Mety ho efa nilaza taminao ny dokoteranao hoe: 'Andao hanao fitiliana urine mandritra ny 24 ora isika.' Rehefa mandre izany ianao dia mety ho very hevitra kely hoe: 'Inona no dikan'ny hoe manangona urine mandritra ny 24 ora?' Aza manahy, tsy sarotra araka ny eritreretinao izany. Fitsapana tena manan-danja ity mba hahitana raha miasa tsara ny voantsika. Ato amin'ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny zava-drehetra amin'ny fomba tsotra azonao takarina isika.
Raha fintinina, inona moa ity fitiliana urine mandritra ny 24 ora ity?
Tsotra dia tsotra izany. Ny fitiliana urine mandritra ny 24 ora dia fanangonana ny ranon-javatra rehetra arianao mandritra ny 24 ora ary fitiliana izany. Izany dia afaka manome hevitra tsara ny dokoteranao momba ny fiasan'ny voanao.
Eritrereto ho toy ny sivana roa tena tsara ao amin'ny vatantsika ny voantsika. Ireo sivana ireo dia manadio ny ra ary manala ireo zavatra tsy ilaina toy ny urine. Saingy indraindray, rehefa simba ireo sivana ireo, dia manomboka mivoaka miaraka amin'ny urine ireo zavatra ilain'ny vatana, toy ny proteinina. Izany no hitan'ity fitsapana ity. Izy io dia mandrefy indrindra ny haavon'ny proteinina, albuminina, ary creatinine ao amin'ny urine.
Amin'ny toe-javatra inona avy no anoroan'ny dokotera ny hanaovana ity fitsapana ity?
Raha toa ka mampiseho olana amin'ny voa ny fitiliana urine na ny fitiliana ra mahazatra, dia hanoro anao hanao ity fitiliana ity ny dokotera mba handinihana bebe kokoa. Izany dia afaka manampy amin'ny famantarana ireo aretina isan-karazany mifandraika amin'ny voa na hijerena raha voafehy tsara ny aretina efa misy.
Ohatra, tena zava-dehibe ity fitsapana ity amin'ny tranga toy izao:
- Fantaro ireo toe-javatra misy fiantraikany amin'ny voa, toy ny syndrome nephrotique. Mety ho vokatry ny nephropathy mifandraika amin'ny diabeta sy aretina hafa, toy ny lupus nephritis, ity toe-javatra ity.
- Jereo raha misy fiantraikany amin'ny voany ny olona iray voan'ny tosidrà ambony.
- Fantaro ilay aretina mampidi-doza antsoina hoe preeclampsia izay mitranga mandritra ny fitondrana vohoka.
- Jereo raha misy vato ao amin'ny voa.
- Aretina ara-pandovan-toetra toy ny Alport syndrome .
- Raha misy ahiahy momba ny aretina homamiadana toy ny homamiadan'ny tatavia na myeloma marobe .
- Refeso ny fiantraikany eo amin'ny voa amin'ny toe-javatra toy ny tsy fahombiazan'ny fo.
- Aretin'ny lalan-drano matetika (UTIs).
Ahoana no tokony hiomananao alohan'ity fitsapana ity?
Mba hahombiazana amin'ny fanaovana ity fitsapana ity dia mila miomana kely ianao. Ireto avy ireo zavatra tokony hataonao:
1. Misafidiana andro tsara: Misafidiana andro ahafahanao mijanona ao an-trano araka izay azo atao ary tsy dia manana zavatra firy atao any ivelany. Izany dia satria tsy maintsy hanangona urine foana ianao. Raha tsy maintsy mandeha lavitra ianao dia mila mitondra ny fitoeran-javatra fanangonana urine ihany koa.
2. Tazomy mangatsiaka ny fitoeran-javatra: Tokony hotehirizina mangatsiaka mandritra ny andro ny fitoeran-javatra fanangonanao ny urine, toy ny ao anaty vata fampangatsiahana na boaty misy ranomandry.
3. Fadio ny fanatanjahan-tena: Mety hilaza aminao ny dokotera mba tsy hanao fanatanjahan-tena mafy mandritra ny 24 ora mialoha ny fitiliana sy amin'ny andro hanaovana ny fitiliana, satria mety hisy fiantraikany amin'ny vokatra ny fanatanjahan-tena tafahoatra.
4. Araho tsara ny toromarika momba ny sakafo sy zava-pisotro: Araho tsara ny toromariky ny dokotera satria mety hisy fiantraikany amin'ny vokatra ny karazana sakafo sy zava-pisotro sasany.
5. Lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao: Lazao mialoha amin'ny dokoteranao ny fanafody rehetra raisinao, anisan'izany ny vitamina, ny fanampin-tsakafo, ary na dia ny anana aza.
Inona no tokony hialanao amin'ny andro fanangonana urine?
Misy zavatra maromaro mety hisy fiantraikany amin'ny valin'ny fitiliana. Miresaha amin'ny dokoteranao raha tokony hisoroka ireo zavatra ireo ianao.
| Inona no tokony hialana | Description |
|---|---|
| Zava-pisotro misy kafeinina | Kafe, dite ary zava-pisotro misy kafeinina hafa. |
| Nikôtinina (paraky) | Fadio ny mifoka sigara. |
| toaka | Fadio ny misotro toaka na inona na inona karazana. |
| Sakafo sasany | Mety hilaza aminao ny dokotera mba tsy hihinana voankazo, legioma ary zava-pisotro misy voankazo sasany. |
| Fanafody sasany | Aza ajanona ny fihinanana fanafody raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera. Na izany aza, mety hangatahina ianao mba hampitsahatra ny fihinanana vitamina na fanampin-tsakafo sasany. |
Tena zava-dehibe! Toy izao ny fomba fanangonana santionan'ny urine araka ny tokony ho izy
Tena zava-dehibe ireto dingana ireto. Raha tsy ataonao tsara izany dia mety ho diso ny vokatra. Koa tadidio ireto toromarika ireto.
| DINGANA | Ny hatao |
|---|---|
| Dingana 1: Fotoana hanombohana | Rehefa manomboka ny andronao ianao, izany hoe rehefa avy mifoha maraina, dia aza angonina ny urine voalohany arianao. Apetraho ao amin'ny trano fidiovana fotsiny toy ny mahazatra. Fa soraty amin'ny taratasy ny fotoana arianao. Izany no fotoana hanombohana ny fitilianao. (Ohatra: 7:00 maraina) |
| Dingana 2: Fanangonana | Dia mandritra ny andro, izany hoe mandritra ny 24 ora manaraka, isaky ny mivalan-drano ianao dia ampio ao anaty fitoeran-javatra omena ny fivalan-drano. Aza mandany na dia rano indray mitete aza. Ary mitandrema mba tsy hisy diky na taratasy fidiovana latsaka ao anatiny. |
| Dingana 3: Tazomy ho mangatsiaka | Tazomy ao anaty vata fampangatsiahana ilay tavoahangy isaky ny tsy manangona urine ianao. |
| Dingana 4: Misotroa rano sy sakafo | Misotroa rano betsaka mandritra ny andro. Tsara kokoa ny misotro rano 8 vera eo ho eo amin'ny ankapobeny. Afaka mihinana ara-dalàna ianao raha tsy hoe asain'ny dokoteranao tsy hanao izany. |
| Dingana 5: Famaranana | Miezaha hamita ny fanangonana ny urine ny ampitson'iny araka izay azo atao amin'ny fotoana nanombohanao ny fitiliana (tamin'ny fotoana nanangonanao ny urine voalohany). Ohatra, raha nanomboka tamin'ny 7 maraina ny Alatsinainy ianao, dia angony ny urine farany ny Talata tokony ho amin'ny 7 maraina. |
| Dingana 6: Fametahana marika sy fanaterana | Ataovy azo antoka fa marina ny fampahalalana ao anaty fitoeran-javatra, toy ny anaranao, ny ora fanombohana ary ny ora fiafarana. Avy eo, ento any amin'ny laboratoara haingana araka izay azo atao. Ny dokoteranao no hilaza aminao ny toerana hitondrana azy. |
Mety ho diso ve ny valin'ny fitiliana?
Eny, indraindray mety ho diso ny valiny. Tsy hanimba ny vatanao mihitsy ity fitsapana ity. Na izany aza, mety hisy fiantraikany amin'ny fahamarinan'ny valiny raha mitranga ireto zavatra manaraka ireto:
- Fahadisoana amin'ny fanangonana urine: Fanangonana urine latsaky ny 24 ora ny elanelany, na fanadinoana ny fanangonana azy eo anelanelan'izany.
- Sakafo sy Fanafody: Fihinanana sakafo, zava-pisotro na fanafody izay nasain'ny dokotera tsy horaisinao.
- Fanatanjahan-tena: Fanatanjahan-tena tafahoatra.
- Adin-tsaina: Eo ambany adin-tsaina tafahoatra.
- Tsy fahampian-drano: Very rano ampy ao amin'ny vatana.
Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanarahana tsara ny toromariky ny dokotera. Raha misy zavatra kely tsy hitanao dia mety ho diso ny valiny ka mety tsy maintsy manao ny fitiliana indray ianao.
Inona no mitranga rehefa avy mivoaka ny valiny?
Mazàna dia afaka mahazo valiny ao anatin'ny andro vitsivitsy ianao, ary ny laboratoara sasany aza dia manome valiny amin'io andro io ihany.
Ny tatitry ny valiny dia hampiseho ny habetsahan'ny proteinina rehetra ao amin'ny urine-nao, na ny tahan'ny proteinina/kréatinina. Hampiseho ihany koa ny fetra ara-dalàna ho an'ny olona salama izy io, fantatra amin'ny hoe fetra fanondroana.
Ny tahan'ny proteinina ao amin'ny urine-n'ny olon-dehibe dia mazàna latsaky ny 150 miligrama isan'andro. Raha mihoatra izany dia antsointsika hoe proteinuria izany. Mety hidika izany fa tsy miasa tsara ny voanao.
Raha tsy ara-dalàna ny valin'ny fitiliana nataonao dia hiresaka aminao ny dokoteranao momba izay tokony hatao manaraka. Mety mila manao fitiliana bebe kokoa ianao mba hamaritana mazava ny aretina, na mety mila manomboka fitsaboana.
Raha manana fanontaniana momba ny fomba fanangonana urine na ny valiny ianao dia aza afenina ho anao irery izany. Anontanio mivantana amin'ny dokoteranao .
Hafatra entina mody
- Ny fitiliana urine mandritra ny 24 ora dia fitiliana tsotra sy azo antoka izay manome fampahalalana manan-danja maro momba ny fahasalaman'ny voanao.
- Mba hahazoana vokatra marina, dia zava-dehibe ny manaraka tsara ny toromarika omen'ny dokotera sy ny laboratoara.
- Rehefa manomboka ny fitiliana ianao dia aza adino ny manala ny santionan'ny urine voalohany ary manoratra ny fotoana nanaovana izany .
- Tazomy ao anaty vata fampangatsiahana na avela hangatsiaka foana ny fitoeran-drano fanangonanao urine.
- Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba izay fanontaniana na ahiahy anananao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao