Rehefa mijery ny trano fidiovana ianao rehefa avy mampiasa ny trano fidiovana, efa nahatsikaritra zavatra marivo sy toy ny jelly ve ianao eo amin'ny na manodidina ny fivalananao? Indraindray dia afaka mahita izany ianao na dia efa nofafanao tamin'ny taratasy fidiovana aza. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra sy manahy kely rehefa mahita zavatra toy izao. Ara-dalàna ihany koa ny mieritreritra hoe: "Karazana aretina ve ity?" Saingy alohan'ny hatahoranao dia andao hianatra bebe kokoa momba izany anio.
Ara-dalàna ve ny fisian'ny moka ao amin'ny fivalananao?
Raha fintinina dia eny . Ara-dalàna ny mamoaka moka kely madio miaraka amin'ny fivalanana. Tena zava-dehibe ho an'ny vatantsika io moka io.
Alaivo sary an-tsaina ny tsinaintsika toy ny fantsona. Mba hahafahan'ny loto mikoriana mora foana amin'ity fantsona ity dia mila malama izy io. Mamokatra moka kely ny vatantsika mba hanomezana izany menaka fanosotra izany. Ity moka ity koa dia manampy amin'ny fiarovana ny rindrin'ny tsinay.
Na izany aza, raha mitombo tampoka ny habetsahan'ny moka hitanao, na miova ny lokony (ohatra, lasa fotsy na mavo), na miaraka amin'ny ra, dia zavatra tokony hampanahy izany. Midika izany fa mety misy zavatra tsy mety amin'ny rafi-pandevonan-kaninao.
Inona avy ireo antony mahatonga ny moka be loatra ao amin'ny fivalanana?
Mety misy antony maromaro mahatonga ny moka be loatra ao amin'ny fivalanana. Ny sasany tsy dia mampidi-doza loatra, fa ny hafa kosa mety ho aretina mitaky fitsaboana avy hatrany.
| HAMPITOERANA | Famaritana sy toetran'ny moka |
|---|---|
| fitohanana | Ity no antony mahazatra indrindra. Rehefa mitohana ianao dia mamokatra moka bebe kokoa ny vatanao mba hanosehana ny fivalanana miraikitra. |
| Aretin'ny tsinay | Rehefa misy aretina (fivontosana) ao amin'ny tsinay vokatry ny bakteria, viriosy, na katsentsitra, dia mety hipoitra ny moka be loatra. Matetika io aretina io dia miaraka amin'ny aretim-pivalanana. |
| Aretin'ny tsinay mora tezitra (IBS) | Olana amin'ny fiasan'ny tsinay ity. Ny soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny kibo, ny fivontosana, ary ny fivoahan'ny moka fotsy dia soritr'aretina mahazatra amin'ity aretina ity. |
| Aretin'i Crohn | Aretina mamaivay maharitra izay mety hitranga manerana ny lalan-kanina ity. Mety hahita moka fotsy na mavo ao amin'ny fivalananao ianao. |
| Kolity fery | Toe-javatra iray ahitana fery sy fivontosana ao amin'ny tsinay lehibe sy ny lava-pitombenana ihany koa ity. Mety hisy tsiranoka mavo/fotsy, ra ary nana. |
| Homamiadan'ny tsinaibe | Ity no antony lehibe indrindra. Raha misy moka mifangaro ra ao amin'ny fivalananao dia aza atao tsirambina izany. Indraindray dia mety ho maizina sy mainty ny fivalanana sy ny moka. |
Nahoana ny vatantsika no mamokatra moka toy izao?
Tena mora takarina izany. Ny ao anatin'ny tsinaintsika dia rakotra fonony manify sy miaro antsoina hoe 'mucosa' , toy ny ao anatin'ny vavantsika ihany.
Ny iray amin'ireo asan'ity fonon'ny tsinay ity dia ny famokarana moka, izay mitazona ny ao anatin'ny tsinay ho mando sy malama.
Alaivo sary an-tsaina hoe mihombo na mamaivay ity fonon-tava ity noho ny aretina, aretina, na antony hafa. Dia toy ny fampitandremana izany. Manomboka mamokatra moka bebe kokoa ny vatana mba hiarovana ny tenany, hanasitranana ny faritra simba, ary hampijanona ny fahasimbana bebe kokoa.
Izany moka be loatra izany no hitantsika mivoaka miaraka amin'ny fivalanana. Midika izany fa tsy aretina ny moka, fa soritr'aretin'ny olana anatiny fotsiny.
Ahoana no fomba fitsaboana ity?
Fanontaniana tena manan-danja ity. Tsarovy fa tsy ny moka mihitsy no fitsaboana. Ny fitsaboana no aretina fototra mahatonga ny moka.
Noho izany, ny zavatra voalohany hataon'ny dokoteranao dia ny mametraka fanontaniana aminao, mandinika anao, ary raha ilaina, manao fitiliana fivalanana, fitiliana ra, na endoscopy/colonoscopy mihitsy aza mba hahitana ny tena antony .
- Raha fitohanana no antony, ny fitsaboana izany amin'ny alalan'ny torohevitra toy ny fihinanana sakafo manankarena fibre bebe kokoa sy ny fisotroana rano betsaka dia hampijanona ny fivoahan'ny moka.
- Raha aretina toy ny IBS na ny aretin'i Crohn no antony, dia hanome fanafody sahaza azy ny dokoteranao mba hifehezana ireo soritr'aretina ireo.
- Raha aretina mafy na aretina sarotra hafa no antony, dia mety mitaky fandidiana mihitsy aza.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy maimaika hanatsoaka hevitra ary hiezaka hitsabo tena. Ataovy izay hanatonana dokotera sy hahazoana torohevitra sahaza.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?
Tsy ilaina ny maika mankany amin'ny dokotera isaky ny mahita moka kely ianao. Fa raha misy iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto miaraka amin'ny moka dia aza atao tsirambina izany. Manatòna dokotera avy hatrany.
| Famantarana fampitandremana tokony hojerena |
|---|
| ✅ Mandeha ra miaraka amin'ny moka. |
| ✅ Fotsy, mavo, maitso , na mainty ny lokon'ny rora. |
| ✅ Marary vavony mafy sy maharitra na manaintaina ny kibo. |
| ✅ Aretim-pivalanana maharitra mihoatra ny telo andro. |
| ✅ Maloiloy sy mandoa tsy an-kijanona. |
| ✅ Fihenan-danja tsy hay hazavaina . |
| ✅ Manavy . |
Ianao no mahafantatra tsara ny vatanao, koa raha mahatsikaritra fiovana toy izao ianao dia aza atao tsirambina fotsiny izany ary miteny hoe: "Hihatsara fotsiny izany." Ny azo antoka kokoa dia ny milaza izany amin'ny dokotera.
Hafatra entina mody
- Ara-dalàna ny mamoaka moka madio kely dia kely miaraka amin'ny fivalananao ary ilaina amin'ny fiasan'ny tsinay salama izany.
- Raha be loatra ny habetsahan'ny moka hitanao, na hafa ny lokony (fotsy/mavo), na miaraka amin'ny ra, dia mety ho fambara aretina izany.
- Tsy aretina ny rora ao amin'ny fivalanana, fa soritr'aretin'ny aretina. Ny zava-dehibe dia ny fitadiavana sy fitsaboana ny aretina fototra mahatonga ny rora.
- Raha sendra misy soritr'aretina hafa toy ny fanaintainan'ny vavony, aretim-pivalanana, fandoavana, na fihenan-danja ianao dia aza mandany fotoana fa manatona dokotera. Aza manandrana mitsabo tena amin'ny vinavina fotsiny.
👩🏽⚕️ Fanontaniana fanampiny (FAQ)
💬 Inona no atao hoe maina amin'ny fivaviana? Aretina ve izany?
Olana tena maharary ity izay mahamenatra ny vehivavy maro ny milaza amin'ny dokotera. Ny 'fahamainan'ny fivaviana' dia toe-javatra iray izay very tanteraka ny 'hamandoana sy ny fanosorana' voajanahary ao amin'ny fivavian'ny vehivavy, ka mahatonga ny hoditra ho henjana, mangidihidy, ary indrindra mandritra ny firaisana ara-nofo (Intercourse / Firaisana ara-nofo) ka miteraka fanaintainana tsy zaka (Dyspareunia) ary indraindray mandeha ra (Bleeding)!
💬 Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ny fivaviana ho maina?
Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny fihenan'ny hormonina 'Estrogen' ao amin'ny vatana ho aotra! Io hormonina io no mitazona ny fivaviana ho salama sy mando. Mihena io hormonina io, 1) rehefa mihantitra ny vehivavy ary mandalo 'Fampihenan-taona'. 2) Mandritra ny fampinonoana / aorian'ny fiterahana. 3) Tsy azo ihodivirana fa tonga koa izany ho toy ny voka-dratsin'ny fanafody ho an'ny homamiadan'ny nono / fahaketrahana (Antidepressants) sy pilina fanabeazana aizana.
💬 Rehefa maina ny fivaviana, inona avy ireo fanafody azo atao ao an-trano ary rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera (dokotera mpitsabo aretim-behivavy)?
Ho an'izany (aza mampiasa savony!) Azonao ampiasaina ny 'Lucicants misy rano (ohatra KY Jelly)' izay azonao vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody mandritra ny firaisana ara-nofo, ary azonao ampiasaina koa ny "Moisturizers vaginal". Na izany aza, raha 1) misy 'ra tsy ara-dalàna mivoaka avy ao amin'ny fivaviana (Ra mandriaka tsy ara-dalàna avy amin'ny fivaviana)' miaraka amin'ny fanaintainana, 2) misy tsiranoka mavo/maitso maimbo (Aretina), 3) misy fivontosana mafy amin'ny tatavia (UTI), dia tokony hanatona dokotera ianao ary hahazo fitsaboana (crème Estrogen/pessary)!
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao