Nanova be ny fiainantsika ny valan'aretina Covid-19, sa tsy izany? Ho an'ny sasany, na dia efa sitrana amin'ny Covid aza, dia mbola mitohy ihany ny sasany amin'ireo fahasahiranana aterak'izany. Ny fahatsapana fanina, ny fahatsapana reraka be, ary ny fahatsapana adin-tsaina dia mety hiaraka amin'ny fahatsapana fahaketrahana. Androany, hiresaka momba ny fifandraisana misy eo amin'ity toe-javatra antsoina hoe COVID maharitra ity sy ny fahaketrahana isika. Satria ny fahafantarana izany dia mety ho tena zava-dehibe ho anao sy ny olon-tianao.
Inona no ifandraisan'ny COVID maharitra sy ny fahaketrahana?
Raha fintinina, ny COVID maharitra dia manondro ireo soritr'aretina izay maharitra herinandro maromaro, na volana maromaro mihitsy aza, rehefa sitrana amin'ny COVID-19 ny olona iray. Tsy mitovy amin'ny rehetra izany. Misy olona tena voakasik'izany, fa ny hafa kosa tsy dia voakasik'izany loatra.
Ireto avy ireo soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ity aretina ity:
- Zavona ao amin'ny atidoha
- havizanana
- Fahasarotana miaina (dyspnea)
- Fanaintainan'ny tonon-taolana sy hozatra
- Olana toy ny tsy fahitan-tory
- Fitempon'ny fo
- Fiovan'ny toe-po matetika
Alaivo sary an-tsaina hoe olona mavitrika be ianao taloha. Fa ankehitriny, noho ny COVID maharitra, dia tsy afaka manao ny asanao intsony ianao. Sarotra ny manao ny asanao any amin'ny birao satria tsy mazava ny sainao. Tsy te hanampy amin'ny raharahan'ny zanakao akory ianao satria reraka be ny vatanao. Mety hanelingelina ny fiainanao andavanandro, ny asanao ary ny fianakavianao ny zavatra toy izany.
Hitan'ny fanadihadiana iray fa tokony ho ny antsasaky ny olona voan'ny COVID maharitra no tsy maintsy nampihena ny ora fiasany. Izany dia mitarika olana ara-bola sy fitokana-monina ara-tsosialy. Rehefa mitambatra izany rehetra izany dia tsy mahagaga raha mitombo ny fahaketrahana .
Ny fahaketrahana dia fomba iray iatrehan'ny sainao rehefa tsy afaka manao ireo zavatra nataonao taloha ianao noho ny olana ara-pahasalamana vaovao.
Fikarohana iray hafa no nahita fa eo amin'ny ampahatelon'ny olona voan'ny COVID no voan'ny karazana aretina ara-pitatitra na ara-tsaina, anisan'izany ny fahaketrahana, tao anatin'ny enim-bolana. Midika izany fa mahazatra kokoa noho ny noeritreretina teo aloha ity aretina ity. Arakaraka ny maharitra kokoa ny soritr'aretin'ny COVID no mety haharitra kokoa ihany koa ny fahaketrahana miaraka aminy.
Iza no tena atahorana ho voan'ity aretina ity?
Na iza na iza dia afaka voan'ny COVID-19 sy ny fahaketrahana mifandraika amin'izany. Na izany aza, misy vondrona sasany mety ho tratran'izany kokoa. Na dia mbola mitohy aza ny fikarohana momba ny antony, ny tabilao etsy ambany dia mitanisa ny sasany amin'ireo anton-javatra mety hampidi-doza izay efa voafaritra.
| Antony mety hampidi-doza | Famaritana fohy |
|---|---|
| Raha miharatsy ny aretina Covid | Ireo izay efa niaina aretina mafy, toy ny filàna fidirana hopitaly, no atahorana kokoa. |
| Ny maha-vehivavy | Asehon'ny fikarohana fa ny vehivavy no mora voan'ny Long COVID raha oharina amin'ny lehilahy. |
| Manana aretina mitaiza hafa | Ireo olona manana aretina hafa toy ny tosidrà ambony, diabeta mellitus, na asma dia atahorana kokoa ho voan'izany. |
| Manana aretina ara-tsaina teo aloha | Ireo olona efa voan'ny fahaketrahana na olana ara-pahasalamana ara-tsaina hafa dia azo inoana kokoa fa hiharan'ny fahaketrahana miaraka amin'ny Long COVID. |
| Marika avo lenta amin'ny fivontosana | Mampitombo ny mety hisian'ny COVID maharitra ny fivontosana be loatra ao amin'ny vatana. |
| Tsy mbola nahazo vaksiny Covid-19 | Ireo izay tsy vita vaksiny dia atahorana ho voan'ny COVID mafy sy ny COVID maharitra. |
| Fahanterana na hatavezana | Mety hisy fiantraikany bebe kokoa amin'ny zokiolona sy ny olona matavy loatra ity risika ity. |
Saingy ankoatra ireo antony ara-pitsaboana ireo, dia milaza ny dokotera fa ireo antony ankolaka toy ny olana ara-toekarena vokatry ny valan'aretina, ny tahotra ara-pahasalamana, ary ny fitokana-monina ara-tsosialy dia nisy fiantraikany lehibe tamin'ny fahaketrahana taorian'ny Covid ihany koa.
Misy fiantraikany amin'ny COVID maharitra ve ny fahaketrahana efa misy?
Olana atrehin'ny olona maro ity. Raha efa manana fahaketrahana ianao dia mety hanontany tena hoe ahoana no mety hifandraisan'ny Long COVID sy ny fahasalamanao ara-tsaina. Hitan'ny fikarohana fa raha efa nanana fahaketrahana ianao talohan'ny nahazoanao ny COVID dia mety ho tratran'ny soritr'aretin'ny Long COVID ara-batana sy ara-tsaina kokoa.
Ary koa, ny fahaketrahana efa misy dia antony iray mahatonga ny COVID ho mafy kokoa ary mampitombo ny mety hampidirana hopitaly. Ankehitriny, ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny COVID maharitra dia ny fidirana hopitaly.
Raha fintinina, raha efa voan'ny fahaketrahana ianao dia mety hampidirina hopitaly kokoa raha voan'ny COVID. Ankoatra izany, ny fidirana hopitaly dia anton-javatra lehibe mety hampidi-doza amin'ny fihanaky ny COVID maharitra. Noho izany dia mifandray ireo zavatra ireo.
Ahoana no ahafahako mahazo fanampiana amin'ny fahaketrahana izay miaraka amin'ny Long COVID?
Tsy misy fitsaboana manokana ho an'ny aretina COVID maharitra. Saingy azo tsaboina ny fahaketrahana mifandraika amin'izany. Ny zava-dehibe indrindra dia ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany. Ho takany ny toe-pahasalamanao, ho fantany ny antony, ary hanampy anao izy.
Misy zavatra maromaro azon'ny dokoteranao atolotra mba hanatsarana ny fahasalamanao ara-tsaina.
Fitsaboana ireo soritr'aretina hafa amin'ny COVID maharitra
Mety ho vokatry ny soritr'aretina ara-batana hafa amin'ny COVID maharitra ny fahaketrahanao. Noho izany dia zava-dehibe ny mitsabo ireo soritr'aretina hafa miaraka amin'ny fahaketrahana. Miankina amin'ny filanao, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody stéroïde na fanafody manala fivontosana ho an'ireo soritr'aretina ara-batana. Mety hanome fanafody ho an'ny fahaketrahana ihany koa izy.
Fitsaboana ara-tsaina
Tena manampy amin'ny fifehezana ny fahaketrahana ireo fitsaboana ireo.
- Fitsaboana amin'ny ratram-po: Manampy amin'ny fahasitranana amin'ny zavatra niainana nampivarahontsana.
- Fitsaboana ara-tsaina sy fitondran-tena (CBT): Ity fitsaboana ity dia manampy anao hanova ny eritreritrao sy ny fitondran-tenanao ary hampivelatra fahazarana mahasalama kokoa.
- Fitsaboana amin'ny Fanekena sy ny Fanoloran-tena (ACT): Ity dia manampy anao hiatrika ny fihetseham-po ateraky ny COVID maharitra ary hanaiky ny toe-javatra.
Fanohanana avy amin'ny fiarahamonina
Ny fitsaboana anaty vondrona sy ny firesahana amin'ny olona efa niaina zavatra mitovy amin'izany dia afaka manampy anao hahatsapa fa tsy irery ianao.Azonao atao ny mampahatsiahy ny tenanao izany. Fahita matetika amin'ny olona voan'ny COVID maharitra ny fahaketrahana. Koa ny fizarana ny zavatra niainanao amin'ny hafa dia mety ho fanamaivanana lehibe. Amin'ny alàlan'ny vondrona mpanohana toy izao, dia afaka mianatra fomba vaovao hiatrehana ity toe-javatra ity ihany koa ianao.
Ilaina ny fikarohana bebe kokoa momba ny fiantraikan'ny COVID maharitra eo amin'ny saina, saingy arakaraka ny iresahana momba izany eo amin'ny fiaraha-monina no azo inoana kokoa fa hahitana vahaolana.
Hafatra entina mody
- Ny COVID lava dia manondro ireo olana ara-pahasalamana izay mitohy aorian'ny fahasitranana amin'ny COVID-19. Fahita matetika ihany koa ny fahaketrahana.
- Ankoatra ireo soritr'aretina ara-batana toy ny havizanana sy ny fikorontanan'ny saina, ny adin-tsaina avy amin'ny asa sy ny fiainam-pianakaviana dia mety hiteraka fahaketrahana ihany koa.
- Raha efa manana fahaketrahana efa misy ianao dia mety ho voan'ny Long COVID. Ary ny Long COVID koa dia mety hiteraka fahaketrahana.
- Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia aza mijaly irery fa miresaha amin'ny dokoteranao. Izy no hanoro anao ny fomba fitsaboana mety indrindra aminao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao