Tianao ny hoditra tsara tarehy, salama ary mamirapiratra, sa tsy izany? Tianay rehetra izany. Firy aminareo no efa nandre momba ny vokatra hatsaran-tarehy , indrindra fa ny crème amin'ny alina? Angamba efa mampiasa iray ianareo. Saingy amin'ireo vokatra an'arivony eny an-tsena, ny fomba fisafidianana ny crème amin'ny alina izay tena mifanaraka amin'ny hoditrao sy manome vokatra tsara indrindra dia olana lehibe. Ny fisafidianana ny tsy mety dia mety ho fandaniam-bola sy hanimba ny hoditrao. Koa aza matahotra. Andeha horesahintsika mazava tsara sy tsotra izany anio.
Nahoana isika no mila mampiasa crème de nuit?
Raha fintinina, tsy sosona tokana ny hoditsika. Misy sosona maromaro izy io. Rehefa tanora isika dia tena matanjaka ireo sosona ireo. Ny antony mahatonga izany dia misy proteinina manokana antsoina hoe collagen izay manampy amin'ny fitazonana ny hamafin'ny hoditsika. Toy ny andrin-trano, ity collagen ity dia manome tanjaka ny hoditsika.
Saingy rehefa mihantitra isika dia mihena ho azy io famokarana kolagène io. Toy ny andrin-trano mihalefy tsikelikely izany. Mihamanify, mihalefy, ary manomboka miseho ireo tsipika madinika sy ketrona. Na dia ara-dalàna aza izany rehefa mihantitra, ny zavatra toy ny fiposahan'ny masoandro, ny fahalotoan'ny rivotra ary ny adin-tsaina dia mety hanafaingana ireo famantarana ny fahanterana ireo. Ankoatra izany, ny hamandoana ao amin'ny hoditra dia mety ho levona mora foana, ka mahatonga ny hoditra ho maina.
Amin'izao fotoana izao no ilantsika ny fanampian'ny crème amin'ny alina. Rehefa matory tsara isika dia afaka manome ny hoditsika ny hamandoana ilaina ity crème ity, manamboatra ny fahasimbana natao nandritra ny andro, ary miaro ny hoditra.
Inona no mahasamihafa ny crème de jour sy ny crème de nuit?
Fahadisoana ataon'ny olona maro ny fampiasana crème antoandro mitovy amin'ny crème alina, na ny fiheverana fa tsy misy fahasamihafana lehibe eo amin'izy roa. Raha ny marina, misy tanjona roa ny fampiasana azy roa.
- Crème de journée: Tokony ho maivana ity. Satria tsy maintsy manosotra makiazy eo amboniny isika ary mivoaka. Ary tokony hisy crème solaire farafahakeliny SPF 15 ao anatiny mba hiarovana ny hoditra amin'ny masoandro. Ny crème de journée sasany dia misy akora toy ny vitamina C mba hanazavana ny hoditra.
- Crème de nuit: Matevina kokoa noho ny crème de nuit ity. Satria ny asany lehibe indrindra dia tsy ny miaro toy ny amin'ny antoandro, fa ny manamboatra ny hoditra mandritra ny torimaso amin'ny alina ary manome hamandoana lalina. Noho izany, samy hafa koa ny akora ao anatiny.
Midika izany fa raha te hanana hoditra salama ianao dia ny fampiasana azy roa no safidy tsara indrindra.
Inona avy ireo zavatra tokony ho ao anatin'ny crème tsara amin'ny alina?
Rehefa mifidy crème amin'ny alina ianao dia tsy tokony hifantoka amin'ny marika malaza na ny vidiny lafo. Ny zava-dehibe dia ny akora ao anatiny sy ny mety amin'ny filàn'ny hoditrao. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo akora sarobidy ireo.
| Ny fitaovana tokony ho ao anatiny | Ny tombontsoa azo avy amin'izany ho an'ny hoditra |
|---|---|
| Retinola | Vita amin'ny vitamina A ireto ary tena tsara amin'ny fanaraha-maso ny famantarana ny fahanterana. Mampihena ny tsipika madinika sy ny ketrona izy ireo ary manazava ny hoditra. Na izany aza, ireo manana hoditra mora tohina dia tokony hampiasa azy ireo indroa na intelo isan-kerinandro aloha ary avy eo dia hampiasa azy ireo isan'andro rehefa zatra azy ny hoditrao. |
| Asidra hyaluronika | Toy ny sponjy izay mandray rano izy io. Misintona ny hamandoana avy amin'ny tontolo iainana izy ary manidy izany ao amin'ny hoditra. Izany dia manome endrika tanora sy mivelatra ny hoditra. Mihena ny ketrona. Vao mainka tsara kokoa ny vokatra raha ampiharina amin'ny hoditra mando. |
| Seramika | Karazana proteinina miaro ny sosona ivelany indrindra amin'ny hoditsika ireo. Mitazona ny hamandoana izy ireo ary miaro ny hoditra amin'ny poizina sy vovoka avy amin'ny tontolo iainana. |
| AHA sy BHA (Asidra Alfa/Beta-Hydroxy) | Asidra avy amin'ny voankazo ireto. Manala moramora ny sela maty amin'ny hoditra izy ireo ary manampy amin'ny famoahana sela vaovao. Izany dia manome endrika mamiratra sy mitovy kokoa amin'ny hoditra matroka sy tsy misy aina. |
| Vitamina E sy Resveratrol | Ireo dia antioksidan mahery vaika izay manampy amin'ny fitazonana ny hamandoan'ny hoditra sy mampihena ny fahasimbana ateraky ny zavatra toy ny adin-tsaina. |
| Gliserina sy asidra laktika | Ny gliserina dia akora mandomando izay manamboatra ny fahasimban'ny hoditra. Ny asidra laktika dia manala ny sela maty amin'ny hoditra, izay ahafahan'ny akora hafa miditra lalindalina kokoa ao amin'ny hoditra. |
Akora manimba izay tokony hialanao tokoa!
Na dia tsara toy inona aza ny firesahana momba azy, dia mety misy akora simika tena manimba ny vatantsika ny crème sasany. Mety hiteraka olana ara-pahasalamana lehibe izany, manomboka amin'ny fahasosorana amin'ny hoditra ka hatramin'ny fikorontanan'ny hormonina ary ny fitomboan'ny mety hisian'ny homamiadana. Noho izany, zava-dehibe ny mamaky tsara ny etikety alohan'ny hividianana crème.
Na dia voarara any amin'ny firenena sasany aza ireo akora simika ireo, dia mety mbola hita amin'ny vokatra sasany eny an-tsena eto amin'ny firenentsika ihany izy ireo. Noho izany, tena zava-dehibe ho anao mpanjifa ny mahafantatra izany.
| Akora mampidi-doza tokony hialana | |
|---|---|
| Formaldehyde sy ireo akora manafaka azy (ohatra: Quaternium 15, Methylene glycol) | Fantatra fa miteraka homamiadana. |
| Merkiora | Mety hanimba ny voa sy ny rafi-pitatitra. |
| Phthalates ( ohatra: Dibutyl phthalate) | Mety hanakorontana ny fizotran'ny hormonina voajanahary izany ary hanimba ny rafi-pananahana. |
| Parabens (ohatra: Isobutylparaben, Isopropylparaben) | Mety hisy fiantraikany amin'ny hormonina ihany koa ireo ary hanimba ny rafi-pananahana. |
| PFAS (Zavatra per- sy polyfluoroalkyl) | Vondron-javatra simika izay mety hampitombo ny mety hisian'ny homamiadana. |
Ahoana no fomba hisafidianako izay mety amiko?
Eny ary, azonao an-tsaina tsara izao izay tsara sy izay ratsy. Eritrereto ange ny hoditrao e!
- Menaka ve ny hoditrao? Dia mifidiana crème maivana toy ny gel.
- Maina ve ny hoditrao? Dia mifidiana crème matevina, be menaka ary mandomando.
- Manana mony ve ianao? Dia mifidiana vokatra izay voalaza fa tsy miteraka komedôna .
- Mora tohina ve ny hoditrao? Avy eo dia mifidiana vokatra tsy misy fofona, tsy misy alikaola, ary voalaza fa tsy miteraka allergie.
Raha misalasala momba ny vokatra iray ianao, na raha manana olana amin'ny hoditra mafy (ohatra ny eczema, mony), dia tsara kokoa ny manatona dokotera, indrindra fa ny mpitsabo hoditra. Afaka manoro hevitra tsara izay tsara indrindra ho an'ny hoditrao izy.
Hafatra entina mody
- Zavatra roa samy hafa ny crème de jour sy ny crème de nuit: ny crème de jour dia tokony hiaro amin'ny masoandro, ary ny crème de nuit kosa dia tokony hanarina sy hanome sakafo ny hoditra.
- Zava-dehibe kokoa ny akora ao anatiny noho ny marika: Aleo misafidy vokatra misy zavatra toy ny Retinols, Hyaluronic Acid, ary Ceramides izay tsara ho an'ny hoditrao, toy izay marika lafo vidy sy malaza.
- Fadio ireo akora manimba: Fadio tanteraka ireo crème misy akora simika manimba toy ny Parabens, Phthalates, ary Formaldehyde. Vakio tsara ny toromarika eo amin'ny fonosana.
- Fantaro ny hoditrao: Misafidiana vokatra arakaraka ny maha-menaka, maina, na saro-pady ny hoditrao.
- Raha misalasala ianao dia manontania dokotera: Raha manana olana amin'ny hoditra ianao na tsy azonao antoka hoe inona no crème hofidina dia azo antoka sy tsara indrindra ny manatona dokotera mpitsabo hoditra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao