Manana soritr'aretina toy ny fahasarotana amin'ny fifantohana, tsy fitandremana, na fihetsika tsy voahevitra ve ianao na ny zanakao? Raha izany no izy, dia mety hanoro hevitra ny hanaovana fitiliana ADHD ny dokoteranao. Antsoina koa hoe fanombanana ADHD izany. Tsy fitsapana ity, fa fanombanana mba hamaritana raha manana ADHD ianao.
Voalohany indrindra, inona no atao hoe ADHD?
Raha fintinina, ny ADHD dia fanafohezana ny Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder . Toe-javatra mifandraika amin'ny fivoaran'ny ati-dohantsika izany. Matetika izy io dia manomboka amin'ny fahazazana. Taloha, ireo olona izay tsy nanana ny toetran'ny 'Hyperactivity' nefa tsy afaka nijanona tamin'ny toerana iray dia nantsoina hoe ADD (Attention-Deficit Disorder). Saingy ankehitriny dia heverina ho karazana ADHD ihany koa izy io.
Ny olona iray manana ADHD dia mety manana olana madinidinika amin'ny zavatra toy ny:
- Fihetsika tampoka: Manao zavatra tampoka tsy misy fieritreretana.
- Fihetseham-po tafahoatra: Ny tsy fahafahana mijanona amin'ny toerana iray, mihazakazaka sy mitsambikina foana.
- Fahaverezan-tsaina: Tsy mifantoka na dia amin'ny zavatra madinika indrindra aza, ka sarotra ny mifantoka amin'ny asa tokony hatao.
- Fahasarotana amin'ny fanarahana toromarika: Fahasarotana amin'ny fihainoana toromarika sy ny fanarahana azy ireo tsara.
- Fahasarotana amin'ny famitana asa: Manomboka asa nefa tsy mahavita azy ary kivy rehefa tapa-kevitra.
Rahoviana no atao ny fitiliana ADHD?
Matetika, ity fitsapana ity dia atao rehefa mahatsikaritra fiovana eo amin'ny fitondran-tenan'ny zaza ny ray aman-dreny, ny mpampianatra, na ny dokotera. Izany hoe, raha toa manelingelina ny enti-mody na ny enti-mody any an-tsekoly ny fitondran-tenan'ny zaza.
Matetika ny ADHD dia hita voalohany amin'ny fahazazana, izany no mahatonga ny dokoteran-jaza matetika manontany ny ray aman-dreny sy ny mpampianatra momba ny fitondran-tenan'ny zanany ao an-trano sy any am-pianarana.
Raha mahatsikaritra fiovana eo amin'ny fitondran-tenan'ny zanakao ianao, na raha mahatsapa fa manana soritr'aretin'ny ADHD ianao rehefa lehibe, dia afaka miresaka amin'ny dokoteranao ianao ary mahazo izany fanombanana izany. Mbola tsy misy fanafody ho an'ny ADHD. Na izany aza, raha fantatra mialoha ity aretina ity dia afaka mahazo ny fitsaboana sy torohevitra ilaina ianao ary manamora kokoa ny fiainana. Satria ity aretina ity dia mety miaraka amin'ny fahasembanana amin'ny fianarana sy ny olana amin'ny fitondran-tena ihany koa.
Ahoana no fomba ahafahako manao fitiliana ADHD amin'ny zanako?
Ny dingana voalohany tokony hataonao dia ny miresaka amin'ny dokoteran-jaza momba ny zanakao, indrindra raha manahy momba ireto manaraka ireto ianao:
- Mety ho sarotra amin'ny zanakao ny mifantoka, mijanona amin'ny toerana iray, ary mifehy ny fahatairanany.
- Misy fiantraikany lehibe eo amin'ny ao an-trano sy ny fianarana ataon'ilay zaza ireo fitondran-tena ireo.
Raha misy fiantraikany amin'ny fianaran'ny zanakao ireo soritr'aretina ireo dia mety hangataka anao hiantso ny sekoly ny dokoteranao ary hangataka fanombanana ny fianarana. Ataovy mazava tsara araka izay azo atao ny momba izay olana mety hatrehin'ny zanakao amin'ny fianarana na ny fitondran-tena. Ohatra, zavatra toy ny fanovana litera na isa, fahasarotana amin'ny fanoratana, sns.
Araka ny lalàna, afaka manao fitiliana ny ankizy eo anelanelan'ny 3 sy 21 taona raha misy fahasembanana amin'ny fianarana ny sekoly. Maimaimpoana ity fanombanana ity.
Ny zava-dehibe dia ny tsy ahafahan'ny sekoly mamantatra ny ADHD. Saingy afaka mirakitra ireo soritr'aretina izy ireo ary manasokajy azy ireo ho "Other Health Impaired" (OHI). Azonao atao ny mitondra kopian'ity tatitra ity miaraka aminao rehefa mankany amin'ny dokotera ianao. Hanampy betsaka ny dokotera ity tatitra avy amin'ny sekoly ity rehefa mandinika ny zanakao.
Ho an'ny ankizy ihany ve ity fitsapana ity? Azo atao ho an'ny olon-dehibe koa ve?
Tsia. Azo atao fitiliana sy fitiliana ny olon-dehibe voan'ny ADHD amin'ny sokajin-taona rehetra. Raha ny marina, eo amin'ny 4% eo ho eo amin'ny olon-dehibe no manana soritr'aretin'ny ADHD. Matetika, ireo soritr'aretina ireo dia efa nisy hatramin'ny fahazazana, saingy mety tsy ho fantatra mihitsy. Raha mihevitra ianao fa mety manana soritr'aretin'ny ADHD, dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao ary manao fitiliana.
Eny ary, andeha hojerentsika ny fiasan'ity fitsapana ity.
Tsy dingana iray monja ity. Manaraka dingana maromaro ny dokotera mba hamantarana ity aretina ity, amin'ny fampiasana torolalana avy amin'ny Boky Torolàlana Diagnostika sy Statistika momba ny Aretina Ara-tsaina (DSM-5-TR™) an'ny Fikambanana Amerikanina momba ny Psikiatria.
Ny dingana lehibe amin'ny famaritana ny ADHD dia misy dingana telo:
1. Famantarana ireo soritr'aretina: Voalohany, fantaro raha misy soritr'aretina mifandraika amin'ny ADHD, ary raha manelingelina ny asa andavanandro ireo soritr'aretina ireo.
2. Fanilihana antony hafa: Mitady antony hafa mahatonga ireo soritr'aretina ireo izahay. Ohatra, ireo soritr'aretina ireo dia mety ho vokatry ny zavatra toy ny olana amin'ny torimaso, olana ara-tsosialy ary fahaketrahana.
3. Famantarana ireo aretina hafa (fifandraisana): Mitady aretina hafa miaraka amin'ny ADHD izahay, toy ny fahasembanana amin'ny fianarana, ny fikorontanan'ny tebiteby, ny fahasembanana ara-tsaina, na ny fikorontanan'ny toe-po.
Mandritra ny fanombanana ny ADHD, azonao antenaina ny zavatra toy izao:
- Fizaham-pahasalamana: Misy fizahana ara-pahasalamana, ara-batana, na ara-pampandrosoan'ny atidoha atao mba hamaritana raha misy soritr'aretin'ny ADHD (tsy fahampian'ny fifantohana, fihetsehana tafahoatra, fibaikoana tafahoatra).
- Fanontaniana sy fanangonana fampahalalana:Misy fanontaniana manokana (mizana fanombanana) sy loharanom-baovao hafa ampiasaina mba hahitana raha mahafeno ny fepetra takiana mahazatra ny zaza na ianao.
- Dinidinika: Fanontaniana momba ny fitondran-tenan'ny zaza amin'ny toe-javatra samihafa, toy ny any an-trano sy any am-pianarana.
Mba hamantarana ny ADHD, dia mandinika manokana ireo anton-javatra ireo ny dokotera.
| Sokajy | fiheverana |
|---|---|
| Ho an'ny ankizy | Tsy maintsy misy soritr'aretina enina na mihoatra avy amin'ny iray na roa amin'ireo sokajy roa lehibe ireo (tsy fitandremana sy fihetsehana tafahoatra/fahamaikana) nandritra ny enim-bolana lasa. |
| Ho an'ny olon-dehibe | Amin'ny iray amin'ireo sokajy roa lehibe, dia tsy maintsy misy soritr'aretina 5 na mihoatra nandritra ny 6 volana lasa. |
| Teboka ankapobeny |
|
Misy toe-javatra hafa mitovy amin'ny ADHD ve?
Eny. Mba hamantarana tsara ny ADHD, dia mila manilika ireo toe-javatra hafa mety hiteraka ireo soritr'aretina ireo ny dokoteranao. Ireto misy toe-javatra hafa izay mety ho afangaro amin'ny ADHD.
| sata | Ahoana no itovizan'izany amin'ny ADHD? |
|---|---|
| fanahiana | Mahatsiaro ho tsy milamina foana ary sahirana mifantoka amin'ny zavatra iray. |
| fahaketrahana | Fahaverezan'ny fahalianana amin'ny asa, fahasarotana amin'ny fifantohana. |
| Fahasahiranana amin'ny fianarana | Sarotra ny mifantoka amin'ny entimody any an-tsekoly, sarotra ny manaraka toromarika. |
| autiste | Fahasarotana eo amin'ny fifandraisana ara-tsosialy, fihoaram-pefy. |
| Fihetseham-po tsy hita maso | Fahaverezan'ny fifantohana tampoka, fahatsapana ho toy ny ao anatin'ny "tontolo nofinofy" ianao. |
| Olana amin'ny torimaso | Rendremana mandritra ny andro, tsy mety milamina ary sarotra ny mifantoka. |
Inona no mitranga aloha sy aorian'ny fitsapana?
Ahoana no fiomanana amin'ny fitsapana?
Rehefa manao fizahana ianao dia ento miaraka aminao ny lisitry ny fanafody rehetra raisinao na ny zanakao amin'izao fotoana izao. Miomàna ihany koa hamaly fanontaniana momba ny tantaram-pahasalaman'ny fianakaviana, ny tantaram-pahasalamana manokana, ny zava-bitan'ny fianarana na ny asa, ary ny fitondran-tena. Manaova akanjo milamina tsara, satria mety hojerena ara-batana ihany koa ianao.
Inona no antenaina mandritra ny fitsapana?
- Famaliana fanontaniana: Mila miresaka amin'ny dokotera momba ny tantaram-pahasalamanao na ny zanakao, ny soritr'aretina ary ny fitondran-tenany ianao.
- Fanontaniana:Azonao atao ny mameno fanontaniana iray na maromaro. Azonao atao ihany koa ny mangataka ny fianakaviana, namana, na mpampianatra hameno izany.
- Fizaham-batana: Atao ny fizahana ara-batana ankapobeny mba hanamarinana raha misy olana ara-pahasalamana hafa.
- Fandinihana ny zaza: Raha atao amin'ny zanakao ny fitiliana dia handany fotoana miaraka amin'ilay zaza ny dokotera mba handinihana ny fitondran-tenany.
Hafiriana no hanaovana ny fitsapana?
Matetika maharitra adiny iray ka hatramin'ny telo ny fanombanana ny ADHD. Na izany aza, mety haharitra ela kokoa ny fanombanana feno satria mila manangona fampahalalana avy amin'ny loharano maro (ray aman-dreny, mpampianatra) ny dokotera. Raha ilaina ny fitiliana fanampiny mba hanilihana ny aretina hafa, dia mety haharitra andro na herinandro mihitsy aza izany.
Inona avy ireo vokatra azo taorian'ny fitsapana?
Satria dingana maro ny fitiliana ADHD, dia mety miovaova ny valiny. Mety ho voan'ny aretina hafa ianao na ny zanakao, toy ny tebiteby na fahaketrahana, fa tsy ADHD.
Raha mahafeno ny fepetra takiana amin'ny ADHD ianao na ny zanakao, dia mety hamantatra anao amin'ny iray amin'ireto karazana ADHD efatra lehibe ireto ny dokoteranao:
- Karazana olona tia mihetsika be loatra/mihetsika tampoka: Ireo izay mampiseho toetra tia mihetsika be loatra/mihetsika tampoka mandritra ny 6 volana farafahakeliny, saingy tsy azo fantarina ho "tsy mitandrina".
- Karazana tsy mifantoka loatra: Nantsoina taloha hoe ADD, ity dia olona iray izay nanana olana tamin'ny fifantohana nandritra ny 6 volana farafahakeliny saingy tsy voamarina fa mavitrika loatra/maika be loatra.
- Karazana mitambatra: Ireo izay mampiseho ireo soritr'aretin'ny ADHD roa (tsy fitandremana sy fihetsehana tafahoatra) mandritra ny 6 volana farafahakeliny. Ny ankamaroan'ny ankizy voan'ny ADHD dia tafiditra ao anatin'ity karazana ity.
- ADHD voafaritra/tsy voafaritra hafa: Olona manana olana amin'ny fifantohana saingy tsy mahafeno ny fepetra rehetra takiana mba hahazoana diagnostika feno momba ny ADHD.
Miankina amin'ny isan'ny fitiliana ataon'ny dokotera alohan'ny hanaovana diagnostika ny faharetan'ny fahazoana ny valin'ny fitiliana. Azonao atao ny mahafantatra bebe kokoa momba izany amin'ny fanontaniana ny dokoteranao.
Ny fanontaniana an-tserasera fotsiny dia tsy afaka mamaritra raha manana ADHD ny olona iray. Manome hevitra ankapobeny fotsiny izy ireo. Dokotera voaofana ihany no afaka mamantatra ny ADHD sy manome fitsaboana.
Raha mahatsiaro ho mitebiteby na mitebiteby ianao amin'ny fanaovana fitiliana ADHD, dia tadidio fa aretina azo tsaboina izay iainan'ny olona maro izany. Ny fahazoana diagnostika sy fitsaboana mety dia afaka manatsara be ny kalitaon'ny fiainanao. Koa raha mihevitra ianao fa mety ho voan'ny ADHD ianao na ny zanakao, dia miresaha amin'ny dokoteranao anio. Eto izy ireo hanampy anao.
Hafatra entina mody
- Aretina ara-pahasalamana tena izy ny ADHD. Tsy hakamoana na olana ara-pitondrantena izany.
- Mety hisy fiantraikany amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe ity aretina ity. Maro ny olon-dehibe mety efa nanana ity aretina ity hatramin'ny fahazazany ary tsy mahatsapa izany.
- Tsy zavatra tsotra toy ny fitiliana ra ny fitiliana ADHD. Fanombanana feno izay maka fampahalalana avy amin'ny olona maro izy io, anisan'izany ny dokotera, ray aman-dreny ary mpampianatra.
- Raha miahiahy ianao fa manana soritr'aretin'ny ADHD ianao na ny zanakao dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera mahafeno fepetra fa tsy mikaroka fampahalalana amin'ny Internet.
- Ny fitiliana mialoha, ny fitsaboana sahaza (fanafody, fitsaboana ara-pitondrantena), ary ny fanohanana dia afaka mahatonga ny fiainana ho mahomby sy mora kokoa.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao