Manana ireo fivontosana ireo koa ve ianao? Andeha hiresaka momba ny cellulite isika!

Matetika ve ianao no mahita fa toa misy lavaka kely eo amin'ny hoditra eo amin'ny fe, ny kibonao ary ny fitombenanao, na toy ny hodiny voasary? Angamba efa nahita izany ianao ary nieritreritra hoe: "Hay ve, inona ity?" Zavatra mahazatra ny olona maro izany, indrindra fa ny vehivavy. Izany no antsointsika hoe cellulite. Aza manahy, tsy aretina izany, fa misy olona sasany manahy kely momba ny endriny. Koa andao hiresaka momba izany amin'ny antsipiriany bebe kokoa anio, sa ahoana?

Inona marina no atao hoe cellulite?

Raha fintinina, ny cellulite dia ny fisehoan'ny tavy ao amin'ny sosona tavy eo ambanin'ny hoditsika, izay mibontsina avy amin'ny sela mampitohy eo amboniny. Alaivo sary an-tsaina hoe rehefa mametraka kidoro eo amboniny ianao dia mibontsina avy amin'ny kidoro amin'ny toerana sasany izany. Izany no izy. Izany no mahatonga ny hoditra ho toy ny vongana, na lavaka kely, indraindray toy ny hoditry ny voasary. Matetika indrindra izany no hita any amin'ny faritra toy ny fe, ny kibo ary ny fitombenana .

Zavatra roa samy hafa ve ny cellulite sy ny lipoma?

Eny, na dia somary mitovy aza ireo roa ireo, raha ny marina dia roa ihany izy ireo.

Ny Lipedema dia aretina ara-pahasalamana izay miteraka fitomboan'ny tavy tsy ara-dalàna eo amin'ny tapany ambany amin'ny vatana, toy ny fitombenana, ny fe ary ny fitombenana. Indraindray, mety ho voakasika ihany koa ny sandry ambony. Na izany aza, tsy misy fiantraikany amin'ny felatanana na ny faladian-tongotra izany.

Saro-pady be ny hoditry ny olona voan'ny lipedema. Midika izany fa mety harary, hivonto, hangatsiaka ary mora mangana izy. Mety hiova koa ny endriky ny hoditra - mety hitovy amin'ny fromazy cottage, oatmeal, na hodiny voasary. Rehefa mafy ny lipedema dia mety hahatonga ny fandehanana ho sarotra mihitsy aza.

Saingy olana ara-tarehy ny cellulite . Izany hoe, tsy miteraka fahasimbana lehibe amin'ny vatana izany. Hita ihany koa amin'ny toerana toy ny kibo, ny fitombenana ary ny fe izy io, ary mety hitovy amin'ny fromazy trano bongo, vary hordea, na hodiny voasary. Na dia mety hahatonga anao hahatsiaro ho tsy mahazo aina sy menatra aza ny cellulite, dia tsy maharary izany.

Iza no tena mety ho voan'ny cellulite?

Mety hisy fiantraikany amin'ny lehilahy sy ny vehivavy ny cellulite. Na izany aza, ny vehivavy no mora voan'ny cellulite kokoa noho ny lehilahy.

Raha ny marina, eo anelanelan'ny 80% sy 90%-n'ny vehivavy lehibe no manana cellulite. Midika izany fa eo amin'ny valo ka hatramin'ny sivy amin'ny folo ny vehivavy no manana izany. Latsaky ny 10%-n'ny lehilahy no manana izany. Noho izany dia tena fahita matetika izany.

Nahoana no matetika mitranga amin'ny vehivavy izany?

Misy lafin-javatra maromaro mamaritra ny habetsahan'ny cellulite anananao sy ny fisehony.Ny zavatra toy ny fototarazo, ny maha-lahy na maha-vavy, ny taona, ny habetsahan'ny tavy amin'ny vatanao, ary ny hatevin'ny hoditrao dia samy misy fiantraikany amin'izany avokoa.

Rehefa mihantitra isika dia mihena ny elastika amin'ny hoditra, ka mahatonga ny cellulite ho hita kokoa. Toy izany koa, miha-miharihary kokoa ny cellulite rehefa mihantitra isika.

Na izany aza, tsy amin'ny olona matavy ihany no ahitana ny cellulite, fa amin'ny olona tena mahia koa. Noho izany dia tsy zavatra voafaritry ny hatavezana na ny fahanteran'ny vatana fotsiny ihany izany.

Manimba ny vatana ve ny cellulite?

Tsia. Tsy manimba ny fahasalamanao ara-batana amin'ny ankapobeny ny cellulite. Tsy maharary koa izy io. Na izany aza, mety tsy ho tianao ny endriny ary mety hanandrana hanafina izany ianao. Tena ara-dalàna izany.

Inona avy ireo soritr'aretina amin'izany? Ahoana no ahafantaranao azy?

Ny cellulite dia ny endriky ny hoditra misy lavaka na mivalombalona. Indraindray dia hita manerana ny vatana izany, na rehefa mikasika sy manindry ny hoditra ihany. Matetika indrindra no hita eo amin'ny kibo, ny fe ary ny fitombenana.

Misy ambaratonga efatra ny cellulite:

• Kilasy 0: Tsy misy cellulite amin'ny vatanao.
• Kilasy 1: Malama ny hoditra rehefa mitsangana ianao, fa rehefa mipetraka kosa dia toa misy lavaka kely eo amin'ny maso.
• Kilasy 2: Hita ireo lavaka antonony habe rehefa mitsangana na mipetraka ianao.
• Kilasy 3: Hita miharihary ireo lavaka kely eo amin'ny hoditry ny tarehy rehefa mitsangana na mipetraka ianao, ary hita mazava tsara ireo lavaka lalina sy ireo faritra mibontsina eo amin'ny hoditra.

Inona marina no mahatonga ny cellulite?

Raha ny marina, mbola tsy fantatra mazava ny tena antony mahatonga ny cellulite.

Mitranga izany rehefa mihenjana tsy ara-dalàna ireo fehikibo fibrous izay mampitohy ny hoditra amin'ny hozatra eo ambanin'ny hoditsika. Io fihenjanana io dia mahatonga ny hoditra hidina, ary ny sosona tavy eo ambanin'ny hoditra dia manosika miakatra. Izany no mahatonga azy ho toy ny misy lavaka kely.

Ary koa, tsy fantatra mazava ny antony mahatonga izany matetika kokoa amin'ny vehivavy noho ny amin'ny lehilahy. Ny teoria iray dia ny hoe samy hafa ny firafitry ny tady mampitohy nolazaiko teo amin'ny lehilahy sy ny vehivavy. Amin'ny lehilahy, ireo kofehy ireo dia mifampitohy . Fa amin'ny vehivavy kosa, ireo kofehy ireo dia milahatra amin'ny lalana mitovy, mifanitsy . Koa heveriko fa hita kokoa ny lavaka noho ireo kofehy mifanitsy ireo. Eritrereto ange e, mora kokoa ho an'ny zavatra ny mandalo amin'ny tady mitohy noho ny amin'ny tady miendrika lakroa, sa tsy izany?

Ny teoria iray hafa dia ny hoe ny hormonina estrogen ao amin'ny vatan'ny vehivavyMety ho antony mahatonga ny cellulite ny hatavezana. Matetika ny cellulite no miseho mandritra ny vanim-potoana izay mamokatra estrogen bebe kokoa ny vehivavy, toy ny mandritra ny fahamaotiana na mandritra ny fitondrana vohoka.

Mifindra ve ity?

Tsia mihitsy. Tsy mifindra ny cellulite. Tsy mifindra amin'ny olona iray mankany amin'ny iray hafa amin'ny alalan'ny fifandraisana hoditra amin'ny hoditra izy io. Koa tsy misy antony tokony hatahorana azy.

Azo foanana tanteraka ve ny cellulite?

Raha ny marina, tsy azo foanana tanteraka ny cellulite. Satria zavatra voajanahary izany. Na inona na inona endriky ny vatanao, na mahia ianao na matavy, dia mety ho voan'ny cellulite ianao. Araka ny nolazaiko teo aloha, dia fisehoana vokatry ny fomba faneren'ny tavy ny sela mampitohy izany.

Aza manahy anefa! Na dia tsy azo foanana tanteraka aza izy io, dia misy fomba hampihenana ny endriny.

Koa ahoana no fomba hampihenana ny endriny? (Fomba fitsaboana)

Azo ahena ny fisehoan'ny cellulite amin'ny alalan'ny fampiarahana fanatanjahan-tena, sakafo ary fitsaboana isan-karazany.

Fitsaboana ara-pitsaboana

Misy fitsaboana maromaro neken'ny US Food and Drug Administration (FDA) mba hampihenana ny fisehon'ny cellulite. Anisan'izany ny Cellfina®, Cellulaze®, ary Qwo®. Ireo dia manampy amin'ny fampihenana ny fisehon'ny lesoka eo amin'ny hoditra.

Ankoatra izany, mampiasa fitsaboana isan-karazany ireo mpandidy hatsaran-tarehy mba hampihenana vetivety ny endriky ny cellulite. Anisan'izany ireto manaraka ireto:

• Fanotrana lalina: Izany dia mahatonga ny hoditra ho toa mibontsina ary mampihena ny fisehon'ny cellulite.
• Fitsaboana amin'ny onja akostika: Mampiasa onjam-peo mba handravana ny cellulite.
• Fitsaboana amin'ny laser: Mampitombo ny hatevin'ny hoditra izany ary manatsara ny endriny.
• Fitsaboana amin'ny tavy: Manala tavy amin'ny vatana ity. Na izany aza, ny tavy lalina ihany no esorina, fa tsy ny cellulite mivantana.
• Mesotherapy: Amin'ity fomba ity, tsindrona fanafody amin'ny faritra misy cellulite amin'ny alàlan'ny fanjaitra.
• Fandidiana ambanin'ny hoditra: Atsofohy eo ambanin'ny hoditra ny fanjaitra mba hanapahana ireo tady tery izay miteraka cellulite.
• Krem sy losiona: Krem misy kafeinina na retinol 0.3%.
• Fitsaboana amin'ny spa: Ireo dia afaka mampihena vetivety ny fisehoan'ny cellulite.
• Famotsorana sela mazava tsara amin'ny alalan'ny banga: Amin'izany, tapahina amin'ny alalan'ny banga ny sela ary fenoina ny hoditra miroraka.
• Radiofrequency, ultrasound, hazavana infrarouge, na pulse radial: Ireo dia mitsabo ny hoditra amin'ny alàlan'ny fampiasana hafanana.

Afaka mampihena ny cellulite ve ny fanatanjahan-tena?

Eny, azonao atao! Ny fanatanjahan-tena no iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampihenana ny fisehoan'ny cellulite. Ny fanatanjahan-tena tsy tapaka dia manatanjaka ny hozatrao, izay manampy amin'ny fampihenana ny cellulite sy ny fampihenana ny endriny. Ankoatra izany, ny fanatanjahan-tena dia mampitombo ny fikorianan'ny ra any amin'ny faritra sasany amin'ny vatana, izay manafaingana ny fandoroana tavy.

Ireto misy fanazaran-tena vitsivitsy izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fisehoan'ny cellulite:

• mihazakazaka
• Bisikileta
• Fampiofanana fanoherana - izany hoe zavatra toy ny fanandratana lanja.

Misy fiantraikany ve ny sakafo sy ny zava-pisotro?

Tsy misy sakafo tsy azonao hanina raha manana cellulite ianao. Azonao hanina izay tianao. Na izany aza, ny fahazaran-dratsy amin'ny fihinanana dia mety hampitombo ny mety hisian'ny cellulite. Ny sakafo be kaloria, gliosida, tavy, akora miaro ary sira dia mety hampitombo ny mety hisian'ny cellulite.

Noho izany, tena zava-dehibe ny mihinana sakafo voalanjalanja .

Hihena ve ny cellulite amin'ny fomba nentim-paharazana sa ny fitsaboana ao an-trano?

Resahina ihany koa ny fomba nentim-paharazana sasany.

• Ginkgo biloba: Anana ampiasaina amin'ny fitsaboana nentim-paharazana sinoa ity. Misy fanadihadiana sasany naneho fa ny Ginkgo biloba dia afaka mampitombo ny fikorianan'ny ra any amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana. Noho izany, ny fampitomboana ny fikorianan'ny ra any amin'ny faritra toy ny vavony, ny tongotra ary ny fitombenana dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny fisehoan'ny cellulite.
• Fitrandrahana voan-boaloboka: Vita amin'ny alalan'ny fanotoana voan-boaloboka ity. Efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana Eoropeana izy io. Tahaka ny Ginkgo biloba, ny fitrandrahana voan-boaloboka dia voalaza fa mampitombo ny fikorianan'ny ra sy mampihena ny fisehoan'ny cellulite.
• Fitsaboana amin'ny kaopy: Fomba fitsaboana nentim-paharazana sinoa sy tatsinanana afovoany ity. Amin'ity fomba fitsaboana ity, mametraka zavatra toy ny kaopy amin'ny faritra sasany amin'ny vatanao ny dokotera ary mampiasa fitsentsefana mba hisintonana ny hoditra. Nisy fanadihadiana kely vitsivitsy naneho fa afaka mampihena ny endriky ny cellulite ny fampiasana kaopy. Na izany aza, tsy ampy ny fikarohana mba hanatsoahana hevitra marim-pototra.
• Borosy maina: Izany dia midika hoe manotra ny hoditra amin'ny borosy maina sy henjana. Izany dia mampitombo ny fikorianan'ny ra, ka mahatonga ny hoditra hivonto vetivety. Na dia inoana aza fa mampihena ny cellulite ny borosy maina, dia tsy misy porofo fa mampihena ny fisehoan'ny cellulite izany.Na dia toa tsy misy intsony aza ny cellulite, dia azo inoana fa vetivety ihany izany, satria mbola mivonto ny hoditra.
• Maro ny olona mampiasa fitaovana fanorana tanana, "foam rollers", na "cellulite rollers" mba handravahana ny "cellulite". Na izany aza, tsy misy porofo fa manatsara ny endriky ny "cellulite" amin'ny fotoana maharitra ireo fitaovana ireo.

Hafiriana no ahafahako manantena vokatra avy amin'ny fitsaboana?

Tena zava-dehibe izany. Miavaka ny vatanao. Midika izany fa mety miovaova arakaraka ny olona ny fotoana isehoan'ny valiny. Hiankina amin'ny drafitra fitsaboana nofidinao sy ny dokoteranao ny vokatra azonao.

Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Fitsaboana amin'ny onja akostika: Mety haharitra enina herinandro eo ho eo ny fitsaboana, ary mety haharitra roa ka hatramin'ny enim-bolana ny vokany.
• Fitsaboana amin'ny alalan'ny "subcision": Hita ny vokany iray volana eo ho eo aorian'ny fitsaboana voalohany.
• Krem-be Retinol: Mila mampiasa azy ireo mandritra ny enim-bolana farafahakeliny ianao vao mahita vokatra miharihary.
• Fanazaran-tena: Mila manao izany mandritra ny roa na telo volana farafahakeliny ianao vao mahita vokatra.

Inona no azo atao mba hampihenana ny fisehoan'ny cellulite?

Tsy misy antoka fa ho afaka hisoroka 100% ny fivoaran'ny cellulite ianao. Na izany aza, misy zavatra vitsivitsy azonao atao mba hampihenana ny mety ho voka-dratsiny:

• Fadio ny sakafo voahodina izay be gliosida, tavy, akora miaro ary sira.
• Mihinàna fanampin-tsakafo misy kafeinina, nalaina avy amin'ny voan'ny voaloboka, na Ginkgo biloba (eo ambany torohevitry ny dokotera).
• Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Tsy mila manatona dokotera ianao raha manana cellulite, satria tsy aretina izany. Na izany aza, raha te hahafantatra momba ny fitsaboana azy ianao, na raha manahy momba izany ianao, dia tsara ny miresaka amin'ny dokotera. Ny crème na fitsaboana sasany dia mety hiteraka fihetseham-po ratsy amin'ny hoditra. Tsara ihany koa ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny hanombohanao programa fanatanjahan-tena.

Inona no tokony hanontanianao amin'ny dokotera?

Raha mankany amin'ny dokotera ianao dia afaka mametraka fanontaniana toy izao:

• Inona avy ireo safidy fitsaboana ananako?
• Inona avy ireo fanazaran-tena azoko atao mba hampihenana ny fisehoan'ny cellulite?
• Impiry aho no tokony hanao fanatanjahan-tena mba hahitana vokatra tsara indrindra?
• Inona avy ireo fanovana tokony hataoko amin'ny sakafoko?
• Rahoviana aho no afaka manantena vokatra?

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Aretina mahazatra sy ara-dalàna amin'ny hoditra ny cellulite. Fahita indrindra amin'ny vehivavy efa tonga amin'ny fahamaotiana izy io. Na dia mahazatra aza izany, dia mety tsy ho tianao ny endriny.

Tadidio fa tsy manimba ny fahasalamanao ny cellulite. Ary koa, tsy irery ianao, maro ny olona voan'io aretina io.

Na dia tsy azo foanana tanteraka aza izany, dia azonao atao ny mampihena ny fisehoan'ny cellulite amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena, sakafo voalanjalanja, ary fitsaboana sahaza . Raha te hahafantatra bebe kokoa momba izany ianao, na mila fanampiana amin'ny fisafidianana ny fitsaboana mety aminao, dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera. Hanampy anao izy ireo!

` Selulita, Selulita, Vongan-koditra, Hoditra misy hodiny voasary, Fahasalaman'ny vehivavy, Hatsaran-tarehy, Endriky ny hoditra