Miasa mafy isan'andro isika, sa tsy izany? Saingy fantatrao ve fa rehefa manao ireo zavatra ireo ianao dia misy taova roa mahavariana ao anatin'ny vatanao izay miasa mangina, 24 ora isan'andro, tsy mijanona na dia segondra iray aza? Ireo no voantsika. Raha lazaina amin'ny teny tsotra dia ireo no 'rafitra sivana' mahery indrindra ao amin'ny vatantsika. Raha mijanona ireo dia mikorontana ny vatantsika manontolo. Koa andeha isika hiresaka momba ireo voa sarobidy ireo anio.
Raha fintinina, inona avy ireo voa?
Taova roa miendrika tsaramaso ny voa, mitovy habe amin'ny felatanana. Hita eo amin'ny andaniny roa amin'ny hazondamosintsika izy ireo, eo amin'ny lamosina ambany, eo ambanin'ny taolan-tehezana. Ampahany lehibe amin'ny rafi-pivalanana izy ireo.
Eritrereto fotsiny hoe manivana rano eo amin'ny 180-190 litatra eo ho eo isan'andro ny voanao. Ampy hamenoana kovetabe fandroana lehibe izany! Mandritra io dingana fanivanana io, dia misaraka ny loto sy ny poizina ary avoaka amin'ny vatana ho toy ny urine (antsoinay hoe ' urine '). Matetika isika dia mamoaka urine eo amin'ny 1.5 - 2 litatra eo ho eo isan'andro. Ary ahoana ny amin'ny ranoka sisa tavela? Averin'ny vatantsika ampiasaina indray izany. Tsy mahagaga ve izany?
Ankoatra izany, ny voa koa dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fifandanjana eo amin'ny habetsahan'ny ranon-javatra sy ny mineraly tena ilaina antsoina hoe elektrolita (toy ny sodium sy potassium) ao amin'ny vatantsika.
Inona avy ireo asa lehibe ataon'ny voa?
Tsy milina fanivanana ra fotsiny ny voa. Misy zavatra betsaka kokoa noho izany ao amin'ireo taova kely roa ireo. Andeha hojerentsika ireo zavatra manan-danja indrindra.
| asa | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Sivana fako | Manala ireo loto sy asidra manimba ao amin'ny ra izy io, toy ny urea sy creatinine, ary mamoaka azy ireo amin'ny alalan'ny urine. Tokony ho antsasaky ny kaopy ra no voadio amin'izany fomba izany isa-minitra. |
| Mifehy ny tosidra | Mamokatra proteinina antsoina hoe renin izy io, izay manampy amin'ny fitazonana ny tosidra amin'ny ambaratonga ilaina. |
| Famokarana hormonina | Ny voa dia mamokatra ny endrika mavitrika amin'ny vitamina D (calcitriol), izay manampy ny vatana handray kalsioma. Mamokatra hormonina antsoina hoe érythropoietin ihany koa izy ireo, izay mandrisika ny tsoka taolana hamokatra sela mena. |
| Fifandanjana asidra-base (pH) ao amin'ny vatana | Manampy amin'ny fitazonana ny haavon'ny asidra sahaza ao amin'ny rantsika izany, ka misoroka ny fitomboany. |
| Famokarana siramamy | Raha midina ambany loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny vatana, dia afaka mamokatra siramamy (glucose) ny voa raha ilaina. |
Ahoana no fomba fiasan'ity dingana 'fanivanana' ny ra ity?
Dingana tena sarotra nefa mahavariana ity. Ao amin'ny voa tsirairay dia misy singa sivana kely mihoatra ny iray tapitrisa antsoina hoe nefrona . Toy ny sivana dite izay manivana ravina dite izy io. Misy ampahany roa lehibe amin'ny nefrona tsirairay:
- Glomerulus: Ity no 'sivana' voalohany. Rehefa mandalo amin'ity tambajotran'ny lalan-dra manify ity ny ra, dia voasivana mivoaka ny zavatra toy ny rano, ny loto ary ny sira.
- Fantson-drano voa: Rehefa mandalo ireo fantsona ireo ny ranoka voasivana avy amin'ny glomerulus, dia mandray indray ny rano, otrikaina ary mineraly ilainy ny vatana. Ny loto, ny rano fanampiny ary ny asidra ihany no avoaka amin'ny urine.
Inona avy ireo aretina mahazatra izay mety hisy fiantraikany amin'ny voa?
Mampalahelo fa misy aretina maro mety hanimba ireo taova sarobidy ananantsika ireo. Zava-dehibe ny mahafantatra ny sasany amin'ireo.
- Aretin'ny voa mitaiza (CKD): Toe-javatra iray izay mihena tsikelikely ny asan'ny voa rehefa mandeha ny fotoana. Matetika, ny antony lehibe indrindra dia ny diabeta tsy voafehy sy ny tosidrà ambony .
- Tsy fahombiazan'ny voa: Ny fahaverezan'ny fiasan'ny voa tampoka (mahatsiravina) na maharitra (mitaiza). Aretina tena lehibe ity.
- Vato amin'ny voa: Miangona ireo sira mineraly ao amin'ny urine ary mamorona sombin-bato kely toy ny vato. Raha tafapetraka ao amin'ny lalan-drano ireo dia mety hiteraka fanaintainana mafy.
- Aretin'ny voa:Mitranga ity toe-javatra ity rehefa miakatra ny lalan-dranomandry ny bakteria ary miditra ao amin'ny voa.
- Aretin'ny voa polykystika (PKD): Aretina ara-pandovan-toetra ity. Maro ny kista feno ranoka mipoitra ao amin'ny voa. Mety hiteraka tsy fahombiazan'ny voa izany.
- Homamiadan'ny voa: Mety hitranga ny homamiadana rehefa mitombo tsy ara-dalàna ny selan'ny voa.
Inona avy ireo soritr'aretina izay mampiahiahy ny amin'ny aretin'ny voa?
Ny olana lehibe indrindra amin'ny aretin'ny voa maro dia ny tsy fisehoany soritr'aretina miharihary amin'ny dingana voalohany . Ho an'ny olona maro, ireo soritr'aretina ireo dia miseho rehefa somary mafy kokoa ny aretina. Noho izany, tena zava-dehibe ny mitandrina kely amin'ireo zavatra ireo.
- Fivontosana eo amin'ny tongotra, kitrokely ary tarehy: Rehefa tsy afaka manala tsara ny rano sy ny sodium be loatra ny voa, dia miangona ao amin'ny vatana ny rano ka miteraka fivontosana. Tokony ho mailo indrindra ianao raha mahatsikaritra fivontosana manodidina ny masonao rehefa mifoha maraina.
- Fiovana eo amin'ny urine:
- Fitomboan'ny fipipihana matetika (indrindra amin'ny alina).
- Ra ao anaty urine (mety ho mavokely na volontany maizina ny urine).
- Fisotrony miboiboika (mety hidika izany fa be loatra ny proteinina avoaka ao anaty fisotrony).
- Mangidihidy sy maina ny hoditra: Mety hitranga izany rehefa miangona ao amin'ny ra ny loto ary misy fiantraikany amin'ny hoditra.
- Reraka sy osa foana: Rehefa mihena ny famokarana hormonina mpamorona sela mena (érythropoietin), dia mety hipoitra ny tsy fahampian-dra ka hiteraka harerahana.
- Tsy fahazotoan-komana, maloiloy ary mandoa: Mitranga ireo soritr'aretina ireo rehefa mitombo ao amin'ny ra ny zavatra tsy ilaina toy ny urea.
- Fanaintainana sy fihenjanana amin'ny hozatra: Mety hitranga izany rehefa simba ny fifandanjana elektrolita.
Ny zava-dehibe indrindra dia raha sendra misy iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza matahotra ary manatona dokotera avy hatrany mba hahazoana torohevitra . Aza maminavina fotsiny.
Inona avy ireo fitiliana atao mba hijerena raha salama tsara ny voako?
Misy fitiliana tsotra maromaro azon'ny dokoteranao atao mba hijerena ny fahasalaman'ny voanao.
| Fitsapana | Inona no hitanao amin'ity? |
|---|---|
| Famakafakana urine | Jerena ny urine raha misy zavatra toy ny proteinina, ra ary siramamy. Tsy tsara raha asiana ao anaty urine ireo. |
| Fitiliana ra | Indrindra indrindra, ny haavon'ny kreatinina ao amin'ny ra dia refesina. Vokatra fako ny kreatinina. Raha avo be ao amin'ny ra izany, dia midika izany fa tsy manivana azy tsara ny voa. |
| Fijerena amin'ny alalan'ny "ultrasound" | Izany dia manampy amin'ny fahitana ny habe, ny endrika ary ny fisian'ny vato na fivontosana ao amin'ny voa. |
| Biopsie amin'ny voa | Raha ilaina ihany, dia haka sombin-sela kely dia kely avy amin'ny voa ny dokotera ary handinika izany amin'ny alalan'ny mikroskopia. |
Zavatra azontsika atao mba hihazonana ny fahasalaman'ny voantsika sarobidy
Aleo misoroka ny aretin'ny voa toy izay mijaly rehefa voan'izany. Ampidiro eo amin'ny fiainanao ireo fahazarana tsotra ireo.
- Misotroa rano ampy: Misotroa rano farafahakeliny 8-10 vera isan'andro. Izany dia manampy ny voa hanivana mora foana ny loto.
- Fehezo ny tosi-drànao sy ny diabetao: Raha manana ireo aretina ireo ianao dia raiso tsara ny fanafody omen'ny dokotera anao. Ireo roa ireo no fahavalon'ny voa lehibe indrindra.
- Ahena ny fihinanana sira: Ahena ny habetsahan'ny sira ampianao amin'ny sakafonao. Be sira ny sakafo fonosina sy ny sakafo haingana.
- Aza mampiasa fanafody fanalana fanaintainana matetika: Ny fampiasana fanafody fanalana fanaintainana tsy tapaka, indrindra fa ny NSAID (ohatra, Ibuprofen, Diclofenac), raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera, dia mety hanimba ny voa.
- Fadio ny mifoka sigara: Manimba ny lalan-dra izay mamatsy ra ny voa ny fifohana sigara.
- Tazomy ho salama ny lanja: Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka. Mihinàna sakafo voalanjalanja.
- Manaova fitiliana ara-pitsaboana:Indrindra raha misy olona ao amin'ny fianakavianao voan'ny aretin'ny voa, na raha voan'ny diabeta na tosidra ambony ianao, dia ataovy izay hijerena ny fiasan'ny voanao farafahakeliny indray mandeha isan-taona.
Hafatra entina mody
- Taova roa miavaka ny voanao izay manivana ny loto ao amin'ny vatana, mifehy ny tosidra, ary manao asa manan-danja maro hafa.
- Ny diabeta sy ny tosidrà ambony no antony roa lehibe mahatonga ny fahasimban'ny voa. Tena ilaina ny mifehy tsara ireo.
- Fantaro ireo soritr'aretina toy ny fivontosan'ny tongotra, fiovan'ny urine, ary havizanana tafahoatra. Raha misalasala ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
- Tena zava-dehibe ho an'ny fahasalaman'ny voa ny fisotroana rano ampy, ny fampihenana ny fihinanana sira, ary ny tsy fihinanana fanafody fanalana fanaintainana raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
- Tsara ny mijery tsy tapaka ny fahasalaman'ny voanao, indrindra raha manana antony mety hampidi-doza ianao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao