Andeha hojerentsika tsara ny atao hoe mony feno ra. Aza matahotra, andao hiresaka!

Mety ho voan'ny mony ianao indraindray, sa tsy izany? Ny mony sasany, rehefa terena na vaky fotsiny aza, dia mivadika ho vay mibontsina misy ra, mena ary lehibe. Inona marina moa ireo mony misy ra ireo? Nahoana izy ireo no mitranga? Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany anio.

Inona no atao hoe 'Mony Feno Ra'?

Raha fintinina, ny mony feno ra dia fivontosana mena sy mivonto eo amin'ny hoditrao izay misy ra. Mitranga izany rehefa tsy nahy na niniana natao ny manapotika, manindry, na manindry mony mahazatra. Raha lazaina amin'ny fomba manokana kokoa, mitranga izany rehefa voan'ny ratra ilay mony. Araka ny azonao an-tsaina, mety hitranga kokoa izany rehefa kitihinao amin'ny hoho ny mony na terenao mafy mba hivoaka ny nana.

Inona no mahasamihafa ny mony ara-dalàna sy ny mony feno ra?

Andeha hojerentsika ny fomba fiforonan'ny mony mahazatra. Manomboka ny mony rehefa miraikitra ao amin'ny mason-koditra ny sela maty, menaka voajanahary, loto ary hatsembohana. Avy eo , miangona ao anatin'ireo mason-koditra voasakana ireo bakteria sy nana , ka mahatonga azy ireo hivonto sy hamorona vay. Indraindray, mony iray ihany no mety hipoitra. Na, rehefa mitohy miseho manerana ny tarehy sy ny lamosina ny mony, dia antsointsika hoe mony izany.

Na izany aza, ny mony feno ra dia mitovy amin'ny mony mahazatra, saingy tsy misy nana no ao anatiny fa ra. Ireo mony feno ra ireo dia toa mena kokoa, mivonto ary maharary kokoa noho ny mony mahazatra. Ny zavatra iray hafa dia ny mety hiteraka aretina sy holatra amin'ny mony. Izany no antony tokony hitandremanao manokana momba izany.

Nahoana ny mony no feno ra?

Araka ny efa nolazaiko teo aloha, ny mony dia mandeha ra rehefa naratra/naratra . Matetika izany no mitranga rehefa manao zavatra toy izao amin'ny mony mahazatra isika:

• Mitsimpona. Zavatra ataon'ny olona maro tsy tsapany akory izany.
• Fipoahana/Fanerena: Io no miteraka fahasimbana betsaka indrindra.
• Mampiasa mpanadio hoditra mahery loatra amin'ny hoditra, na mampiasa "exfoliating" be loatra. Misy olona mihevitra fa ny fikosehana mafy loatra dia hanadio ny mony, saingy ny mifanohitra amin'izany no marina.
• Ny fanasana tarehy matetika loatra dia mety hahatonga ny hoditrao ho maina ary hampitombo ny mony.

Anisan'ny fahadisoana lehibe indrindra ataontsika!

Maro ny olona, ​​indrindra fa ny tanora, rehefa mahita mony dia miezaka manindry azy, manindry azy, ary manindry ny nana ao anatiny mba ho sitrana haingana. Indraindray ny namana dia miteny hoe: "Tsindrio fotsiny." Fa rehefa manindry mony toy izany ianao dia mety hanimba ny lalan-dra marefo manodidina azy izany ka hahatonga azy ireo ho vaky.Amin'izay fotoana izay no feno ra ny mony, ary lasa mony feno ra. Azonao ve? Koa aza "miadia" amin'ny mony.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny mony feno ra?

Toy izao matetika ny endriky ny mony feno ra:

• Mety ho mena be izy io, mivonto, ary mety ho sosotra na mivonto.
• Mety ho mena, mavokely, volontany, ary indraindray aza mainty toy ny volomparasy antitra.
• Toa lehibe kokoa sy mivonto kokoa noho ny mony mahazatra izy io.
• Marary rehefa kasihina, mahatsiaro ho maharary (manirery na maharary). Indraindray dia mety maharary na dia amin'ny fijoroana fotsiny aza.

Mora mifindra ve ny mony feno ra?

Tsia, tsy miparitaka avy amin'ny toerana iray mankany amin'ny toerana iray hafa ny mony. Midika izany fa tsy hiparitaka amin'ny olon-kafa ny mony eo amin'ny tarehin'ny olona iray. Na izany aza, mety hipoitra amin'ny faritra iray ihany ny mony maromaro. Ohatra, mety hisy mony manerana ny tarehy na ny lamosinao.

Na izany aza, ny fanapoahana sy fanerena mony dia mety hampiely ny bakteria eo ambanin'ny hoditra any amin'ny mason-koditra hafa, ka hiteraka mony bebe kokoa. Izany no antony tsy tokony hanapoahana mony. Toy ny fanaparitahana olana amin'ny toerana iray mankany amin'ny toerana hafa izany.

Ahoana no ahafantaranao ny mony misy rà?

Azonao fantarina izany. Miankina amin'ny endriny sy ny fahatsapany rehefa kasihinao izany. Izany hoe, raha mena, mivonto, maharary ny mikasika azy, ary toa mandeha ra ao anatiny, dia mety ho mony feno ra izany.

Na koa, azonao atao ny mangataka torohevitra amin'ny dokoteran'ny fianakavianao (Mpanome fikarakarana voalohany) na mpitsabo hoditra .

Hodinihin'ny dokotera ny mony, angamba amin'ny fampiasana fitaratra lehibe na jiro manokana.

Mety ve ny manapitra mony misy rà?

Azafady, aza terena, na vakiana mihitsy ny mony misy rà! Izany no zava-dehibe indrindra tokony hotadidinao.

Raha manao izany ianao dia mety hitranga ny zavatra toy izao:

• Mety hipoitra ny aretina. Midika izany fa mety hiharatsy sy hiharatsy ny ratra.
• Mety hipoitra bebe kokoa ny mony. Araka ny voalaza tetsy aloha, izany dia vokatry ny fiparitahan'ny bakteria.
• Mety hitombo ny fanaintainana. Tsy tianao hiharatsy kokoa izany.
• Mety hisy holatra maharitra. Mampanahy ny olona maro izany. Mety haharitra mandritra ny androm-piainana ny holatra sasany.

Ahoana no fomba fitsaboanao an'izany?

Matetika, ireo mony misy rà dia ho sitrana ho azy raha ataonao madio izy ireo, tsy kitikitihina, ary tsy kosehina.

Na izany aza, raha tsy sitrana tsara ny mony, na raha mbola mipoitra ihany ny mony, dia misy fitsaboana sy fomba fisorohana toy ny:

Zavatra azonao atao ao an-trano

Raha somary maharary na mivonto ny mony misy rà, dia azonao atao ny mametraka fonosana ranomandry (fonosana lamba madio ny ranomandry). Apetaho mandritra ny 10-15 minitra imbetsaka isan'andro izany. Hanampy amin'ny fampihenana ny mena sy ny fivontosana izany. Tazomy ho madio ihany koa izy amin'ny fanasana azy indroa isan'andro amin'ny savony malefaka amin'ny rano matimaty (fa tsy rano mafana) . Aza asiana makiazy amin'ny mony, satria mety hampihemotra ny fahasitranana izany ary hanentsina ny mason-koditra.

Inona avy ireo fitsaboana ara-pitsaboana?

Raha mbola manana io olana io ianao ary tsy manampy ireo fanafody ao an-trano dia tokony hanatona dokotera ianao. Ireto matetika no fitsaboana atolotra:

Karazana menaka sy fanafody

• Asidra salisilika: Menaka fanosotra manala ny sosona ambony amin'ny hoditra ity, miady amin'ny bakteria, ary mampihena ny fivontosana sy ny mena. Matetika izy io no hita amin'ny endrika gel, sérum, na patch any amin'ny fivarotam-panafody. Ny sasany mila prescription.
• Retinoïde: Avy amin'ny vitamina A ity. Tonga amin'ny endrika gel, sérum, ary crème izy io. Manampy amin'ny fampihenana ny mason-koditra tsentsina ihany koa izy io ary manafaingana ny famokarana sela hoditra vaovao. Azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody ny retinoid sasany, toy ny Isotretinoin, izay ampiasaina amin'ny mony mafy, ary tonga amin'ny endrika pilina. Tsy maintsy manana ordonnance avy amin'ny dokotera ianao amin'ireo. Tokony hanaraka tsara ny toromariky ny dokoteranao ianao rehefa mampiasa azy ireo.
• Antibiotika: Ireo dia omena mba hamonoana ireo bakteria mahatonga ny mony. Matetika izy ireo dia misy amin'ny endrika pilina, saingy indraindray koa dia misy amin'ny endrika menaka fanosotra. Ireo koa dia tokony horaisina araka ny toromariky ny dokotera sy mandritra ny fe-potoana voatondro.
• Fanafody fanabeazana aizana am-bava: Misy vehivavy sasany mahatsapa fitomboan'ny mony noho ny tsy fifandanjan'ny hormonina. Manoro hevitra ireo pilina ireo ihany koa ny dokotera mba hanampy amin'ny fanaraha-maso ny hormonina sy hampihenana ny mony.

Fitsaboana manokana ho an'ny tranga mafy

Raha manana mony misy rà matetika na mony mafy ianao dia mety hanoro ireto fitsaboana ireto ny dokoteranao hoditra:

• Fanariana sy fanesorana: Amin'ity fomba fitsaboana ity, ny dokotera dia mampiasa fitaovana manokana efa voadio mba hanindrona ny mony sy hanesorana izay nana, bakteria ary ra mety ao anatiny. Aza manandrana manao izany ao an-trano, satria mety hiteraka aretina izany. Ny fanendrena dokotera hanao izany dia hampihena ny tsindry, hampihena ny mety hisian'ny aretina ary hanafaingana ny fizotran'ny fanasitranana.
• Fitsaboana amin'ny laser: Mampiasa taratra hazavana mifantoka mba hamonoana bakteria, handravahana ny tadin'ny holatra, ary hamporisihana ny fitomboan'ny sela hoditra salama.
• Mikrodermabrasion:Fomba fanadiovana lalina ity. Midika izany fa manala ny sosona ambony amin'ny hoditra. Tsy matetika atao amin'ny mony efa mivonto sy mivonto izany. Na izany aza, tsara amin'ny fanesorana ireo mony mainty sy fotsy izay mety hivadika ho mony, ary koa amin'ny fanamaivanana ny hoditra.

Ahoana no hampihenana ny fisian'ny mony misy rà?

Ireto zavatra ireto no azonao atao mba hisorohana ny mony feno ra:

• Atsaharo tanteraka ny manapotika, manindry ary mikitika ny mony. Aza mikasika azy ireo matetika araka izay azo atao. Izany no zava-dehibe indrindra.
• Aza manao "exfoliate" rehefa manana mony ianao. Midika izany fa aza mikosoka. Rehefa afaka ny mony ary sitrana ny hoditra dia ampiasao "exfoliate" malefaka. Aza mampiasa "scrubs" mahery vaika na lamba marokoroko.
• Tazomy ho madio ny mony. Sasao indroa isan'andro amin'ny savony malefaka amin'ny rano matimaty (fa tsy rano mangotraka).
• Aza asiana makiazy amin'ny mony. Mety hampihemotra ny fahasitranana izany ary hanentsina ny mason-koditra. Raha tsy maintsy manao izany ianao dia mifidiana vokatra "tsy manentsina ny mason-koditra".
• Tazomy ho madio ireo zavatra mikasika ny tavanao. Ohatra, sasao ny fonon-ondana (soloy farafahakeliny indray mandeha isan-kerinandro), ny lamba famafana tarehy (soloy isan'andro), ny saron-tava (sasao aorian'ny fampiasana), ary ny finday (fafao amin'ny famonoana otrikaretina). Izany dia hanampy ny mony ho sitrana haingana kokoa satria ho madio kokoa.

Hafiriana no vao sitrana ireto?

Mazàna ny mony misy rà dia sitrana ho azy ao anatin'ny andro vitsivitsy ka hatramin'ny herinandro vitsivitsy. Raha tazominao ho madio izy ireo ary tsy vaky na potserina dia ho sitrana haingana.

Na izany aza, raha manohy manapotipotika mony misy rà ianao dia mety hiteraka aretina sy mety hiteraka holatra maharitra izay haharitra mandritra ny androm-piainanao izany. Koa mila mitandrina tsara amin'izany ianao.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha mahita ireto famantarana ny aretina ireto eo amin'ny mony ianao dia manatona dokotera avy hatrany:

• Raha voan'ny tazo ianao.
• Raha mimena kokoa ny hoditra manodidina ny mony na miseho ho toy ny tasy mena (Mitombo ny mena na tasy mena).
• Raha miharatsy hatrany ny fanaintainana, raha maharary loatra ka tsy zakanao kasihina akory.
• Raha misy nana mavo mitete avy amin'ny mony.

Tadidio fa ny mony feno ra dia mony mahazatra izay mitranga rehefa manapotika, manindry, mikitika, na mikosoka mafy loatra isika ka manimba ny lalan-dra manodidina. Raha manana mony feno ra matetika ianao, na raha manana olana hafa amin'ny mony ianao, dia manatona dokotera na mpitsabo hoditra. Misy fanafody sy fitsaboana azo vidiana tsy misy prescription.

Hafatra entina mody

Eny ary, araka izay efa noresahintsika teo, misy zavatra vitsivitsy tokony hotadidinao :

• Karazana mony mahazatra ny mony feno ra izay mipoitra rehefa misy ratra. Matetika isika no manao izany.
• Aza mikapoka, manindry, na mikitika mihitsy ny mony (na misy ra na ara-dalàna). Izany no zava-dehibe indrindra.
• Mety hiteraka aretina, mony bebe kokoa, fanaintainana ary holatra maharitra ny fanaovana izany.
• Matetika, ireo dia ho sitrana ho azy . Tazomy ho madio izy ireo ary aza mikasika azy ireo.
• Afaka mampihena ny fivontosana sy ny mena ny fametrahana ranomandry.
• Raha tsy afaka mifehy ny mony amin'ny fanafody ao an-trano ianao, na raha matetika mipoitra ny mony dia tokony hanatona dokotera. Misy fitsaboana azo atao, anisan'izany ny "Asidra salisilika", ny "Retinoida", ny fanafody toy ny "Antibiotika", ary raha ilaina, ny fitsaboana ara-pitsaboana manokana.
• Raha misy fambara mampiseho aretina (tazo, fitomboan'ny mena/fanaintainana, fivoahan'ny nana), dia manatona dokotera avy hatrany.

Koa manantena aho fa hanampy anao ity fampahalalana ity. Tena zava-dehibe ny fikarakarana ny hoditrao. Ny hoditra tsara tarehy sy salama dia zavatra mendrika ny rehetra. Raha manana fanontaniana fanampiny ianao dia aza misalasala manontany dokotera.

` Mony feno ra, mony, fitsaboana mony, aretin-koditra, holatra mony, holatra mony, mony feno ra