Rehefa marary ny soroka dia tsy afaka manao ny asa andavanandro araka ny tokony ho izy akory isika, sa tsy izany? Indraindray dia tsy afaka manainga ny sandrintsika isika, sarotra ny manova akanjo, na tsy zaka ny fanaintainana rehefa manainga zavatra isika. Rehefa mahita dokotera toy izao ianao dia hanao fitiliana isan-karazany izy mba hahitana ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny sorokao. Marina izany, ny fitsapana O'Brien dia fitsapana tsotra nefa tena manan-danja mba hahatakarana tsara izay olana amin'ny sorokao.
Raha fintinina, inona moa ny Fitsapana O'Brien?
Fitsapana ara-batana tsotra ampiasain'ny dokoteranao ny fitsapana O'Brien mba hahitana ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny sorokao. Tsy fitiliana X-ray na fitiliana ra izany. Tafiditra amin'izany ny fametrahana ny sandrinao amin'ny toerana sasany, ny fanerena kely, ary ny fanamarinana raha mahatsapa fanaintainana ianao. Antsoina koa hoe 'fitsapana famoretana mavitrika' izany.
Ity fitsapana ity dia afaka manome famantarana momba ny olana amin'ny faritra roa manokana amin'ny tonon-taolana, dia ny:
1. Rovitra eo amin'ny taola-malemy amin'ny soroka, indrindra fa ny rovitra eo amin'ny faritra antsoina hoe labrum (rovitra labral).
2. Olana amin'ny tonon-taolana acromioclavicular (AC) , izay hita eo an-tampon'ny soroka.
Azon'ny matihanina ara-pahasalamana isan-karazany atao ity fitiliana ity. Ohatra:
- Dokotera mpitsabo taolana
- Mpitsabo ara-batana
- Mpanazatra ara-panatanjahantena
- Ny dokoteran'ny fianakavianao (mpikarakara fikarakarana voalohany)
Nahoana no atao ity fitsapana ity? Inona avy ireo faritra amin'ny soroka no jerena?
Mba hahatakarana izany dia mila mahafantatra kely momba ny sorintsika aloha isika. Eritrereto ho toy ny milina tena sarotra sy maro lalana ny sorintsika. Misy ampahany lehibe maromaro ao aminy. Ny fitsapana O'Brien dia mifantoka amin'ireo ampahany roa ireo indrindra.
1. Tonon-taolana AC (tonon-taolana Acromioclavicular)
Eto no ifandraisan'ny taolan-tsoroka (clavicle) amin'ny tampon'ny taolan-tsoroka (scapula). Raha lazaina amin'ny teny tsotra, io no tonon-taolana izay ihaonan'ny taolana roa, izay azonao tsapaina raha apetrakao eo an-tampon'ny sorokao ny tananao. Ny fitsapana O'Brien dia manampy amin'ny famantarana olana toy ny fahaverezan'ny taola-malemy, ny fisarahan'ny tonon-taolana, na olana amin'ity tonon-taolana ity.
2. Labrum
Tonon-taolana "ball-and-socket" ny tonon-taolana soroka. Izany hoe, ny tapany mitovy amin'ny baolina amin'ny taolana ambony amin'ny sandrintsika (humerus) dia mifanaraka amin'ny tapany mitovy amin'ny kaopy amin'ny taolana soroka (scapula). Ny labrum dia sombin-taolana matevina toy ny fingotra izay manodidina ity kaopy ity. Miasa toy ny bumper izy io, manampy amin'ny fitazonana ny baolina ho marin-toerana ary tsy hipoaka avy ao anaty kaopy.
Indraindray ity labrum ity dia mety ho rovitra noho ny lozam-pifamoivoizana na mandritra ny fanatanjahan-tena. Indrindra rehefa rovitra ny tapany ambony aminy dia antsoina hoe rovitra SLAP izany.Antsoina koa hoe `(Superior Labrum, Anterior to Posterior)` izy io. Ny fitsapana O'Brien koa dia afaka manome famantarana raha misy izany rovitra izany.
Ankoatra ireo olana roa lehibe ireo, ity fitsapana ity dia manampy amin'ny fanavahana ny olana hafa amin'ny soroka, toy ny rovitra amin'ny rotator cuff na ny soroka impingement syndrome, ho antony mahatonga ny fanaintainana.
Ahoana no hanaovana ity fitsapana ity? Dingana tsikelikely
Tsotra dia tsotra ity fitiliana ity. Tsy mila fiomanana manokana ianao amin'izany. Hangataka anao hipetraka na hitsangana ny dokotera ary hanaraka ireto dingana ireto. Misy fizarana roa lehibe izy io.
Dingana voalohany (ankihibe midina)
1. Atsangano ny sandrinao: Atsangano mahitsy eo anoloanao ny sandrinao eo amin'ny ilany misy ny fanaintainanao, mifanitsy amin'ny tany (90 degre). Tazomy mahitsy tanteraka ny kihonao.
2. Atsobohy miditra ny tananao: Ankehitriny dia atsobohy kely mankany amin'ny vatanao io tanana natsangana io (eo amin'ny 10-15 degre eo ho eo).
3. Ahodino ny tananao: Avy eo, ahodino miditra ny tananao, toy ny hoe mandraraka rano avy amin'ny tavoahangin-drano ianao, miaraka amin'ny ankihibenao mitodika midina ary ny lamosin'ny tananao miatrika ny tananao ilany. Izany dia antsoina hoe "pronation."
4. Tohero ny tsindry: Ankehitriny dia hotazonin'ny dokotera eo amin'ny ilany havanana ny hato-tananao ary hanindry ny tananao midina. Ny tokony hataonao dia ny manohitra ny tsindry, izany hoe, andramo atsangana ny tananao fa tsy avela hidina.
Manontany anao ny dokotera raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny sorokao ianao amin'izao fotoana izao.
Dingana faharoa (atsangano ny ankihibe)
1. Ovay ny toerana misy ny tananao: Avadiho amin'ny ilany hafa ny tananao. Toy ny hoe mangataka zavatra amin'olona ianao, dia miakatra ny felatananao ary mivoaka ny ankihiben-tananao. Antsoina hoe `(supination)` io toerana io. Tazomy mahitsy sy mifanitsy amin'ny tany ny tananao.
2. Tohero indray ny tsindry: Hanindry ny tananao midina indray toy ny teo aloha ny dokotera. Tokony hiezaka ny hitazona ny tananao hanohitra ny tsindry ianao.
Manontany ihany koa ny dokotera hoe manao ahoana ny fanaintainana amin'izao fotoana izao.
Inona no dikan'ny vokatra "tsara"?
Izao no zava-dehibe. Antsoina hoe 'positive' ity fitsapana ity raha toa ka feno ireto fepetra roa ireto:
- Tokony hahatsapa fanaintainana eo amin'ny sorokao ianao amin'ny toerana voalohany (miaraka amin'ny ankihiben-tananao mitodika midina).
- Ary koa, amin'ny toerana faharoa (miaraka amin'ny ankihibe miakatra), dia tokony hihena be na ho afaka tanteraka ny fanaintainana tsapanao teo aloha.
Raha te-hahazo tsara kokoa ity vokatra ity ianao dia jereo ny tabilao etsy ambany.
| Toerana misy ny fanaintainana | Ny mety ho dikan'izany (Mety ho dikany) |
|---|---|
| Fanaintainana lalina sy manindrona ao anatin'ny tonon-tsoroka | Matetika izany dia manondro mety ho rovitra eo amin'ny kibo . Indraindray io fanaintainana io dia miaraka amin'ny feo 'kitikitika'. |
| Fanaintainana ambonin'ny soroka | Matetika izany dia manondro fa mety misy olana amin'ny AC joint . |
Marina 100% ve ity fitsapana ity? Inona no hitranga manaraka?
Zavatra tokony ho fantatsika rehetra ity. Fitaovana tena ilaina ny fitsapana O'Brien izay afaka manome anao fanazavana momba ny olana amin'ny soroka. Na izany aza, tsy fitsapana marina 100% sy voafaritra tsara izy io. Indraindray, ny olona manana soroka salama dia mety ho tsara amin'ity fitsapana ity na dia tsy manana olana aza izy.
Noho izany, tsy miantehitra amin'ny valin'ity fitsapana ity fotsiny ny dokotera. Toy ny sombin-javatra iray amin'ny piozila lehibe kokoa izany.
Manapa-kevitra farany ny dokotera rehefa avy nandinika ny vokatry ny fizahana sy ireto manaraka ireto:
- Ireo antsipiriany omenao: Ny nanombohan'ny fanaintainana, ny ora inona, ny fahatsapana azy, sns.
- Fitsapana ara-batana hafa: Fitsapana hafa izay mijery zavatra toy ny fihetsehan'ny soroka sy ny tanjaka.
Indraindray, mety hanoro fitiliana maromaro fanampiny ny dokoteranao mba hanamafisana bebe kokoa ny aretina.
- Taratra X, fitiliana CT, na MRI: Ireo dia afaka mahita mazava tsara ny taolana, ny taola-malemy ary ny hozatra ao anatin'ny tonon-taolana soroka.
- Fitiliana ra: Jereo raha vokatry ny aretina hafa ny fanaintainana, toy ny gout na ny rheumatoid arthritis.
- Arthroscopy amin'ny soroka: Fandidiana madinika ity. Ampidirina ao anatin'ny tonon-taolana ny fakantsary kely dia kely mba hijerena mivantana izay olana ao anatiny.
Hafatra entina mody
- Ny fitsapana O'Brien dia fizahana ara-batana tsotra sy tsy misy fanaintainana mba hamaritana ny anton'ny fanaintainan'ny soroka.
- Izany dia mety manondro indrindra ny triatra eo amin'ny taola-malemy amin'ny soroka (indrindra fa ny labrum) na olana amin'ny tonon-taolana AC.
- Mba ho 'positive' ny fitiliana dia tokony ho tsapa ny fanaintainana rehefa avadika midina ny ankihibe, ary tokony hihena ny fanaintainana rehefa avadika miakatra ny ankihibe.
- Tsy ampy hanaovana diagnostika ity fitiliana ity fotsiny. Ampahany iray amin'ny fanombanana feno hataon'ny dokotera ihany izany.
- Raha maharary ny sorokao foana ianao dia aza atao tsirambina izany, fa manatòna dokotera mahay mba hahazoana fizahana sahaza.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao