Mila mifoha matetika amin'ny alina koa ve ianao vao afaka mivalan-drano? Andeha hiresaka momba ny nocturia isika!

Niasa mafy nandritra ny tontolo andro aho ary nianjera teo am-pandriana, nieritreritra fa hatory tsara amin'ny alina sady nanonofy impito. Saingy rehefa afaka adiny roa na telo, dia tsy maintsy nifoha aho mba hivalan-drano. Eny ary, tsy dia olana lehibe loatra izany, ka niverina natory aho. Rehefa afaka kelikely, dia tsy maintsy nifoha indray aho. Tsy misy zavatra mampiahiahy na mahasosotra kokoa noho ny tsy maintsy mifoha mba hivalan-drano tsy indray mandeha monja, fa indroa na intelo isan'alina, sa tsy izany? Mifoha koa aho sady reraka be amin'ny maraina. Raha mahazatra anao ity traikefa ity dia tsy irery ianao. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe nocturia ity toe-javatra ity. Androany, hiresaka momba izany amin'ny fomba tsotra sy amin'ny fomba azonao takarina isika.

Inona marina no atao hoe Nocturia?

Raha fintinina, ny nocturia dia ny filàna mifoha mba hivalan-drano mihoatra ny indray mandeha eo anelanelan'ny fatoriana sy ny fifohazana amin'ny maraina. Ny olona salama dia mazàna afaka matory mandritra ny 6-8 ora tsy mivalan-drano. Ny fifohazana indray mandeha indraindray dia tsy olana lehibe. Fa raha tsy maintsy mifoha indroa na mihoatra ianao dia mety ho toe-javatra antsoina hoe nocturia izany.

Ireto misy zavatra hafa tokony ho fantatra. Misy karazany roa ny fipipiana matetika: ny antoandro sy ny alina. Ny nocturia dia ny filàna mipipiana mandritra ny alina . Mety hanelingelina ny torimasonao izany ary hahatonga anao ho reraka sy rendremana mandritra ny tontolo andro.

Nahoana aho no tsy maintsy mivalan-drano matetika amin'ny alina? Andeha hojerentsika ny antony

Maro ny antony mety mahatonga izany. Ny sasany dia tena tsotra, mifandraika amin'ny fomba fiainantsika. Ny hafa kosa mety ho soritr'aretin'ny aretina fototra.

Antony sy fahazarana amin'ny fomba fiaina tsotra

• Misotro rano betsaka alohan'ny hatory: Fahita matetika ny tsy maintsy mifoha mba hivalan-drano amin'ny alina raha misotro rano betsaka ianao, indrindra fa rano, dite, kafe ary zava-pisotro misy voankazo, indrindra adiny roa na telo alohan'ny hatory. Ny kafe sy ny alikaola dia zava-pisotro mampitombo ny famokarana urine. Noho izany, ny fisotroana ireo amin'ny alina dia mety hampitombo ny olana.
• Fanafody sasany: Raha mihinana fanafody mampivalana ianao, fantatra amin'ny anarana hoe "pilina rano", ho an'ny aretina toy ny tosidrà ambony, dia manampy ny vatanao hanala rano sy sira be loatra amin'ny endrika urine. Raha mihinana ireo fanafody ireo amin'ny alina ianao dia azo antoka fa tsy maintsy mivalana matetika kokoa amin'ny alina.
• Lasa fahazarana: Indraindray tsy fantatsika akory dia mampiofana ny vatantsika hifoha amin'ny alina isika. Na dia mifoha noho ny antony hafa aza isika (ohatra, misy tabataba), dia zatra mankany amin'ny efitra fandroana isika sady mieritreritra hoe: "Tsy maintsy mipipi aho." Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety ho lasa fahazarana izany.

Olana ara-pahasalamana hafa fototra

Indraindray ny nocturia dia mety ho famantarana aretina hafa.

• Polyuria:Midika izany fa ny habetsahan'ny urine vokarin'ny vatanao isan'andro dia ambony lavitra noho ny mahazatra.
• Diabeta: Ny fipipiana matetika dia soritr'aretina mahazatra amin'ny diabeta tsy voafehy.
• Tosidra ambony: Mety mifandray amin'ny nocturia ihany koa izany.
• Benign Prostatic Hyperplasia (BPH): Rehefa mihantitra ny lehilahy dia mety hihalehibe ny fihary prostaty . Mety hahatonga ny urethra ho tery izany ary hanakana ny tatavia tsy ho foana tanteraka. Mety hiteraka fihazonana urine izany rehefa afaka kelikely.
• Aretin'ny fo: Rehefa mihena ny fiasan'ny fo, dia mety hitombo ny ranoka (edema) izay miangona ao amin'ny tongotra mandritra ny andro ary rehefa mivoaka amin'ny alina, dia miverina ao amin'ny ra ary voasivana amin'ny voa ary avoaka rehefa mitombo ny urine.
• Apnea amin'ny torimaso tsy voafehy: Ity toe-javatra ity, izay mijanona vetivety ny fifohana rivotra mandritra ny torimaso, dia mety hiteraka fiovan'ny hormonina ao amin'ny vatana ary mampitombo ny famokarana urine amin'ny alina.
• Fitondrana vohoka na fadim-bolana: Mandritra ny fitondrana vohoka, ny tranonjaza mihalehibe dia manindry ny tatavia ary ny fiovan'ny hormonina dia mety hiteraka fipipiana matetika amin'ny alina. Ny fiovan'ny hormonina aorian'ny fadim-bolana dia mety hiteraka izany koa.
• Fihenan'ny taovam-pananahana: Amin'ny vehivavy, ny taova toy ny tranonjaza sy ny tatavia dia mety tsy hiasa tsara noho ny fihenan'ny taovam-pananahana.

Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?

Rehefa manatona dokotera ianao noho io olana io dia hametraka fanontaniana vitsivitsy aminao izy. Mba hanamorana ny famaliana azy ireo dia azonao atao ny manoratra zavatra toy ny diary kely mandritra ny andro vitsivitsy.

Amin'ny fitondranao ity diary ity dia afaka mahazo hevitra tsara kokoa momba ny toe-pahasalamanao ny dokoteranao. Ankoatra izany, afaka manao fitiliana toy izao ihany koa izy ireo mba hahitana ny tena antony.

• Fandalinana ny urine: Jereo raha misy aretin'ny lalan-drà na olana hafa.
• Fitiliana ra: Jereo raha misy zavatra toy ny fiasan'ny voa sy ny diabeta.
• Fitiliana sary: ​​Jereo ny toe-javatra misy ireo taova toy ny tatavia, voa ary prostaty.
• Cystoscopy: Amin'ity tranga ity, dia ampidirina ao amin'ny urethra ny fantsona misy fakantsary kely mba handinihana ny ao anatin'ny tatavia.

Koa inona avy ireo vahaolana azo atao amin'izany?

Ny vaovao tsara dia matetika azo fehezina ny nocturia. Miankina amin'ny antony mahatonga izany ny fitsaboana.

Fanovana fomba fiaina azonao atao voalohany

Maro ny olona afaka mahita fanamaivanana lehibe avy amin'ireo fiovana tsotra ireo.

• Ahena ny fisotroana rano amin'ny alina: Atsaharo ny fisotroana rano, dite, kafe ary soda 2-4 ora alohan'ny hatory. Misotroa rano fisotro isan'andro mandritra ny andro.
• Ovay ny fotoana handraisanao ny 'pilina rano' (diuretika): Raha mihinana ireo fanafody ireo ianao dia miresaha amin'ny dokotera ary andramo raisina amin'ny maraina na tolakandro, farafahakeliny 6 ora alohan'ny hatory, fa tsy amin'ny alina.
• Matory kely mandritra ny andro: Ny torimaso kely mandritra ny andro dia manampy ny vatana hanala ny ranon-javatra be loatra amin'ny endrika urine, izay afaka mampihena ny habetsahan'ny urine anananao amin'ny alina.
• Ataovy ambony ny tongotrao: Rehefa mipetraka mandritra ny andro, ataovy ambony kely ny tongotrao, toy ny eo ambony seza. Izany dia hampihena ny fitazonana rano ao amin'ny tongotrao ary hanampy azy ireo hiala amin'ny vatanao mandritra ny andro.
• Fanazaran-tena ho an'ny gorodon'ny valahana:Ireo fanazaran-tena ireo dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra izay mifehy ny fipipihana. Anontanio ny dokoteranao na ny mpitsabo ara-batana momba izany.

Fanafody natolotry ny dokotera

Raha tsy mamaha ny olana fotsiny ny fanovana ny fomba fiaina, na raha misy aretina fototra, dia mety hanome fanafody ny dokoteranao.

• Anticholinergics: Mampihena ny fiasan'ny tatavia tafahoatra ary mampihena ny fahamaroan'ny fipipihana.
• Desmopressin: Miasa amin'ny fampihenana ny habetsahan'ny urine vokarin'ny voa amin'ny alina ity.

Zava-dehibe: Aza mampiasa ireo fanafody ireo raha tsy manatona dokotera. Ny dokotera ihany no afaka mamaritra ny fanafody sy ny fatra mety aminao.