Mangetaheta foana ve ianao? Ny momba ny tsy fahampian-drano rehetra!

Alaivo sary an-tsaina ny hetaheta mafy tsapanao amin'ny andro mahafinaritra. Na rehefa marary vavony ianao, mandoa, ary mahatsiaro ho reraka... Amin'izay fotoana izay no ilazan'ny vatantsika antsika hoe: "Mila rano aho!" Androany dia hiresaka momba ny tsy fahampian-drano isika, izay rehefa tsy ampy rano ny vatanao. Tsy tsotra araka ny eritreretinao izany, ary mety hampidi-doza indraindray. Izany no mahatonga ny maha-zava-dehibe ny fahafantarana izany.

Inona no atao hoe tsy fahampian-drano? Raha fintinina...

Raha fintinina, ny tsy fahampian-drano dia rehefa tsy ampy rano ny vatantsika. Tena ilaina ny rano mba hiasa tsara. Very rano isika rehefa tsemboka, mivalan-drano ary miaina. Noho izany, mitranga ny tsy fahampian-drano rehefa very rano mihoatra noho izay sotrointsika isika.

Alaivo sary an-tsaina hoe, amin'ny andro mafana be, dia tsemboka ianao ary mandro. Na koa voan'ny tazo, mandoa, ary aretim-pivalanana. Amin'ny fotoana toy izany, dia be dia be ny rano very amin'ny vatana. Ary koa, misy olona sasany kamo misotro rano. Misy fanafody sasany mahatonga ny fipipiana matetika. Ireo koa dia mety hiteraka tsy fahampian-drano.

Rehefa mahatsiaro mangetaheta ianao dia ny famantarana voalohany omen'ny vatanao anao dia hoe "Tsy ampy rano aho." Amin'izay fotoana izay dia mila misotro rano haingana ianao. Matetika, ny tsy fahampian-drano kely dia sitranina amin'ny fisotroana rano. Saingy tsy mora foana ny mamantatra izany. Indraindray ny reny na ny ray zokiolona dia manadino misotro rano. Ny zazakely be dia be ny urine dia tsy mahatakatra fa mangetaheta izy. Izany no antony tokony hikarakarantsika ny olon-tiantsika. Raha antonony ka hatramin'ny mafy ny tsy fahampian-drano dia mety mila mankany amin'ny hopitaly ianao ary manome ranoka masira (IV fluids) . Raha tsy voatsabo tsara dia mety hahafaty ny tsy fahampian-drano mafy, tadidio.

Nahoana no tena zava-dehibe ho an'ny vatantsika ny rano?

Fantatrao ve fa 78% monja ny vatantsika dia rano? 73% ny ati-dohantsika dia rano, toy izany koa ny fontsika. 31% ny taolana, 79% ny hozatra sy ny voa, ary 64% ny hoditsika. Tsy mahagaga ve izany? 83% ny havokavontsika dia rano!

Koa inona àry no ataon'ity rano ity ao anatin'ny vatantsika?

• Manampy amin'ny fandevonan-kanina sy manala ny loto .
• Manampy ny tonon-taolana hiasa tsara ny rano. Mampanosotra azy ireo izany.
• Manampy amin'ny famokarana rora (mila rora ianao vao afaka mihinana).
• Mitazona ny fifandanjana eo amin'ny akora simika ao amin'ny vatana izany. Tena ilaina amin'ny famokarana hormonina sy neurotransmitters ho an'ny atidoha ny rano.
• Manampy amin'ny fitondrana oksizenina manerana ny vatana izany.
• Toy ny ondana ho an'ny taolantsika izany.
• Mifehy ny hafanan'ny vatana .
• Miasa toy ny mpanala dona ho an'ny ati-dohantsika, ny hazondamosina, ary raha bevohoka ianao, ho an'ny zanakao koa izany.

Ny rano no aina, indrindra amin'ny andro mafana. Manampy amin'ny fitazonana ny vatanao ho mangatsiaka ny rano. Rehefa manao fanatanjahan-tena ianao dia mamokatra hafanana ny hozatrao. Mba tsy ho mafana loatra ny vatanao dia mila mamoaka izany hafanana izany ianao. Ny fomba lehibe indrindra amoahan'ny vatanao hafanana mandritra ny andro mafana dia amin'ny alalan'ny hatsembohana. Rehefa mihena ny hatsembohana dia mangatsiaka ny sela ao ambaniny. Noho izany, rehefa be hatsembohana ianao dia mihena ny haavon'ny rano ao amin'ny vatanao, ary io fahaverezan-drano io dia misy fiantraikany amin'ny fiasan'ny vatana ara-dalàna.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano? (Symptoms of dehydration)

Raha miahiahy ianao fa tsy ampy rano be ianao na ny zanakao dia tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany .

Soritr'aretina amin'ny ankizy madinika:

Jereo ny urine- n'ny zanakao raha misy ireto zavatra ireto:

• Maina ny lela sy ny molotra.
• Tsy mivoaka ny ranomaso rehefa mitomany ianao.
• Latsaky ny enina lapelina lena isan'andro (ho an'ny zazakely minono), na tsy mipi-pi mandritra ny valo ora (ho an'ny zazakely lehibe kokoa).
• Toa niditra tao amin'ilay toerana malemilemy teo ambonin'ny handrin'ilay zaza ilay izy.
• Toa nilentika ny masoko.
• Toa maina sy miketrona ny hoditra.
• Haingana sy lalina ny fifohana rivotra.
• Mangatsiaka ny tanana sy ny tongotra, ary mety ho niova loko (misy tasy).

Soritr'aretina amin'ny olon-dehibe:

Jereo raha mahatsapa ireto zavatra ireto koa ianao:

• Aretin'andoha, fisafotofotoana ary fahakiviana.
• Harerahana.
• Fanina, mahatsiaro ho tsy misy aina, mivadika manga ny maso.
• Maina ny vavanao, ary mety hikohoka maina ianao.
• Avo ny fitempon'ny fo, fa ambany kosa ny tosidra .
• Tsy misy tsirony ny sakafo, fa indraindray te hihinana zavatra mamy aho.
• Mena (mena) ny hoditra.
• Mivonto ny tongotra.
• Fanaintainan'ny hozatra.
• Tsy zakako ny hafanana, na mahatsiaro ho mangatsiaka aho.
• Fitohanana.
• Maizina ny lokon'ny fisotrony . Tokony ho mazava sy mavomavo mazava ny fisotrony .

Fanontaniana sy valiny vitsivitsy momba ny tsy fahampian-drano

Miteraka tazo ve ny tsy fahampian-drano?

Tsia, ny tsy fahampian-drano dia tsy mazàna miteraka tazo. Na izany aza, aretina maro izay miteraka tazo no mety hiteraka tsy fahampian-drano.

Inona no mitranga amin'ny tosidra vokatry ny tsy fahampian-drano?

Mety hidina ambany dia ambany ny tosi-drà raha tsy ampy rano. Rehefa mitranga izany dia miezaka manitsy izany ny vatanao. Saingy rehefa mitranga izany dia mety hiova be loatra izany indraindray, ka hiakatra tampoka ny tosi-drà.

Mety hiteraka aretim-pivalanana ve ny tsy fahampian-drano?

Tsia, fa ny aretim-pivalanana dia mety hiteraka tsy fahampian-drano. Rehefa mafy ny aretim-pivalanana dia be dia be ny rano very amin'ny vatana.

Ny tsy fahampian-drano ve no mahatonga ny maloiloy?

Eny, ny tsy fahampian-drano dia mety hiteraka fanina sy aretin'andoha vokatry ny tsy fahampian-drano. Ny iray amin'ireo soritr'aretin'ity aretin'andoha ity dia ny maloiloy sy mandoa.

Nahoana isika no tsy mahazo rano? (Antony mahatonga ny tsy fahazoana rano)

Raha fintinina, ny tsy fahampian-drano dia mitranga rehefa tsy misotro rano ampy ianao, na rehefa very rano haingana loatra amin'ny alalan'ny zavatra toy ny hatsembohana, fandoavana, ary/na aretim-pivalanana. Ny fanafody sasany, toy ny fanafody mampivalana (fantatra ihany koa amin'ny hoe pilina rano), dia mety hahatonga anao hivalana matetika kokoa, izay mety hiteraka tsy fahampian-drano.

Iza avy ireo olona mety ho tratran'ny tsy fahampian-drano? (Ireo anton-javatra mety hampidi-doza)

Mety ho very rano ny olona rehetra raha tsy misotro rano ampy. Na izany aza, ny zazakely sy ny ankizy dia atahorana kokoa ho voan'izany satria tsy fantany hoe rahoviana izy no mangetaheta. Zava-dehibe indrindra izany rehefa marary izy ireo. Koa ataovy izay hanaraha-maso ny habetsahan'ny rano sotroin'ny zanakao.

Ary koa, ireo olon-dehibe mihoatra ny 65 taona dia atahorana kokoa. Kely kokoa ny rano ao amin'ny vatany, ary mety tsy ho tsapany akory rehefa mangetaheta izy. Raha mikarakara olona ianao, indrindra fa olona manana olana amin'ny fitadidiana, dia omeo zavatra hosotroiny matetika izy. Aza mitsahatra manome rano azy, na dia voan'ny aretina lehibe toy ny aretin'ny lalan-drà (UTI) aza izy.

Mety hampidi-doza ve ny tsy fahampian-drano? (Zava-tsarotra)

Raha toa ka mahatsapa soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano mafy ianao na ny zanakao dia mitadiava fitsaboana avy hatrany . Ny tsy fahampian-drano mafy dia mety hiteraka fahasarotana lehibe, toy ny:

• Tsy fifandanjan'ny elektrolita (ireo zavatra kely ireo dia miasa toy ny bateria ao amin'ny vatantsika)
• Aretina mifandraika amin'ny hafanana toy ny fahatapahan'ny lalan-dra
• Olana amin'ny voa, anisan'izany ny vato ao amin'ny voa sy ny tsy fahombiazan'ny voa
• Fahatairana , koma , ary mety ho fahafatesana mihitsy aza.

Tadidio fa tsy vazivazy ny tsy fahampian-drano. Raha misalasala ianao dia manatona dokotera avy hatrany.

Ahoana no hamantarana ny tsy fahampian-drano? (Diagnosis)

Raha mahatsiaro mangetaheta ianao dia efa tsy ampy rano. Izany no fomba mora indrindra ahafantarana raha mila rano bebe kokoa ianao. Raha mankany amin'ny dokotera ianao satria mihevitra fa tsy ampy rano, dia hamantatra ny aretina izy rehefa avy mandinika ny soritr'aretinao sy manao fizahana ara-batana. Indraindray, azo fantarina amin'ny alalan'ny fitiliana laboratoara ihany koa ny tsy fahampian-drano. Mety ahitana ireto manaraka ireto:

• Fitiliana ra mba hijerena ny haavon'ny elektrolita sy ny fiasan'ny voa .
• Fitiliana urine mba hijerena zavatra mety hiteraka tsy fahampian-drano.

Misy ambaratonga samihafa ve ny tsy fahampian-drano? (Haavon'ny tsy fahampian-drano)

Manasokajy ny tsy fahampian-drano toy izao manaraka izao ny dokotera:

• Malemy: Mila misotro rano betsaka fotsiny ianao. Misotroa rano. Fa raha be loatra ny hatsembohanao na very rano noho ny fandoavana/fanaintainan'ny vavony,Tsara ny misotro zava-pisotro misy elektrolita (ohatra, Jeevani). Ho sitrana ianao ao anatin'ny dimy ka hatramin'ny folo minitra eo ho eo.
• Antonony: Ny tsy fahampian-drano antonony dia mitaky rano ampidirina amin'ny lalan-dra (IV hydration). Azo alaina any amin'ny sampana vonjy taitra na hopitaly izany.
• Mafy: Raha mafy ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano dia manatona dokotera avy hatrany . Antsoy ny 911 (1990 any Sri Lanka), na mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra akaiky indrindra.

Rehefa manatona dokotera ianao dia izy no hamaritra ny fahasalamanao alohan'ny hanomezana fitsaboana.

Inona no azonao atao mba ho sitrana haingana amin'ny tsy fahampian-drano?

Misotroa rano. Azonao ampiasaina koa ny sachets de rehydration oral (ORS) , izay fonosana levona anaty rano dia sotroina (ohatra: Jeevani), mba hanamorana ny famenoana ny rano ao amin'ny vatanao.

Ahoana no fomba hanampiana zaza tsy ampy rano ao an-trano?

Araho tsara ny toromarika omen'ny dokoteran'ny zanakao.

• Aza omena fanafody azo vidiana tsy misy prescription (OTC) ho an'ny ankizy latsaky ny 2 taona ho an'ny aretin'ny vavony raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
• Omeo ranon-javatra tsy misy siramamy ny zanakao (ny soda misy siramamy, zava-pisotro misy voankazo, ary jelly dia mety hampitombo ny aretin'ny vavony).
• Tohizo ny fampinonoana ny zanakao araka ny mahazatra.
• Mety hanampy ny manome vahaolana elektrolita araka ny torohevitry ny dokoteranao.
• Ampitomboy tsikelikely ny habetsahan'ny rano sy sakafo omena ny zaza.
• Omeo paracetamol (Acetaminophen) (ohatra Panadol) ho an'ny tazo. Aza omena aspirine ny zanakao .
• Avelao hiala sasatra tsara ny zaza.
• Araho tsara raha mitombo na miverina ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano.

Inona avy ireo fitsaboana ny tsy fahampian-drano any amin'ny hopitaly?

Azo tsaboina ao an-trano mazàna ny tsy fahampian-drano, fa raha mafy loatra ny toe-javatra dia mety mila mijanona any amin'ny hopitaly ianao. Mety ahitana ireto ny fitsaboana any amin'ny hopitaly:

• Ranon-javatra ampidirina amin'ny lalan-dra (ranon-javatra ampidirina amin'ny alalan'ny lalan-dra) .
• Fanaraha-maso ny tsy fifandanjan'ny elektrolita .
• Parasetamol (Acetaminophen) ho an'ny tazo.
• Mialà sasatra.

Hafiriana no mety haharitra ny tsy fahampian-drano?

Raha tsaboinao ny antony mahatonga ny tsy fahampian-drano ary misotro rano ampy ianao, dia tokony hihatsara ao anatin'ny iray andro latsaka ny tsy fahampian-drano malefaka ka hatramin'ny antonony. Ny tsy fahampian-drano mafy dia mitaky fitsaboana any amin'ny hopitaly. Raha tsaboina tsara, dia tokony hihatsara ao anatin'ny roa na telo andro ny tsy fahampian-drano.

Tsy azo sorohina ve ny tsy fahampian-drano?

Eny, azonao atao! Azonao atao ny misoroka ny tsy fahampian-drano amin'ny alàlan'ny fahafantarana ny habetsahan'ny rano sotroinao. Misotroa rano mandritra ny andro, anisan'izany ny sakafo. Fadio ny soda, ny alikaola ary ny zava-pisotro misy kafeinina. Ny fomba iray hahafantarana raha mahazo rano ampy ianao dia ny mijery ny lokon'ny urine- nao. Raha mazava sy mavomavo mazava izany dia tsy maninona. Raha maizina kokoa aza dia misotroa rano bebe kokoa.

Ireo olona mavitrika - izany hoe ireo izay manao fanatanjahan-tena na manao fanatanjahan-tena - dia tokony hisotro rano farafahakeliny 16-20 ounces (eo amin'ny 470-590 milliliters) adiny iray na roa alohan'ny hetsika ivelany. Aorian'izay, tokony hisotro rano 6-12 ounces (eo amin'ny 180-350 milliliters) isaky ny 10-15 minitra ianao rehefa any ivelany. Na dia efa vita aza ny hetsika, dia tokony hisotro rano bebe kokoa ianao. Mba hanoloana izay very, misotroa rano farafahakeliny 16-24 ounces fanampiny (eo amin'ny 470-710 milliliters).

Ohatrinona ny rano tokony hosotrointsika isan'andro?

Miankina amin'ny lanjanao, ny taonanao, ny haavon'ny asanao, ny toetrandro iainanao, ary ny antony hafa ny habetsahan'ny rano ilainao. Mila mitandrina tsara amin'izany ny olona manana aretina toy ny diabeta , aretim-po , ary fibrosis kistikika . Mety miovaova ihany koa ny habetsahan'ny rano ilainao arakaraka ny toetrandro sy ny akanjo anaovanao. Na dia ny fisotroana rano valo vera isan'andro aza no soso-kevitra ankapobeny, dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao mba hahitana ny habetsahana mety aminao.

Karazana zava-pisotro inona no manampy rano amin'ny vatana? Karazana zava-pisotro inona no mahatonga ny vatana ho maina?

Misy zava-pisotro sasany tsara kokoa amin'ny fisorohana ny tsy fahampian-drano noho ny hafa. Raha manao hetsika ambany ka hatramin'ny antonony ianao, toy ny fandehanana an-tongotra latsaky ny adiny iray, dia ampy ny rano fotsiny. Raha hanao fanatanjahan-tena mihoatra noho izany ianao, na handany ora vitsivitsy mihoatra ny masoandro, dia afaka misotro zava-pisotro fanatanjahan-tena ianao. Tsy vitan'ny hoe manolo ny rano fotsiny ireo, fa manolo koa ny elektrolita toy ny sodium sy potassium izay very amin'ny hatsembohana. Samy mety hiteraka olana ny sodium sy potassium be loatra na kely loatra. Ny fanaintainan'ny hozatra dia mety ho vokatry ny tsy fahampian'ny elektrolita ihany koa.

Tsy amporisihin'ny dokotera ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola na kafeinina mba hahazoana rano ampy tsara. Ireo rano ireo dia misintona rano avy amin'ny vatana ary miteraka tsy fahampian-drano. Ny ranom-boankazo sy ny zava-pisotro misy voankazo dia be gliosida, ambany sodium, ary mety ho sarotra levonina ihany koa.

Ahoana no ahafahako sy ireo olon-tiako mizatra misotro rano bebe kokoa?

• Tazomy eo akaiky eo foana ny tavoahangin-drano. Fenoy rano foana.
• Mifidiana rano fa tsy zava-pisotro mamy mandritra ny sakafo.
• Ampio tsiro. Azo ampiana silaka voasarimakirana na voasarimakirana mba hahafinaritra kokoa. Azonao atao ihany koa ny manandrana zava-pisotro misy tsirony, fa mitandrema amin'ny siramamy.
• Mihinàna sakafo be rano. Lasopy, voankazo ary legioma maro no tafiditra amin'io sokajy io.
• Raha tsy tianao ny misotro rano be dia be indray mandeha dia andramo misotro rano kely mandritra ny andro.

Inona no tokony hatao raha miahiahy ianao fa tsy ampy rano ny zaza iray?

Raha sendra misy amin'ireto zavatra ireto ny zanakao dia antsoy avy hatrany ny dokoterany:

• Raha misy famantarana ny tsy fahampian-drano.
• Raha mitombo ny fandoavana na ny fanaintainan'ny vavony.
• Raha tsy nivalan-drano nandritra ny adiny valo ianao na lena ny diaper-nao.
• Rendremana kokoa, tsy dia milalao loatra (malemy fanahy).

Rahoviana ianao no tokony handeha any amin'ny ER (Efitrano Vonjy Taitra) noho ny tsy fahampian-drano?

Raha mihevitra ianao fa mafy ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano ao aminao, aza misalasala mitady fanampiana. Ny tsy fahampian-drano dia mety hiteraka aretina mety hahafaty toy ny vato ao amin'ny voa, ny tsy fahombiazan'ny voa, ary ny fahatapahan'ny lalan-dra vokatry ny hafanana. Raha sendra soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano mafy na fahatapahan'ny lalan-dra vokatry ny hafanana ianao, dia antsoy avy hatrany ny 911 na mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra akaiky indrindra:

• Ny tazo dia 103 Fahrenheit (39.4 Celsius) na mihoatra.
• Fihetseham-po amin'ny hozatra.
• Mena, mafana ary maina ny hoditra.
• Maloiloy.
• Mihena haingana loatra ny fitempon'ny fo.
• Ho avy ny fikorontanan-tsaina .
• Tsy tsemboka aho.
• Fisafotofotoana, fiovan'ny toe-tsaina, ary/na fitabatabana rehefa miteny.
• Fanina.
• Very saina aho.
• Mahita zavatra tsy hita maso (Halusinations).

Fanontaniana manan-danja tokony hapetraka amin'ny dokotera

Ireto misy fanontaniana azonao apetraka amin'ny dokoteranao:

• Fa maninona aho no tsy ampy rano?
• Ahoana no ahafahako misoroka ny tsy fahampian-drano amin'ny ho avy?
• Mila manova ny fanafodiko ve aho rehefa tsy ampy rano aho?
• Tsy tiako ny misotro rano. Misy zavatra hafa azoko sotroina ve mba tsy ho ritra ny ranoko?
• Tokony homeko fanafody ve ny zanako? Raha izany no izy, hafiriana ary amin'ny fotoana inona?
• Rahoviana no hihatsara ny zanako?
• Tokony hitondra ny zanako ve aho mba hanaovana fizahana ara-pahasalamana indray?
• Misy sakafo sy zava-pisotro tokony hohanin'ny zanako ve sa tsy tokony hohaniny?
• Inona avy ireo soritr'aretina tokony holazaiko aminao/ny biraonao?

Farany, tsy maintsy lazaiko... (Hafatra ho entina mody)

Koa ny tsy fahampian-drano dia ny fahaverezan-drano ampy ao amin'ny vatantsika. Mety hitranga noho ny antony maro samihafa izany, ary raha tsy tsaboina dia mety hampidi-doza. Tsarovy - raha mahatsiaro mangetaheta ianao dia efa tsy ampy rano. Misotroa rano raha vao mahatsiaro mangetaheta ianao. Ho tsikaritrao fa mihena ao anatin'ny dimy ka hatramin'ny folo minitra ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-drano. Koa satria miovaova arakaraka ny olona ny habetsahan'ny rano ilaina isan'andro, dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao mba hahafantaranao tsara hoe ohatrinona ny rano ilainao mba hijanonana ho salama. Tena ilaina ny rano mba hijanonana ho salama!

` Tsy fahampian-drano, tsy fahampian-drano, tsy fahampian-drano ao amin'ny vatana, rano fisotro, soritr'aretina, ankizy, olon-dehibe