Herinandro faha-4 amin'ny fitondrana vohoka ve ity? (Herinandro faha-4 amin'ny fitondrana vohoka) – Nanomboka ny dia mahavariana nataon'ilay zaza!

Manao ahoana! Ao anatin'ny fotoan-tsarotra sy mahaliana ianao amin'izao andro izao, sa tsy izany? Angamba efa nanomboka nahatsapa fiovana kely teo amin'ny vatanao ianao. Sa mbola tsy azonao an-tsaina akory ity dia vaovao ity, ity vahiny vaovao ity. Na izany aza, azo antoka fa misy aina kely manomboka miforona haingana dia haingana ao an-kibonao. Andeha hojerentsika izay mitranga ao anatin'ny vatanao, ao amin'ny tontolon'ny zanakao kely, amin'ity herinandro fahefatra ity?

Inona no mitranga amin'ilay zaza kely ao an-kibonao?

Amin'ity herinandro fahefatra ity, mbola baolina sela kely loatra ny zanakao ka tsy hita maso mitanjaka. Raha ny marina kokoa, antsoin'ny dokotera hoe 'embryo' ity. Eritrereto fotsiny ange, kely kokoa noho ny voan-tsesame kely izy io! Saingy ao anatin'ity embryon kely ity dia misy asa be dia be, dingana tena sarotra. Ity embryon ity izao dia voaforon'ny sosona sela roa .

• Ny iray dia ny sosona ambony indrindra amin'ny sela antsoina hoe 'epiblast' .
• Ny iray hafa dia ny sosona sela ambanin'ny vatana antsoina hoe 'hypoblast' .

Raha fintinina, ireo sosona sela kely roa ireo no hamorona ny taova sy ny vatan'ny zanakao amin'ny farany . Tsy mahagaga ve izany? Mahagaga ny habetsahan'ny zavatra azo avy amin'ity zavatra kely ity.

Misy zavatra roa tena manan-danja hafa mitranga mandritra io fotoana io.

1. Amnion sy ranon-javatra amniotique: Toy ny harato fiarovana kely ity. Feno "rano amniotique" ity kitapo antsoina hoe 'amnion' ity. Io no manodidina ny zaza ao an-kibon'ny tany ary manampy azy hitombo soa aman-tsara sy mahazo aina tsy misy loza. Toy ny trano kely azo antoka ho an'ny zaza izy io. Io ranon-javatra io no ahafahan'ny zaza mihetsika kely ary tsy atosiky ny rivotra amin'ny fomba mitovy.

2. Kitapo kely: Tena zava-dehibe ihany koa ity. Toy ny sakafo voalohany ho an'ny zazakely. Ity "kitapo kely" ity no mamokatra ny ra sy mamelona ny embryon amin'ny dingana voalohany. Mitombo haingana ny embryon miaraka amin'ny sakafo azony avy amin'izany. Atỳ aoriana, rehefa miforona tanteraka ny "placenta", taova tena manokana ampiasaina hanaovana io asa io, dia mihena tsikelikely ny anjara asan'ny kitapo kely. Izany hoe, omena sakafo avy amin'io kitapo kely io ny zazakely mandra-pahatongan'ny placenta mandray ny andraikiny.

Koa ahoana ny fihetseham-ponao amin'ity herinandro ity?

Matetika ny efatra herinandro no fotoana hahatsapanao fa nijanona ny fadimbolanao. Mety ho fantatrao amin'ny alalan'ny fitiliana fitondrana vohoka amin'ny urine ao an-trano.Azo antoka fa efa renao izao ity vaovao tsara ity. Alaivo sary an-tsaina ange ny namanao iray, andeha hatao hoe Nimali. Efa andro vitsivitsy izay no nahatsapany ho reraka kely izy, somary marary ny nonony. Efa lasa koa ny fadimbolany. Koa rehefa nanao fitiliana fitondrana vohoka izy dia nahita fa hiteraka. Tsy hay lazaina ny fifaliana sy ny fahagagana tsapany tamin'izany fotoana izany. Tsy maintsy efa niaina zavatra mitovy amin'izany koa ianao, sa tsy izany?

Mandritra io fotoana io dia misy fiovana goavana eo amin'ny hormonina ao anatin'ny vatanao. Indrindra indrindra, mitombo haingana dia haingana ny hormonina 'hCG (Human Chorionic Gonadotropin)' . Izany no hita amin'ny fitiliana fitondrana vohoka. Raha ny marina kokoa, ity hormonina 'hCG' ity no milaza amin'ny vatanao hoe: "Eny, ho reny ianao izao, miomàna amin'izany."

Ireo fiovana hormonina ireo dia mety hahatonga anao hahatsapa zavatra toy ny:

• Fanaintainana na fanaintainana eo amin'ny nono: Mety ho somary mihalehibe ny nononao, maharary rehefa kasihina, ary mavesatra. Mety hahita lalan-drà manga ihany koa ianao.
• Mahatsiaro ho reraka: Mety hahatsiaro ho reraka sy rendremana fotsiny ianao mandritra ny tontolo andro. Ara-dalàna izany, satria manao asa be dia be ao anatiny ny vatanao.
• Filàna mivalan-drano matetika: Ny fiovan'ny hormonina sy ny fitomboan'ny famatsiana ra mankany amin'ny voa dia mety hahatonga anao mila mankany amin'ny trano fidiovana matetika kokoa.
• Tsy fitiavana sakafo sasany na fofona tsy mahafinaritra: Mety ho rikoriko ianao mahita ireo sakafo tianao taloha, na mety ho sarotra aminao ny mahazaka fofona sasany (ohatra, fofona fandrahoan-tsakafo, ny fofon'ny savony sasany).
• Marary maraina: Mety hanomboka hahatsiaro ho maloiloy sy mandoa ny olona sasany amin'io fotoana io. Na dia antsoina hoe "marary maraina" aza izy io, dia mety hitranga amin'ny fotoana rehetra amin'ny andro. Saingy tsy ny rehetra no mahatsapa izany.

Tadidio anefa fa tsy mitovy ny fomba isehoan'ireo soritr'aretina ireo amin'ny olona rehetra. Mety tsy hiaina ireo soritr'aretina ireo mihitsy ny olona sasany. Na mety hahatsiaro ho tsy dia misy soritr'aretina firy izy ireo. Ara-dalàna izany, koa aza manahy momba izany. Tsy voatery hanana ireo soritr'aretina mitovy amin'ny an'ny namanao ianao.

Firy ny haben'ilay kely?

Amin'ity herinandro ity, kely dia kely ny zanakao, na ny embryon. Alaivo sary an-tsaina hoe toy ny haben'ny voan-javamaniry izy io! Eny, izany tokoa no maha-kely azy. Iray milimetatra monja ny halavany. Saingy sarotra ny maka sary an-tsaina hoe ohatrinona no mitranga ao anatin'io vatana kely io, sa tsy izany? Mizara haingana ny selany, manam-pahaizana manokana, ary mametraka ny fototra ho an'ny taova ho avy.

Inona avy ireo zavatra tokony hotandremanao amin'ity herinandro ity?

Fotoana tena manan-danja ity. Manomboka miforona ny fivoaran'ny zanakao, indrindra fa ireo faritra manan-danja toy ny atidohany sy ny hazondamosiny, ka mila mieritreritra manokana momba ny fahasalamanao, ny sakafo hohaninao ary ny fomba fiainanao ianao.

• Hamafiso ny fitondrana vohoka: Raha mbola tsy nanao fitiliana fitondrana vohoka tao an-trano ianao dia manaova iray. Avy eo, manatona dokotera haingana araka izay azo atao ary misoratra anarana . Amin'izany fomba izany, dia afaka mahazo ny torohevitra sy ny fitiliana ilaina araka ny tokony ho izy ianao.
• Atombohy amin'ny asidra folika:Tena zava-dehibe izany. Tena ilaina amin'ny fivoaran'ny rafi-pitatitra ao amin'ny zaza ny asidra folika , indrindra mba hisorohana ny aretina antsoina hoe tsy fahatomombanan'ny fantsona neural (toy ny spina bifida). Matetika ny dokotera dia manoro hevitra ny hanombohana izany raha vao mikasa ny hiteraka ianao. Raha mbola tsy nanao izany ianao dia atombohy anio, araka ny torohevitry ny dokoteranao.
• Sakafo ara-pahasalamana: Mihinàna sakafo mahavelona. Aza mihinana be loatra satria "tsy maintsy mihinana ho an'ny olona roa ianao", fa tokony ho tsara kalitao ny sakafo hohaninao.
• Voankazo vaovao, legioma, anana (voasasa tsara)
• Sakafo manankarena fibre (vary manontolo, oats, orza)
• Ampio sakafo manankarena proteinina (trondro masaka tsara, atody, ronono sy vokatra vita amin'ny ronono, hena masaka tsara, voanjo, lantihy ary tsaramaso).
• Tsarovy ny mihinana sakafo masaka tsara ihany . Fadio ny mihinana hena manta, trondro manta, atody manta, ary fromazy vita amin'ny ronono tsy voapasteurized.
• Halaviro ny zavatra manimba:
• Fadio tanteraka ny mifoka sigara . Raha misy olona manodidina anao mifoka sigara dia aza miditra amin'izany tontolo iainana izany (fifohana sigara tsy mihetsika). Tena manimba ny zaza izany.
• Atsaharo tanteraka ny fisotroana toaka . Tsy misy fatra azo antoka ho an'ny alikaola mandritra ny fitondrana vohoka.
• Aza mihinana fanafody raha tsy nahazoana alalana avy amin'ny dokotera. Raha misy fanafody raisinao (ohatra, ho an'ny diabeta, tosidrà ambony), dia ampahafantaro ny dokoteranao izany ary amboary araka ny tokony ho izy mandritra ny fitondrana vohoka.
• Fadio ny fifandraisana amin'ny akora simika sasany, fanafody famonoana bibikely ary akora radioaktifa . Raha mampiasa akora simika mahery vaika ianao rehefa manadio ny tranonao dia mitafia fonon-tanana ary miasa ao amin'ny toerana misy rivotra tsara.
• Misotroa rano ampy. Miezaha misotro rano farafahakeliny 8-10 vera isan'andro.
• Mialà sasatra tsara. Raha mahatsiaro ho reraka ianao dia makà torimaso kely ary mialà sasatra. Mahazoa torimaso tsara amin'ny alina.
• Fanatanjahan-tena maivana: Araka ny torohevitry ny dokotera, azonao atao ny manao fanatanjahan-tena maivana toy ny fandehanana an-tongotra. Na izany aza, ny fanandratana zavatra mavesatra, ny fanatanjahan-tena mafy, na ny fanatanjahan-tena izay manery ny kibo dia tsy mety amin'izao fotoana izao.
• Fahasalamana ara-tsaina: Mandritra io fotoana io dia mety hiaina fihetseham-po isan-karazany ianao. Mety hiovaova sy hiova ny fihetseham-po toy ny fahasambarana, ny tahotra ary ny fahalianana. Miresaha amin'ny olon-tianao, ny fianakavianao, na ny namanao akaiky momba izay ao an-tsainao. Miezaha hampitony ny sainao. Mamakia boky, mihainoa hira, na manaova zavatra mahafaly anao.

Ahoana raha manana olana sy tahotra kely ianao?

Amin'izao andro voalohany izao dia ara-dalàna raha misy zavatra tonga ao an-tsainao tsirairay ary mahatsiaro ho tsy mahazo aina kely ianao.

• Misy olona matahotra hoe: "Tsy misy soritr'aretina aho, salama tsara ve ny zaza?" Araka ny nolazaiko teo aloha, tsy ny rehetra no manana soritr'aretina, ara-dalàna izany. Aza matahotra raha tsy efa manatona dokotera ianao ary mahazo torohevitra.
• "Tena marina ve ity?"Ara-dalàna ny mahatsapa izany. Mila fotoana kely vao zatra amin'ity fiovana lehibe ity.
• Mety hahatsapa fanaintainana na teboka kely ianao. Amin'izay fotoana izay no ipetrahan'ny embryon ao amin'ny rindrin'ny tranonjaza (fandatsahan-drà amin'ny alalan'ny implantation). Matetika izany dia maharitra iray na roa andro monja, ary kely dia kely ny habetsahan'ny rà mandriaka.

Saingy tadidio fa raha mahatsapa soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny vavony mafy ianao, fanaintainan'ny vavony miaraka amin'ny fanaintainan'ny soroka, rà mandriaka be (toy ny fadimbolana na mihoatra), tazo, fanina, dia tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao. Mety ho famantarana ny fitondrana vohoka tsy nahy na ny fahatapahan-jaza ireo.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny miresaka amin'ny dokoteranao raha manana fanontaniana na ahiahy ianao, fa aza tehirizina ho anao irery izany. Aza mieritreritra hoe: "Zavatra kely ity, tsy mila manontany aho." Manan-jo hanontany izay rehetra ao an-tsainao ianao.

Inona no manaraka?

Ity no fiandohan'ny dia mahafinaritra ho anao sy ny zanakao kely. Hitombo haingana dia haingana ny zanakao ao anatin'ny herinandro vitsivitsy ho avy. Hanomboka hitempo ny fony (mety ho hitanao amin'ny alalan'ny fitiliana taratra mihitsy aza izany amin'ny 6 herinandro eo ho eo!), ary hanomboka hiforona ny rantsambatana, ny rantsantanana, ny maso ary ny sofina kely. Koa mandritra io fotoana io, dia tokony hikarakara bebe kokoa ny tenanao sy ny aina kely ao an-kibonao ianao. Rehefa manao ny fizahana voalohany ianao, dia hilaza aminao antsipiriany bebe kokoa ny dokotera ary hanome anao ny fitiliana ilaina.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao amin'ity herinandro ity

Eny ary, andao hampahatsiahy anao ny sasany amin'ireo zavatra manan-danja indrindra amin'ny herinandro fahefatra araka izay efa noresahintsika:

• "Embryo" ankehitriny ilay zaza kely ao an-kibonao. Na dia kely dia kely aza izy, dia efa manomboka miforona ireo taova fototra ao amin'ny vatany sy ny rafi-taovany.
• Miforona ny kitapo amnion sy ny yolk, izay manome fiarovana sy sakafo voalohany ho an'ny zaza.
• Mety hiaina soritr'aretin'ny fitondrana vohoka ianao na tsia (toy ny fanaintainana amin'ny nono, havizanana, maloiloy). Miovaova arakaraka ny olona izany.
• Tena ilaina ny mihinana vitamina "asidra folika" . Zava-dehibe tokoa izany ho an'ny fivoarana ara-pahasalamanan'ny zaza.
• Manaova fomba fiaina salama . Mihinàna, misotroa ary mialà sasatra tsara. Halaviro ny zavatra manimba toy ny fifohana sigara sy ny toaka.
• Misorata haingana amin'ny dokoteranao . Dia hahazo ny tari-dalana ilainao ianao.
• Aza matahotra ny hiresaka momba izay fanontaniana na fisalasalana anananao amin'ny dokoteranao .

Tsara tarehy ity dia ity, nefa koa andraikitra. Mirary anao izahay mba hahazo hery hiatrehana izany rehetra izany! Tsy irery ianao, misy olona maro hanampy anao sy hizara izany fifaliana izany aminao. Azo inoana fa miandry ity vahiny vaovao ity ny vadinao, ny fianakavianao ary ny namanao. Ho hitantsika amin'ny herinandro ho avy miaraka amin'ny fampahalalana mitovy amin'izany!

` Fitondrana vohoka, 4 herinandron'ny fitondrana vohoka, fivoaran'ny embryon, herinandro faha-4 amin'ny fitondrana vohoka, fivoaran'ny embryon, efa-bolanan'ny fitondrana vohoka, asidra folika, soritr'aretin'ny fitondrana vohoka