Mieritreritra ve ianao indraindray hoe: "Hay ve, maimbo ny vatako?"? Indrindra rehefa any amin'ny toerana be olona ianao, na ao anaty fiara fitateram-bahoaka, na any amin'ny birao, dia mahatsiaro ho menatra sy menatra kely ianao. Maro ny olona mihevitra fa ny hatsembohana no mahatonga ny fofona vatana. Saingy tsy izany no izy. Tsy voatery hiteraka fofona vatana ny hatsembohana. Koa anio, andao hianatra bebe kokoa momba ny fofona vatana. Olana mahazatra ho an'ny olona maro izany, koa aza manahy.
Fa maninona ity vatana ity no maimbo?
Raha fintinina, tsy ny hatsembohana no tena mahatonga ny fofona ratsy. Ny bakteria eo amin'ny hoditrao no mifangaro amin'ny hatsembohanao. Tsy misy fofona ny hatsembohana. Fa rehefa mihetsika amin'io hatsembohana io ny bakteria eo amin'ny hoditrao, dia mamorona fofona izay tsapatsika. Mety ho marikivy, mamy, na toy ny tongolo mihitsy aza io fofona io.
Misy karazany roa ny fihary hatsembohana ao amin'ny vatantsika.
1. Fihary ekrinina: Hita manerana ny vatana ireo. Ny hatsembohana avy amin'ireo fihary ireo dia tonga mivantana eo amin'ny hoditra, mihena ny etona ary mampangatsiaka ny vatana. Tsy maimbo io hatsembohana io.
2. Fihary apocrine: Ireo no ampahany manan-danja indrindra amin'ny tantarantsika. Ireo fihary ireo dia hita any amin'ny faritra misy follicle volo, toy ny sandry sy ny valahana. Ny hatsembohana avoakan'ireo fihary ireo dia mifangaro amin'ny bakteria eo amin'ny hoditra mba hamokatra fofona. Ireo fihary apocrine ireo dia manomboka miasa rehefa tonga amin'ny fahamaotiana isika . Izany no mahatonga ny ankizy kely tsy maimbo hatsembohana.
Azonao ve? Tsy ny habetsahan'ny hatsembohana no zava-dehibe, fa ny karazana bakteria eo amin'ny hoditrao sy ny fomba ifandraisan'izy ireo amin'ny hatsembohana izay tena misy fiantraikany amin'ny fofona vatana.
Inona avy ireo antony mahazatra mahatonga ny fofona ratsy amin'ny vatana?
Ankoatra ny fiangonan'ny bakteria sy ny hatsembohana, dia misy antony maro hafa mety hisy fiantraikany amin'izany.
| antony | Ny fiantraikany |
|---|---|
| FANAZARAN-TENA | Koa satria mihatsemboka kokoa ianao rehefa manao fanatanjahan-tena, dia avo kokoa ihany koa ny mety hifandraisana amin'ny bakteria. |
| Adin-tsaina | Rehefa mahatsiaro ho sahiran-tsaina na matahotra ianao dia mientanentana ireo fihary apocrine noresahintsika ireo, ary mamoaka hatsembohana bebe kokoa, izay miteraka fofona ratsy. |
| Toetrandro mafana | Ara-dalàna ny mitsemboka kokoa rehefa mafana, izay mety hiteraka fofona ratsy ihany koa. |
| Fitomboan'ny lanja (matavy loatra) | Maro kokoa ny valahan'ny hoditry ny olona matavy. Ireo faritra ireo no mora voafandrika kokoa amin'ny hatsembohana sy bakteria, izay mety hiteraka fofona ratsy. |
| fototarazo | Eny, mety ho avy amin'ny fototarazo izany. Misy fianakaviana mora voan'ny fofona ratsy kokoa noho ny hafa. |
Misy fiantraikany amin'ny fofona vatana ve ny sakafo, ny zava-pisotro ary ny aretina?
Eny, marina izany. Indraindray ny fiovan'ny fofona amin'ny vatanao dia mety ho famantarana ny aretinao.
Ny vokatry ny sakafo sy ny zava-pisotro
Misy ifandraisany amin'ny fofona vatana ihany ilay fitenenana hoe "Izay haninao no maha ianao anao".
- Sakafo manankarena solifara: Rehefa mihinana sakafo be solifara ianao, toy ny tongolo, tongolo lay, laisoa, brokoli, laisoa ary hena mena, dia mety hivoaka miaraka amin'ny hatsembohana io solifara io ka hamorona fofona tsy mahafinaritra toy ny atody lo.
- Sakafo mampitombo ny hatsembohana: Ny sakafo masiaka (toy ny kari-nay), kafe, alikaola, ary MSG (Ajinomoto) dia mampitombo ny hatsembohana. Rehefa mitombo ny hatsembohana dia mitombo ihany koa ny mety hisian'ny fofona ratsy.
Ny fiantraikan'ny toe-pahasalamana
Raha miova tampoka ny fofonao vatana dia mety ho famantarana ny aretina fototra izany. Raha mahatsikaritra zavatra toy izao ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera.
| Toe-pahasalamana | Ny toetran'ny fofona mety hitranga |
|---|---|
| diabeta | Amin'ny diabeta tsy voafehy, indrindra (Ketoacidosis Diabetika)Amin'ity tranga ity, mety hanana fofona mamy sy voankazo ny vatanao. |
| Aretin'ny aty na voa | Mety hipoitra ny fofona mahery toy ny "javelle" noho ny tsy fahafahan'ny vatana manala ireo poizina. |
| Toe-javatra hafa | Ny gout , ny fadim-bolana, ny fiasan'ny tiroida tafahoatra, ary ny aretina sasany dia mety hiteraka fiovan'ny fofona vatana ihany koa. |
Inona àry no azonao atao momba izany?
Soa ihany fa misy zavatra maro azonao atao amin'izany. Andeha hojerentsika tsikelikely izy ireo.
1. Fahadiovana manokana sy fomba fiaina
Ity no dingana voalohany sady manan-danja indrindra.
- Mandro isan'andro: Mandroa isan'andro amin'ny savony antibaktera. Mitandrema tsara amin'ny fanadiovana ireo faritra be hatsembohana, toy ny sandry sy ny valahana.
- Fitandremana ny fahadiovan'ny sandrinao: Tena zava-dehibe ny manala ny volo eo amin'ny sandrinao satria toerana fiterahan'ny bakteria ny volo. Rehefa lasa ny volo dia miempo haingana ny hatsembohana.
- Akanjo madio: Manaova akanjo madio sy voasasa isan'andro. Tsara kokoa ny manao akanjo vita amin'ny lamba izay mandray hatsembohana ary mamela ny hoditra hiaina, indrindra fa ny landihazo.
- Fampiasana "antiperspirant": Eto dia zava-dehibe ny mahatakatra ny fahasamihafana misy eo amin'ny "deodorant" sy ny "antiperspirant". Ny "deodorant" dia manarona ny fofona ratsy. Ny "antiperspirant" kosa dia mampihena ny hatsembohana. Ny fampiasana "antiperspirant" misy "aluminium" dia mahomby kokoa. Ampiasao aorian'ny fandroana sy ny famafana tsara ny vatanao.
- Ahena ny adin-tsaina: Mitadiava fomba hampihenana ny adin-tsaina. Afaka manampy ny fisaintsainana sy ny fanatanjahan-tena.
2. Fikarakarana voajanahary azo atao ao an-trano
- Soda fanaova-mofo: Afangaro amin'ny rano kely mba hahazoana paty ary apetaho amin'ny sandrinao ary avela ho maina. Izany dia handanjalanja ny asidra ao amin'ny hoditrao ary hampihena ny fofona ratsy.
- Vinaingitra paoma: Afangaro amin'ny rano kely, ataovy ao anaty tavoahangy famafazana, ary afafazo eo amin'ny sandrinao. Mamono bakteria ny asidra ao anatin'ny vinaingitra.
- Ranom-boasarimakirana: Afangaro amin'ny rano kely ny ranom-boasarimakirana ary afafazo amin'ny faritra voakasika. Ny asidra sitrika ao amin'ny voasarimakirana koa dia mamono bakteria.
3. Fitsaboana ara-pitsaboana
Raha tsy mandaitra ireo fanafody ao an-trano, dia afaka miresaka amin'ny dokoteranao ianao ary mandinika ireo karazana fitsaboana ireo.
- Tsindrona Botox®: Ny tsindrona kely eo amin'ny sandry dia afaka mampijanona vetivety ny hatsembohana.
- Fanafody manokana: Misy fanafody azo omena mba hifehezana ny hatsembohana.
- Fomba hafa: Amin'ny tranga sasany izay tena mafy, mety ilaina ny fandidiana, antibiotika, na ny fampiasana fitaovana manokana izay manimba ny fihary hatsembohana.
Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?
Mazàna ny fofona vatana dia tsy aretina lehibe. Na izany aza, raha misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao dia tokony hanatona dokotera.
- Raha tsemboka be loatra ianao nefa tsy misy antony (fanatanjahan-tena, tsy misy hafanana).
- Raha tsemboka be ny felatananao ka tsy zakanao ny mitazona penina na manokatra varavarana, dia manelingelina ny asanao andavanandro izany.
- Raha tsemboka ianao rehefa matory amin'ny alina.
- Raha miova tampoka ny fofonao vatana, indrindra raha manitra voankazo na toy ny "javelle".
- Raha matetika voan'ny aretin'ny hoditra amin'ny faritra be hatsembohana ianao.
Amin'ny fotoana toy izao dia zava-dehibe ny manatona dokotera, manao fitiliana ra na urine raha ilaina, ary mamantatra ny tena antony mahatonga izany.
Hafatra entina mody
- Tsy maimbo ny hatsembohanao. Ny fofona ratsy dia vokatry ny bakteria eo amin'ny hoditrao mifangaro amin'ny hatsembohana.
- Ny fahadiovana manokana no vahaolana voalohany sy tsara indrindra. Tena ilaina ny mandro isan'andro, ny mitazona ny fahadiovan'ny sandry, ary ny mitafy akanjo madio.
- Mety hisy fiantraikany amin'ny fofona vatana ny sakafo sasany haninao (tongolo, tongolo lay, sakafo masiaka). Fantaro izany.
- Raha miova tampoka ny fofonao na manana fofona tsy mahazatra, toy ny fofona voankazo/javel, dia mety ho famantarana ny aretina fototra izany. Koa manatona dokotera avy hatrany.
- Mety hiteraka fofona ratsy koa ny adin-tsaina. Miezaha ho tony. Tsy tokony hahamenatra izany, fa toe-javatra mahazatra ho an'ny ankamaroan'ny olona.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao