Rehefa mijery fitaratra ianao, efa tsikaritrao ve fa misy teboka volontany na mainty eo amin'ny tarehinao, tananao, na faritra hafa amin'ny vatanao? Indraindray ireo teboka ireo dia toa mitombo tsikelikely, izay mety hampiahiahy kely. Aza manahy anefa, toe-javatra mahazatra tokoa ity. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe Hyperpigmentation izany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny zava-drehetra amin'ny fomba tsotra.
Raha fintinina, inona no atao hoe hyperpigmentation?
Zavatra tena tsotra ny hyperpigmentation. Midika izany fa misy faritra sasany amin'ny hoditrao lasa maizina kokoa noho ny hoditra manodidina azy. Araka ny anarany, ny "Hyper" dia midika hoe "bebe kokoa" ary ny "Pigment" dia midika hoe "pigment". Midika izany fa mitombo ny loko .
Mety ho volontany, mainty, volondavenona, mena, na mavokely ireo teboka ireo. Misy olona miantso azy ireo koa hoe "teboka vokatry ny fahanterana" na "teboka vokatry ny masoandro." Mety hiseho amin'ny faritra iray amin'ny vatana fotsiny ireo teboka ireo, na mety hiparitaka manerana ny vatana. Na iza na iza dia mety ho voan'ity aretina ity, na firy taona na firy taona.
Nahoana no misy tasy toy izao miseho eo amin'ny hoditsika? Inona avy ireo antony mahatonga izany?
Avy amin'ny sela mamokatra pigment antsoina hoe melanin no ahazoan'ny hoditsika ny lokony. Eritrereto ho toy ny orinasa kely mamokatra ny lokon'ny hoditsika ireo sela ireo. Raha simba na tsy mandeha ny asany noho ny antony iray, dia manomboka mamokatra melanin mihoatra noho izay ilaina izy ireo. Miangona ao amin'ny toerana iray io melanin be loatra io, izay hitantsika ho teboka maizina.
Misy antony maromaro mahatonga ny fihoaram-bolo amin'ny hoditra. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo.
| HAMPITOERANA | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Fiposahan'ny masoandro (fahasimbana ateraky ny masoandro) | Ity no antony lehibe sy mahazatra indrindra. Rehefa tratran'ny masoandro ny hoditra dia mamokatra melanine bebe kokoa mba hiarovana ny tenany. Antsointsika hoe (solar lentigines) ireo teboka mipoitra vokatr'izany. |
| Fiovan'ny hormonina | Mety hitranga ny melasma noho ny fiovan'ny hormonina mandritra ny fitondrana vohoka, ny fahamaotiana, na rehefa mihinana pilina fanabeazana aizana. Antsoinay hoe (Melasma) ity aretina ity. |
| Ratra amin'ny hoditra | Mety hamela teboka mainty ny mony, ny rangotra, ny ratra ary ny may rehefa sitrana. Izany dia antsoina hoe hyperpigmentation aorian'ny fivontosana . |
| Aretina ara-pahasalamana sasany | Mety ho vokatry ny aretina sasany ihany koa ny tasy amin'ny hoditra, toy ny aretin'ny tiroida sy ny aretin'i Addison . |
| Fanafody sasany | Mety hitranga ihany koa ireo tasy ireo ho vokatry ny fanafody sasany (indrindra ireo izay mahatonga ny hoditra ho mora tohina amin'ny tara-masoandro). |
| Tsy fahampian'ny vitamina | Mety hitranga ihany koa ity aretina ity raha tsy ampy ao amin'ny vatana ny vitamina sasany, toy ny vitamina B12 sy ny asidra folika. |
Ahoana marina no fomba amaritan'ny dokotera ity aretina ity?
Rehefa manatona dokotera ianao mba hiresaka momba ireo teboka ireo dia hanaraka dingana maromaro izy mba hahitana marina ny tena anton'ilay aretina.
- Hanontaniana anao ny antsipiriany: Voalohany, hanontaniana anao hoe hafiriana no nisian'ireo tasy ireo, inona avy ireo fanafody raisinao, ary raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ity aretina ity.
- Fanaraha-maso ny hoditra: Manaraka izany, dia hojerena tsara ny hoditrao.
- Jerena amin'ny jiro manokana: Indraindray dia ampiasaina ny jiro ultraviolet (UV) manokana antsoina hoe jiro hazo mba hijerena ny halalin'ny tasy eo amin'ny hoditra.
- Fitiliana ra: Azonao atao ihany koa ny manao fitiliana ra mba hijerena zavatra toy ny haavon'ny hormoninao, ny haavon'ny vitamina ary ny fiasan'ny tiroida.
- Sombin-koditra kely no andramana: Mahalana vao misy fisalasalana momba ny tandra, ary raha misy fisalasalana momba ny tandra ihany, dia misy sombin-koditra kely dia kely alaina avy amin'ilay faritra ary alefa any amin'ny laboratoara hanaovana fitiliana. Antsoinay hoe biopsy izany.
Inona avy ireo fitsaboana amin'ny hyperpigmentation?
Ny tsara indrindra dia misy fitsaboana maro ho an'ity aretina ity. Saingy ny fisafidianana fitsaboana dia miankina amin'ny antony mahatonga ny mony.
1. Fiovana eo amin'ny fomba fiaina
- Fiarovana amin'ny masoandro: Ity no zava-dehibe indrindra ary voalohany indrindra. Mampiasà fiarovana amin'ny masoandro misy SPF 30 na mihoatra isaky ny mivoaka ianao. Manaova satroka, mitondrà elo. Fero ny fotoananao any ivelany mandritra ny tara-masoandro mahery.
- Fijanonana amin'ny fanafody: Indraindray ireo teboka ireo dia vokatry ny fanafody raisinao, koa miresaha amin'ny dokoteranao raha azonao ovana ny fanafody. Aza mitsahatra mihinana fanafody raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokoteranao.
- Fihinanana vitamina: Raha vokatry ny tsy fahampian'ny vitamina izany, dia hanoro hevitra anao ny dokotera mba hihinana ireo vitamina ilaina.
2. Krem-panafody eo an-toerana
Misy karazana crème maro eny an-tsena izay milaza fa afaka mampihena ireo tasy ireo. Ny sasany amin'ireo dia mila omen'ny dokotera.
- Hydroquinone: Krem-panafody mahery vaika izay mampihena ny famokarana melanine ity.
- Asidra Azelaic: Tena tsara ho an'ny tasy vokatry ny mony ity.
- Asidra kojika: Manampy amin'ny fanaraha-maso ny famokarana melanine ihany koa ity.
- Vitamina C sy Vitamina B3 (Niacinamide): Ireo dia manampy amin'ny fanalefahana ny hoditra.
- Tretinoin: Mampitombo ny tahan'ny fanavaozana ny sela hoditra izany.
Ny zava-dehibe indrindra: Aza mividy ireo karazana kosmetika ireo any amin'ny fivarotam-panafody ary ampiasao araka izay tianao. Misy kosmetika mahery vaika ary mety hanimba ny hoditra raha ampiasaina amin'ny fomba tsy mety. Ataovy izay hanatonana dokotera mpitsabo hoditra ary hahazoana torohevitra momba izay tsara indrindra ho an'ny hoditrao.
3. Fitsaboana ara-pitsaboana manokana
Raha tsy mampihena ireo tasy ny fampiasana makiazy mahazatra, dia misy fitsaboana manokana ataon'ny dokotera mpitsabo hoditra.
- Peeling simika: Izany dia midika hoe manala ny sosona ambony amin'ny hoditra amin'ny fampiasana akora simika manokana.
- Fanavaozana ny hoditra amin'ny laser: Ny taratra laser dia ampiasaina hanalana sy hikendrena ny sela hoditra misy teboka mainty.
- Cryotherapy: Mampiasa hatsiaka mafy (toy ny azota ranoka) mba handringanana ireo sela maizina.
Ahoana no tsy hahakivy anao amin'ireto teboka ireto?
Indraindray mety hahatsiaro ho menatra na ho menatra ianao noho ireo tasy eo amin'ny tarehinao. Ara-dalàna izany. Tsarovy anefa fa tsy zavatra mitranga aminao irery ihany izany.
- Mahareta: Mety haharitra volana maromaro, mety hatramin'ny herintaona, ny fitsaboana vao hahita vokatra. Koa mahareta amin'ny fitsaboanao.
- Aza manapotika mony: Ny fanindriana na fanapotika mony na fery hafa dia mampitombo ny mety hisian'ny holatra.
- Tsy irery ianao: ity aretina ity dia misy fiantraikany amin'ny olona an-tapitrisany manerana izao tontolo izao. Koa aza menatra amin'izany.
- Karakarao tsara ny hoditrao: Tazomy ho salama ny hoditrao amin'ny fanadiovana azy isan'andro sy fanosorana crème hydratante.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera avy hatrany?
Mazàna tsy mampidi-doza ny fihoaram-bolo amin'ny hoditra. Na izany aza, raha misy ireto soritr'aretina manaraka ireto miaraka amin'ny tasy amin'ny hoditrao dia tokony hanatona dokotera ianao.
| Endri-javatra tokony hojerena |
|---|
| Raha mena ny teboka |
| Raha mafana ny mikasika azy |
| Raha mikikitra mafy ianao |
| Raha misy fanaintainana |
| Raha misy zavatra toy ny ra na nana mivoaka avy amin'io faritra io |
Ny fisian'ny soritr'aretina toy izao dia mety ho fambara amin'ny aretin'ny hoditra na aretina lehibe hafa.
Hafatra entina mody
- Ny fihoaram-bolo amin'ny hoditra dia aretina mahazatra ary mazàna tsy mampidi-doza izay miteraka teboka mainty eo amin'ny hoditra.
- Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fiparitahan'ny masoandro . Noho izany, tena zava-dehibe ny miaro tena amin'ny masoandro.
- Na dia misy aza ny fitsaboana, dia mila fotoana vao miseho ny vokany. Koa manàna faharetana.
- Aza mampiasa makiazy azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana. Miresaha amin'ny dokotera mpitsabo hoditra foana.
- Raha miaraka amin'ny soritr'aretina hafa toy ny fanaintainana, mangidihidy, na mena ireo tasy ireo dia manatona dokotera avy hatrany.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao