Efa nahatsapa ho mavesatra na feno ve ianao tao amin'ny tratranao rehefa mifoha maraina? Na dia mikohaka aza ianao dia toa tsy afaka izany. Izany no antsointsika fotsiny hoe 'Fitongilanana tratra'. Matetika izany dia tsy dia mampidi-doza loatra, fa indraindray mety ho soritr'aretin'ny aretina. Koa andeha hojerentsika ny momba izany anio.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Inona marina moa ity orona mikatona ity?

Raha fintinina, ny fitohanana tratra dia fivontosan'ny moka ao amin'ny lalan-drivotra ao anatin'ny tratra. Eritrereto ange e, ny tapany ambany amin'ny rafi-pisefoana, izay ny trachea, bronches, ary havokavoka, dia mila hamandoana kely mba hiasa tsara. Mba hihazonana io hamandoana io, ny vatantsika dia mamokatra zavatra antsoina hoe moka ho azy. Matetika izy io dia sarimihetsika manify dia manify.

Na izany aza, raha mitombo io moka io noho ny aretina na antony hafa, na raha mihamafy kokoa noho ny tokony ho izy ny moka, dia eo no manomboka ny olana. Io moka matevina io dia manelingelina ny fifohana rivotra, ka mahatonga ny havokavoka tsy hahazo oksizenina ampy. Izany no tsapantsika ho toy ny hoe mavesatra na tery ao amin'ny tratra. Indraindray, ity toe-javatra ity dia mety hitranga ihany koa noho ny rano mameno ny havokavoka (Pulmonary Edema).

Fahita matetika ihany koa ny kohoka rehefa misy moka ao amin'ny tratra. Mety hitranga amin'ny fomba roa lehibe ity kohoka ity.

Karazana kohaka	toetra
Kohaka mamokatra/mando	Izany dia ahafahan'ny moka miakatra any amin'ny tenda rehefa mikohaka ianao ary mamoaka izany. Manadio kely ny lalan-drivotra izany. Na izany aza, ho an'ny ankizy kely, sarotra ny mamoaka moka, ka mety hitelina izany indray izy ireo.
Kohaka tsy mamokatra/maina	Amin'ity tranga ity, na dia mikohaka mafy toy inona aza ianao dia tsy mivoaka ny moka. Kohaka malemy fotsiny izany, toy ny hoe manadio tenda ianao. Tsy manadio ny lalan-drivotra izany.

Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny fitohanana ao amin'ny tratra?

Maro ny antony mahatonga ny fitohanana tratra. Ny mahazatra indrindra dia ny aretin'ny taovam-pisefoana ambany. Mety ho vokatry ny aretina hafa tsy mifindra ihany koa izany.

Karazana antony	OHATRA
Aretin'ny taovam-pisefoana
Aretina mahazatra indrindra	traotraoka Tevika Bronchiolitis - (indrindra amin'ny ankizy madinika)
Ireo mikraoba mahatonga ity aretina ity	Sery mahazatra gripa Covid-19 viriosy RSV Kohaka mihozongozona tioberkilaozy
Aretina tsy mifindra hafa
Aretina sy antony hafa	Asthma sy Allergie tsy fahombiazan'ny fo COPD (Aretina mitaiza amin'ny havokavoka) - (Fahita matetika amin'ny mpifoka sigara) Ny gastritis (GERD) dia mahatonga ny asidra ao amin'ny vavony hiakatra ao amin'ny tenda Fifohana vovoka madinika (ohatra silika) Fampiasana paraky, rongony, sns. (anisan'izany ny fifohana sigara sy ny fampiasana sigara elektronika) Aretina ara-pandovan-toetra toy ny fibrosis kistikika

Ahoana no fomba fitsaboana ity?

Miankina amin'ny antony fototra ny fitsaboana ny fitohanana tratra. Azo zaraina ho sokajy roa lehibe ny fomba fitsaboana.

Fitsaboana omen'ny dokotera

Rehefa mahita dokotera ianao dia handinika anao izy ary hanome anao ny fanafody mety amin'ny toe-pahasalamanao. Azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody ny fanafody sasany, fa ny hafa kosa mila ordonnance.

Expectorants: Ireo dia manampy amin'ny fanalefahana ny moka matevina ary manamora ny fikohaka.
Fanafody manala fitohanana: Ireo dia mampihena ny fivontosana sy ny fitomboan'ny moka ao amin'ny lalan-drivotra.
Antihistamine: Ilaina ireto raha toa ka vokatry ny alèjy ny maimaika.
Antibiotika na fanafody manohitra ny viriosy ho an'ny aretina: Homena antibiotika raha aretina bakteria no antony ary homena fanafody manohitra ny viriosy raha aretina virosy izany.

Tena zava-dehibe: Aza omena sirop kohaka novidina tany amin'ny fivarotam-panafody ny ankizy latsaky ny 6 taona raha tsy efa nifampidinika tamin'ny dokotera. Misy fanafody sasany tsy mety amin'ny ankizy madinika. Koa manatona dokotera foana.

Fitsaboana azonao atao ao an-trano

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fitohanana tratra dia azo fehezina amin'ny alalan'ny fitsaboana tsotra ao an-trano.

Fifohana etona: Tena tsara ny manafana rano sy mifoka ny etona mivoaka avy ao. Azonao atao izany amin'ny fandrarahana rano mafana ao anaty koveta, saronana lamba famaohana ny lohanao, ary mifoka ny etona. Na azonao atao koa ny mahazo izany tombontsoa izany amin'ny fandroana mafana.
Misotroa rano sy rano betsaka: Misotroa rano farafahakeliny 8 vera isan'andro. Ny fisotroana rano mafana, koriander, ary lasopy dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny moka matevina ary manamora ny fikohofana.
Fandrobana amin'ny rano masira: Arotsaho ao anaty rano mafana iray vera ny sira iray sotrokely ary kobano amin'io rano io imbetsaka isan'andro mba hampihenana ny moka sy ny mangidihidy ao amin'ny tenda.
Tantely: Ny fanampiana tantely iray sotrokely amin'ny dite mafana dia afaka mampitony ny tenda maharary ary mampihena ny kohaka. (Na izany aza, aza omena tantely ny zaza latsaky ny herintaona. )
Fampiasana fitaovana fanalefahana rivotra: Raha maina ny rivotra ao amin'ny efitranonao, ny fampiasana fitaovana fanalefahana rivotra mba handena azy dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny orona sy ny tratra ho maina.

Rahoviana isika no tokony hilaza amin'ny dokotera momba izany?

Matetika ity aretina ity dia tokony ho sitrana ao anatin'ny andro vitsivitsy amin'ny fikarakarana ao an-trano. Na izany aza, raha tsy mihatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy ny fitohanana tratra, na raha miharatsy izany, dia tokony hanatona dokotera ianao.

Ary koa, raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto miaraka amin'ny fahatsapana ho manirery ao amin'ny tratra ianao dia mety ho vonjy taitra izany. Mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) akaiky indrindra.

Famantarana fampitandremana izay mitaky fikarakarana maika
🚨 Fanaintainana na tsindry mafy ao amin'ny tratra	Aza atao tsirambina izany satria mety ho fambara aretim-po izany.
🚨 Mikohaka miaraka amin'ny ra (Hemoptysis)	Mety ho fambara aretina lehibe na aretina hafa izany.
🚨 Fahasarotana mafy amin'ny fifohana rivotra (Dyspnea)	Raha sahirana miaina ianao na dia mipetraka aza dia mila fitsaboana avy hatrany.
🚨 Manga ny hoditra, ny molotra, na ny hoho (Cyanosis)	Midika izany fa tsy mahazo oksizenina ampy ny vatana.

Hafatra entina mody

Fahita matetika ny fitohanana tratra ary matetika tsy aretina lehibe, nefa mety ho soritr'aretin'ny aretina ihany koa.
Matetika ny fitsaboana ao an-trano, toy ny fisotroana rano betsaka sy ny fampiasana etona, dia afaka manome fanamaivanana.
Raha tsy mihatsara na miharatsy ny toe-pahasalamanao ao anatin'ny andro vitsivitsy dia ataovy izay hanatonana dokotera.
Aza omena fanafody, indrindra fa ny siramamy ho an'ny kohaka, ny ankizy kely raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
Raha mahatsapa fambara fampitandremana toy ny fanaintainan'ny tratra, fahasarotana miaina, na mikohaka rà ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly.