Efa nahatsikaritra ve ianao fa misy vongan-javatra kely toy ny pitipoà eo amin'ny vozonao, ao ambadiky ny sofinao, na eo amin'ny sandrinao rehefa sery, tazo, na marary tenda ianao? Ireo no antsointsika hoe fihary atodinaina. Maro ny olona mahatsiaro ho somary mitebiteby rehefa mahita ireo, fa inona marina moa izy ireo? Nahoana izy ireo no mivonto? Ary tokony hampanahy anao ve izany? Androany, dia hohazavaintsika izay rehetra tokony ho fantatrao momba ireo singa tena ilaina amin'ny hery fiarovanao ireo.
Inona marina moa ny foto-taolana amin'ny lymph?
Raha fintinina, ny fihary atodinaina dia singa tena ilaina amin'ny hery fiarovanao—tambajotra fiarovana efa voarafitra ao amin'ny vatana izay miaro anao amin'ny aretina. Eritrereto ho toy ny toeram-pisavana fiarovana napetraka stratejika manerana ny vatanao izy ireo.
Singa fototra ao amin'ny rafi-lifatikao izy ireo. Miaraka amin'ny spleen sy ny tonsils , miasa tsy an-kijanona ny fihary atodinainao mba hiady amin'ny mikraoba sy ny aretina miditra amin'ny vatanao. Ny asany lehibe indrindra dia ny manivana ny ranoka fantatra amin'ny anarana hoe lymph, misambotra mikraoba manimba, vokatra maloto, ary na dia ny sela homamiadana aza alohan'ny ahafahany miteraka fahasimbana bebe kokoa.
Manana fihary atodinaina eo anelanelan'ny 600 sy 800 ny vatanao. Raha salama tsara ianao dia mazàna tsy mahatsapa azy ireo mihitsy. Matetika izy ireo dia tsy tsikaritra raha tsy rehefa miady mafy amin'ny aretina ny vatanao.
Ahoana no fiasan'ny fihary atodinaina?
Miasa toy ny tambajotra fanariana fako ny rafi-lifatinao. Miditra ao amin'ny tsiranoka lifatina ny poti-sela, sela maty, ary bakteria na viriosy manafika, izay avy eo dia mandeha amin'ny alalan'ny lalan-dra lifatina mankany amin'ireo "toeram-pisavana fiarovana" (tadin-lifatina).
Ao anatin'ny fihary atodinaina dia misy sela fotsy manokana miandry. Ireto no miaramilan'ny hery fiarovanao:
- Lymphocytes: Ireo mpiady voalohany amin'ny hery fiarovanao.
- Makrofazy: Ireo dia toy ny 'Pac-Man' an'ny vatana, izay mitelina sy mandrava mikraoba sy loto.
- Sela dendritika: Ireo sela ireo dia mamantatra marika miavaka amin'ny mikraoba, fantatra amin'ny anarana hoe antigène , ary 'mampiofana' sela hery fiarovana hafa mba hamantatra sy hanafika ny fahavalo.
Ao anatin'ny fihary atodinaina, ny hery fiarovanao dia mianatra tsara hoe inona no fandrahonana sy ny fomba iadiana amin'izany.
Karazana miaramila hery fiarovana roa (sela B sy sela T)
Misy karazany roa lehibe ny limfosita:
1. Sela-B (B-cells): Ireo sela ireo dia mamantatra ny mikraoba ary mamokatra 'antibodies' manokana. Ireo antibody ireo dia miraikitra amin'ny mikraoba, manisy marika azy ireo mba hahafahan'ny sela hery fiarovana hafa mahita sy mandringana azy ireo mora foana.
2. Sela-T (T-cells): Ireo dia manao andraikitra maromaro. Ny sela-T sasany dia mikaroka mivantana sy mandrava ireo sela voan'ny aretina, raha ny hafa kosa miasa toy ny mpitari-tafika, mandrindra ny valin-tenin'ny hery fiarovana sisa.
Aiza no misy ny fihary lymph?
Ankoatra ny atidoha sy ny hazondamosinao, dia hita saika manerana ny vatanao ny fihary atodinaina. Mizara ho sokajy roa izy ireo:
1. Ny fihary atodinaina ambonin'ny vatana:
Ireto avy ireo zavatra tsapanao rehefa marary ianao. Hita indrindra amin'ny:
- Ny vozona (Vazon-tendany)
- Ny sandry (Axillary)
- Ny tsinay (Inguinal)
2. Fantson-drano lalina:
Tsy azo tsapain-tanana amin'ny fikasihana ireo. Any amin'ny faritra lalina ao amin'ny vatanao no misy azy ireo, toy ny ao amin'ny tratra sy ny kibo, manodidina ny havokavoka, ny fo ary ny taovam-pandevonan-kanina.
Ny zava-dehibe indrindra tokony hotadidina dia raha voan'ny aretina amin'ny faritra iray manokana ianao, dia ireo fihary atodinaina akaiky indrindra amin'io toerana io no hivonto. Ohatra, ny aretin'ny tenda dia matetika mitarika ho amin'ny fihary atodinaina mivonto eo amin'ny tendany , raha toa kosa ny aretin'ny tongotra dia mety hiteraka fivontosana eo amin'ny faritry ny tsinaibe.
Nahoana izy ireo no mivonto, ary rahoviana ianao no tokony hanahy?
Rehefa mivonto ny fihary atodinaina dia midika izany fa misy sela fiarovana maro miasa mafy mba hiady amin'ny aretina. Izany dia famantarana fa miasa tsara araka ny tokony ho izy ny hery fiarovanao.
Mazàna, ny fihary mivonto vokatry ny aretina dia malefaka, somary mangidihidy rehefa tsindriana, ary azo ahetsiketsika kely eo ambanin'ny hoditra.
Na izany aza, tsy ny fivontosana rehetra no mahazatra. Indraindray dia mety ho famantarana aretina lehibe kokoa izany. Zava-dehibe ny mahafantatra ny fahasamihafana.
| toetra | Aretina mahazatra (Matetika tsara) | Rahoviana no tokony hijery dokotera |
|---|---|---|
| tapaka | Malemy, toy ny sponjy. | Mafy toy ny vato na toy ny fingotra. |
| fanaintainana | Malemy rehefa kasihina na tsindriana. | Matetika tsy maharary. |
| mivezivezy | Mihetsika kely eo ambanin'ny hoditra. | Voafaritra eo amin'ny toerany, tsy mihetsika. |
| Faharetany/Habeny | Mihena rehefa afaka ny aretina (1-2 herinandro). | Maharitra mihoatra ny 2-4 herinandro na mitombo haingana. |
| Soritr'aretina hafa | Tazo, soritr'aretin'ny sery, na fanaintainan'ny tenda. | Fihenan-danja tsy hay hazavaina, hatsembohana amin'ny alina, havizanana maharitra. |
Raha mahatsikaritra ny iray amin'ireo toetra ao amin'ny tsanganana ankavanana ianao dia aza atao tsirambina izany. Manaova fotoana haingana amin'ny dokotera. Tena ilaina ny mamantatra mialoha raha toa ka zavatra lehibe ny antony, toy ny homamiadana.
Hafatra entina mody
- Ny fihary lymph dia ampahany tena ilaina amin'ny hery fiarovanao, miasa toy ny toeram-piarovana ny vatanao.
- Ny fivontosana mandritra ny aretina dia matetika famantarana ara-dalàna fa mahomby amin'ny ady amin'ny aretina ny hery fiarovanao. Matetika tsy ilaina ny mitebiteby.
- Na izany aza, raha mafy toy ny vato ny fihary iray, tsy maharary, mijanona eo amin'ny toerany, mitombo haingana, na efa nivonto nandritra ny roa herinandro mahery , dia aza atao tsinontsinona.
- Raha manana fisalasalana na ahiahy momba ny fivontosana ianao dia aza maminavina fotsiny. Mifandraisa amin'ny dokoteranao. Izy ireo no olona tsara indrindra hamantatra ny antony ary hanoro ny dingana manaraka mety.
Tadin-drano, fivontosana eo amin'ny tendany, fihadin-drano mivonto, hery fiarovana, aretina
