Efa mba nahatsapa ho natahotra sy nitebiteby kely ve ianao rehefa nibango volo tamin'ny maraina, na rehefa nijery ny volo teny amin'ny gorodon'ny efitra fandroana rehefa avy nandro? Raha ny marina dia olana mahazatra ho an'ny olona maro izany. Ho an'ny sasany, na dia kely aza ny fahaverezan'ny volo dia mety ho adin-tsaina lehibe. Ho an'ny hafa kosa, na dia ny sola aza dia mety tsy dia olana lehibe. Koa na inona na inona antony, dia tena zava-dehibe ny mahafantatra ny fahaverezan'ny volonao.
Voalohany, andeha isika hianatra kely momba ny volo.
Raha fintinina, ny volontsika dia vita amin'ny proteinina antsoina hoe keratin . Ireo dia vokarina ao amin'ny follicle volo kely ao amin'ny hoditsika. Rehefa mamokatra sela volo vaovao ireo follicle ireo, dia atosiky ny hoditra hiala amin'ny sela taloha. Ny tahony volo hitanao dia fitambarana sela keratin maty. Amin'ny ankapobeny, ny olon-dehibe iray dia manana volo eo anelanelan'ny 100.000 sy 150.000 eo amin'ny lohany. Ara-dalàna raha eo amin'ny 50 ka hatramin'ny 100 amin'ireo volo ireo no mihintsana isan'andro. Noho izany dia tsy ilaina ny matahotra ny volo vitsivitsy eo amin'ny tohotra.
Samy manana ny tsingerim-piainany ny follicle volo tsirairay. Mizara ho dingana telo lehibe izany:
- Dingana anagen: Io no vanim-potoana izay mitombo mavitrika ny volo. Mety haharitra roa ka hatramin'ny valo taona izany.
- Dingana Catagen: Dingana fohy sy tetezamita ity, maharitra roa ka hatramin'ny telo herinandro eo ho eo.
- Dingana telogen: Ity no dingana fitsaharana amin'ny vatan-volo. Rehefa afaka roa na telo volana eo ho eo amin'ity dingana ity dia mihintsana ny vatan-volo. Avy eo dia manomboka maniry eo amin'ny toerany ny vatan-volo vaovao. Mitohy io tsingerina io.
Rehefa mihantitra ianao dia mihena tsikelikely ny tahan'ny fitomboan'io volo io.
Samy hafa ny volon'ny olona rehetra - inona avy ireo karazany lehibe?
Ny fahaverezan'ny volo dia antsoina ara-pitsaboana hoe alopecia . Misy karazany maro ihany koa izany. Andeha hojerentsika ireo karazany lehibe.
| Karazana alopecia | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Alopecia tsy mihetsika | Zavatra mitranga ho azy izany rehefa mihantitra isika. Mihamanify tsikelikely ny volo, mihafohy kokoa, ary mihintsana. |
| Androgenic Alopecia (fahasosorana volo izay misy fiantraikany amin'ny lehilahy sy ny vehivavy) | Aretina ara-pandovan-toetra ity. Amin'ny lehilahy, ny sola dia mitranga amin'ny andaniny roa amin'ny handrina sy eo an-tampon-doha. Amin'ny vehivavy, ny volo eo an-tampon-doha dia lasa manify dia manify. |
| Alopecia Areata (Alopecia Areata) | Manomboka tampoka izany. Ny hery fiarovana ao amintsika dia manafika ny foto-bolo, ka miteraka fihintsanana miverimberina. Saingy matetika, dia miverina maniry indray ny volo. |
| Telogen Effluvium | Toe-javatra vetivety izay mihintsana tampoka ny volo be dia be aorian'ny zavatra toy ny adin-tsaina mafy, fiterahana, na aretina lehibe. |
| Alopecia amin'ny alalan'ny fisintonana | Fihintsanan'ny volo noho ny fandrindrana ny volonao amin'ny fomba izay misintona azy mafy loatra (randrana tery, volo miendrika vombony). Mety hiteraka fihintsanan'ny volo maharitra mihitsy aza izany. |
Nahoana no mihintsana toy izao ny volontsika? Inona avy ireo antony lehibe indrindra?
Tsy antony iray ihany no mahatonga ny fihintsanan'ny volo, fa mety hisy antony maro. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
- Hormonina: Ny tsy fifandanjan'ny hormonina, indrindra fa ny hormonina lahy antsoina hoe androgen (izay vokarina amin'ny fatra kely ihany koa ao amin'ny vatan'ny vehivavy), dia mety hiteraka fihintsanan'ny volo.
- Générale: Ny fironana ho sola dia mety ho voafaritry ny gène nolovaina tamin'ny ray aman-dreny roa tonta.
- Adin-tsaina, aretina ary fiterahana: Ireo rehetra ireo dia mety hiteraka fahaverezan'ny volo vetivety. Ny aretin'ny holatra koa dia mety hiteraka ity aretina ity.
- Fanafody sasany: Ny fitsaboana simika ho an'ny homamiadana, ny fanafody manalefaka ny ra, ny fanafody sasany amin'ny tosidrà ambony, ary ny pilina fanabeazana aizana dia mety hiteraka fihintsanan'ny volo vetivety ihany koa.
- Fikarakarana hatsaran-tarehy: Ny fanasana volo matetika amin'ny shampoo, ny "rebonding/relaxing", ary ny fandokoana dia mety hampalemy ny tahony volo ary hahatonga azy ho tapaka. Na izany aza, ireo dia tsy mazàna mahatonga ny fahasola.
- Aretina hafa:Mety hiteraka fihintsanan'ny volo ihany koa ny aretina toy ny aretin'ny tiroida, diabeta, tsy fahampian-dra noho ny tsy fahampian'ny vy, ary lupus.
- Sakafo: Ny sakafo ambany proteinina na ny sakafo voafetra be ny kaloria dia mety hiteraka fahaverezan'ny volo vetivety ihany koa. Ny vitamina sasany (A, B, C, D, E) sy ny tsy fahampian'ny zinc dia mety ho antony ihany koa.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona dokotera raha vao miahiahy ianao fa mihintsana ny volonao, ary alohan'ny hanaovanao zavatra tonga ao an-tsainao dia fantaro tsara ny antony marina.
Ahoana no ahitako ny tena antony mahatonga izany?
Rehefa manatona dokotera ianao dia hanao fitiliana maromaro izy mba hahitana ny antony.
1. Fizaham-batana sy tantaram-pahasalamana: Hanontaniana momba ny aretina hafa anananao ianao ary raha misy olona ao amin'ny fianakavianao efa nanana olana mitovy amin'izany.
2. Fanaraha-maso ny karandoha: Manamarina raha misy aretina na fivontosana ao amin'ny karandoha.
3. Fitiliana ra: Azo jerena ny haavon'ny vy, ny vitamina D ary ny hormonina tiroida ao amin'ny ranao.
4. Trichoscopy: Fitsapana mampiasa fitaovana manokana hanitarana ny hodi-doha sy ny foto-bolo.
5. Biopsie hoditra: Raha ilaina, dia alaina ny sombin-koditra kely avy amin'ny hodi-doha ary dinihina.
Inona avy ireo fitsaboana azo atao?
Rehefa fantatra ny antony dia hanoro ny fitsaboana sahaza azy ny dokotera. Tsarovy fa tsy azo averina amin'ny laoniny avokoa ny karazana fahaverezan-volo rehetra. Indraindray ny zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny misakana ny fahaverezan-volo tsy hitranga indray.
Fanafody
Mety hanoro fanafody toy ny Minoxidil , izay fanafody ampiasaina amin'ny hodi-doha, na Finasteride, izay misy amin'ny endrika pilina (ity dia omena ny lehilahy indrindra indrindra). Azo atao ihany koa ny manome fanafody stéroïde ho an'ny aretina toy ny Alopecia Areata.
Fomba Fitsaboana Manokana (Fomba Fitsaboana)
- Fanesorana volo: Fandidiana izay analana volo avy amin'ny faritra hafa amin'ny vatana ary ambolena indray amin'ny faritra sola.
- Fitsaboana amin'ny Hazavana (Fitsaboana amin'ny Laser Ambany Ambaratonga): Ny hazavana laser dia ampiasaina mba hamporisihana ny foto-bolo sy hampitomboana ny volo.
- Fitsaboana PRP (Platelet-Rich Plasma): Ny plasma dia alaina avy amin'ny ranao ary atsindrona ao amin'ny hodi-doha mba hamporisihana ny fitomboan'ny volo. Fomba malaza be any Sri Lanka izao ity.
- Fikarakarana hoditra manify amin'ny hodi-doha: Fomba fitsaboana maharitra toy ny tombokavatsa izay mampiasa teboka madinika mba hamoronana endrika matevina kokoa amin'ny faritra tsy dia misy volo loatra.
Fampitandremana:Tsy ny menaka na shampoo rehetra eny an-tsena izay milaza fa "mampitombo volo" no voaporofo ara-tsiansa. Noho izany, tsara ny manatona dokotera mpitsabo hoditra ary manaraka ny toroheviny mba hahazoana fitsaboana sahaza.
Zavatra azontsika atao mba hisorohana ny fihintsanan'ny volo
Na dia tsy afaka misoroka ny antony sasany aza isika (toy ny fototarazo), dia misy zavatra maro azontsika atao mba hiarovana ny volontsika amin'ny alalan'ny fomba fiainantsika sy ny fahazarantsika.
- Mihinàna sakafo voalanjalanja: Mihinàna sakafo manankarena otrikaina toy ny proteinina, vy, zinc ary biotine (atody, trondro, legioma, voanjo).
- Aoka ho malefaka amin'ny volonao: Aza masiaka loatra rehefa mibango na manasa ny volonao. Fadio ny taovolo tery.
- Fadio ny hafanana be loatra: Ahenao ny fanaovana fanitsiana, fanosorana volo matetika, ary ny fampiasana milina fanamainana volo amin'ny hafanana mahery.
- Mampiasà shampoo sy conditioner tsara: Misafidiana shampoo malefaka sy conditioner mando izay mifanaraka amin'ny volonao.
- Tantano ny adin-tsaina: Miezaha mampiala voly ny sainao amin'ny alalan'ny zavatra toy ny yoga sy ny fisaintsainana.
Hafatra entina mody
- Ara-dalàna ny fahaverezan'ny volo 50-100 isan'andro. Raha mihoatra noho izany ny fahaverezanao, raha miha-manify ny volonao, na raha mihintsana amin'ny toerana sasany izy ireo, dia mampanahy anao izany.
- Maro ny antony mahatonga ny fihintsanan'ny volo, koa alohan'ny handinihanao sy hitsaboanao azy dia ataovy izay hanatonana dokotera.
- Arakaraka ny hahitana haingana ny antony no lehibe kokoa ny fahafahana hahazo fitsaboana sy hampijanona ny fihintsanan'ny volo bebe kokoa.
- Aza matoky ny vokatra rehetra eny an-tsena. Fidio ny fitsaboana mety araka ny torohevitra ara-pitsaboana.
- Mety handreraka ara-pihetseham-po tokoa ny fahaverezan-volo. Aza menatra amin'izany. Raha ilaina, miresaha amin'ny dokoteranao momba izany. Aza kivy!
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao