Voan'ny diabeta ve ianao? Koa mahatsiaro ho mangozohozo, mangotsokotsoka, may, na indraindray maharary ny tananao sy ny tongotrao ve ianao? Mety ho famantarana ireo fa simban'ny diabeta tsikelikely ny ozatrao. Aza manahy, aretina iray izay misy fiantraikany amin'ny olona maro ity. Androany, hiresaka momba ity aretin'ny ozatra vokatry ny diabeta ity isika, antsoina hoe '(Diabetes-Related Neuropathy)'.
Raha fintinina, inona no atao hoe neuropathie?
Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny tariby elektrika ao an-trano ny rafi-pitatitra ao amin'ny vatantsika. Ireo ozatra ireo dia mitondra hafatra avy amin'ny atidoha mankany amin'ny zorony rehetra amin'ny vatana, ary ireo ozatra ireo kosa dia mitondra hafatra avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana miverina any amin'ny atidoha. Ireo ozatra ireo dia mahazo sakafo sy oksizenina avy amin'ny lalan-dra madinika sy manify.
Ankehitriny, rehefa voan'ny diabeta ianao, izay midika fa avo ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao (Hyperglycemia) mandritra ny fotoana maharitra, dia manomboka simba ireo lalan-dra marefo ireo. Toy ny rehefa mandalo fantsona ny rano misy siramamy be dia be, dia manomboka harafesina ireo fantsona. Rehefa simba amin'izany fomba izany ny lalan-dra, dia tsy mahazo ny sakafo sy ny oksizenina ilainy ny ozatra, izay toy ny tariby elektrika. Avy eo dia mihalemy tsikelikely ireo ozatra ireo, simba, ary manomboka maty mihitsy aza. Izany no antsointsika hoe Neuropathy mifandraika amin'ny Diabeta .
Mety hitranga amin'ny olona voan'ny diabeta "karazana 1" sy "karazana 2" izany. Na izany aza, tsy mitranga amin'ny olona rehetra voan'ny diabeta izany. Mety hitranga ihany koa ny neuropathy noho ny antony hafa. Ohatra, mety ho vokatry ny ratra amin'ny nerveo, tsy fahampian-tsakafo, na lozam-pifamoivoizana izany. Na izany aza, raha hitan'ny dokotera fa voan'ny diabeta ianao ary tsy mahita antony hafa mahatonga ireo soritr'aretina ireo, dia ho voan'ny diabeta izy ireo.
Inona avy ireo karazana aretin'ny nerveo vokatry ny diabeta?
Mety hisy fiantraikany amin'ny ozatra amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana ity fahasimban'ny ozatra ity. Mizara ho karazany maromaro izy io arakaraka ny toerana misy azy. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo.
| Karazana aretin'ny neurolojia | Raha fintinina, inona no mitranga amin'ity? |
|---|---|
| Neuropathie Periferika | Ity no karazana mahazatra indrindra hita amin'ny olona voan'ny diabeta.Ny 'periferika' dia manondro ireo ozatra izay mivelatra avy amin'ny tadin'ny hazon-damosina ka hatrany amin'ny faran'ny vatana. Izany dia misy fiantraikany indrindra amin'ny tongotra sy ny tongotra. Indraindray dia mety ho voakasika ny sandry roa. |
| Neuropathie autonomika | Ny "autonomic" dia manondro ireo ozatra izay mifehy ny fizotran'ny vatana tsy voafehintsika. Ohatra, zavatra toy ny fitempon'ny fo, ny tosidra, ny hatsembohana, ny fivezivezen'ny tsinay, ny fiasan'ny tatavia, ary ny fiasan'ny firaisana ara-nofo. Tafiditra ao anatin'io sokajy io ny fahasimban'ireo ozatra ireo. |
| Neuropathie proximal | Karazana tsy fahita firy ity. Misy fiantraikany amin'ny ozatra ao amin'ny andilana, fe, na fitombenana. Matetika ny ilany amin'ny vatana ihany no misy fiantraikany. |
Tadidio fa ny fanadihadiana dia mampiseho fa eo amin'ny 50% eo ho eo amin'ny olona voan'ny diabeta no mijaly amin'ny "Peripheral Neuropathy". Midika izany fa olona iray amin'ny roa no mety ho tratran'izany.
Inona avy ireo mety ho soritr'aretin'ireto aretin'ny atidoha ireto?
Miankina amin'ny karazana neuropathie anananao ny soritr'aretina tsapanao. Andeha hojerentsika tsirairay ireo soritr'aretina mifandraika amin'ny karazany tsirairay.
Soritr'aretin'ny Neuropatia Periferika
Satria ny tongotra no tena voakasik'izany, dia mety hiaina zavatra toy izao ianao:
- Mangotsokotsoka ny rantsam-batana , fahatsapana toy ny misy vitsika mihazakazaka manodidina, fahatsapana ho voatsindrona fanjaitra (Parsesthesia).
- Fanaintainana maranitra, toy ny fahatsapana may, fanindronana amin'ny antsy, na fahatairana herinaratra.
- Fihetseham-po tsy ara-dalàna rehefa mikasika. Ohatra, fahatsapana fanaintainana mafy rehefa mikitika ny tongotra ny lambam-pandriana (Dysesthesia).
- Fahalemena hozatra.
- Ela be vao sitrana ny ratra eo amin'ny tongotra na ny tongotra .
- Indraindray, tsy mahatsapa intsony ny tongotrao ianao. Avy eo, na dia voatsindrona tsilo aza ianao na maratra amin'ny kiraro, dia tsy ho tsapanao intsony izany.
Mitranga tsikelikely mandritra ny taona maro io fahasimban'ny ozatra io, ka mety tsy ho tsikaritrao mihitsy ny soritr'aretina lehibe amin'ny dingana voalohany.
Soritr'aretin'ny Neuropathie Autonomika
Satria misy fiantraikany amin'ny rafitra maromaro ao amin'ny vatana izany, dia mety miovaova be ny soritr'aretina.
| Rafitra voakasik'izany | Soritr'aretina mety hitranga |
|---|---|
| Rafitra fandevonan-kanina | Fivontosana, fandoroana vavony, maloiloy sy mandoa, entona , aretim-pivalanana na fitohanana. Indraindray, rehefa avy misakafo, dia taraiky ny fivoahan'ny sakafo ao an-kibo (Gastroparesis) . |
| Rafitra urinary | Fipipiana tsy fidiny, tsy fahafahana mamoaka pipy tanteraka, aretin'ny lalan-drà matetika. |
| pananahana | Tsy fahatomombanan'ny firaisana ara-nofo, olana amin'ny fivoahan'ny ranoka, fahamainan'ny fivaviana, tsy fahafahana mahatratra ny orgasme. |
| Fo sy lalan-dra | Tosidra ambany (indrindra rehefa mitsangana avy mipetraka), fitempon'ny fo tsy ara-dalàna, fanina ary torana. |
| fihary hatsembohana | Hatsembohana be loatra na tsy fahampian'ny hatsembohana. |
| Maso | Fahasarotana amin'ny fampifanarahana ny anakandriamaso amin'ny fiovan'ny hazavana (ohatra, rehefa mivoaka avy ao anaty haizina). |
Zavatra mampidi-doza iray hafa mety hitranga amin'ity aretin'ny atidoha ity ny mety tsy hahatsikaritrao ireo famantarana mampitandrina ny hypoglycemia, toy ny fangovitana, ny hanoanana tafahoatra, ary ny tebiteby. Mety hampidi-doza izany.
Inona avy ireo zavatra mampitombo ny mety hisian'ity aretina ity?
Raha voan'ny diabeta ianao dia misy antony maromaro izay mampitombo ny mety hisian'ity neuropathie ity:
- Faharetan'ny diabeta: Arakaraka ny maha-ela velona ny diabeta no vao mainka mety hiharatsy ny ozatra.
- Taona: Mitombo ihany koa io risika io rehefa mihantitra.
- Tsy fahafehezana tsara ny siramamy ao amin'ny ra: Raha avo foana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao, dia io no anton-javatra lehibe mety hampidi-doza. Ny fananana A1C mihoatra ny 7% mandritra ny telo taona mahery dia mampitombo be ny mety hisian'ny aretina.
- Tosidra ambony (Hypertension): Raha avo ny tosidra dia mety hanimba ireo lalan-dra marefo ihany koa.
- Kolesterola avo: Tsy tsara ho an'ny lalan-dra ihany koa ny fitomboan'ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny ra.
- Lanja avo lenta (BMI avo): Mifandray amin'izany koa ny hatavezana.
- Aretin'ny voa: Raha simba noho ny diabeta ny voa, dia avo kokoa ihany koa ny mety hisian'ny neuropathy.
- Fifohana sigara sy fisotroana toaka: Samy manimba mivantana ny lalan-dra sy ny ozatra ireo fahazaran-dratsy roa ireo.
Ahoana no fomba fijerin'ny dokotera izany?
Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny zavatra voalohany tokony hataonao dia ny manatona dokotera. Hanontany anao momba ireo soritr'aretinao sy ny fomba itantananao ny diabetao izy. Avy eo dia hanao fizahana ara-batana izy ireo. Misy fitiliana maromaro azo atao mba hanamafisana ny aretina.
- Fanadinana tongotra voan'ny diabeta: Eto, ny dokotera dia handinika tsara ny tongotrao raha misy ratra, ratra, na fery. Avy eo, amin'ny fampiasana fitaovana kely (toy ny monofilament), dia hikasika faritra samihafa amin'ny tongotrao izy ireo ary hijery raha afaka mahatsapa azy ireo ianao. Izany dia hanampy amin'ny famaritana hoe ohatrinona ny fahatsapana very amin'ny tongotrao.
- Fandalinana ny Fitarihan'ny Ozatra (NCS): Ity dia mandrefy ny hafainganam-pandehan'ny famantarana elektrika mandeha amin'ny ozatrao. Raha simba ny ozatra dia hihena io hafainganam-pandeha io.
- Electromyography (EMG): Ity fitsapana ity dia mijery ny fahasalaman'ny hozatrao sy ny ozatra mifehy azy ireo.
Miovaova arakaraka ny rafitra voakasika ny fitiliana hamantarana ny neuropathie autonome. Ohatra, raha misy olana amin'ny tatavia, dia azo atao ny fitiliana ultrasound.
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Ny dingana voalohany sy manan-danja indrindra amin'ny fitsaboana dia ny fanaraha-maso tsara ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao . Izany no afaka mampijanona na mampihena ny fahasimbana bebe kokoa amin'ny ozatra.
Hanampy anao hihazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ny dokoteranao ary hitsabo izay soritr'aretina mety hanananao, indrindra fa ny fanaintainana.
- Fanafody fanalana fanaintainana: Matetika ny fanafody toy ny 'Pregabalin' sy 'Gabapentin' dia omena ho an'ny fanaintainan'ny nerveo. Indraindray, ny takelaka '(Capsaicin)' apetraka amin'ny faritra maharary na fanafody sasany ho an'ny fahaketrahana '(Antidepressants)' dia ampiasaina ihany koa ho an'io fanaintainana io.
- Fitsaboana ara-batana: Izany dia manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra, hisorohana ny fahasarotana amin'ny fandehanana, ary hihazonana ny fifandanjana.
- Fitsaboana amin'ny asa: Manome torohevitra sy fitaovana fanampiana mba hanamorana ny asa andavanandro.
- Fitsaboana hafa: Mety hahita fanamaivanana ny fanaintainana amin'ny alalan'ny zavatra toy ny acupuncture ny olona sasany. Zava-dehibe ihany koa ny manatona mpitsabo momba ny sakafo mba hianarana momba ny sakafo ara-pahasalamana.
Azo averina amin'ny laoniny ve ity fahasimban'ny ozatra ity?
Fanontaniana apetraky ny olona maro ity. Raha voafehy tsara ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, dia mety hihena na hanjavona ao anatin'ny herintaona eo ho eo ireo soritr'aretina voalohany toy ny fangovitana. Na izany aza, raha mafy ny fahasimban'ny ozatra , dia sarotra ny manafoana izany tanteraka. Izany no antony maha-zava-dehibe ny mamantatra ireo soritr'aretina haingana araka izay azo atao ary manomboka mifehy ny siramamy ao amin'ny ra.
Inona no tokony hataontsika mba hisorohana izany?
Ny tsara indrindra atao dia ny misoroka izany tsy hitranga. Misy zavatra vitsivitsy azonao atao mba hanaovana izany:
- Tazomy ho ambanin'ny 7% ny A1C-nao. Ity no zava-dehibe indrindra.
- Tazomy ambanin'ny 140/90 mmHg ny tosidra na amin'ny tahan'ny tanjona natolotry ny dokoteranao.
- Araho ny sakafo ara-pahasalamana sy ny drafitra fanatanjahan-tena.
- Tazomy ho salama ny lanjan'ny vatanao.
- Raha mifoka sigara ianao dia ajanony avy hatrany.
- Ahena na atsaharo tanteraka ny fisotroana toaka .
- Manatona dokotera farafahakeliny indray mandeha isan-taona mba hanaovana fizahana feno, indrindra fa ny fizahana ny tongotra .
- Jereo isan'andro ny tongotrao raha misy mibontsina, ratra, fery, triatra amin'ny hoditra ary mena. Satria tsy dia mahatsapa loatra ianao dia mety handratra ny tenanao tsy ho tsapanao akory.
Hafatra entina mody
- Fahasarotana mahazatra ny neuropathie vokatry ny diabeta, saingy azo sorohina izany.
- Ny fanafody sy fiarovana tsara indrindra amin'izany dia ny mifehy tsara ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao .
- Raha mahatsiaro ho mangovitra, mangotsokotsoka, maharary, na very fahatsapana eo amin'ny rantsambatanao ianao dia aza atao tsirambina izany. Miresaha avy hatrany amin'ny dokoteranao.
- Jereo tsara ny tongotrao isan'andro. Na dia ratra kely aza dia mety ho lasa olana lehibe. Raha mahita ratra ianao dia mitadiava fitsaboana avy hatrany.
- Ankoatra ny fifehezana ny siramamy dia zava-dehibe ihany koa ny fifehezana ny tosidra, ny kolesterola ary ny fisorohana ny fifohana sigara.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao