetra. Manampy ireo rafitra hafa koa ny rafitra fiarovan'ny hoditrao.

Eritrereto ange e, manampy ny hery fiarovana izany, satria io no fiarovana voalohany amin'ny bakteria sy ny aretina. Ary koa, rehefa misy ratra, dia mandefa sela fotsy any amin'ilay toerana izy mba hanomboka ny fizotran'ny fanasitranana.

Ankoatra izany, ny hery fiarovana ao amin'ny hoditrao dia manampy anao handray vitamina D. Miasa toy ny hormonina io vitamina D io. Tena zava-dehibe ho an'ny fahasalaman'ny taolanao izy io, satria misy fiantraikany amin'ny fidiran'ny kalsioma .

Manampy amin'ny taovam-pisefoanao ireo volo madinika ao amin'ny oronao. Fantatrao ve ny fomba? Manivana ny vovoka sy ireo poti-javatra madinika hafa izy ireo alohan'ny hidirany ao amin'ny havokavokao.

Inona avy ireo aretina mahazatra mifandray amin'ity rafitra fandrakofana hoditra ity?

Ny iray amin'ireo zavatra miavaka amin'ny rafi-koditra dia ny fahafahantsika mahita ireo aretina maro mifandraika amin'izany. Tsy toy ny taova anatiny, ny aretin'ny hoditra, volo ary fantsika dia mazàna hita avy any ivelany. Midika izany fa afaka mahita azy ireo ianao sy ny dokoteranao.

Aretina amin'ny hoditra

Ireto misy sasany amin'ireo aretina hoditra mahazatra indrindra:

• Ny alèjy, toy ny dérématite amin'ny fifandraisana , ary ny maimaika vokatry ny zavamaniry misy poizina amin'ny olona sasany.
• Fivontosana vokatry ny ratra.
• Kaikitry ny bibikely (kaikitry ny bibikely) toy ny kaikitry ny hala, ny kaikitry ny kongona, ary ny kaikitry ny moka.
• Homamiadan'ny hoditra , ohatra ny melanoma .
• Aretin'ny hoditra toy ny cellulitis .
• Mangidihidy sy hoditra maina.
• Aretin-koditra toy ny mony , eczema , psoriasis ary vitiligo .
• Fery amin'ny hoditra toy ny tandra , tasy , ary mena amin'ny hoditra .
• Ratra, may (anisan'izany ny may masoandro) ary holatra.

Aretina amin'ny volo

Ny aretina mahazatra indrindra mahakasika ny volo dia ny fihintsanan'ny volo . Ny sasany amin'ireo fihintsanan'ny volo dia vetivety, fa ny hafa kosa maharitra. Ireto ny karazana fihintsanan'ny volo mahazatra indrindra:

• Alopecia areata: Aretina autoimmune izay miteraka fihintsanan'ny volo tsy mitovy loko.
• Alopecia androgenika: Fahasola nolovaina.
• Anagen effluvium: Fihintsanan'ny volo mandritra ny dingana fitomboan'ny volo. Matetika izany no hita mandritra ny fitsaboana ara-pitsaboana toy ny chimiothérapie .
• Telogen effluvium: Fihintsanan'ny volo mandritra ny fotoana fitsaharana. Matetika izany dia mitranga volana vitsivitsy aorian'ny vanim-potoanan'ny adin-tsaina na fiovan'ny hormonina.
• Alopecia traumatika: Fihintsanan'ny volo vokatry ny fahasimban'ny hodi-doha vokatry ny fanaingoana volo, ny fikikisana hodi-doha tsy tapaka, ny fanaovana satroka, na ny filalaovana volo.

Ireto misy toe-javatra mahazatra hafa mifandraika amin'ny volo izay tsy mifandraika amin'ny fahaverezan'ny volo:

• Angisy: Izany dia miteraka poti-javatra fotsy na mavo miforona eo amin'ny hodi-doha sy ny tahony volo. Antsoina koa hoe dermatitis seborrheic izany.
• Hao amin'ny loha: Bibikely kely mandady izay mipetraka ao amin'ny volo eo amin'ny loha.
• Hirsutisme: Fitomboan'ny volo be loatra amin'ny vehivavy.

Aretina amin'ny fantsika

Toy ny faritra hafa amin'ny hoditra, tratran'ny masoandro foana ny hoho. Mety hitranga ny olana amin'ny hoho noho ny kiraro, ny tsy fahadiovana, na ny fampiasana tsy mety ny fitaovana fametaka loko sy ny hety hoho. Ireto ny sasany amin'ireo aretina mahazatra indrindra amin'ny hoho:

• Onychomycose: Aretin'ny holatra amin'ny fantsika tanana na tongotra.
• Onikolisisy: Fisarahana ny hoho amin'ny fandriana hoho.
• Psoriasis amin'ny hoho: Aretin'ny hoditra izay miteraka soritr'aretina toy ny fikikisana sy ny fiovan'ny lokon'ny hoho.
• Lichen planus: Maimaika izay toa tsipika na sisiny eo amin'ny hoho.
• Paronychia: Fivontosana na aretina eo amin'ny sela manodidina ny fantsika.

Aretin'ny fihary

Ireto misy toe-javatra sasany mifandraika amin'ny fihary hatsembohana sy ny fihary sebaceous:

• Hyperhidrosis: Hatsembohana be loatra.
• Dermatitis seborrheic: Tasy mena sy misy kirany eo amin'ny tarehy, tratra, na lamosina. Rehefa mitranga eo amin'ny hodi-doha izany dia antsoina hoe angadrano.
• Hyperplasia sebaceous: Aretina amin'ny hoditra izay mahazatra amin'ny olona sasany rehefa mihantitra. Mahatonga fivontosana kely mavomavo eo amin'ny hoditra izany.

Koa inona àry no zavatra manan-danja indrindra tokony hianarantsika avy amin'izany? (Hafatra ho enti-mody)

Raha lazaina tsotra, ny sakana amin'ny hoditrao no fiarovana voalohany amin'ny bakteria, ratra ary anton-javatra ivelany toy ny tara-masoandro sy ny orana. Ny hoditrao sy izay rehetra mifandraika amin'izany, toy ny volo, ny hoho ary ny fihary, dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fifandanjana amin'ny rafitra hafa ao amin'ny vatanao.

Toy ny taova hafa rehetra, ny hoditra dia mety hijaly amin'ny olana toy ny mony, ny fihintsanan'ny volo ary ny holatra amin'ny hoho. Ny zava-dehibe indrindra tokony hotadidina dia ny hoe afaka manampy anao hitazona ny hoditrao, ny volonao ary ny hoho ho salama ny dokoteranao. Raha mahatsikaritra zavatra tsy mahazatra ianao dia tsy tara loatra ny miresaka amin'ny dokotera momba izany. Rehefa dinihina tokoa, ity rafitra ity dia miaro antsika, ary mila mikarakara azy tsara isika, sa tsy izany?

Rafitra hoditra, hoditra, hoho, volo, fihary, aretin'ny hoditra