Manana mony koa ve ianao eo amin'ny tarehinao ary manahy momba izany ve ianao? Indraindray ireo mony ireo dia mety hanelingelina be, sa tsy izany? Noho izany, mety ho nanome anao gel misy Benzoyl Peroxide sy Solfur ny dokotera. Fanafody matetika omena ho an'ny mony ity. Andeha hojerentsika hoe inona ity fanafody ity, ny fomba fampiasana azy marina, ary inona avy ireo zavatra tokony hotandremanao.
Inona no tena mitranga amin'ity fanafody ity?
Raha fintinina, fanafody mitsabo ny mony ity. Ahitana akora roa antsoina hoe Benzoyl Peroxide sy Solfur izy io. Ireo roa ireo miaraka dia mampihena ny fivontosana sy ny mena amin'ny hoditrao. Mamono na mampijanona ny fitomboan'ny bakteria mahatonga ny mony ihany koa izy io. Fanafody anisan'ny kilasy antibiotika ity.
Zavatra tokony holazainao amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana ny fanafody
Tokony hiresaka amin'ny dokoteranao momba ireo teboka ireo ianao alohan'ny hanombohanao mampiasa ity fanafody ity. Tena zava-dehibe ireo.
- Manana olana amin'ny hoditra hafa ve ianao, sa tena saro-pady ny hoditrao?
- Na efa nanana fihetseham-po mahazaka tamin'ny Benzoyl Peroxide, Solifara, fanafody hafa, sakafo, akora miaro, na loko artifisialy ianao taloha.
- Bevohoka ve ianao sa manantena ny ho bevohoka ?
- Reny mampinono ve ianao?
Ahoana marina no fomba fampiasanao ity fanafody ity?
Tsotra dia tsotra ity, nefa izay indrindra no tokony hatao.
Fanafody ampiasaina amin'ny hoditra fotsiny ity. Tsy tsara mihitsy ny mihinana azy.
- Sasao tsara amin'ny savony ny tananao aloha sy aorian'ny fampiasana ny fanafody.
- Mitandrema mba tsy ho tafiditra amin'ny masonao izany. Raha sendra tafiditra amin'ny masonao ianao dia sasao avy hatrany amin'ny rano madio ny masonao.
- Ampiasao isan'andro ny fatra voalaza, amin'ny fotoana voalaza, araka ny toromariky ny dokotera. Aza manosotra mihoatra noho izay lazain'ny dokotera. Tsy ho sitrana haingana kokoa ny mony, ary mety hanimba ny hoditrao izany.
- Hosory sosona manify amin'ny faritra misy mony ihany, rehefa avy nodiovina tsara ny hoditra ary niala sasatra kely.
- Mety hahatsapa ianao fa afaka ao anatin'ny andro vitsivitsy ny mony. Fa ampiasao ity fanafody ity mandritra ny fotoana rehetra omen'ny dokotera anao . Aza mijanona raha tsy efa nilazany anao izany.
- Raha manome ity fanafody ity ny ankizy madinika ianao dia mety ilaina ny fitandremana manokana. Miresaha amin'ny dokoteranao koa momba izany.
Ahoana raha ampiasaina be loatra ny fanafody?
Raha mihevitra ianao fa naka be loatra ity fanafody ity tsy nahy, na raha nisy olona naka izany, dia antsoy avy hatrany ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo . Na mandehana any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra.
Tadidio fa ity fanafody ity dia natao ho anao ihany. Aza omena ny namanao, satria tsy mitovy ny hoditry ny olona rehetra. Na dia mitovy aza ny mony anananao, dia mety ho samy hafa ny antony sy ny fitsaboana azy.
Inona no tokony hatao raha tsy ampy fatra ny fanafody nohaninao?
Raha manadino ny mihinana fatra iray ianao dia raiso raha vao mahatsiaro. Fa raha efa akaiky ny fotoana handraisana ny fatra manaraka dia atsaharo ny fihinanana fatra tsy ampy ary raiso araka ny fandaharam-potoana amin'ny manaraka. Aza mihinana fatra roa sosona mihitsy.
Inona avy ireo contraindications amin'ny fampiasana ity fanafody ity?
Aza manosotra menaka, crème, na fanafody hafa amin'ny faritra anosoranao ity fanafody ity raha tsy efa nanontany dokotera aloha. Lazao amin'ny dokoteranao koa ny momba ny fanafody, vitamina, na anana hafa raisinao. Zava-dehibe ihany koa ny milaza amin'ny dokoteranao raha mifoka na misotro toaka ianao, satria misy zavatra mety hifanerasera amin'ity fanafody ity.
Zavatra tokony hotadidina rehefa mampiasa ny fanafody
- Fanaraha-maso: Aza adino ny manao fizahana ara-pahasalamana araka ny toromariky ny dokotera mandritra ny fampiasana ny fanafody. Lazao amin'ny dokotera raha tsy mihatsara ny toe-pahasalamanao na raha miharatsy izany.
- Mitandrema amin'ny tara-masoandro: Mety hahatonga ny hoditrao ho mora tohina kokoa amin'ny masoandro ity fanafody ity. Noho izany, aza mivoaka amin'ny masoandro araka izay azo atao. Raha tsy maintsy mivoaka ianao dia mitafy akanjo izay manarona ny hoditrao ary mampiasa crème solaire . Aza mampiasa jiro masoandro na fandriana/trano fanaovana "tanning" mihitsy.
- Vokatra hafa ho an'ny hoditra: Aza mampiasa vokatra hafa izay maina ny hoditra, toy ny vokatra misy alikaola na mpanadio mikikisana, amin'ny faritra iray ihany izay ametrahana ity fanafody ity. Aza asiana fanafody mony hafa amin'ny faritra iray ihany izay ametrahana ity fanafody ity raha tsy misy toromarika avy amin'ny dokotera.
- Fandokoana lamba: Raha sendra amin'ny lamba fotsy ity fanafody ity dia mety hivadika ho mavo ny lamba. Raha mitranga izany dia sasao amin'ny savony fanasan-damba mahazatra.
Inona avy ireo voka-dratsy mety hitranga?
Toy ny fanafody rehetra, mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany ity.
| Fanasokajiana ny voka-dratsiny | |
|---|---|
| Voka-dratsiny tokony hampandrenesina avy hatrany amin'ny dokotera | |
| Fihetseham-po mahazaka | Mangidihidy, mivonto ny tarehy, molotra, lela na tenda. |
| Fihetseham-po mahery vaika amin'ny hoditra | Fivontosana mafy, mangidihidy, miendaka na mivaika ny hoditra amin'ny toerana nampiasana ny fanafody. |
| Voka-dratsiny izay mazàna tsy dia mampidi-doza loatra (fa tokony hampandrenesina ny dokotera raha mbola mitohy) | |
| Olana madinika amin'ny hoditra | Mena kely, maina, na mangidihidy kely amin'ny hoditra. |
| Fahatsapana ho mora voan'ny tara-masoandro | Mivadika mena na may haingana kokoa noho ny mahazatra ny hoditra. |
Raha sendra misy tsy fahazoana aina hafa tsy voalaza ato amin'ity lisitra ity ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao koa.
Ahoana no fomba fitahirizana sy fanesorana tsara ny fanafody?
- Fitehirizana: Tazomy tsy ho azon'ny ankizy sy ny biby fiompy ity fanafody ity. Tehirizo amin'ny mari-pana ao an-trano, eo anelanelan'ny 15 sy 30 degre Celsius. Arovy amin'ny hamandoana. Tazomy mafy tsara ny sarom-panafody.
- Fanariana: Aza asiana fanafody efa lany daty na tsy ilaina intsony ao anaty tontolo iainana. Azonao atao ny manontany ny dokoteranao momba ny fomba tsara indrindra hanariana azy ireo. Raha mety ny manary azy ireo ao anaty fako, dia esory ao anaty fitoeran-javatra ny fanafody, afangaro amin'ny zavatra toy ny ravin-dite efa nampiasaina, vovoka kafe, na tany, ary apetraho ao anaty kitapo azo tombo-kase ary apetraho ao anaty fako.
Hafatra entina mody
- Fanafody ampiasaina amin'ny hoditra ho an'ny mony ny Benzoyl Peroxide and Sulfur Gel. Tsy fanafody azo sotroina izy io.
- Ampiasao foana ny fatra voalaza ary araka ny toromariky ny dokoteranao mandritra ny fe-potoana voalaza.
- Alohan'ny hampiasana ny fanafody dia ampahafantaro ny dokoteranao ny momba ny alèjy rehetra anananao ary raha bevohoka na mampinono ianao.
- Mety ho mora tohina amin'ny tara-masoandro ny hoditrao rehefa mampiasa ity fanafody ity, koa ampiasao ny crème solaire mba hiarovana anao amin'ny masoandro.
- Raha mahatsapa soritr'aretina mafy toy ny mangidihidy mafy sy fivontosan'ny hoditra ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
- Ho anao irery ihany ity fanafody ity. Aza zaraina amin'ny hafa mihitsy.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao