Mahatsiaro ho tery ve ny fikorianan'ny ranao? Andeha hiresaka momba ny tsy fahampian'ny lalan-dra isika!

Mahatsiaro fanaintainana eo amin'ny tongotrao ve ianao indraindray rehefa mandeha? Sa mahatsiaro ho fanina na tsy mahatsiaro tena amin'ny toerana sasany? Aza mieritreritra fa zavatra kisendrasendra fotsiny ireo. Angamba famantarana fa somary malemy ny fikorianan'ny ra ao amin'ny vatanao izany. Androany dia hiresaka lohahevitra manan-danja mitovy amin'izany isika. Izany dia ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra, na araka ny fiantsoan'ny dokotera azy hoe '(Fahasahiranana Arterial)'.

Inona no atao hoe tsy fahampian'ny lalan-dra?

Raha fintinina, amin'izay fotoana izay dia mihena ny habetsahan'ny ra mikoriana amin'ny lalan-dra iray na maromaro ao amin'ny vatantsika. Ny lalan-dra dia toy ny rafitra fantsona izay mitondra ra manankarena oksizenina manerana ny vatantsika avy amin'ny fo mankany amin'ny taova sy sela hafa rehetra. Koa inona no mitranga raha toa ka voasakana na tery ireo fantsona ireo? Amin'izay fotoana izay dia mihena ny fikorianan'ny ra. Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fitomboan'ny tavy ao amin'ny rindrin'ny lalan-dra, toe-javatra antsoina hoe "Atherosclerosis".

Mila ra manankarena oksizenina ny faritra rehetra amin'ny vatantsika mba hiasa tsara. Koa raha tsy afaka mandefa ra tsara ny lalan-dra, dia tsy ho afaka hiasa tsara ny taova sy ny sela ao amin'ny vatantsika. Mety hiteraka fahasarotana lehibe izany.

Ity toe-javatra ity (Tsy fahampian'ny lalan-dra) dia mety hisy fiantraikany aminao amin'ny fomba roa lehibe:

1. Tsy fahampian'ny lalan-dra tampoka: Izany dia rehefa mihena tampoka na mijanona tanteraka ny fikorianan'ny ra noho ny antony iray (matetika ny fivontosan'ny ra). Izany dia toe-javatra mitaky fitsaboana maika.

2. Tsy fahampian'ny lalan-dra mitaiza: Toe-javatra iray izay mihena tsikelikely ny fikorianan'ny ra noho ny aretina fototra (matetika ny atherosclerosis voalaza etsy ambony). Rehefa mandeha ny fotoana, miharatsy tsikelikely ny soritr'aretina, ary mitombo ny mety hisian'ny fahasarotana.

Ny zava-dehibe indrindra dia raha fantatra mialoha ity aretina ity ary tsaboina tsara, dia azo ahena be ny mety hisian'ny fahasarotana lehibe.

Ahoana no fiantraikan'ity toe-javatra ity amin'ny vatantsika?

Ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra dia mampihena ny famatsiana ra any amin'ny faritra maro amin'ny vatantsika, indrindra fa ireo taova lehibe sy ny rantsambatana. Miankina amin'ny lalan-dra tery na voasakana ny fiantraikan'izany amin'ny vatana.

Eritrereto toy izao izany:

• Raha tery ny lalan-dra ao amin'ny tendanao (arterie carotid na vertebral) , ohatra amin'ny aretina antsoina hoe aretin'ny lalan-dra carotid, dia misy fiantraikany amin'ny atidohanao izany.
• Ny olana amin'ny aorta , toy ny aneurisma aorta abdominal, dia mety hisy fiantraikany amin'ny tratra, lamosinao ary kibo .
• Raha misy sakana ao amin'ny lalan-dra ao am-po izay mamatsy ra ny fo , toe-javatra antsoina hoe aretin'ny lalan-dra ao am-po, dia misy fiantraikany mivantana amin'ny fonao izany.
• Raha misy olana amin'ny lalan-dra izay mamatsy ra ny tsinaibe (ny "Làlan-dra mesenterika ambony") , toe-javatra toy ny "stenosisan'ny lalan-dra mesenterika", dia mety hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny tsinaibe izany.
• Raha misy olana amin'ny lalan-dra izay mamatsy ra ny voa (lalan-dra voa) , izay aretina antsoina hoe aretin'ny lalan-dra voa, dia hisy fiantraikany amin'ny voanao izany.
• Ny fikatonan'ny lalan-dra ao amin'ny tongotrao , toy ny aretin'ny lalan-dra periferika (PAD), dia mety hisy fiantraikany amin'ny tongotrao sy ny tongotrao .
• Ny toe-javatra antsoina hoe embolism pulmonary, izay fivontosan'ny ra izay manakana ny lalan-dra ao amin'ny havokavokao , dia mety hisy fiantraikany amin'ny havokavokao .

Saingy zava-dehibe ihany koa ny mitadidy fa ny fihenan'ny fikorianan'ny ra amin'ny lalan-dra dia misy fiantraikany amin'ny faritra rehetra amin'ny vatana amin'ny fomba tsy mivantana. Mety hahatsikaritra soritr'aretina ao amin'ny faritra akaiky indrindra amin'ny lalan-dra voasakana indrindra ianao. Na izany aza, ireo zavatra mitovy amin'izany izay mahatonga ny fihenan'ny lalan-dra ao (toy ny atherosclerosis) dia mety hitranga amin'ny lalan-dra any amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ihany koa. Ohatra, raha manana fihenan'ny fikorianan'ny ra maharitra noho ny atherosclerosis ao amin'ny lalan-dra ao amin'ny tongotrao ianao, dia mety ho tratran'izany koa ao am-ponao.

Mila oksizenina ny faritra rehetra amin'ny vatantsika mba ho velona. Raha very oksizenina tampoka ny taova na ny sela iray, dia mety ho simba ao anatin'ny ora vitsivitsy io taova io, raha toa ka "tsy fahampian'ny lalan-dra tampoka" no resahina. Mety hiteraka olana maika mety hahafaty izany vokatry ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra izany:

• Ischemia amin'ny rantsambatana manan-danja: Fikatonan'ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny sandry , ny tongotra, na ny tongotra.
• Aretin'ny fo: Fisakanana ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny fo.
• Embolisma amin'ny havokavoka: Fisakanana ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny havokavoka.
• Fahatapahan'ny lalan-dra: Fijanonan'ny fikorianan'ny ra mankany amin'ny atidoha.

Mety hahafaty ity aretina ity raha tsy tsaboina tsara, izany no antony maha-zava-dehibe ny mahafantatra ny soritr'aretina sy miresaka amin'ny dokotera momba ny mety ho voka-dratsiny.

Inona no mahasamihafa ny fahaverezan-dra amin'ny lalan-dra sy ny fahaverezan-dra amin'ny lalan-dra?

Samy olana mifandraika amin'ny fivezivezen'ny ra ireo, saingy misy fahasamihafana kely.

Ny tsy fahampian'ny lalan-dra dia olana amin'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra. Ny tsy fahampian'ny lalan-dra kosa dia olana amin'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra (ireo lalan-dra izay mitondra ny ra maloto miverina any am-po).

Raha fintinina:

• Ny lalan-dra no mitondra ny ra madio sy manankarena oksizenina avy amin'ny fo manerana ny vatana.
• Ny lalan-drà no mamerina ny ra maloto sy lany oksizenina mankany amin'ny fo.

Samy hafa ny antony mahatonga ireo aretina roa ireo. Ny antony lehibe mahatonga ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra dia ny fitomboan'ny tavy ao amin'ny rindrin'ny lalan-dra (atherosclerosis). Ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra dia vokatry ny fahasimban'ny lalan-dra ao amin'ny tongotra.

Mety hitranga amin'ny lalan-dra na aiza na aiza ao amin'ny vatana ny tsy fahampian'ny lalan-dra, fa ny toe-javatra antsoina hoe tsy fahampian'ny lalan-dra dia misy fiantraikany indrindra amin'ny tongotra.

Samy mety hiteraka fanaintainana sy tsy fahazoana aina eo amin'ny tongotra ireo toe-javatra roa ireo. Raha marary foana ny tongotrao, mahatsiaro ho mavesatra, mivonto, na reraka, dia ataovy izay hanatonana dokotera mba hiresaka momba ireo soritr'aretina ireo.

Inona avy ireo soritr'aretin'izany?

Mety tsy hisy soritr'aretina ny olona sasany raha tsy efa miharatsy ny toe-pahasalamana na misy vonjy taitra. Na izany aza, mety hisy soritr'aretina toy ny:

• Fanina: Fahatsapana ho very fifandanjana.
• Claudication intermittent: Fanaintainan'ny tongotra izay mitranga rehefa mandeha ianao ary mihena rehefa miala sasatra. Izany dia rehefa mahatsapa fanaintainana eo amin'ny tongotrao ianao rehefa manao hetsika sasany, indrindra fa ny fandehanana, ary mihena ny fanaintainana rehefa afaka miala sasatra vetivety.
• Fanaintainana eo amin'ny tongotra na ny rantsan-tongotra: Fahatsapana may sy maharary eo amin'ny tongotra na ny rantsan-tongotra, na dia rehefa miala sasatra aza.
• Fiovan'ny loko sy ny firafitry ny hoditra: Hoditra misy kirany eo amin'ny tongotra sy ny tongotra, mangidihidy ary fiovan'ny lokon'ny hoditra.
• Fanaintainan'ny vavony: Fanaintainan'ny vavony izay manomboka 15-20 minitra aorian'ny fihinanana, maharitra ora vitsivitsy, ary avy eo dia levona.
• Fery: Fery tsy sitrana eo amin'ny tongotra sy ny kitrokely (indrindra fa ny kitrokely). Ireo dia famantarana ny tsy fikorianan'ny ra tsara.
• Fihenan-danja: Fihenan-danja tampoka sy tsy nokasaina.

Mety ho tery na voasakana ny lalan-dra ao amin'ny vatanao amin'ny toerana mihoatra ny iray. Ohatra, ny olona voan'ny aretin'ny lalan-dra periferika (PAD) amin'ny tongotra dia mety ho voan'ny aretin'ny lalan-dra ao am-po (CAD). Noho izany, mety manana fitambaran'ny soritr'aretina mifandraika amin'ny olana tsirairay ianao. Izany no antony maha-zava-dehibe ny milaza amin'ny dokotera raha vao mahatsikaritra soritr'aretina kely indrindra ianao.

Soritr'aretin'ny vonjy taitra - aza atao tsirambina ireto!

Raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia antsoy ny 911 (1990 any Sri Lanka) na mandehana avy hatrany any amin'ny hopitaly akaiky indrindra. Mety ho famantarana ny vonjy taitra ara-pahasalamana ireto:

• Fanaintainana na fihenjanana ao amin'ny tratra.
• Mahatsapa ho toy ny mahita amin'ny lafiny roa ianao na very ny fahitanao.
• Torana.
• Fahafatesan'ny sela ('Gangrene') (fihamainty ny hoditra, fofona ratsy).
• Hoditra hatsatra, hatsembohana mangatsiaka, na hoditra manga.
• Fitomboan'ny tahan'ny fitempon'ny fo tampoka.
• Fitenenana tsy mazava.
• Fanaintainana tampoka sy mafy eo amin'ny tratra, sandry, soroka, hatoka, na valanorano.
• Fahasahiranana mifoka rivotra tampoka tsy misy antony.
• Fanaintainana na tsy fahazoana aina tampoka eo amin'ny soroka, hatoka, vavony, ary/na lamosina nefa tsy misy antony mazava.

Raha misy soritr'aretina sasany dia mety tsy ho afaka hiantso akory ianao. Noho izany, raha azo atao, dia tazomy miaraka aminao foana ny "fitaovana fanairana ara-pitsaboana" (toy ny rojo). Lazao amin'ny fianakavianao sy ny namanao ihany koa ireo soritr'aretina ireo. Mba hahafahan'izy ireo miantso ny 1990 raha vao mahatsikaritra izany izy ireo.

Fa maninona no mitranga izany? Inona avy ireo antony?

Ireto misy antony roa lehibe mahatonga ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra:

• Atherosclerosis: Tavy miangona ao amin'ny rindrin'ny lalan-dra (atherosclerosis): Tavy miangona ao anatin'ny lalan-dra ny tavy, toy ny kolesterola, ka mahatonga azy ho tery na manakana azy tanteraka.
• Thrombosis: Misy fivontosan-dra miforona ao anatin'ny lalan-dra, ka manakana ny fikorianan'ny ra.

Ahoana no fomba hamantaranao izany?

Mamantatra ity aretina ity ny dokotera amin'ny fanontaniana anao momba ny soritr'aretinao, maka ny tantaram-pahasalamanao, ary manao fizahana ara-batana. Hametraka fanontaniana maro aminao ny dokoteranao mba hahafantaranao betsaka araka izay azo atao momba ny aretinao. Ohatra:

• Inona avy ireo soritr'aretinao?
• Hafiriana no nisian'ireto soritr'aretina ireto?
• Aiza no tsapanao ny fanaintainana?
• Miseho sy mihelina ve ireo soritr'aretina? Raha izany no izy, rahoviana izy ireo no tonga?
• Inona no azonao atao mba hampihenana ny soritr'aretina?

Hiresaka aminao momba ireto koa ny dokotera:

• Ny tantaran'ny fitsaboanao teo aloha.
• Aretina mifindra ao amin'ny fianakavianao (mifandraika amin'ny fototarazo).
• Ireo aretina hafa anananao amin'izao fotoana izao.
• Ireo fanafody ampiasainao.

Mandritra ny fizahana ara-batana, ny dokotera dia mety hanao ireto manaraka ireto:

• Asain'izy ireo mitsiky ianao mba hahitana raha milatsaka ny ilany iray amin'ny tarehinao.
• Jerena amin'ny toerana maromaro eo amin'ny vatana ny fitempon'ny fo (toy ny tratra, ny hato-tanana ary ny kitrokely).
• Misy santionan-dra alaina mba hijerena ny tahan'ny ra samihafa izay mety mifandray amin'ny aretin'ny lalan-dra.
• Hojerena ny masonao sy ny fahitanao.
• Jereo raha misy fiovana eo amin'ny loko na ny firafitry ny hoditrao.
• Jereo raha misy fery amin'ny hoditra.
• Refesina amin'ny sandry roa ny tosi-drà.

Afaka milaza zavatra betsaka amin'ny dokoteranao ity fanadinana ity. Na izany aza, mety hanao fitiliana manokana ihany koa izy mba hahafantarana bebe kokoa momba ny lalan-drànao.

Fitsapana fanampiny

Ireto misy fitiliana vitsivitsy izay afaka manampy amin'ny famantarana ny fihenan'ny fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-dra any amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana:

• Tondro kitrokely-brachial (ABI): Ity dia mampitaha ny tosi-drà eo amin'ny tongotra ambany amin'ny tosi-drà eo amin'ny sandry. Izany dia afaka mampiseho ny fomba fikorianan'ny ra ao amin'ny lalan-drà ao amin'ny tongotra.
• Angiograma CT ('Angiograma tomografia voarindra - CTA'): Maka sary 3D an'ireo lalan-dra izay mamatsy ra ny fo (lalan-dra coronary), sandry, tongotra, na tsinay mba hanampiana amin'ny fitadiavana ireo sakana.
• Echocardiogram ('Echocardiogram - echo'): Mampiasa onjam-peo mba hijerena ny fiasan'ny fo.
• E.C.G. (`Elektrokardiograma - ECG/EKG`): Mirakitra ny fiasan'ny fo amin'ny herinaratra. Afaka mamantatra ny olana amin'ny fikorianan'ny ra sy ny fitempon'ny fo tsy ara-dalàna.
• Fandraketana ny habetsaky ny fitempon'ny fo: Mandrefy ny fiovan'ny habetsaky ny ra ao amin'ny tongotra. Afaka mamantatra ny sakana.
• Fitarafana lalan-dra: Mampiasa onjam-peo haka sary ny lalan-dranao (anisan'izany ireo ao amin'ny vozonao) mba hijerena raha misy sakana.

Inona avy ireo fitsaboana?

Miankina amin'ny antony sy ny hamafin'ny aretina ny fitsaboana. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fitsaboana tsara indrindra ho anao. Ireto misy safidy fitsaboana sasany:

• Atherectomy (fandidiana hanesorana ny takelaka amin'ny lalan-dra).
• Fandidiana hanesorana ireo sakana ao amin'ny lalan-dra ao amin'ny tendany ('Carotid endarterectomy').
• Fanaovana grefy amin'ny lalan-dràn'ny fo ('Angioplastie fo').
• Fanaovana grefy amin'ny lalan-dràn'ny fo (CABG).
• Fanovana fomba fiaina: fanatanjahan-tena, fihinanana sakafo ara-pahasalamana.
• Fanafody: Mifehy ny tosidra, ny kolesterola ary ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.
• Fanafody mampihena ny mety hisian'ny fivontosan'ny ra (Anticoagulants).
• Fantsona harato kely ('Stent') ampiasaina hitazonana ny lalan-dra hisokatra.

Iza no mety ho voan'izany kokoa? (Ireo anton-javatra mety hampidi-doza)

Na iza na iza dia mety ho voan'ny 'tsy fahampian'ny lalan-dra'. Saingy misy olona sasany mety ho voan'ny aretina kokoa. Raha manana ireto aretina ireto ianao dia mety ho voan'ny aretina hafa koa:

• Fitempon'ny fo tsy ara-dalàna ('Atrial fibrillation').
• Diabeta ('Diabeta Mellitus').
• Kolesterola avo lenta ao amin'ny ra ('Hyperlipidemia').
• Tosidra ambony (Hypertension).
• Tsy fahampian'ny proteinina C.
• Tsy fahampian'ny proteinina S.
• Ireo toe-javatra mahatonga ny ra hivaingana haingana loatra ('Thrombophilia').
• Fivontosan-dra mifandraika amin'ny homamiadana ('Trousseau syndrome').

Antony mety hampidi-doza hafa:

• Mihoatra ny 60 taona.
• Fitondrana vohoka.
• Fifohana sigara sy fampiasana paraky.
• Fampiasana pilina fanabeazana aizana misy estrogen.

Ahoana no fomba hiarovana ny tenanao amin'izany? (Fisorohana)

Ny fanovana ny fomba fiaina dia afaka manampy betsaka amin'ny fampihenana ity risika ity. Ireto misy zavatra azonao atao:

• Manaova fanatanjahan-tena isan'andro. Miezaha mandeha an-tongotra mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro, dimy andro isan-kerinandro. Aza hadino ny miresaka amin'ny dokoteranao alohan'ny hanombohana fomba fanatanjahan-tena vaovao.
• Atsaharo tanteraka ny fifohana sigara sy ny fampiasana paraky. Tafiditra amin'izany ny fifohana sigara elektronika sy ny fitsakoana paraky.
• Araho ny sakafo mahasalama ny fo.
• Fero ny fisotroanao toaka. Ho an'ny lehilahy, aza mihoatra ny fisotroana roa isan'andro. Ho an'ny vehivavy, aza mihoatra ny fisotroana iray isan'andro.
• Fehezo ny lanjanao. Anontanio ny dokoteranao hoe inona no lanja ara-pahasalamana ho anao.
• Raiso ara-potoana ny fanafody voasoratra.
• Manaova fizahana ara-pahasalamana farafahakeliny indray mandeha isan-taona.

Ahoana no fomba hiainana amin'ity toe-javatra ity?

Rehefa miaina miaraka amin'ny tsy fahampian'ny lalan-dra ianao dia tadidio ireto zavatra ireto:

• Manaova drafitra fanatanjahan-tena. Tsy mitovy ny olona rehetra. Misafidiana fanatanjahan-tena tianao. Mety ho zavatra rehetra izany, manomboka amin'ny dihy, ny fitsangantsanganana amin'ny ranomandry, ka hatramin'ny fandehanana an-tongotra any amin'ny zaridaina. Mitadiava fomba hanampiana dingana vitsivitsy amin'ny fahazaranao andavanandro. Anontanio foana ny dokoteranao hoe inona avy ireo fanatanjahan-tena azo antoka ho anao.
• Jereo ireo safidy sakafo ara-pahasalamana. Jereo ireo zavatra toy ny sakafo Mediteraneana sy ny sakafo DASH.
• Tazomy ho madio ny hoditrao. Zava-dehibe indrindra izany raha voan'ny PAD, neuropathy mifandraika amin'ny diabeta, na neuropathy periferika hafa ianao. Sasao isan'andro ny tongotrao sy ny ranjonao ary asio crème hydratante. Jereo raha misy fiovan'ny lokon'ny hoditra, triatra, na fery.
• Atsaharo ny fifohana sigara sy ny fampiasana paraky. Mangataha fanampiana amin'ny dokoteranao.
• Manaova kiraro mahazo aina. Tokony ho mahazaka tsara ny vatana ny kiraro ary mifanaraka tsara amin'ny vatana.

Farany, zavatra tokony hotadidina

Araho tsara ny fotoananao sy ny fanaraha-maso rehetra ataon'ny dokoteranao. Ny dokoteranao no hilaza aminao hoe impiry ianao no tokony hiverina.

Ary koa, raha mahatsikaritra soritr'aretina vaovao na fiovana amin'ny soritr'aretinao ianao dia antsoy avy hatrany ny dokotera. Mety hanampy ihany koa ny manonta lisitr'ireo soritr'aretinao ary mitazona izany miaraka aminao. Mora ny tsy mahita soritr'aretina amin'ny fihazakazahan'ny fiainana andavanandro, na ny manontany tena hoe "inona ity?" Koa fantaro ireo zavatra tokony hotandremanao. Zarao amin'ireo olon-tianao ity fampahalalana ity.

Rehefa fantatrao fa voan'ny 'tsy fahampian'ny lalan-dra' ianao dia mety hanontany tena hoe: "Ahoana no fomba hamahako ity olana ity?" Izany no zavatra voalohany eritreretintsika rehefa marary isika. Mety haniry ianao raha mba afaka miverina amin'ny lasa ary manao zavatra amin'ny fomba hafa. Saingy tsy fotoana tokony hiheverana ny lasa izao, fa hijerentsika ny ho avy.

Mifantoha amin'izay anananao ankehitriny. Inona avy ireo fanovana azonao atao avy hatrany? Inona avy ireo zava-dehibe indrindra? Mangataha tari-dalana amin'ny dokoteranao momba ny fanovana ny fomba fiaina sy ny fitsaboana. Ny tena zava-dehibe dia tsy voatery handalo ity dia ity irery ianao. Eto ny dokoteranao sy ny ekipa mpitsabo anao manontolo hanampy anao hanatsara ny fahasalaman'ny lalan-dranao.

` Fanakanan'ny lalan-dra, fihenan'ny fikorianan'ny ra, aretim-po, lalan-dra, fahasalamana, fahatapahan'ny lalan-dra, kolesterola